Guinness World Records 2010 - Netwerk VSP

6
Mijn wijk
Iris (14) bezorgt sinds april dit
jaar folders in Haarlem. Knap dat
ze daar tijd voor heeft, want ze is
superdruk met sporten. Op drie
dagen traint Iris voor het schaatsen,
op één dag voor atletiek en in
het weekend heeft ze soms nog
wedstrijden. Het leverde haar
voor atletiek al twee gouden en
één bronzen medaille op. Of dat
een record onder de bezorgers is,
weten we niet, maar indrukwekkend
is het zeker!
“Bij atletiek train ik vooral voor het discus-
en speerwerpen. Daardoor heb ik veel kracht
in mijn armen en dat is wel handig bij het
tillen van de folders.”
“Mijn ouders hebben een ijswinkel. Daar wonen we ook
boven. Dan kunnen we in de zomer lekker ijsjes eten.”
“Ik bezorg de
folders met
de fiets. Aan
het begin van
de straat weet
ik precies
hoeveel folders
ik nodig heb
voor die
straat.”
“Elke week ben ik ongeveer
2 uur bezig met het bezorgen
van de folders.”
“Het bezorgen van de folders
in de flats vind ik het leukst.
Dat gaat lekker snel.”
Iris van Zantvliet
14 jaar
Haarlem
301
maandag en dinsdag
na schooltijd
V&D
je hebt meerdere kouderecords op je naam
staan. vanwaar v je interesse in kou?
Op mijn 18e had ik veel interesse in yoga, gevechtskunst
en spiritualiteit. Ik wilde mezelf
geestelijk verrijken. Op een dag ben ik in een
park in water gaan zitten waar een dun laagje
ijs op lag en kwam in een soort roes. Ik ben dit
steeds langer en vaker gaan doen. Ik ging minutenlang
onder het ijs en in de sneeuw lopen en
zitten. Ik voelde heel veel kracht en warmte.
wilde je altijd al een record vestigen?
Nee. Het begon zo: het Algemeen Dagblad besteedde
eens aandacht aan mij in hun column
‘Onder nul’. De dag dat ik in de krant stond, werd
ik meteen gebeld door allerlei televisiezenders
en magazines. Bij Willibrord Frequin mocht ik
een klein optreden verzorgen door 7 meter onder
het ijs door te zwemmen. Enkele maanden later
maakte hij een winterspecial over mij, waarin ik
50 meter onder het ijs heb gezwommen. Guinness
World Records vond dat zo bijzonder dat ze
hier meteen een record van hebben gemaakt.
Het was niet je laatste record. op welke ben je
het meest trots?
Een halve marathon op blote voeten rennen bij
Wim Hof, ook bekend als ‘The Iceman’, heeft vele kouderecords op zijn
naam staan. Zo zwom hij in 1999 onder 50 meter poolijs door, liep hij een
halve marathon op blote voeten bij -30 graden en heeft hij de Mount
Everest beklommen in niet meer dan een korte broek en sandalen. Voor
zijn records kreeg hij 17 certificaten van Guinness World Records! Door
jarenlange training leerde hij met extreme kou omgaan. Maar ook zijn
baantje als bezorger gaf een boost aan zijn uithoudingsvermogen.
-30 graden. Discovery Channel heeft hier een
prachtige documentaire over gemaakt.
je beheerst op hoog niveau de aziatische tummo-meditatietechniek.watw
houdt deze tech-
niek precies in?
Het is de leer van het innerlijke vuur. Deze meditatietechniek
veroorzaakt warmte onder in je
buik, die overgaat in de rest van je lichaam. Iedereen
kan deze techniek trainen.
bezorgers moeten soms ook door de kou om
hun folders te bezorgen. Heb je tips hoe ze minder
last kunnen hebben van de kou?
Hard fietsen, maar zie het bezorgen ook als een
oefening die goed voor je is. Door het doorstaan
van kou maak je jezelf weerbaarder. Tegelijkertijd
maak je jezelf lichamelijk en geestelijk sterker
en heb je minder last van stress.
je hebt zelf ook folders bezorgd. Heeft dat je
nog geholpen om records te vestigen?
Dat denk ik wel. Ik heb zowel folders als kranten
bezorgd. Voor de krant moest ik ’s morgens om 4
uur opstaan. Van het bezorgen heb ik sterke benen
gekregen. Ik kom uit Limburg en moest dus
met zware tassen de heuvels op fietsen. Hierdoor
fietste ik zelfs de wielrenners voorbij. Bij een
wedstrijd in Sittard heb ik eens de snelste kilometer
op een hometrainer gefietst. Ik deed er 1.03
minuut over – dat is zo’n 60 kilometer per uur –
en won daarmee de trofee.
waarom w ben je gaan bezorgen?
Ik wilde graag mijn eigen geld verdienen en heb
het met veel plezier gedaan. Het is leuk om een
praatje te maken met collega-bezorgers en om
’s ochtends de natuur te zien. Het is rustig en je
ziet een hoop dieren die je overdag niet ziet.
Heb je nog een goede bezorgtip?
Zorg dat je goed gemotiveerd begint met
bezorgen en zie het als een oefening.
tip:
BN'er
bekijk op Youtube de vele filmpjes
van wim Hof en zijn
recordpogingen. op
www.netwerkvsp.nl
hebben we vast de
leukste filmpjes
voor je geselecteerd.
7