Catalogo Dietetici Quaranta

I benefici delle barrette Selfie
• Fonte di Vitamina B1
• Alto contenuto di Vitamina C
Mantiene la normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo
fisico intenso, riduce stanchezza e affaticamento, accresce l’assorbimento del ferro.
• Fonte di Vitamina B6
Riduce la stanchezza e l’affaticamento, regola l’attività ormonale e contribuisce al
normale funzionamento del metabolismo energetico.
• Fonte di Vitamina B12
Contribuisce alla normale funzione del metabolismo energetico, del sistema nervoso,
della formazione dei globuli rossi e del sistema immunitario; interviene nella
riduzione dell’affaticamento e della stanchezza
POSSO MANGIARLA ANCHE
SE NON FACCIO SPORT?
SÌ. Le barrette Selfie contengono i macronutrienti
in % adeguate per essere assunte da sportivi e
non, tutto dipende dal momento della giornata in
cui la mangi!
VA MANGIATA DA SOLA O DEVO
ABBINARE ALTRI ALIMENTI?
Nonostante le barrette Selfie siano ricche in
vitamine, si possono eventualmente associare ad
1 frutto, o a 200 gr di verdura. Così facendo
raggiungerai un apporto più completo
di Vitamine e minerali.
QUANDO DEVO
MANGIARLA?
In base alle tue esigenze
puoi scegliere tra:
• 45' prima
dell'allenamento;
• Subito dopo aver finito
l'allenamento.
Sia che studi o che lavori
puoi scegliere tra:
• Metà barretta come
spuntino;
• 1 o 2 barrette dose
giornaliera raccomandata.
1
2
CHE SUCCEDE SE
NE MANGIO DUE?
Doppio gusto e doppia
razione di Vitamine*.
Due barrette equivalgono:
• a 3 cucchiai di olio
• a 50 grammi di pasta
• a 150 gr di carne, pesce
e uova
A COSA SERVE ?
Le barrette Selfie apportano
al tuo organismo un corretto
quantitativo di nutrienti per
rimanere in forma, senza
indurti in tentazione!
Ti sembrerà come mangiare
quel dolce che vorresti tanto
ma di cui, magari, ti privi.
*entro i limiti massimi stabiliti dalla legge.
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