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28 Sport<br />
Al via i corsi di yoga<br />
Prendono il via ad ottobre i corsi di Yoga a cura della Polisportiva<br />
Olimpia.Si tengono il lunedì, presso le scuole Pindemonte (accanto le<br />
Poste), dalle 19 alle 21, il venerdì dalle 20 alle 21.<br />
La parola yoga copre una realtà molto vasta<br />
e ricca.<br />
In effetti, chi si avvicina allo yoga può perdersi<br />
nella caotica giungla di tutti i metodi,<br />
le pratiche, le tecniche che incontra.<br />
Essenzialmente si può dire che ogni forma<br />
di yoga è caratterizzata da uno scopo<br />
comune a tutte, ossia la realizzazione di<br />
uno “stato di integrazione”. Cosa significa?<br />
“Yuj” è la radice sanscrita da cui deriva<br />
la parola yoga ed ha il significato di “unire,<br />
mettere insieme, controllare, integrare”.Mettere<br />
insieme, quindi armonizzare<br />
tutto il nostro essere nei suoi vari aspetti,<br />
fisico, mentale, emozionale, intellettuale,<br />
integrando la personalità dell’individuo.<br />
Poiché le persone sono tra loro diverse,<br />
La Polisportiva<br />
Olimpia<br />
continua a<br />
San Giovanni<br />
Lupatoto i<br />
corsi di Taiji<br />
Quan di stile<br />
Yang in orari<br />
pomeridiano<br />
e serale, dal<br />
13 <strong>Ottobre</strong><br />
<strong>2009</strong> a fine<br />
maggio 2010.<br />
<strong>Il</strong> Taiji di stile<br />
Yang è una pratica cinese che si sviluppa<br />
con movimenti ampi, lenti e continui; è<br />
adatta pertanto a tutte le persone che desiderano<br />
migliorare la consapevolezza dei<br />
movimenti e le condizioni psico-fisiche.<br />
Gli insegnanti, Tiziana e Francesco, trasmetteranno<br />
la forma appresa direttamente<br />
dal Maestro cinese Wang Zhi<br />
Xiang.<br />
Le lezioni saranno semplici e ben strutturate<br />
e consentiranno agli allievi di apprendere<br />
facilmente attraverso l’esercizio.<br />
Servono una tuta comoda e scarpe da<br />
ginnastica.<br />
Si potranno seguire lezioni pomeridiane<br />
il mercoledì e il venerdì dalle ore 16.30<br />
alle 18.00, e serali il martedì e il giovedì<br />
dalle 20.30 alle 22.00.<br />
necessitano di metodi diversi che possano<br />
tutti portare allo stesso obiettivo. Possiamo<br />
insomma percorrere strade differenti<br />
per giungere a una méta comune.<br />
E’ il fine, lo scopo, che accomuna delle<br />
realtà di pratica e delle modalità tanto lontane<br />
tra loro, ed è proprio per questo che<br />
molti e diversi metodi vengono tutti chiamati<br />
“yoga”.<br />
La pratica individuale oppure un gruppo<br />
di pratiche sistematizzate portate avanti<br />
per un lungo periodo e tramandate di generazione<br />
in generazione diventano parte<br />
della tradizione assumendo la forma di yoga.<br />
E’ questo il processo attraverso cui si<br />
sono formate le scuole e le “vie”.<br />
La parola yoga ha quindi due significati:<br />
yoga come scopo per raggiungere l’inte-<br />
Taiji Quan alla<br />
Polisportiva Olimpia<br />
Vi aspettiamo<br />
per<br />
dimostrazionigratuite<br />
e informazioni:<br />
martedì 13<br />
e giovedì<br />
15 ottobre<br />
alle ore<br />
20.30<br />
presso la<br />
Palestra<br />
ex Officina della Succursale della Scuola<br />
Media in Via Ca’ dei Sordi (vicino alla<br />
Chiesa della Madonnina).<br />
mercoledì 14 e venerdì 16 <strong>Ottobre</strong> alle ore<br />
16.30 presso la palestra della Scuola Elementare<br />
“Pindemonte” con ingresso da<br />
Via Foscolo (fra la Torre di Piazza Umberto<br />
e l’Ufficio Postale). Servono una tuta<br />
e scarpe da ginnastica.<br />
Informazioni<br />
Polisportiva Olimpia – tel.045 548400 (dal<br />
lunedì al venerdì dalle 18.30 alle 21.00) -<br />
(il martedì e il venerdì anche dalle 10.30<br />
alle 12.30)<br />
Francesco Zambelli – tel. 045 549519 –<br />
cellulare 340 277 88 60<br />
e-mail: fzambelli@alice.it<br />
grazione; yoga come insieme di pratiche,<br />
tecniche, tradizioni con un fine comune.<br />
Con questa chiarezza ci si può avvicinare<br />
alla vastità dei metodi e si possono evitare<br />
i fraintendimenti che spesso circolano e<br />
che mostrano lo yoga come qualcosa di mistico,<br />
di miracoloso. Lo yoga non è neppure<br />
una filosofia così come noi occidentali<br />
possiamo facilmente intenderla. E’ vero<br />
che diversi metodi di yoga si fondano su<br />
diverse visioni filosofiche o psicologiche,<br />
ma lo yoga è essenzialmente una via di<br />
pratica e di esperienza diretta; non si tratta<br />
di una conoscenza di tipo intellettuale o<br />
speculativo, ma di una pratica che si accompagna<br />
a una trasformazione dell’individuo,<br />
in cui più che “comprendere” qualcosa,<br />
possiamo “realizzare” qualcosa.<br />
VOLLEY - COPPA VENETO<br />
L’Olimpia Rima<br />
chiude il 10<br />
ottobre a Zevio<br />
L’ Olimpia Rima Arredamenti chiuderà<br />
la Coppa Veneto il 10 ottobre, a Zevio,<br />
disputando il derby con la Verona Steel.<br />
Sicuramente una buona esperienza, per<br />
le ragazze allenate di Mario Zampiron,<br />
Luca Nesso e Sergio Speri, in vista del<br />
campionato di Prima Divisione. Lo scorso<br />
anno la formazione biancorossa sfiorò<br />
l’accesso ai play off, considerata peraltro<br />
l’agguerrita concorrenza, quest’anno ci<br />
riprovano. Questa la rosa: Cinzia Castellani,<br />
Alessia Castellani, Marika Ambrosi,<br />
Alessandra Arduini, Sabrina Cipriani, Lara<br />
Fornasiero, <strong>Il</strong>aria Benedetti,Irene De<br />
Togni, Sara Ferraro, Veronica Adami,<br />
Alessandra Ferrarini, Romina Garzon,<br />
Cristina Cecchet,Valentina Bernardini.