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KitchenAid JQ 277 SL - Microwave - JQ 277 SL - Microwave DE (858727799890) Ricettario

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<strong>DE</strong>UTSCH<br />

KÄSE-SOUFFLÉ<br />

FÜR 6 PORTIONEN<br />

ZUTATEN<br />

75 g Butter<br />

75 g Mehl<br />

500 ml Milch<br />

25 g Maismehl (2 ½ Essl.)<br />

150 g Cheddar (Hartkäse), grob geraspelt<br />

6 Eier, getrennt<br />

Salz, Pfeffer<br />

FISHFILETS MIT<br />

LECKERER KRUSTE<br />

FÜR 4 PORTIONEN<br />

ZUTATEN<br />

500 - 600 g Fischfilets (Kabeljau, Schellfisch)<br />

1 Teel. Salz<br />

1 Essl. Zitronensaft<br />

50 g Butter oder Margarine<br />

1 Teel. Estragon<br />

1 Bd. Petersilie, gehackt<br />

3 Scheiben Weißbrot, zerbröselt und ohne Rinde<br />

30 - 40 g geriebener Käse<br />

2 - 4 Tomaten (250 - 350 g)<br />

Salz, Pfeffer<br />

(etwas geriebener Käse)<br />

FUNKTION: MIKROWELLE, SCHNELLHITZE, UMLUFT<br />

ZUBEREITUNGSZEIT: 12-15 MINUTEN<br />

GARZEIT: 40-50 MINUTEN<br />

1. Die Butter in ein Mikrowellen-geeignetes Gefäß geben,<br />

das groß genug für den gesamten Soufflé-Teig ist. Gefäß<br />

abdecken und Butter 2 Minuten lang bei 350 W zerlassen.<br />

2. Mehl unterrühren. Nach und nach Milch dazugeben und mit<br />

dem Schneebesen verrühren.<br />

3. 6-7 Minuten lang bei 750 W offen köcheln lassen, bis die<br />

Masse dickflüssig wird. Alle 2 Minuten gut umrühren.<br />

4. Stärkemehl und Käse dazugeben. Eigelb einzeln dazugeben<br />

und unterrühren. Teig mit Salz und Pfeffer abschmecken.<br />

5. Eiweiß steif schlagen. Eiweiß vorsichtig unter die Käsemasse<br />

heben.<br />

6. Mit dem Löffel in eine große, leicht gefettete Soufflé-Form<br />

geben.<br />

7. Den Ofen mit Schnellhitze auf 175 °C vorheizen, die Form<br />

auf den unteren Metallrost stellen und das Soufflé mit<br />

Umluft bei 170 - 175 °C 40 - 50 Minuten lang backen.<br />

Während des Backens darf die Ofentür nicht geöffnet werden.<br />

Andernfalls fällt das Soufflé zusammen.<br />

FUNKTION: MIKROWELLE, GRILL + MIKROWELLE<br />

ZUBEREITUNGSZEIT: 10 MINUTEN<br />

GARZEIT: 14 - 16 MINUTEN<br />

1. Die Fischfilets mit Wasser gut abspülen, trockentupfen und<br />

in die Mitte einer leicht eingefetteten, flachen Backofenund<br />

Mikrowellen-geeigneten Form legen. Salzen und den<br />

Zitronensaft darüber verteilen.<br />

2. Die Butter in einer Mikrowellen-geeigneten Schüssel abgedeckt<br />

1 - 1 ½ Minuten mit Mikrowelle bei 350 W zerlassen.<br />

3. Petersilie, Estragon, zerbröseltes Brot und Käse zur Butter<br />

geben und gut vermengen. Die Masse auf dem Fisch<br />

verteilen.<br />

4. Die Tomaten halbieren, um den Fisch legen, würzen und nach<br />

Belieben mit etwas Käse bestreuen.<br />

5. Die Form auf den Drehteller stellen und das Gericht mit Grill +<br />

Mikrowelle (350 W) 14 - 16 Minuten lang garen.<br />

6. Dazu passen Kartoffeln oder Reis und ein gemischter grüner<br />

Salat.<br />

Statt der Tomaten können Sie auch dieselbe Menge Pilze<br />

verwenden.<br />

7

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