klik op de link en lees het 4Kapblad digitaal - Oudverlaat.nl

De bovenstaande foto zegt genoeg. Wij zijn in de vorige editie de heren vergeten. Ja, nou dat
heb ik geweten, een linkse, rechtse en een opstoot alles kreeg ik te verwerken. Maar gelukkig
gaan de jaren tellen bij sommige, dus ik heb er geen blauw oog aan overgehouden.
De laatste tijd loopt het aantal wat terug van de mannen. Reden: blessures, jammer hoor!. Tot
in tegenstelling van de damesgroep, die les zit bijna vol.
Als er mannen zijn die dit stukje lezen, en denken dat is toch niets voor mij dat boksen.
Kom gewoon eens kijken. Het is niet alleen maar boksen. We beginnen de les met een
stevige warming up en daarna komen verschillende verdedigingtechnieken aan de orde. Maar
ook valtechnieken. Zeker voor de ouderen onder ons is vallen een probleem. Als je valt zijn
de gevolgen groter dan als je nog jong bent. Struikelen, uitglijden het kan zomaar gebeuren
en als je dan kan voorkomen dat je iets breekt, dat is toch alles waard?
Ik zou zeggen kom eens kijken, alleen mee doen met de warming kan ook hoor!
Tot ziens,
gr Kees van Veelen
(12) De Vierkap INFO Zomer 2013