medicine.lv Profesionālā veselības gadagrāmata 2019/20
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Viens no būtiskākajiem <strong>veselības</strong> aprūpes efektivitātes rādītājiem ir valsts<br />
iedzīvotāju dzīvildze. Pirms diviem gadiem Londonas Imperiālās Koledžas<br />
(Imperial College London) zinātnieki sadarbībā ar Pasaules Veselības Organizāciju<br />
profesora Maidžida Ezata (Maijid Ezzat) vadībā analizēja datus 35 valstīs ar dažādu<br />
ekonomisko līmeni. Dienvidkorejā no dzimšanas sievietes vidējais dzīves ilgums<br />
varētu būt 90,8 gadi, vīriešiem – 84,1 gadi. Francijā sievietes varētu dzīvot līdz<br />
88,6 gadiem un vīrieši – līdz 84,0 gadiem. Latvija šajā pētījumā netika iekļauta,<br />
bet, ņemot vērā mūsu pašreizējos rādītājus, – vidējā dzīvildze sievietēm Latvijā<br />
ir 79,6 un vīriešiem 69,8 gadi. Mūsu valstī nav zināms, vai tik ilga vidējā mūža<br />
rādītājus sasniegsim arī pēc 11 gadiem.<br />
Bieži pastāv maldīgs uzskats, ka <strong>veselības</strong> aprūpe un mūsdienīga ārstēšana<br />
ir būtiskākie faktori, kas ietekmē ci<strong>lv</strong>ēku veselību un dzīves ilgumu. Tas,<br />
nenoliedzami, ir svarīgi, ja rodas <strong>veselības</strong> problēmas, tomēr daudz būtiskāk ir<br />
padomāt par savu veselību savlaicīgi. Kopš <strong>20</strong>. gadsimta sākuma tika uzskatīts, ka<br />
gēni un iedzimtība ir visnozīmīgākie ci<strong>lv</strong>ēka dzīves un <strong>veselības</strong> noteicēji. Pēdējo<br />
gadu desmitu pētījumi arvien vairāk pierāda, ka ārējie faktori un vielas, kas nokļūst<br />
šūnā, iedarbina noteiktus gēnus un izmaina mūsu ģenētiski noteiktās iespējas būt<br />
veseliem un dzīvot ilgu mūžu.<br />
To, cik veseli mēs būsim, nosaka mūsu dzīves veids – uzturs, stresa līmenis,<br />
fiziskās aktivitātes, mūsu attiecības ar apkārtējiem un, protams, vides<br />
piesārņojums. Mūsu veselību un dzīvildzi tas ietekmē par 85%. Tikai 15% ir atkarīgi<br />
no ārstēšanas, ja reiz slimība mūs ir notvērusi.<br />
Lai arī <strong>20</strong>30. gadā pasaules ci<strong>lv</strong>ēku mūžs varētu būt ievērojami garāks, vienlaicīgi<br />
rodas jautājums: „Vai mēs nebūsim pakļauti nopietnākām <strong>veselības</strong> problēmām<br />
nekā spējam iedomāties?” Ļoti satraucošs ir fakts, ka pēdējo 30 gadu laikā uz<br />
Zemeslodes ir izzudušas ap 400 dzīvnieku sugām. Šāda izmiršana ir bijusi tikai<br />
dinozauru izmiršanas laikmetā. Tas nozīmē, ka pēdējos 100 gados ci<strong>lv</strong>ēku radītais<br />
piesārņojums un klimata izmaiņas arvien nopietnāk apdraud ikviena veselību un<br />
spēju izdzīvot.<br />
Novēlu mums visiem atcerēties, ka:<br />
• veselība ir ikviena ci<strong>lv</strong>ēka atbildība, iespējas un vislielākā bagātība;<br />
• zināšanas par savu ķermeni un veselību ir nepieciešamas ikvienam;<br />
• mēs esam atbildīgi par procesiem, kas notiek dabā;<br />
• bez veselas planētas Zeme nav iespējams vesels ci<strong>lv</strong>ēks.<br />
Latvijas Ārstu biedrības prezidente<br />
Ilze Aizsilniece
Change language