GLI EFFETTI DELLA PRATICA DEL ... - canottaggio-fvg

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CONCLUSIONI Il canottaggio è uno sport multilaterale, tiene conto della gradualità della preparazione fisica, riconosce un periodo di perfezionamento tecnico e solo quando il soggetto è atleticamente maturo consente il passaggio al periodo della massima abilità sportiva dove avviene l’assimilazione dei carichi, lo sviluppo delle qualità fisiche e la completa espressione del gesto tecnico. (Krusciov)
CONCLUSIONI E’ stato dimostrato che il canottaggio è strumento terapeutico per la correzione dei paramorfismi del rachide, a condizione che i giovani siano seguiti da allenatori altamente qualificati che insegnino il gesto tecnico corretto. Esso può sostituire la rieducazione posturale (ex ginnastica correttiva) o il nuoto che tradizionalmente vengono prescritti in questi casi. La tecnica di voga, la sequenza dei movimenti, la coordinazione tra i segmenti corporei, la continua ricerca dell’equilibrio e la simmetria nell’applicazione delle forze propulsive accoppiate ad una congrua quantità di allenamento fanno del canottaggio giovanile uno strumento di controllo per lo sviluppo armonico del rachide (D. Zangla, R. Barone, et al., 2005)
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