REPORTAGE XXX Schwere
REPORTAGE XXX Schwere Zukunft Eine Epidemie hat unsere moderne Gesellschaft erfasst: Laut einer vom Österreichischen Bundesministerium für Gesundheit und Frauen in Auftrag gegebenen Studie von 2017 sind bereits mehr als die Hälfte der Erwachsenen und rund ein Viertel der Kinder betroffen. Die Folgen: Atemnot und Kurzatmigkeit, Rückenschmerzen und Kniebeschwerden, Stoffwechselstörungen wie erhöhte Blutfette und Gicht. Die Rede ist vom Übergewicht. Olga Seus 42 SEPTEMBER 2020 „Als Fettleibigkeit wird eine übermäßige Ansammlung von Fettgewebe im Körper bezeichnet. Als Maß für Übergewicht dient der sogenannte Body-Mass-Index (BMI*)“, ENJOI begleitet Dich auf Deinem Weg zu einer gesunden und dauerhaften Ernährungs- und Lebensweise, ganz nach Deinem Geschmack. Für einen nachhaltigen Erfolg. 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KINDER UND ÜBERGEWICHT IM FOKUS Foto © Verena Klamm wird die Wahrscheinlichkeit, dass der Zustand im Erwachsenenalter bestehen bleibt.“ Übergewicht ist nämlich bereits ungesund, bevor körperliche und gesundheitliche Probleme auftreten. Die Gefahr späterer Erkrankungen steigt deutlich. Übergewicht zählt auch „zu den häufigsten Risikofaktoren für einen schweren Krankheitsverlauf bei einer Infektion mit dem Coronavirus SARS-CoV-2“, so die ÖAG. Und: „Betroffene Mädchen und Buben sind öfter psychisch belastet, was sich auch auf das Selbstwertgefühl und die schulischen Leistungen auswirkt“, so Klamm. Dazu kommt eine eingeschränkte Lebensqualität, Betroffene sind oft Opfer von Hänseleien und Mobbing. Sie sind im Sport weniger leistungsfähig und, so Klamm: „Übergewichtige Schulabgänger haben es schwerer, im Berufsleben Fuß zu fassen.“ Muss nicht mehr auf der Schulbank gesessen, sondern körperlich gearbeitet werden, ist es wahrscheinlicher, dass ein normalgewichtiger Bewerber eine solche Ausbildung und später dann berufliche Tätigkeit lange und problemlos ausführen kann. Insofern wird ein Arbeitgeber diesem den Vorzug geben. Warum sind Kinder dick? Stoffwechselstörungen, hormonelle Schwankungen oder Veranlagung können Übergewicht verursachen. „Besonders die Eltern aber haben durch ihr Verhalten und ihre Gewohnheiten einen großen Einfluss auf das Gewicht ihrer Kinder. Eltern sollten als Vorbild agieren, doch nur zu oft sind hier ungesundes, unregelmäßiges Essen und vor allem Junk Food die Normalität“, weiß Klamm. Und allzu häufig sind die Eltern von dicken Kindern auch dick – bei übergewichtigen Eltern erhöht sich das Risiko, selbst übergewichtig zu werden, um bis zu 80 Prozent! Gerade dann entwickelt sich oft kein Problembewusstsein. Wenn dreimal die Woche Junk Food als Normalität gilt, wie soll das Kind dann lernen, sich anders zu ernähren? Wenn jede Kurzstrecke mit dem Auto gefahren wird, wie soll das Kind dann Freude an Bewegung erfahren? Doch was ist zu tun? Natürlich gibt es „Abnehmcamps“ und als Initialzündung kann das sehr hilfreich sein. Doch das Problem geht weiter. Grundlegend muss eine Umstellung im Alltag geschehen, je jünger die Betroffenen, desto mehr sind Eltern und Erziehungsberechtigte in der Verantwortung. Eine Beratung kann hier Verena Klamm, diplomierter Ernährungscoach mit eigenem Bioladen und einer eigenen Bioproduktlinie helfen. Aber auch Institutionen wie Schulen und Kindergärten. „Ich erlebe es leider immer wieder, wie schlecht gerade in Schulküchen gekocht wird. Pommes, Würstel, Chicken Nuggets – Convenience und Fertigware stehen hier auf dem Tagesplan. Das gehört dringend geändert!“ resümiert Verena Klamm aus ihrem Berufsalltag. Also Bildschirm aus und Sportschuhe an! *BMI: Gewicht in kg durch Größe (in Meter) zum Quadrat (kg/m²) Erlebnisalm Mönichkirchen Der Garant für Spaß und Action für die Familie. Die Ganzjahres-Freizeitregion ist mit der Roller- u. Mountaincartbahn und dem Schaukelweg das perfekte Ausflugsziel für Familien. Bequem mit der 4er- Sesselbahn oder sportlich zu Fuß geht‘s hinauf zur Bergstation der Sonnenbahn auf 1.200 Meter Seehöhe – dem Startpunkt der circa 2 km langen Roller- und Mountaincartbahn und dem 2,7 km langen Schaukelweg. Entlang des Schaukelweges – einem Rundwanderweg mit insgesamt 17 originellen Stationen – können Groß und Klein nach Herzenslust schaukeln, wippen, klettern, balancieren oder einfach relaxen und die wunderschöne Natur genießen. Zurück bei der Bergstation geht es dann mit robusten Rollern oder schnittigen Mountaincarts über Wellen, Steilkurven und durch einen Milchkannentunnel wieder zurück zur Talstation. Betriebszeiten 2020: bis 20. September: täglich 9.00 bis 17.30 Uhr 26. September bis 24. Oktober: Sa u. So 9.00 bis 17.30 Uhr 25. Oktober bis 1. November: täglich 9.00 bis 16.00 Uhr www.erlebnisalm.com Schischaukel Mönichkirchen-Mariensee 2872 Mönichkirchen 358 Tel: 02649/20906 office@schischaukel.net www.erlebnisalm.com Fotos © Schischaukel Mönichkirchen-Mariensee Werbung SEPTEMBER 2020 43
