Kontaktanzeigen Hella 66
Kontaktanzeigen Hella 66 J. Gepflegt, sportlich, liebt Kulturreisen Theater- und Kabarettbesuche ... 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Stefan 66 J. Gut sit. mit schönem Haus und Garten sucht eine Partnerin, die auch umzugsbereit ist … 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Elena 68 J. Ist spontan,tanzt und liest sehr gerne, sucht einen neuen Mann an ihrer Seite 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Willi 68 J. Das Leben genießen, wo bist Du? Ein Mann, der weiß, was er will … 06643246688 www.sunshine-partner.at Helen 68 J. Witwe kann wieder lachen und ist offen für Unternehmungen … 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Fred 68 J. Möchte nicht mehr alleine durchs Leben gehen, liebt die Musik und kann auch romantisch sein 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Else 66 J. Liebt die Geselligkeit, Romantik, sucht nur mehr Dich … 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Helmut 65 J. Gepflegter gutaussehender Senior sucht eine Partnerin, die noch an die Liebe glaubt ... 06643246688 www.sunshine-partner.at Ria 74 J. Gut situiert, liebt Wanderungen und Spaziergänge in der Herbstsonne ... 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Stefan 55 J. Liebt und wohnt in den Bergen, sucht eine Partnerin, die mit ihm gemeinsam jeden Morgen diese Aussicht genießen möchte … 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Thomas 40 J. Nach einer Trennung wieder offen für eine Beziehung, suche einen Partner für Unternehmungen usw.. 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Hannes 44 J. Ist auf der Suche nach einer ehrlichen Partnerschaft 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Jenny 41 J. Humorvolle, optimistische, tolerante, klasse Frau. Naturverbunden und sportlich solltest Du sein. Freu mich auf deinen Anruf ... 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Iris 50 J. Trägt die Sonne im Herzen, vielleicht auch bald dich ... 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Erika 74 J. Bin eine gesunde, gutsituierte Frau und an einem mobilen Mann interessiert – getrennt wohnen, sich sehen, wenn man Lust drauf hat, um gemeinsam etwas zu unternehmen 0664 3246688 www.sunshine-partner.at Liebe, Sex & Co. Silvia Messenlehner, Klinische Sexologin und Sexualtherapeutin www.silviamessenlehner.at Neun Monate dauert die Schwangerschaft und eben so lange braucht der weibliche Körper, um sich von der Anstrengung zu erholen. So manche Frau geht in der Mutterrolle komplett auf. Die Rolle als Geliebte und Frau verschwindet oft unbemerkt, das Bedürfnis nach Sex rückt in den Hintergrund. Den Muttermantel trägt sie durchgehend. Dieses Phänomen verändert sich idealerweise nach einiger Zeit, aber bei manchen bleibt es auch bestehen. Und sehr oft sehe ich diese Paare bei mir in der Beratung sitzen. Beide sind verzweifelt. ER, der wieder eine ,,normale“ Sexbeziehung wie vor dem Kind haben will und SIE, die es nicht geben kann, da sie in der Mutterrolle aufgeht. Das Leben neu definieren Für alles was neu ist, gibt es keine Erfahrungswerte. Das schafft oft Unsicherheit und schürt Ängste. Machen Sie sich bewusst, dass Sie sich als Paar nun neu definieren sollten. Jede Beziehung ist individuell und hat spezifische Voraussetzungen. Nutzen Sie Ihr Netzwerk – Großeltern, Onkeln, Tanten etc. Manche Eltern entwickeln ein schlechtes Gewissen, wenn sie ihr Kind für ihre Paarzeit auslagern. Das sollten Sie nicht haben. Bedenken Sie: Ein Kind ist nicht Ihr Eigentum. Sie begleiten es unter dem Motto: Wenn es klein ist, gib ihm Die Rolle als Elternteil kann man nicht ablegen. Es ist wichtig, sich dabei nicht als Paar zu verlieren. Doch daran muss man bewusst arbeiten. Eltern werden – ein Liebespaar bleiben Wurzeln und wenn es größer wird, Flügel! Geht es den Eltern gut – geht es dem Kind gut! Wie können Eltern nun also einen achtsameren Umgang als Liebespaar forcieren? Eine wichtige Grundbasis gilt immer, nämlich die drei wichtigsten Dinge in einer Beziehung (egal auf welcher Ebene): Bitte, Danke und Entschuldige! Diese drei Worte entschärfen Spannungen und beugen Konflikten und Kränkungen vor. Kinder raus aus dem Ehebett! Ein Thema, das sich bei den meisten Eltern durchzieht: Das Kind schläft im Ehebett! Das ist bei Eltern der Sex-Killer Nummer eins. Im Grunde hat das Kind im Ehebett der Eltern nichts verloren. Es sollte ein eigenes Bett haben und zum Kuscheln darf es am Morgen auch gerne kommen. In der Paarberatung ist das immer wieder ein großes Thema: Der Mann schläft im Kinderzimmer, das Kind bei der Frau im Schlafzimmer. Kinder gehen in der Regel nicht von selbst aus dem Bett der Eltern ins eigene. Da müssen die Eltern gemeinsam an einem Strang ziehen. Je früher, umso besser. Miteinander reden Eine regelmäßige, wertschätzende, offene und ehrliche Kommunikation kann Missverständnisse verhindern. TEIL 2 Die Betonung liegt auf regelmäßig – denn es kann passieren, dass sich Werte und Prioritäten beim einen ändern, beim anderen aber nicht. Ein Paar, das sich darüber unterhält, was sich jeder von dieser Partnerschaft und vom Leben wünscht, hat die besten Chancen, gemeinsame Nenner in vielen Bereichen zu finden. Aufmerksamkeiten Lassen Sie gewisse Regelmäßigkeiten und Rituale als Paar in den Alltag einfließen. Eine tägliche Umarmung, ein bewusster Blick in die Augen, ein liebevolles Lächeln. So bleiben Sie als Paar in Verbindung. Das Gefühl, nicht gesehen zu werden, kann sehr weh tun. Oftmals herrscht abends, wenn die Kinder im Bett sind, Müdigkeit. Ein müder Körper kann oft nichts mehr geben. Aber kuscheln geht immer! Es muss nicht immer High Intensity sein. Achten Sie aufeinander! Wechseln Sie sich am Wochenende ab mit dem Ausschlafen. Wechseln Sie sich auch ab beim Ins-Bett-Bringen der Kinder. Der andere kann inzwischen Ordnung schaffen. Achten Sie darauf, dass jeder Zeit für sein Hobby hat. Die meisten Eltern vernachlässigen diese. Wechseln Sie sich als Paar in der Kinderbetreuung ab, damit jedem ein wenig Zeit nur für sich selbst bleibt. Nehmen www.prima-magazin.at
Foto © shutterstock_SydaProductions Sie sich diese Zeit, aber gestehen Sie sie ebenso Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin zu. Familien- und Paarzeit Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit füreinander, ohne Kinder! Ein Ortswechsel tut manchmal gut. Oft reicht schon ein Wochenende. Wenn die Kinder nicht bei den Großeltern bleiben, ist die Paarzeit dennoch nicht verloren. Einfach als Familie wegfahren! Viele Hotels bieten auch untertags Kinderbetreuung an! Haben Sie als Eltern kein schlechtes Gewissen, wenn Sie diese nutzen. Die Kinder haben Spaß. Putzen Sie sich heraus! Achten Sie auf sich – für Ihren eigenen Selbstwert. Aber tun Sie es auch für Ihren Partner bzw. Ihre Partnerin. Das nährt die Erotik. LIEBE, SEX & CO. Die Sache mit dem Sex Eltern dürfen und sollen Sex haben. Der Sex gehört ihnen und geht den Sprössling nichts an. Leben Sie also Ihre sexuellen Wünsche aus – im Schlafzimmer! Das Kind braucht sein eigenes Zimmer, was im Schlafzimmer der Eltern vor sich geht, geht das Kind nichts an und ist auch von ihm fernzuhalten. Werden Sie von Ihrem Kind beim Sex überrascht, dann keine Panik. Ihr Kind ist meistens so auf sich selbst bezogen, dass es die Lage vielleicht gar nicht erkannt hat. Antworten Sie nur bei aufkommenden Fragen und überschütten Sie Ihr Kind nicht mit zu viel Informationen. Bleiben Sie locker und authentisch. Je stabiler Sie in Ihrer Rolle und Haltung sind, umso entspannter ist Ihr Kind. Kindern geht es gut, wenn sie wissen, dass sich die Eltern lieben und auf sich achten. Das gibt ihnen die nötigen Wurzeln, um sicher und selbstbewusst eines Tages das Nest zu verlassen. Holen Sie sich die Kraft der Steine Die Edle Steinoase hat bis Weihnachten tolle Gutschein-Aktionen. MEINE WEINE VOM EISENBERG HINTERLASSEN SPUREN! Sabine und Reinhard Freitag und ihr Team Zimmerbrunnen steigern das Wohlbefinden und wirken positiv auf unser Immunsystem. In der Adventzeit gibt es eine tolle Gutschein-Aktion: Je Einkauf um 50 Euro erhalten Sie einen Gutschein für 5 Euro (bei einem Einkauf von 100 Euro bekommen Sie einen 10 Euro Gutschein usw.). Diese Gutscheine können Sie dann ab Jänner 2022 einlösen. Und wer einen Geschenk-Gutschein kauft (ab 20 Euro), erhält von der Edlen Steinoase ein kleines Geschenk dazu. Schenken Sie Kraft In der Edlen Steinoase finden Sie eine besondere Auswahl an Edelsteinen, Schmuck, Therapiesteinen, Mineralien, Fossilien, Zimmerbrunnen, Kristall-Lampen, Räucherwerk und vieles mehr. Adventöffnungszeiten Mo-Fr: 9-18 Uhr | Sa: 9-17 Uhr 8. Dez.: 10-16 Uhr, 24. Dez.: 9-12 Uhr Öffnungszeiten: Mo-Mi: 9-12 Uhr Do & Fr: 9-18 Uhr, Sa: 9-15 Uhr Edle Steinoase | 8294 Oberrohr 76 03332-7128 | 0664 146 2515 www.steinoase.at Werbung plus 2x Eisenberg DAC 2018 2x „fasszwölf“ Eisenberg DAC Res 2018 2x „königsburg“ Weissburgunder 2020 1x ÜBERRASCHUNG! 1 Flasche gratis + frei Haus zugestellt Paket „süffig für den alltag“ 7x 0,75l um Euro 68,– Bestellung unter +43/664 46 22 843 oder office@thomwachter.at WEINE THOM WACHTER · EISENBERG · WINZERWEG 3 DEZEMBER 2021 45
