Leids Nieuwsblad 2013-05-08.pdf 16MB - Archief kranten - Buijze ...
Leids Nieuwsblad 2013-05-08.pdf 16MB - Archief kranten - Buijze ...
Leids Nieuwsblad 2013-05-08.pdf 16MB - Archief kranten - Buijze ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
18<br />
Sportgeneeskunde in het Diaconessenhuis Leiden<br />
GOED GEKEURD<br />
Wat doet een tachtigjarige op<br />
het spreekuur van de sportarts?<br />
En waarom laten een 12-jarig<br />
voetballertje en een 55-plusser<br />
met goede voornemens een<br />
sportkeuring doen? Dat is toch<br />
meer iets voor topsporters?<br />
Juist niet! Bij sportgeneeskunde<br />
draait het om verantwoord<br />
bewegen. Sportarts Maarten<br />
Verschure weet daar alles van.<br />
Verschure behandelt topsporters<br />
en recreanten met blessures. Zij<br />
krijgen een behandelplan op maat<br />
en zonodig verwijst hij door naar<br />
andere specialisten of disciplines.<br />
Op maandagochtend kunnen<br />
mensen die in het weekend een<br />
blessure hebben opgelopen, via<br />
de huisarts terecht op het speciale<br />
spoedsportspreekuur. Maar sportgeneeskunde<br />
is veel meer dan<br />
het weer op de been krijgen van<br />
gestrande sporters.<br />
Persoonlijk sportadvies<br />
‘Sporten is gezond mits je dat<br />
op een goede manier doet’, zegt<br />
Verschure. ‘Veel mensen beginnen<br />
in hun jeugd met sporten en blijven<br />
dat doen. Zij weten waar hun<br />
PROBLEMEN<br />
MET BOMEN?<br />
BEL LEO VAN DER VALK: DE BOOMSPECIALIST BIJ UITSTEK<br />
Rijnstraat 25,<br />
Katwijk aan den Rijn<br />
t: (071) 408 10 51<br />
b.g.g.: 06 204 966 89<br />
*zolang de voorraad strekt.<br />
Sportarts Maarten Verschure<br />
fysieke grenzen liggen. Maar er<br />
zijn er ook die al jaren niet hebben<br />
gesport en dat weer willen oppakken.<br />
In hun hoofd zijn ze nog 25<br />
maar de grijze haren zijn zichtbaar.<br />
Hen adviseer ik een sportkeuring<br />
te laten doen. Dit is een uitgebreid<br />
onderzoek, waarna ik een persoonlijk<br />
sportadvies geef. Zo voorkom<br />
je dat iemand die jaren niet heeft<br />
gevoetbald bij de eerste training<br />
zijn hamstrings scheurt.’<br />
Inspanningstest<br />
Bij een sportkeuring wordt<br />
gekeken naar lengte en gewicht,<br />
wordt het vetpercentage bepaald<br />
en vindt een ogentest plaats.<br />
Daarnaast is er het lichamelijk onderzoek.<br />
Afhankelijk van de soort<br />
keuring vindt urine- en bloedonderzoek<br />
plaats, een rust-ECG,<br />
een longfunctietest en eventueel<br />
een inspanningstest. Verschure:<br />
‘Voor topsporters is een keuring<br />
de normaalste zaak van de wereld.<br />
Sommige sportbonden stellen een<br />
sportkeuring verplicht. Duikers en<br />
zweefvliegers bijvoorbeeld moeten<br />
zich regelmatig laten keuren.<br />
Maar ook de KNVB is na incidenten<br />
op het veld alert geworden en<br />
adviseert een keuring. Ik krijg veel<br />
jeugdspelers op mijn spreekuur.’<br />
En hoe zit het met die tachtiger?<br />
‘Ik ben er voor iedereen die pijn of<br />
klachten heeft bij bewegen. Dus<br />
niet alleen voor sporters!’<br />
U kunt met een verwijzing van de<br />
huisarts bij de sportarts terecht.<br />
Sportgeneeskunde wordt vergoed<br />
vanuit de aanvullende verzekering.<br />
Houtlaan 55, 2334 CK Leiden | Telefoon: 071 - 5178178 | www.diaconessenhuis.nl<br />
WINKELHOF<br />
DEELT UIT!<br />
ONTVANG EEN GRATIS<br />
MOEDERDAG KADOTAS!<br />
ZATERDAG 11 MEI VAN 11.00 – 16.00 UUR<br />
De hele dag delen promotors<br />
gevulde Winkelhof kadotassen*<br />
uit met leuke aanbiedingen,<br />
gadgets, samples en meer!<br />
MOEDERDAG<br />
VIDEOBOODSCHAP<br />
Er is ook een studiobox aanwezig waar je<br />
een persoonlijke moederdag videoboodschap<br />
kan opnemen! Je moeder ontvangt van jou een<br />
persoonlijk wenskaartje met daarop de link naar<br />
de video. Ook dit is helemaal gratis!<br />
Onderdelen, reparatie,<br />
onderhoud en verkoop van<br />
AANHANGWAGENS,<br />
vouwwagens en caravans<br />
Rijksstraatweg 64A<br />
Wassenaar (Ind.terr. Maaldrift)<br />
070 - 5110404<br />
www.altijdhandig.nl<br />
CABRIOKAP?<br />
Voor het vakkundig<br />
monteren van uw cabriokap<br />
alle merken en bouwjaren<br />
voor een scherpe prijs,<br />
WEBA- de autobekleders-<br />
Molenstraat 2b,<br />
Sassenheim.<br />
0252-217943<br />
WWW.de autobekleders.nl<br />
Nu bij aankoop van een<br />
SCOOTER gratis<br />
windscherm<br />
Voor het grootste assortiment<br />
in Leiden: Vespa, Piaggio,<br />
Sym, AGM, Santini,<br />
MotoDino, al vanaf € 699,-;<br />
én voor reparatie van alle<br />
merken naar: Onderdelen<br />
Struik, Hooigracht 51,<br />
Leiden, tel. 071-512<strong>05</strong>25.<br />
www.struikscooters.com<br />
Erkend<br />
TUINMAN<br />
Heeft nog tijd voor al uw<br />
tuinwerkzaamheden, o.a.<br />
snoeien, bomen rooien,<br />
graszoden, tuinhuisjes,<br />
schuttingen plaatsen, etc.<br />
Tel: 06-20934831.<br />
AIKIDO<br />
Aikido School Leiden<br />
beginnerslessen, leer<br />
omgaan met balans, energie<br />
en agressie in een niet<br />
competitieve krijgskunst.<br />
Nabij Leiden CS. Meer<br />
info:<br />
www.aikidoschoolleiden.nl<br />
DAK LEK?<br />
NIBRO DAKWERKEN<br />
repareert<br />
platte daken en goten<br />
is gespecialiseerd in<br />
EPDM dakfolie,<br />
elastisch, duurzaam<br />
brandvrij.<br />
snelle gratis offerte via<br />
www.nibrodakwerken.nl<br />
071-503018930<br />
Wekelijks een werkster te duur?<br />
Spreek dan af voor periodieke schoonmaak vanaf € 65,- voor<br />
één of twee of meerdere malen per jaar!<br />
TIP: KADOBON<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Ook voor het reinigen van uw vloerkleden (gratis<br />
halen en brengen) en tapijt bent u bij ons aan het<br />
goede adres!<br />
<br />
Telefoon 071 - 561 89 33<br />
Voorjaarsaktie<br />
nu met extra korting<br />
EERSTE KLAS MALSE NIEUWE HARING!<br />
AFSLAG NU = SLIPTONG Grote en kleine<br />
Per kilo € 10,95 2 kilo OP=OP €19,95<br />
SCHAR OM TE BAKKEN (wordt gratis schoongemaakt)<br />
Per kilo € 2,75 2 kilo OP=OP € 4,50<br />
GESTOOMDE MAKREEL<br />
Per stuk OP=OP € 2,50<br />
KLEINE KIPPERTJES<br />
OP=OP<br />
Per kilo € 0,75, 5 voor + 1 cadeau € 2,80<br />
Wij staan op de markt op:<br />
dinsdag in Leiden Zuid-West van 8-13 uur;<br />
woensdag in Leiden Centrum van 9-17 uur;<br />
donderdagochtend in Leiderdorp 9-13 uur;<br />
donderdagmiddag van 15.30-18.30 uur t.o. AH-Merenwijk;<br />
vrijdag in Leiden Merenwijk van 10-17 uur;<br />
zaterdag in Leiden Centrum van 8-17 uur.<br />
De Maessloot 15 - Rijnsburg - 071-4016225<br />
POOLS<br />
Pools aannemersbedrijf.<br />
Aftimmering en<br />
schilderwerk. Badkamers,<br />
toiletten, keukens,<br />
wanden, plafonds, water en<br />
electra. Overige klussen.<br />
Vrijblijvende offerte.<br />
Tel 06-43186576<br />
www.sekula.nl<br />
Spoedopleiding<br />
SCHOONHEIDSS<br />
Start in september weer.<br />
Duur:10 maanden een dag<br />
in<br />
de<br />
week(maandag)rijkserkend<br />
diploma.tevens opleidingen<br />
nagelstyliste<br />
Internet website<br />
allcosmeticsopleidingen.nl<br />
Riool of afvoer problemen?<br />
Ontstoppen & Reinigen<br />
Repareren & Vernieuwen<br />
Oplossen stank & Vochtproblemen<br />
Rioolinspecties & Camera-inspectie<br />
Vetputten Plaatsen & Legen<br />
Grond & Sloopwerk<br />
071-4035016<br />
www.dsrioolservice.nl
Change language