Nummer 180 • januari - februari 2011 - Gemeente Bonheiden

Sport
Hartpreventie- & seniorengym in Berentrode
Hartpreventiegymnastiek
Het centrum Cardiale Revalidatie van het Imeldaziekenhuis heeft met de
gemeentelijke sportdienst een programma uitgewerkt dat deelnemers helpt
met eenvoudige lichamelijke activiteiten hun gezondheid te onderhouden en
hartproblemen te voorkomen. Dat verloopt in een gezellige sfeer en ieder
volgt het programma volgens zijn eigen mogelijkheden.
De lessen starten op dinsdag 1 februari en vinden vanaf dan elke dinsdag
plaats, telkens van 11.15 tot 12.15 u. in de grote zaal van sporthal Berentrode.
Seniorengym
Als je gezond ouder wil worden, moet je bewegen! In de lessen seniorengym
kan je op een verantwoorde en rustige manier sporten. Je leert je rekken en strekken, werkt aan je conditie en onderhoudt de
beweeglijkheid van je spieren en gewrichten. Dit alles in een gezellige sfeer en onder begeleiding van een ervaren lesgeefster.
De lessen starten op donderdag 3 februari en vinden telkens plaats op donderdag van 15.15 tot 16.15 u. in de kleine zaal van
sporthal Berentrode.
Je betaalt voor hartpreventiegymnastiek en seniorengym € 2,50 per les of je kan gebruik maken van een 10-beurtenkaart voor
€ 20. Leden van VV Carep betalen € 2 per les of € 15 voor een 10-beurtenkaart.
Schaatsen op 5 januari & 9 maart
Woensdagen 5 januari en 9 maart 2011 zijn alle 6- tot 14-jarigen
uitgenodigd om te gaan schaatsen in de overdekte ijspiste
van het Netepark in Herentals. De bus vertrekt om 9 u. op de
parking van sporthal Berentrode en keert er terug rond 13 u.
Ski- & snowboarddag op 6 januari & 10 maart
Op donderdag 6 januari 2011 kunnen jongeren van 9 tot 16 jaar twee uur gaan skiën of
snowboarden op de indoor-sneeuwbanen in Peer. Monitoren zorgen voor de begeleiding.
De bus vertrekt om 10.15 u. op de parking van sporthal Berentrode en keert er terug rond
16.45 u. De kostprijs bedraagt € 30 voor inwoners van Bonheiden en € 31 voor niet-inwoners.
Schrijf snel in, het aantal plaatsen is beperkt!
Kleuterinstuif
op 16 januari en 13 februari
Op de zondagen 16 januari en 13 februari 2011 organiseert de sportdienst
met de Gezinsbond een spetterende kleuterinstuif. Alle kleuters
van 2 tot 6 jaar kunnen zich met hun ouders komen uitleven op reuzespringkastelen,
klim- en klauterbanen, fietsjes, grote blokken, hindernissenparcours…
Iedereen is welkom van 14 tot 16 u. in sporthal Berentrode.
Deelnemen kost € 4 per kind, met een maximum van € 8 per gezin. Leden
van de Gezinsbond betalen respectievelijk € 3,50 en € 7 (op vertoon van hun
lidkaart).
De voormiddag dolle pret kost € 7 voor inwoners van
Bonheiden en € 8 voor niet-inwoners (bus, toegang en huur
schaatsen).
Rijmheide 180 | 17