Vriendinnendag draaiboek

Vriendinnendag
draaiboek

Vriendinnendag draaiboek

Voorwoord
Vriendinnendag draaiboek
De KNVB heeft de afgelopen decennia veel energie gestoken in de ontwikkeling van het
vrouwen- en meisjesvoetbal in Nederland. Jeugdplan Nederland, de mogelijkheden tot
gemengd voetbal, de investeringen in nationale selecties en de invoering van de
Eredivisie Vrouwen geven aan dat meisjes en vrouwen een belangrijke plaats innemen
op de voetbalkaart van Nederland. De kwaliteit van meisjesvoetbal gaat als gevolg van
die ontwikkeling met sprongen vooruit.
Vooral onder basisscholieren is voetbal de laatste jaren bijzonder populair. Dat is elk jaar
weer te merken bij de KNVB Schoolvoetbalcompetitie, waaraan steeds meer meisjesteams
deelnemen. Voetbal voor meisjes en vrouwen heeft een vaste plek gekregen
binnen steeds meer verenigingen. Op schoolpleintjes en trapveldjes kom je tegenwoordig
zeker ook voetballende meisjes tegen.
De geweldige prestatie van het Nederlands vrouwenelftal op het Europees
Kampioenschap in Finland en de aandacht die het team daarmee heeft gekregen,
heeft gezorgd voor de definitieve (internationale) doorbraak van het vrouwenvoetbal.
Al deze ontwikkelingen hebben een bijdrage geleverd aan de groei van het aantal
vrouwelijke KNVB-leden. Momenteel zijn er ruim 120.000 meisjes en vrouwen lid van de
KNVB. Naar verwachting is voetbal binnenkort de populairste teamsport voor meisjes
en vrouwen in Nederland. Voor uw vereniging een uitgelezen kans om nieuwe leden te
begroeten!
Parallel aan deze positieve ontwikkeling signaleert de KNVB een toegenomen
vraag van verenigingen voor handvatten ten behoeve van de werving van nieuwe
meisjesleden. Om verenigingen te ondersteunen en de groei van het aantal
voetballende meisjes verder te stimuleren heeft de KNVB een draaiboek voor
Vriendinnendagen ontwikkeld. Deze Vriendinnendagen zijn wervingsactiviteiten die
verenigingen zelf kunnen uitvoeren binnen de richtlijnen van de KNVB. We willen
immers allemaal hetzelfde bereiken: meer meisjes laten kennismaken met de
allerleukste sport die er is.
Dit draaiboek bestaat uit een algemeen gedeelte met informatie over het
organiseren van een Vriendinnendag en vervolgactiviteiten. Om het u zo
gemakkelijk mogelijk te maken, is in de bijlagen een groot aantal praktische
schema’s opgenomen die u direct kunt gebruiken.
Wij wensen uw vereniging veel succes met de organisatie van Vriendinnendagen.
Een formule die zich al twintig jaar heeft bewezen en is uitgegroeid tot een van de
meest effectieve formules in het werven van leden. We hopen dan ook dat we u met dit
draaiboek kunnen helpen om gebruik te maken van de opgedane ervaringen en dat
nog meer enthousiaste meiden het voetballen ontdekken als een prachtige sport voor
jongens én meisjes!
Roger Reijners,
Bondscoach Nederlands Vrouwenelftal

Vriendinnendag draaiboek

InhoudsopgaVe
Voorwoord
Vriendinnendag draaiboek
InhoudsopgaVe 1
InleIdIng 2
1. VrIendInnendag: werVIngsactIVIteIt Van uw VerenIgIng 3
1.1 Doelstellingen en doelgroepen 3
1.2 Vriendinnendag varianten 3
1.2.a. 4 tegen 4 staat centraal 4
1.3 Ondersteuning vanuit de KNVB 4
1.4 Tips voor een geslaagde Vriendinnendag 5
2. wat gebeurt er na de VrIendInnendag? 6
2.1 Vervolgtrainingen geven 6
2.2 Als groep trainen 7
2.3 Een oefenwedstrijd laten spelen 7
2.4 Aansluitende voetbalactiviteiten en/of 4 tegen 4 toernooien 7
2.5 Bezoeken van een topwedstrijd 7
3. eValuatIe 8
bIjlagen 9
Bijlage 1: Organisatie Vriendinnendag 10
1.1 Fase 1: Voorbereiding op de Vriendinnendag 10
1.2 Fase 2: De Vriendinnendag 16
Bijlage 2: Aankleding Vriendinnendag 42
2.1 Oefenvormen 42
Bijlage 3: Evaluatie Vriendinnendag 47
3.1 Evaluatieformulier vereniging 47
3.2 Evaluatieformulier deelneemster 48
Bijlage 4: Vriendinnendag 4 tegen 4 en Straatvoetbal 49
Bijlage 5: Contactpersonen, -gegevens per district 50
colofon 54
1

Vriendinnendag draaiboek
2
InleIdIng
In het kader van voetbalontwikkeling heeft de KNVB besloten om verenigingen te
ondersteunen met een nieuwe wervingsactiviteit: Vriendinnendagen. In elk district
worden Vriendinnendagen georganiseerd met medewerking van lokale verenigingen.
De Vriendinnendag is een voetbalactiviteit waar het plezier voorop staat en waar
meisjes in de pupillen- en/of juniorenleeftijd jaar een middag of avond met elkaar
voetballen. Het bijzondere (en leuke) ervan is dat de meisjes die al lid zijn van de
KNVB-voetbalvereniging een vriendinnetje, een nichtje of een buurmeisje mogen
meenemen. De Vriendinnendag heeft als doel om meisjes (en hun ouders) kennis te
laten maken met voetbal en voetballen bij een vereniging. Daarnaast biedt u de meisjes
die al lid zijn van uw vereniging een leuke middag vol met voetbalactiviteiten aan die ze
samen met een vriendin, een nichtje of een buurmeisje kunnen doen.
Door het organiseren van deze Vriendinnendagen in de districten brengt de KNVB het
meisjes- en vrouwenvoetbal meer onder de aandacht met als resultaat, een positieve
impuls van het aantal meisjes dat bij verenigingen gaat voetballen.

Vriendinnendag draaiboek
1. VrIendInnendag:
werVIngsactIVIteIt
Van uw VerenIgIng
De KNVB vindt het geweldig dat u de Vriendinnendag als promotieactiviteit gaat
organiseren. U heeft hierbij zelf de organisatie in handen en kunt daarmee bijdragen
aan de hierna genoemde doelstellingen.
1.1 doelstellIngen en doelgroepen
De doelstellingen en doelgroepen van de Vriendinnendagen zijn:
Meisjes die voor het eerst bij uw vereniging komen, kennis laten maken met voetbal,
voetballen bij een vereniging en vervolgens stimuleren lid te worden van uw vereniging.
ouders van deze potentiële nieuwe leden kennis laten maken met uw vereniging,
overtuigen dat voetbal een heel leuke sport is voor hun dochter en ze informeren
Meisjes die al lid zijn van uw vereniging een leuke en leerzame voetbalactiviteit te
laten beleven en ze tevens als ‘junior ambassadeur’ voor het meisjesvoetbal laten
optreden.
uw vereniging helpen bij het organiseren van voetbalactiviteiten die gericht zijn op
ledenwerving en ledenbehoud.
1.2 VrIendInnendag VarIanten
Vriendinnendagen worden bij en door uw vereniging georganiseerd. U kunt dit als
vereniging zelfstandig organiseren, maar eventueel ook in samenwerking met
andere enthousiaste verenigingen uit uw regio.
De varianten zijn:
lokaal, zelfstandig georganiseerd
Uw vereniging zet zelfstandig met behulp van dit draaiboek als handleiding een
Vriendinnendag op. U bent zelf verantwoordelijk voor de activiteit en de werving van
nieuwe meisjesleden.
lokaal, met ondersteuning van de KnVb
Uw vereniging blijft nog steeds verantwoordelijk voor de organisatie van de
Vriendinnendag, maar u kunt bij deze variant ondersteuning krijgen van een KNVB
regiocoach. In overleg kunt u tevens KNVB-materiaal1 gebruiken om uw activiteit aan
te kleden. Dit is vooral bedoeld om verenigingen te leren zelf de activiteit te organiseren.
regionaal, cluster van verenigingen met ondersteuning van de KnVb
Deze activiteit wordt opgezet door de regiocoach, want deze activiteit dient als middel
met meerdere doeleinden.
De belangrijkste doelstelling is promotie van meisjesvoetbal. Onder de promotie valt de
kennismakingsactiviteit voor nieuwe meisjesleden, kaderontwikkeling onder begeleiding
van KNVB regiocoaches en voorlichting met betrekking tot meisjes- en vrouwenvoetbal
voor clubbesturen, ouders en overige belangstellenden.
Daarnaast kunnen de betrokken verenigingen door middel van kennismaking en
informatiemateriaal het verhaal van hun vereniging vertellen en meisjesleden werven.
Dit draaiboek dient als basis voor deze activiteit en de verdere invulling wordt begeleid
en beheerd door de regiocoach.
Wilt u meer weten over deze variant? Neem dan contact op met de coördinator
Meisjes- en Vrouwenvoetbal van uw district. Zie Bijlage 5: Contactpersonen, -gegevens
per district op blz. 50.
1 Materiaal: KNVB vlaggen, KNVB promotiemateriaal meisjes- en vrouwenvoetbal.
Die kunt u opvragen bij de regiocoach.
3

Vriendinnendag draaiboek
4
lokaal als onderdeel van het KnVb straatvoetbaltoernooi
Belangrijk om te weten is dat de Vriendinnendag bij een vereniging ook een startpunt
kan zijn voor deelname aan het KNVB Straatvoetbaltoernooi. Hierbij kunnen de beste
teams van de Vriendinnendag doorstromen naar het landelijke KNVB Straatvoetbal
toernooi 2 . Misschien spelen deze teams uiteindelijk wel op de Dam in Amsterdam de
landelijke finale van het 4 tegen 4 KNVB Straatvoetbal 3 .
1.2.a 4 tegen 4 staat centraal
De KNVB adviseert 4 tegen 4 als de centrale spel- en toernooivorm en daaromheen
kunt u de Vriendinnendag verder aankleden met muziek en andere voetbalvormen 4 .
In 4 tegen 4 zitten de teamfuncties aanvallen, verdedigen en omschakelen. Er wordt
binnen 4 tegen 4 continue gevoetbald en het leerrendement is daardoor hoog.
Kenmerken/karakteristieken van 4 tegen 4:
- overzichtelijke situaties
- ieder kind is optimaal betrokken
- veel balcontacten voor ieder kind
- veel scoringskansen
Binnen 4 tegen 4 zijn alle voorwaarden aanwezig om het spel te spelen, te leren en er
plezier aan te beleven. Dit geldt voor iedereen; jongens en meisjes.
Afmetingen ,afhankelijk van leeftijd en niveau
lengte : 40 meter
breedte : 20 meter
doeltjes : 3 meter breed
Partij spel 4 tegen 4 basisvorm
1.3 ondersteunIng VanuIt de KnVb
Zoals al eerder genoemd in Vriendinnendag varianten op blz. 4, zijn er per district
regiocoaches beschikbaar om uw vereniging te ondersteunen bij de organisatie van
een Vriendinnendag. Belangrijk is wel dat deze regiocoach de organisatie van de
activiteit ondersteunt, hij of zij is geen medeorganisator. De organisatorische
verantwoordelijkheid ligt bij uw vereniging. De regiocoach is wel aanwezig bij de
Vriendinnendag, kan advies geven met betrekking tot meisjesvoetbal binnen de
vereniging en helpt om de organisatie dusdanig rond te krijgen zodat de gezette
doelstellingen worden behaald. In het geval van regionale Vriendinnendag is de KNVB
Regiocoach wél leidend.
2. Zie www.knvbstraatvoetbal.nl voor meer informatie
3. Zie Bijlage 4: Vriendinnendag 4 tegen 4 en Straatvoetbal op blz. 49
4. Meer over aanvullende spelvormen zie Bijlage 2: Aankleding Vriendinnedag op blz. 42
Wilt u meer weten over hoe u van de Vriendinnendag een leuke en diverse voetbalactiviteit kunt maken?
Neem dan contact op met uw regiocoach en/of raadpleeg de KNVB werkboeken 4 tegen 4, goalmaster
en/of dreamclinic.

Vriendinnendag draaiboek
Als een Vriendinnendag met de ondersteuning van een regiocoach wordt georganiseerd
krijgt deze ook een KNVB-uitstraling. Districten leveren de aankleding voor het
evenement. Te denken valt hierbij aan KNVB vlaggen, brochures en giveaways
Om deze Vriendinnendag goed te starten, willen wij u als vereniging helpen en
adviseren bij de organisatie. Daartoe hebben we een aantal organisatorische onderdelen
uitgewerkt die u als richtlijnen kunt gebruiken5.
1.4 tips voor een geslaagde Vriendinnendag
Bij een geslaagde Vriendinnendag worden alle genoemde doelstellingen behaald en
denken alle deelneemsters (en ouders) er met plezier aan terug.
Een goede Vriendinnendag staat en valt met een goede organisatie en enthousiaste
vrijwilligers. Daarom heeft de KNVB een aantal belangrijke elementen van deze
Vriendinnendag activiteit uitgewerkt die u eveneens als richtlijnen kunt gebruiken 5 .
5 Zie Bijlage 1 : Organisatie Vriendinnendag blz.10
5

Vriendinnendag draaiboek
6
2. wat gebeurt er na
de VrIendInnendag?
U heeft een succesvolle Vriendinnendag gehad en er zijn veel nieuwe meisjes naar uw
vereniging gekomen om te voetballen. Maar ze twijfelen nog of ze lid willen worden van
uw vereniging. Wat nu?
Hierna staan een aantal mogelijkheden voor activiteiten waarmee u deze nieuwe
meisjes meerdere keren de gelegenheid geeft om het voetballen uit te proberen en
intensiever kennis te maken met uw vereniging. De volgende activiteiten zijn suggesties
en vrijblijvend om te doen. Ook bij deze activiteiten is het belangrijk dat de meisjes en
hun ouders goed worden opgevangen.
Zorg ervoor dat de trainers en begeleiding goed geïnstrueerd zijn, leuke activiteiten in
elkaar zetten en enthousiast met de groep aan de slag gaan. Daarnaast is er ook
iemand aanwezig van de vereniging die ouders te woord kan staan. Ook deze activiteiten
moet u zien als een visitekaartje voor uw vereniging.
2.1 VerVolgtraInIngen geVen
U kunt vervolgtrainingen organiseren voor de nieuwe meisjes bij teams uit hun leeftijdscategorie.
Dit hoeft niet per definitie bij een meisjesteam te zijn, want wellicht heeft u
nog geen compleet meisjesteam in die leeftijdscategorie. Ze kunnen ook aansluiten bij
een gemengd team of een jongensteam, zolang het maar een team is, waarbij zij als
beginners goed uit de voeten kunnen. Uitgangspunt is dat ze lekker kunnen voetballen
zoals ze dat ook op de Vriendinnendag hebben gedaan.

Vriendinnendag draaiboek
2.2 als groep traInen
Een andere mogelijkheid is deze nieuwe meisjes, ongeacht leeftijd, als groep een aantal
vervolgtrainingen aan te bieden, zodat zij met andere beginners verder kunnen kennismaken
met voetbal.
2.3 een oefenwedstrIjd laten spelen
Een oefenwedstrijd is een leuke gelegenheid om de meisjes te laten ervaren wat dat in
de praktijk inhoudt. Er wordt gespeeld op een half of heel veld én met een scheidsrechter.
Ieder op een eigen positie als onderdeel van het team.
In de pupillencategorie geldt gemengd voetbal. U kunt er voor kiezen om ook bij deze
oefenwedstrijd de speelsters met jongens te laten spelen, uiteraard wel ingedeeld naar
leeftijd en niveau. Hiermee laat u zien hoe de teams binnen uw vereniging worden
geformeerd en wat de speelsters kunnen verwachten.
Het is belangrijk dat er een goede balans ontstaat tussen ervaren spelers/speelsters en
beginners, zodat de beginners de gelegenheid krijgen om lekker te voetballen.
Een oefenwedstrijd werkt het beste in combinatie met vervolgtrainingen. Een trainer
werkt dan in een korte tijd met deze nieuwe meiden naar een oefenwedstrijd toe. Ze
krijgen dan een indruk wat het is om wedstrijdgericht te trainen.
2.4 aansluItende VoetbalactIVIteIten en/of 4 tegen 4
toernooIen
Zoals eerder vermeld kan een Vriendinnendag in het KNVB Straatvoetbal toernooi 6
worden ingepast. De nieuwe meisjes kunnen daar als beginners ook aan deel nemen.
Een andere mogelijkheid is een activiteit die uw vereniging na de Vriendinnendag
organiseert (bijvoorbeeld een toernooi of een Voetbal Instuif middag). Of u kunt
besluiten om de Vriendinnendag voor een KNVB jeugd- of meisjesvoetbal activiteit te
laten plaatsvinden, zodat de nieuwe meisjes na uw Vriendinnendag ook daarheen
kunnen gaan.
Belangrijk is wel dat er begeleiding van uw vereniging aanwezig is om zo binding te
houden met deze potentiële nieuwe leden.
2.5 bezoeKen Van een topwedstrIjd
Na de Vriendinnendag kunt u samen met de meisjesleden van uw vereniging en de
nieuwe meisjes een wedstrijd van de Eredivisie vrouwen of van het Nederlands vrouwenelftal
bezoeken. Ze zien dan dat de vereniging ook andere leuke activiteiten organiseert.
Een extra stimulans om lid te worden. Tevens is dat een prima gelegenheid voor
uw meisjesleden en de nieuwe meisjes om heel goede voetbalsters in actie te zien.
U kunt kaartjes voor een interland reserveren via
https://knvb.voetbalticket-shop.nl/web/show/id=124391
6 Zie Bijlage 4 : Vriendinnendag 4 tegen 4 en Straatvoetbal op blz. 51
7

Vriendinnendag draaiboek
8
3. eValuatIe
De Vriendinnendag kan voor uw vereniging een jaarlijkse activiteit worden waarbij u de
instroom van nieuwe meisjesleden kunt stimuleren. Daarom is het belangrijk om de
Vriendinnendag te evalueren. Er zijn namelijk altijd zaken voor verbetering vatbaar in het
streven naar een optimale organisatie.
Een aantal aandachtspunten voor de evaluatie zijn:
- afspraken met KNVB - accommodatie
- planning - spelregels
- werving vrijwilligers - inschrijving
- instructie vrijwilligers - draaiboek
- materiaal - taakverdeling vrijwilligers
- formulieren - taakomschrijving vrijwilligers
- opzet van het toernooi - deelneemsters
- tijd-/werkschema
Om een volledig beeld van het gehele verloop van de Vriendinnendag te krijgen, is het
van belang genoemde, en wellicht ook andere punten, mee te nemen op het evaluatieformulier.
Het is belangrijk te leren van uw ervaringen en daarom vragen we u het
evaluatieformulier naar uw districtskantoor te sturen.
Zie Bijlage 3 Evaluatie Vriendinnendag op blz. 47 voor het evaluatieformulier.
Ga naar http://www.knvb.nl/contact/districten voor het postadres van de districtskantoren.

Ijlagen
Vriendinnendag draaiboek
Bijlage 1: Organisatie Vriendinnendag 10
1.1 Fase 1 Voorbereiding op de vriendinnendag 10
a Flyer 11
b Poster 12
c Inschrijfformulier 13
d Informatie tekst ‘Vriendinnendag’ 14
e Persbericht 15
1.2 Fase 2: De vriendinnendag 16
a Materialen 16
b Organisatietips voor de vereniging 16
c Programma 18
d Kader 19
e Draaiboek 22
f Plattegrond velden 23
g Spelregels 25
h Uitleg toernooischema’s 27
Bijlage 2: Aankleding Vriendinnendag 42
2.1 Oefenvormen 42
Bijlage 3: Evaluatie Vriendinnendag 47
3.1 Evaluatieformulier Vriendinnendag 47
3.2 Evaluatieformulier Deelnemers 48
Bijlage 4: Vriendinnendag 4 tegen 4 en Straatvoetbal 49
Bijlage 5: Contactpersonen, - gegevens per district 50
9

Vriendinnendag draaiboek
10
bIjlage 1:
organIsatIe
VrIendInnendag
1.1 fase 1: VoorbereIdIng op de VrIendInnendag
Het organiseren van een Vriendinnendag vindt niet alleen plaats op de dag zelf maar de
voorbereiding is misschien nog wel belangrijker. Als regiocoach is het belangrijk om de
Vriendinnendag bij de juiste club te houden. Van belang is hierbij om te inventariseren
welke clubs er graag een Vriendinnendag willen organiseren.
Op de volgende bladzijdes vindt u promotiemateriaal en hulpmiddelen waarmee u uw
Vriendinnendag kan promoten onder de deelneemsters, hun ouders en lokale pers.
Al deze documenten zijn downloadable en kunt u opvragen bij de regiocoach.

Vriendinnendag draaiboek
a. flyer VrIendInnendag
Verenigingen kunnen zelf flyers ontwikkelen door in het bewerkbare pdf bestand hun
Vriendinnendag gegevens in te vullen. Dit pdf bestand is te vinden op het KNVB
Kenniscentrum en is op te vragen via de regiocoach.
In de blauwe balken (die overigens niet blauw zijn als de flyer wordt gedrukt) is het
mogelijk om de tekst aan te passen. Belangrijk is om de informatie op de flyer vooral
duidelijk en beknopt te houden. Teveel tekst werkt niet op een flyer en voor meer
informatie kunt u doorverwijzen naar de website en/of contactpersoon.
als het bestand is ingevuld en gedrukt moet worden gaat dit als volgt:
> Klik op Afdrukken
> Bij Eigenschappen kunt u nog het papierformaat nog veranderen, Kleur
selecteren, etc.
> Als u alles goed heeft ingesteld drukt u op Ok
als u het bestand wil opslaan en doormailen kan dat als volgt :
> Klik op Afdrukken
> Selecteer bij Printer Naam: PDF Creator
> Vervolgens bij Afdrukbereik Pagina 1: voor de Vriendinnendagposter
> Bij Eigenschappen kunt u nog het Papier formaat nog veranderen, Kleur
selecteren, etc.
> Als u alles goed heeft ingesteld drukt u op Ok
> Sla het pdf bestand op
> Vervolgens is het pdf bestand klaar om doorgemaild te worden en kan u deze
als bijlage toevoegen aan uw email
>
Wie organiseert de
Vriendinnenmiddag en waar?
Wanneer en hoelaat vindt de
activiteit plaats?
Wie morgen er meedoen en hoe kunnen
ze zich aanmelden?
Waar kan je meer informatie
vinden?
Adresgegevens van de
organiserende vereniging
11

Vriendinnendag draaiboek
12
b. poster
Voorafgaand aan de Vriendinnendag is het belangrijk voor de vereniging om de activiteit
te promoten. Niet alleen via haar eigen leden en rondom de vereniging, maar ook op
andere locaties waar potentiële deelneemsters zich bevinden.
Hiervoor heeft de KNVB ook Vriendinnendag A3 posters ontwikkeld. Deze posters zijn
niet digitaal bewerkbaar, maar moeten door de vereniging zelf handmatig worden
bewerkt. Teveel tekst werkt ook niet op een poster en voor meer informatie kan de
verenigingen doorverwijzen naar de flyer, website en/of contactpersoon.
Elke vereniging krijgt standaard 10 posters van de regiocoach, meer is mogelijk maar
dan moet de vereniging onderbouwen waar en hoe ze deze gaan inzetten. Te denken
valt aan: scholen, bibliotheken, sporthallen, supermarkten, buurthuizen, etc.
Let wel: De informatie moet op deze poster worden geschreven. Dat kan het beste met
een watervaste donkerkleurige stift.
>
Wie organiseert de
Vriendinnenmiddag en waar?
Wanneer en hoelaat vindt de
activiteit plaats?
Wie morgen er meedoen en hoe kunnen
ze zich aanmelden?
Waar kan je meer informatie
vinden?

c. InschrIjfforMulIer deelneeMsters
Naam :
Adres :
Postcode en Woonplaats :
Geboortedatum :
E-mail adres :
Lid van vereniging :
Speelt in het team :
Naam :
Adres :
Postcode en Woonplaats :
Geboortedatum :
E-mail adres :
Lid van vereniging :
Dit formulier uiterlijk dd/mm/jjjj inleveren bij :
naam contactpersoon
(post)adres voetbalvereniging
Of mailen naar : Emailadres contactpersoon
INSCHRIJFFORMULIER
VrIendInnendag bIj (naaM VerenIgIng)
VrIendInnen
Vriendinnendag draaiboek
* z.o.z. voor als je meer vriendinnen wilt opgeven
ALLEEN INStUREN ALS JE dEELNEEMt!
LOGO
VERENIGING
13

Vriendinnendag draaiboek
14
d. InforMatIe teKst
Onderstaande tekst kunt u tevens in pdf opvragen bij de regiocoach.
(TEKST)
Vriendinnendag
In het kader van voetbalontwikkeling heeft de KNVB besloten om verenigingen te
ondersteunen met een nieuwe wervingsactiviteit: Vriendinnendagen. In elk district
worden Vriendinnendagen georganiseerd met medewerking van lokale verenigingen.
De Vriendinnendag is een voetbalactiviteit waar het plezier voorop staat en waar
meisjes in de pupillen- en/of juniorenleeftijd jaar een middag of avond met elkaar
voetballen. Het bijzondere (en leuke) ervan is dat de meisjes die al lid zijn van de
KNVB-voetbalvereniging een vriendinnetje, een nichtje of een buurmeisje mogen
meenemen. De Vriendinnendag heeft als doel om meisjes (en hun ouders) kennis te
laten maken met voetbal en voetballen bij een vereniging. Daarnaast biedt u de meisjes
die al lid zijn van uw vereniging een leuke middag vol met voetbalactiviteiten aan die ze
samen met een vriendin, een nichtje of een buurmeisje kunnen doen.
Door het organiseren van deze Vriendinnendagen in de districten brengt de KNVB het
meisjes- en vrouwenvoetbal meer onder de aandacht met als resultaat, een positieve
impuls van het aantal meisjes dat bij verenigingen gaat voetballen.
Wilt u meer weten over deze activiteit en/of waar deze georganiseerd worden?
Ga dan naar www.knvb.nl/meiden voor meer informatie.

e. persberIcht
Onderstaand persbericht kunt u gebruiken voor verspreiding in lokale en
regionale media.
(PERSBERICHT)
,
Vriendinnendag bij
Vriendinnendag draaiboek
organiseert in samenwerking met de KNVB een
Vriendinnendag. Alle meisjesleden van mogen die dag hun vriendinnetje,
buurmeisjes of nichtje meenemen om samen te voetballen. De Vriendinnendag van
op begint om uur.
Tijdens de Vriendinnendag voetballen meisjes in de
een middag of avond met elkaar en staat het plezier voorop. Doel van de dag is om
meisjes en hun ouders kennis te laten maken met de voetbalsport en met het
meisjesvoetbal bij .
Meer informatie over meisjes- en vrouwenvoetbal bij is te vinden op
.
-----
Noot voor de redactie (niet voor publicatie):
Voor meer informatie naar aanleiding van dit persbericht kunt u contact opnemen met:

Vriendinnendag draaiboek
1.2 fase 2: de VrIendInnendag
a. MaterIalen
De verenigingen zijn zelf verantwoordelijk voor de materialen.
16
Materiaal Aantal Bijvoorbeeld Check
Pilonnen 4 per veldje
Hoedjes 6 per veldje
Ballen 2 per veldje
Hesjes (groen/ rood/ geel/ blauw/ wit/ etc.) 50
Hesjes (groen/ rood/ geel/ blauw/ wit/ etc.) 50
Bordjes veldaanduiding 5
Veldindeling (1 t/m 8) 8
4 veldjes = 16 pilonnen
5 = 20
8 = 32
10 = 40
etc.
4 veldjes = 30 hoedjes
5 = 30
8 = 48
10 = 60
etc.
4 veldjes = 8 ballen
5 = 10
8 = 16
10 = 20
etc.
Spelregels 4 Op A3 papierformaat
Speelschema’s 4 Op A3 papierformaat
Scoreformulieren 4 Op A3 papierformaat
Stiften 4 Evt. verschillende kleuren
Plakband (tape) 1
Flip overboord 2
Geluidsinstallatie 1
Stopwatch 1
Fluitjes 8
Toeter 1

. organIsatIetIps Voor de VerenIgIng
Kader van te voren goed instrueren
Uitzetten veldjes
toernooischema
Aantal speelsters
Hesjes
Begin- en eindsignaal
Pauze
Vriendinnendag draaiboek
Bijvoorbeeld: een uur voor de activiteit aanwezig zijn voor instructies
en taakverdeling.
• Zet twee veldjes uit vanuit de hoekpunten van het grote veld.
Op deze wijze kan namelijk gebruik worden gemaakt van de
reeds aangegeven zijlijnen en achterlijn.
• Voor de afbakening van de lijnen kunt u de volgende hulpmiddelen
gebruiken: afbakeningsschijven (hoedjes), pionnen, lint,
kalklijnen.
• Voor de doeltjes kan gebruik worden gemaakt van kleine verplaatsbare
doeltjes (3 meter breed en 1 meter hoog) of pionnen
met of zonder deklat.
• Vul het toernooischema op de wedstrijddag in en werk met
de blanco toernooischema’s die verderop in dit draaiboek zijn
opgenomen.
• De betrokken leiders nemen het wedstrijdschema over of
krijgen dit als kopie uitgereikt .Dit om de beschikbare voetbaltijd
zo efficiënt mogelijk te kunnen benutten.
Er wordt 4 tegen 4 gespeeld, Indien een team uit 5 spelers bestaat,
wordt er doorgewisseld (bij regen lekker mee laten spelen,
dan maar even 5x5).
Belangrijk is om voldoende hesjes beschikbaar te hebben.
Een centraal begin- en eindsignaal te hanteren maakt het voor
iedereen duidelijk.
De lengte van de pauze is mede afhankelijk van het toernooischema.
Een gezamenlijke lunch voor alle speelsters is bovendien
prima voor de sfeer. Daarnaast kunt u nog een gezamenlijk
spel organiseren
17

Vriendinnendag draaiboek
18
c. prograMMa
Uw vereniging kan de Vriendinnendag in elke periode van het seizoen organiseren.
De ervaring leert echter dat de najaars- en voorjaarsvakantie vooral geschikt zijn om
dergelijke activiteiten te organiseren.
Het verschilt per vereniging hoeveel teams er aanwezig zijn gedurende de hele dag of
per leeftijdscategorie. Daarom is het niet mogelijk een standaard tijdschema aan te
leveren. Wel hebben we in dit draaiboek speelschema’s voor verschillende aantallen
teams opgenomen, zodat u die als richtlijn kunt gebruiken. De wedstrijden duren
10 minuten en u kunt zelf de tijden invullen.
Mocht u genoeg velden tot uw beschikking hebben, dan kunt u de verschillende
leeftijdscategorieën verdelen over de velden.

Vriendinnendag draaiboek
d. Kader
Het blijft vaak lastig voldoende vrijwilligers te vinden, maar ze zijn wel van cruciaal
belang voor het toernooi. Door samen te werken met andere verenigingen ondervangt
u dit mogelijke probleem.
werven van vrijwilligers
Een goede organisatie met enthousiaste vrijwilligers is essentieel voor een leuke
Vriendinnendag en de beleving van de deelneemsters aan deze activiteit.
Belangrijk is dat u als vereniging ook bij deze activiteit voldoende vrijwilligers heeft
om de Vriendinnendag soepel te laten verlopen.
Een goede optie is om een jeugdteam (A-, B- of C-junioren) of speelsters van de
vrouwenteams te benaderen om op de dag spelleider te zijn. De ervaring leert dat
ze dat meestal leuk vinden om te doen. Hun trainer en/of leider kan dit groepje dan
coördineren. Verder is het belangrijk tijdig vrijwilligers te benaderen. Zogenaamde
last-minute wervingsacties leveren vaak een teleurstellend resultaat op.
Informeren vrijwilligers
Vrijwilligers willen precies weten wat er van hen wordt verwacht. U kunt een moment
plannen, waarin bijvoorbeeld de technisch jeugdcoördinator uitlegt wat de bedoeling is
van de Vriendinnendag.
Geef ze het gevoel dat het ook hun dag is en wees niet bang hen verantwoordelijkheden
te geven.
De taakomschrijving van vrijwilligers vindt u op blz. 5. Waar nodig kunt u deze zelf
aanvullen. Denk ook aan het erbij betrekken van A, B of C-junioren en vrouwen.
Dit kunnen moeders zijn of speelsters uit de seniorenteams die als vrijwilligers kunnen
assisteren bij deze activiteit.
In totaal zorgt de organiserende vereniging voor minimaal 12 vrijwilligers/-sters. Het is
niet mogelijk om het toernooi goed te laten verlopen met minder vrijwilligers. Er is hierbij
geen rekening gehouden met kantinemedewerkers, schoonmakers, materiaalman, etc.
benodigde vrijwilligers/sters:
- Een coördinator voor de algehele leiding van de dag. Deze is tevens aanspreekpunt
voor de regiocoach van de KNVB.
- Twee wedstrijdleiders die zorgen voor de inschrijving t/m de einduitslag.
- Een omroeper die tevens de speeltijd bijhoudt.
- Een spelleider per veld die een oogje in het zeil houdt (meer is wenselijk in verband
met noodzakelijke rustmomenten).
- Een persoon is verantwoordelijk voor het materiaal.
- Een à twee personen die toezicht houden op de kleedkamers.
- Een EHBO’er en/of sportverzorger (-ster).
- Voldoende medewerkers in de kantine (de bezetting verschilt per club).
19

Vriendinnendag draaiboek
20
Vrijwilligers Wie Check
Een coördinator
twee wedstrijdleiders
Een omroeper
Een spelleider per veld
(5 velden is 5 spelleiders)
Een materiaalman
Een persoon die toezicht
houdt op de kleedkamers
Een EHBO’er
Kantinemedewerkers
taakomschrijving
Coördinator:
• Aanspreekpunt voor de regiocoördinator van de KNVB.
• Coördineren van de overige vrijwilligers (uitleg toernooi, spelregels, etc.).
• Toezien op aanwezigheid van al het materiaal (ballen, pilonnen, bordjes,
formulieren, etc.).
• Toezien op en helpen bij het goed uitzetten van de velden (afmetingen veld en
doeltjes, veldaanduidingen, etc.).
• Toezien op juiste kleedkamerindeling en aanduiding daarvan.
• Uitleg spelregels en verloop toernooi aan alle deelneemsters en spelleiders.
• Coördinatie toernooiverloop.
• Ervoor zorgen dat de wedstrijdleiders het wedstrijdschema op zak hebben.
• Ondersteunen onderige vrijwilligers.
• Begroting indienen en declaratie maken.
• Opening en afsluiting van de activiteit (uitleg gemengd voetbal).
Wedstrijdleid(st)ers:
• Inschrijving deelneemsters bij aankomst (naam noteren, kleedkamernummer)
meedelen. Daartoe een duidelijk herkenbare plaats zoeken op de
“binnenlooproute”.
• Tijdens toernooi verwerken van uitslagen op uitslagenformulier en
wedstrijdschema
• Spelers met vragen t.a.v. het veld waar ze moeten spelen op weg helpen.
• Direct na afloop de einduitslag uitrekenen.
• Spel in gang zetten en gaande houden.

Vriendinnendag draaiboek
Omroeper:
• Duidelijk begin- en eindsignaal van alle wedstrijden geven
(fluit, claxon, zoemer).
• Tijdens de pauzes muziek draaien (géén muziek tijdens de wedstrijden!).
• Overige noodzakelijke mededelingen doen.
Spelleiders/-sters:
• Behulpzaam zijn bij uitzetten van veldjes, veldaanduidingen en scoreborden.
• Spelregels kennen.
• Hebben het wedstrijdschema op zak (tenzij het een toernooivorm is met een
individuele winnares).
• Toezicht houden op het verloop van het spel zonder daarbij te veel op de
voorgrond te treden (dus ook ouders zijn geen scheidsrechters!).
• Indien van toepassing zorgen dat wisselspelers worden ingezet.
• Toezien op het materiaal (bal, hesjes, doeltjes, veldaanduidingen).
• Attent zijn op het helpen van ploegen bij het vinden van het veld.
• Behulpzaam zijn bij het opruimen van het materiaal direct na afloop van het
toernooi.
• Speelvelden vrij houden voor de speelsters.
Toezichthouders kleedkamers:
• Toezicht houden op het gebruik van de kleedkamers.
• Zorgen voor het drinken in de pauze voor de deelneemsters.
• Zorgen dat de kinderen de kleedkamers netjes achterlaten.
EHBO en/of Sportverzorger(-ster)
• Verzorging van verschillende blessures en eventueel letsel bij ongelukken.
Kantinemedewerkers
• Bardienst.
• Erop toezien dat er geen alcoholhoudende dranken aan personen jonger dan 16
jaar wordt verkocht.
• Erop toezien dat er geen alcohol wordt geschonken aan ouders, jeugdtrainers,
jeugdleiders en andere begeleiders, KNVB medewerkers en vrijwilligers tijdens de
uitoefening van hun functie.
• Keukendienst.
• Schoon en netjes houden van de kantine.
• Erop toezien dat er niet in de kantine wordt gerookt.
Opmerking: Het is niet aan te raden de kantinemedewerkers ook het drinken voor de
deelnemers te laten verzorgen. Zij hebben hun handen vol aan hun “eigen” werk én
over het algemeen geen zicht op de velden van het toernooi.
21

Vriendinnendag draaiboek
e. draaIboeK Van een VrIendInnendag
22
tijd Activiteit Wie verantwoordelijk?
Briefing vrijwilligers Vrijwilligers en kantinemedewerkers
Veld klaar zetten en kantine inrichten Vrijwilligers en kantinemedewerkers
Ontvangst, invullen presentielijst,
omkleden
Opening en inleiding
F-catergorie toernooi Vrijwilligers
E-categorie toernooi Vrijwilligers
D-categorie toernooi Vrijwilligers
Afsluiting
Huiswaarts
Wedstrijdleiders
Toezichthouders kleedkamers
De vereniging (bijvoorbeeld de
jeugdcoördinator)
De vereniging
(bijvoorbeeld de jeugdcoördinator)

f. plattegrond
Vriendinnendag draaiboek
40 meter 40 meter
40 meter
20 meter
40 meter
20 meter
20 meter
20 meter 20 meter
40 meter
23

Vriendinnendag draaiboek
een veldje uitvergroot, maak daarop een mix van oefenvormen
24
20 meter
10 meter 10 meter 10 meter 10 meter
40 meter
Materialen per veld
- vier oranje pionnen
- zes hoedjes
- twee ballen
- vijf hesjes
- twee kleine goaltjes van 3 meter breed en 1 meter hoog
afmetingen
• Veld: 20 meter breed, 40 meter lang
• Doel: 3 meter breed, 1 meter hoog

g. spelregels
1. Veldafmeting lengte 40 meter
breedte 20 meter
2. doeltjes breedte 3 meter
(evt. 2 meter)
hoogte 1 meter
Vriendinnendag draaiboek
Doeltjes niet kleiner maken, want
dan zijn deze gemakkelijker te
verdedigen door een speelster. Ook
doeltjes met pionnen moeten deze
breedte hebben.
3. Speeltijd 10 minuten Verenigingen kunnen zelf de keuze
maken uit: om de 10 minuten
speeltijd inclusief wisseltijd te
hanteren of hiervoor 1 à 2 minuten
wisseltijd te reserveren.
4. Balmaat 4 of 5
5. Er kan overal vandaan worden
gescoort
6. Er wordt zonder doelverdegers
gespeeld
7. Buitenspelregel wordt niet
toegepast
8. Bij overtredingen volgt een vrije
trap
Afstand tegenstander 3 meter.
9. Het spel begint Door eerstenoemd team met een
intrap
of dribbel vanaf de eigen achterlijn.
10. Als de bal over de zijlijn gaat Spel hervatten met een intrap
vanaf de zijlijn
11. Als de bal via een aanvaller
over de achterlijn gaat
12. Als de bal via een verdediger
over de achterlijn gaat
Spel hervatten met een intrap of
dribbel vanaf de achterlijn
Spel hervatten met een hoekschop
13. Overtreding Indien een overtreding wordt
gemaakt volgt een vrije trap
14. Spelhervatting Vanuit een spelhervatting kan nooit
direct worden gescoord
15. Afstand Bij elke spelhervatting moeten
tegenstanders op minimaal 3 meter
afstand staan
25

Vriendinnendag draaiboek
26
16. Handsbal Bij een handsbal waarmee een
doelpunt wordt voorkomen volgt
een strafschop vanaf 15 meter van
het doel waarbij geen keepster in
het doel staat
17. doelpunt Een doelpunt kan als volgt worden
gescoord:
Bij pionnen zonder deklat:
De bal dient tussen pionnen door te
rollen en mag de pionnen raken.
Als een pion omvalt, geldt het
doelpunt niet.
Pionnen met deklat:
Als bal door het doel gaat en geen
van de pionnen omvalt.
Overige doeltjes:
Is duidelijk.

Vriendinnendag draaiboek
h. uItleg toernooIscheMa’s
Belangrijk is dat u de deelnemers ruim van te voren kunt indelen. Dit voorkomt een
hoop stress op de dag zelf (leeftijdscategorieën zo veel mogelijk bij elkaar- en vriendinnetjes
natuurlijk). Het kan voorkomen dat de vriendinnetjes verschillende leeftijden
hebben waardoor de leeftijdsgrens bij het indelen iets wordt verschoven.
Op de volgende bladzijde vindt u toernooischema’s voor 6 t/m 3 teams en 9 t/m 7
teams. Zie werkboek Goalmaster voor een toernooivorm met een individuele winnaar.
27

Vriendinnendag draaiboek
toernooIscheMa Voor zes teaMs
1
2
3
4
5
6
28
POULE A W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
A 1 - 2
B 3 - 4
C 5 - 6
Alleen de nummers 1 en 2 zijn door
A 1 - 3
B 2 - 5
C 4 - 6
A 4 - 1
B 2 - 6
C 3 - 5
A 3 - 6
B 1 - 5
C 2 - 4
A 1 - 6
B 2 - 3
C 4 - 5

halVe fInales
Vriendinnendag draaiboek
Wedstrijd tijd Veld thuis Uit Uitslag
fInale
*W = Wedstrijd
1 Nr. 1 Poule A - Nr. 2 Poule B
2 Nr. 1 Poule B - Nr. 2 Poule A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
Winnaar W1* - Winnaar W2*
29

Vriendinnendag draaiboek
toernooIscheMa Voor VIjf teaMs
1
2
3
4
5
30
POULE A W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
1 - 2
3 - 4
5 - Vrij*
1 - 3
2 - 5
4 - Vrij*
4 - 1
2 - Vrij*
3 - 5
3 - Vrij*
1 - 5
2 - 4
1 - Vrij*
2 - 3
4 - 5
* A lleen de nummers 1 en 2 zijn door
* Een team dat vrij is kan een alternatieve activiteit doen. te denken valt aan penalty’s schieten, bal leren hooghouden, balvaardigheidsparcours, etc.

halVe fInales
Vriendinnendag draaiboek
Wedstrijd tijd Veld thuis Uit Uitslag
fInale
*W = Wedstrijd
1 Nr. 1 Poule A - Nr. 2 Poule B
2 Nr. 1 Poule B - Nr. 2 Poule A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
Winnaar W1* - Winnaar W2*
31

Vriendinnendag draaiboek
toernooIscheMa Voor VIer teaMs
1
2
3
4
32
POULE A W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
1 - 2
3 - 4
de nummers 1 en 2 zijn door
halVe fInales
2 - 3
1 - 4
4 - 2
1 - 3
Wedstrijd tijd Veld thuis Uit Uitslag
1 Nr. 1 Poule A - Nr. 2 Poule B
2 Nr. 1 Poule B - Nr. 2 Poule A
fInale
*W = Wedstrijd
tijd Veld thuis Uit Uitslag
Winnaar W1* - Winnaar W2*

toernooIscheMa Voor drIe teaMs
1
2
3
Vriendinnendag draaiboek
POULE A W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
1 - 2
3 - Vrij**
2 - 3
1 - Vrij
2 - Vrij
1 - 3
de nummers 1 en 2 zijn door
** Een team dat vrij is kan een alternatieve activiteit doen. te denken valt aan penalty’s schieten, bal leren hooghouden, balvaardigheidsparcours, etc.
halVe fInales
Wedstrijd tijd Veld thuis Uit Uitslag
1 Nr. 1 Poule A - Nr. 2 Poule B
2 Nr. 1 Poule B - Nr. 2 Poule A
fInale
*W = Wedstrijd
tijd Veld thuis Uit Uitslag
Winnaar W1* - Winnaar W2*
33

Vriendinnendag draaiboek
ToernooIscheMa Voor zeVen teaMs
34
1
2
3
4
5
6
7
POULE A W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
A 1 - 2
B 3 - 4
C 5 - 6
7 - Vrij*
A 7 - 3
B 2 - 5
C 4 - 6
1 - Vrij*
A 4 - 1
B 7 - 6
C 3 - 5
2 - Vrij*
A 7 - 6
B 1 - 5
C 2 - 4
3 - Vrij*
A 1 - 6
B 2 - 3
C 7 - 5
4 - Vrij*
A 1 - 6
B 2 - 3
C 4 - 7
5 - Vrij*

POULE A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
Vriendinnendag draaiboek
* Een team dat vrij is kan een alternatieve activiteit doen. te denken valt aan penalty’s schieten, bal leren hooghouden, balvaardigheidsparcours, etc.
halVe fInales
A 1 - 7
B 2 - 3
C 4 - 5
6 - Vrij*
Wedstrijd tijd Veld thuis Uit Uitslag
fInale
*W = Wedstrijd
1 Nr. 1 Poule A - Nr. 2 Poule A
2 Nr. 1 Poule A - Nr. 2 Poule A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
Winnaar W1* - Winnaar W2*
35

Vriendinnendag draaiboek
36

toernooIscheMa Voor acht teaMs
1
2
3
4
5
6
7
8
Vriendinnendag draaiboek
POULE A W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE B W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
1 - 2
3 - 4
2 - 3
1 - 4
4 - 2
1 - 3
POULE B
tijd Veld thuis Uit Uitslag
5 - 6
7 - 8
Alleen de nummers 1 en 2 van poule A en B zijn door.
6 - 7
5 - 8
8 - 6
5 - 7
37

Vriendinnendag draaiboek
halVe fInales
38
Wedstrijd tijd Veld thuis Uit Uitslag
fInale
*W = Wedstrijd
1 Nr. 1 Poule A - Nr. 2 Poule B
2 Nr. 1 Poule B - Nr. 2 Poule A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
Winnaar W1* - Winnaar W2*

Vriendinnendag draaiboek
39

Vriendinnendag draaiboek
toernooIscheMa Voor negen teaMs
1
2
3
4
5
6
7
8
9
40
POULE A W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE B W1 W2 W3 W4 W5 totaal Voor tegen Plaats
POULE A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
1 - 2
3 - 4
5 - Vrij*
1 - 3
2 - 5
4 - Vrij*
4 - 1
2 - Vrij*
3 - 5
3 - Vrij*
1 - 5
2 - 4
1 - Vrij*
2 - 3
4 - 5

POULE B
tijd Veld thuis Uit Uitslag
6 - 7
8 - 8
7 - 8
6 - 9
9 - 7
6 - 8
Vriendinnendag draaiboek
A lleen de nummers 1 en 2 zijn door
* Een team dat vrij is kan een alternatieve activiteit doen. te denken valt aan penalty’s schieten, bal leren hooghouden, balvaardigheidsparcours, etc.
halVe fInales
Wedstrijd tijd Veld thuis Uit Uitslag
fInale
W = Wedstrijd
1 Nr. 1 Poule A - Nr. 2 Poule B
2 Nr. 1 Poule B - Nr. 2 Poule A
tijd Veld thuis Uit Uitslag
Winnaar W1* - Winnaar W2*
41

Vriendinnendag draaiboek
42
bIjlage 2:
aankledIng
VrIendInnendag
Een Vriendinnendag is een wervings- en promotieactiviteit voor uw vereniging. Tijdens
deze activiteiten kunnen nieuwe speelsters kennismaken met voetbal en hoe het is om
te voetballen bij uw vereniging.
Uit eerdere evaluaties blijkt dat nieuwe speelsters het ook erg leuk vinden om andere
voetbalspelvormen te doen dan alleen de 4 tegen 4 basisvorm. Daarom hebben we
een aantal oefenvormen uitgeschreven die u rondom de 4 tegen 4 basisvorm kan doen.
Daarnaast is het ook goed om na te denken over de rol van de keepsters tijdens de
Vriendinnendag. Er zijn nieuwe speelsters die vol enthousiasme komen met keepershandschoenen
en niet aan keepen toe komen.
2.1 oefenVorMen
Hierna staan enkele oefenvormen waarbij voetballen het uitgangspunt is.
oefenvorm 1: 4 tegen 4 op twee grote goals
Afmetingen afhankelijk van leeftijd en niveau
• lengte : 30 meter
• breedte : 30-35 meter
• Vanaf iedere positie op het veld mag worden gescoord.
4+K tegen 4+K met 2 grote goals
K
K

oefenvorm 2 : 2 tegen 1 op twee grote goals
Doel : het uitspelen door het 2- tal van de tegenstander waarna:
1. Een doelpoging kan plaatsvinden
2. Een voorzet kan worden gegeven
Vriendinnendag draaiboek
organisatie:
• Afmeting: 30 bij 15 meter
• Spelers ook andere rollen laten spelen (verdedigen en aanvallen)
• Steeds zelfde richting uitwerken
• Twee keepsters op de grote goals, geven de bal steeds mee, doen mee in omschakeling
en proberen goals te voorkomen
2+K tegen 1+K met 2 grote doelen
K
K
43

Vriendinnendag draaiboek
44
oefenVorM 3: 1 tegen 1 op grote goals
Doel : voorkomen dat de balbezittende speler scoort en proberen om de bal terug te
winnen.
organisatie:
• Afgebakende ruimte.
• Groepen speelsters, twee kleuren hesjes.
• Spelers naar vast goal beginnen in te dribbelen en proberen te scoren, ander partij
probeert dit te voorkomen en af te ronden op de ander goal.
• Na verloop van tijd wisselen van partij, zodat elke partij aantal keren start met de bal.
• Keepsters op de grote goal, geven de bal steeds mee, doen mee in omschakeling en
proberen goals te voorkomen.
1+K tegen 1+K met 2 grote goals
K
K

Vriendinnendag draaiboek
oefenVorM 4: probeer de bal oVer de achterlIjn
te spelen
doel: het gericht passen van bal wat moet leiden tot het gericht kunnen
verplaatsen van de bal richting de achterlijn van de tegenstander.
organisatie:
• Afmetingen: Afhankelijk van niveau van de speelsters.
• 20 a 30 meter bij 20 a 30 meter
• meerdere ballen
• 1 bal met andere kleur
Viertal tegenover elkaar
Probeer de ballen die in midden liggen (medicinbal voor ouderen of andere kleur bal
voor jongeren 6 tot 9 jaar) over de lijn van de tegenstander te krijgen.
Er zijn punten te behalen wanneer je als team de gekleurde bal over de achterlijn van de
tegenstander kan spelen.
Oefenvorm: Bal over de achterlijn van
de tegenstander krijgen
45

Vriendinnendag draaiboek
46
oefenVorM 5: MIK éM d’r In
doel: gericht schieten over de grond en door de lucht.
Om de Vriendinnendag nog leuker aan te kleden, heeft de KNVB een kleurig gatendoek
laten vervaardigen. Elk district heeft een doek op voorraad en deze kan worden
geleend.
Dit doek kan worden opgehangen in de goal en bevestigd met tyraps. Let erop dat het
doek goed en strak wordt bevestigd.
regels:
• afstanden met pilonnen aangeven
Minimaal vanaf de 5 meter lijn en niet verder dan de 16 meter lijn
• om beurten schieten
• er zijn punten te behalen door in de gaten te schieten
gebruiksaanwijzing:
1. Nodig: doek, typraps, ladder, tang (om de tyraps te verwijderen) en minimaal drie
personen.
2. Leg de rol voor het doel en rol het schopdoek uit.
3. Begin hoog in een kruising met bevestigen. Eén persoon bevestigt het doek aan de
lat, de tweede persoon houdt het doek strak, de derde persoon zorgt voor de
veiligheid en houdt de ladder vast.
LET EROP dat u niet alle tyraps gelijk heel strak trekt, dit om te voorkomen dat het
doek scheef komt te hangen en u tyraps moet vervangen.
4. Bevestig het doek vervolgens op drie plekken aan de lat.
5. Ga vervolgens naar de andere kruising.
6. Bevestig vervolgens het doek onderin de hoeken en aan de palen.
LET EROP dat u bij 1 paal het doek niet volledig bevestigt zodat gedurende de
oefening de ballen nog uit het doel kunnen worden gehaald.
7. Trek vervolgens de tyraps strak aan, kijk of er op andere plekken nog een tyrap moet
worden bevestigd en zorg ervoor dat het doek strak in het doel hangt.
De onderkant van het doek kan ook worden bevestigd met tentharingen o.i.d., maar
als het doek goed strak wordt bevestigd aan het doel met de tyraps is dit niet
noodzakelijk.

3.1 eValuatIeforMulIer VerenIgIng
Vriendinnendag draaiboek
bIjlage 3:
eValuatIeformulIer
Naam district Vereniging
Aantal deelnemers Aantal nieuwe speelsters
Planning vooraf aan de
vriendinnendag
Contact met de
regiocoach
Draaiboek KNVB
Publiciteit/werving
Programma
Vriendinnendag
Vervolgtraject
Komen de nieuwe
meisjes terug bij uw
vereniging na deze
activiteit
algemeen - Vragen, opmerkingen en suggesties
Pluspunten Verbeterpunten Suggesties &
aanbevelingen
47

Vriendinnendag draaiboek
3.2 eValuatIeforMulIer deelneeMster
Naam Club Geen club
Ik vond de
vriendinnendag*
48
Ik ben vandaag voor het eerst op een voetbalveld ja/nee*
Ik ben al lid van deze club ja/nee*
Waarom?
de activiteiten van de Vriendinnendagen waren
zoals ik had verwacht*
Wat vond je leuke activiteiten en welke minder?
de Vriendinnendag werd goed begeleid door de
vrijwilligers van de vereniging*
Wat ging goed en wat minder goed?
Super
leuk
geheel
mee
oneens
geheel
mee
oneens
de Vriendinnendag duurde lang* geheel
mee
oneens
Waarom wel/niet?
door de Vriendinnendag wil ik nog meer
voetballen en/of meer over voetbal weten?*
Wat zou je willen weten?
Ik ga zeker meedoen aan de vervolgtrainingen,
-activiteiten bij de vereniging*
Opmerkingen:
geheel
mee
oneens
geheel
mee
oneens
Leuk Wel oké Niet leuk Geen
mening
mee
oneens
mee
oneens
mee
oneens
mee
oneens
mee
oneens
Noem drie hele leuke en drie minder leuke dingen van deze Vriendinnendag
Leuk Minder leuk
* omcirkel je antwoord
niet mee
eens/
oneens
niet mee
eens/
oneens
niet mee
eens/
oneens
niet mee
eens/
oneens
niet mee
eens/
oneens
mee
eens
mee
eens
mee
eens
mee
eens
mee
eens
geheel
mee
eens
geheel
mee
eens
geheel
mee
eens
geheel
mee
eens
geheel
mee
eens

straatvoetbal - gemeentelijke toernooien 4x4
maanden maart / april / mei
Organisatie: gemeentes
Accomodatie: pleinen in de stad
bIjlage 4:
VrIendInnendag
4 tegen 4 en
straatVoetbal
Vriendinnendag draaiboek
In het schema ziet u dat in dit traject zij-instroom mogelijk is. Zoals aangegeven staat
uw vereniging aan het begin van een groot evenement!
Vriendinnendag / Voorronde 4x4
periode: najaar
Organisatie: de vereniging
Accomodatie: bij clubs in de regio
straatvoetbal - tussenronde
regiofinale periode: voorjaar
Organisatie: de vereniging met de KNVB
Accomodatie: bij een aantal clubs in de regio
straatvoetbal - districtfinale (jVd)
periode juni
Organisatie: KNVB-Zeist
Accomodatie: bij een club in het district
straatvoetbal - landelijke finale
periode juli
Organisatie: KNVB-Zeist
Accomodatie: de Dam in Amsterdam
Dit schema geeft aan welke route wordt gevolgd indien er doorstroming plaatsvindt van
winnaars naar volgende rondes. Echter, het kan ook zijn dat uw club ervoor kiest om
deze Vriendinnendag te gebruiken als promotieactiviteit (losse activiteit) in uw regio voor
het meisjesvoetbal én vanzelfsprekend uw eigen club. Zelfs is het denkbaar deze
activiteit met meerdere clubs te organiseren als nog niet zoveel meisjes in uw club actief
zijn. Het voordeel hiervan is dat u kunt samenwerken op het gebied van organisatie
waardoor het bekende kaderprobleem makkelijker kan worden ingevuld. Na afloop van
de Vriendinnendag kunt u de nieuwe meisjes enthousiastmeren door ze een vervolgtraject
aan te bieden. Dit kan door ze uit te nodigen voor een aantal trainingstages, of ze
mee laten spelen bij oefenwedstrijden.
Voor meer informatie over KNVB straatvoetbal ga naar www.knvbstraatvoetbal.nl/
verenigingen
49

Vriendinnendag draaiboek
50
bIjlage 5:
contactpersonen
per dIstrIct
Voor een aanvraag of vragen met betrekking tot de Vriendinnendag kunt u e-mailen
naar de coördinator meisjes- en vrouwenvoetbal in uw district. Graag daarbij het
onderwerp vermelden waarover het gaat en de contactpersoon.
noord@knvb.nl Gerard Molenaars
Onderwerp: Vriendinnendag t.a.v. Gerard Molenaars
oost@knvb.nl Jos Bolt
Onderwerp: Vriendinnendag t.a.v. Jos Bolt
west1@knvb.nl Hjalmar Hoekema
Onderwerp: Vriendinnendag t.a.v. Hjalmar Hoekema
west2@knvb.nl Rene van Baren
Onderwerp: Vriendinnendag t.a.v. Rene van Baren
zuid1@knvb.nl Charlotte Trappel
Onderwerp: Vriendinnendag t.a.v. Charlotte Trappel
zuid2@knvb.nl Maurice Voestermans
Onderwerp: Vriendinnendag t.a.v Maurice Voestermans

aantekenIngen
Vriendinnendag draaiboek
51

Vriendinnendag draaiboek
aantekenIngen
52

aantekenIngen
Vriendinnendag draaiboek
53

Vriendinnendag draaiboek
54
colofon
uItgaVe
Koninklijke Nederlandse voetbalbond (KNVB) Postbus 515 3700 AM Zeist
projectcoördInatIe
Maria van Kortenhof
Sabrina Cols
saMenstellIng
KNVB Amateurvoetbal Voetbal technische zaken/voetbalontwikkeling
aanVullende feedbacK
KNVB Medewerkers voetbaltechnische zaken
KNVB Persvoorlichting
fotografIe
KNVB
bronnen
4 tegen 4 Extra voetbalactiviteit: de vereniging als organisator KNVB werkboek
Dreamclinic Extra voetbalactiviteit: de vereniging als organisator KNVB werkboek
Goalmaster Extra voetbalactiviteit: de vereniging als organisator KNVB werkboek

KnVb
Woudenbergseweg 56-58, 3707 HX Zeist
Postbus 515, 3700 AM Zeist
0900-8075 (€ 20 cent p/min)
Fax 0343-499199
publieksinfo@knvb.nl
www.knvb.nl