PROGRAMMA d'ESAME di KYU, DAN e QUALIFICHE

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NERA 3°DAN: MAE GERI – URAKEN –GYAKU TSUKI MAWASHI GERI – URAKEN – GYAKU TSUKI URAMAWASHI GERI – URAKEN GYAKU TSUKI USHIRO GERI – URAKEN – OITSUKI USHIRO MAWASHI GERI – URAKEN – OI TSUKI MAE GERI anteriore – URAKEN – OI TSUKI PROIEZIONI CONTRO MAWASHI GERI KIHON FONDAMENTALI DI STILE COMBATTIMENTO LIBERO KIHON IPPON KUMITE KATA OBBLIGATORIO: SEIPAI e GO NO KATA KATA FACOLTATIVI: a scelta NERA 4°DAN: MAE GERI – MAWASHI GERI stessa gamba – URAKEN –GYAKU TSUKI MAE GERI – MAWASHI GERI stessa gamba – USHIRO GERI –URAKEN –OI TSUKI –GYAKU TSUKI MAE GERI – MAWASHI GERI , URAMAWASHI GERI stessa gamba – URAKEN- GYAKU TSUKI KIHON FONDAMENTALI DI STILE COMBATTIMENTO LIBERO KIHON IPPON KUMITE KATA OBBLIGATORI: KURURUNFA e SUPARINPEI KATA FACOLTATIVI: a scelta
PROGRAMMA DEI CORSI DI FORMAZIONE Documentazione Richiesta: 1) FOTOCOPIA DEL TITOLO DI STUDIO 2) N° 2 FOTO TESSERA 3) CERTIFICATO MEDICO ATTESTANTE LA SANA E ROBUSTA COSTITUZIONE 4) FOTOCOPIA DELLA TESSERA DELLA SOCIETA’ DI APPARTENENZA All’atto dell’iscrizione è necessario compilare : 1) MODULO RICHIESTA DIPLOMA NAZIONALE 2) MODULO RICHIESTA TESSERINO TECNICO NAZIONALE 3) MODULO ACQUISIZIONE DEL CONSENSO 4) MODULO DI RICHIESTA ESAME E QUALIFICA Le qualifiche danno la possibilità di essere: ALLENATORE ( 18 anni compiuti , grado minimo cintura nera 1° dan, diploma di scuola media inferiore) responsabile dei corsi , con la supervisione di un Maestro. ISTRUTTORE (21 anni compiuti, grado minimo 2° dan, diploma di scuola media inferiore) responsabile dei corsi e con la possibilità di attribuire gradi fino alla cintura marrone. MAESTRO ( 30 anni compiuti , grado minimo 3° dan, diploma di scuola media superiore, minimo 3 anni di insegnamento come Istruttore) responsabile dei corsi e con la possibilità di attribuire gradi oltre la cintura marrone. ALLENATORE 1)Conoscenza e spiegazione del programma tecnico per cintura nera 1° dan 2)Nozioni generali sulla storia del Karate 3)Preparazione atletica nelle diverse fasce d’età, suddivisa, inoltre in pre-agonisti, agonisti e amatori. 4)Nozioni di anatomia umana. 5)Corretta alimentazione. 6)Primo soccorso in palestra 7) Normativa giuridico fiscale: come fondare una associazione sportiva, libri contabili, gestione della palestra, come inquadrare i collaboratori. ISTRUTTORE 1)Tutto il programma precedente, ma in maniera più approfondita. 2)Conoscenza e spiegazione del programma tecnico per cintura nera 2° Dan. 3)Metodologia di allenamento applicata a fasce di età diverse.
Page 1 and 2: PROGRAMMA D’ ESAME PER PASSAGGIO
Page 3 and 4: CINTURA MARRONE (marrone 3°, 2° e
Page 5: NERA 1° DAN: OITSUKI -KIZAMI-URAKE

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