Sportgids - UA Sportraad

8 9
SPORTAANBOD A-Z
SPORTAANBOD A-Z
SPORT
AANBOD
Voor alle activiteiten is een
sportsticker vereist
(tenzij anders vermeld)
Raadpleeg
www.sportsticker.be of
Sportsticker.be voor
wijzigingen of
aankondigingen
Evenementen: vanaf p. 28
Competities: vanaf p. 33
Zaalhuur: vanaf p. 36
LEGENDE
Wanneer
Uur
Adres
Omschrijving
Prijs
Hoe inschrijven
Hoe er te geraken
Meer informatie
1 Locaties zie flap
Nieuw
Atletiek 9
Start 2 Run 9
Badminton 10
Basketbal 10
BBB: borst -buik-billen 11
Dans: Dance Mix 12
Dans: Flamenco, sevillanas 12
Duiken 12
Fitness 13
Floorball / Unihockey 15
Frisbee (Ultimate) 15
Handbal 15
Hockey 16
Judo 16
Karate 16
Klimmen 17
Korfbal 18
Krav Maga 18
Meditatie 19
Paintball 19
Rugby 19
Schaken 20
Ski & Snowboard 20
Squash 20
Taebo / Total Body Workout 20
Taiji 21
Tafeltennis 21
Tafelvoetbal 22
Tennis 22
Veldvoetbal 23
Volleybal 24
Wielrennen 24
Yoga 24
Zaalvoetbal 25
Zumba 26
Zwemmen 26
ATLETIEK
RECREATIEF
Dinsdag
1 ste semester: 2/10 tem 18/12
2 de semester: 23/4 tem 25/6
Pas op! Start 2 Run: 29/1 – 26/4
18u10 / 18u30
18u10: 4 Campus Middelheim,
18u30: Fontein voor Kasteel Den Brandt,
2020 Antwerpen
Start de week met sport, en kom op maandagavond
meelopen in de prachtige omgeving
van park Den Brandt, Nachtegalenpark en
Middelheimpark. Je krijgt de mogelijkheid om
je spullen veilig achter te laten en te douchen
bij 4 Health City Middelheim. Deze loopsessies
zijn meer gericht naar (half)-gevorderden.
Evenementen
met je sportsticker
Donderdag
1 ste semester: 4/10 tem 20/12 (uitgez. 1/11)
2 de semester: 24/1 tem 16/5 (uitgez. 4/4,
11/4, 1/5 en 9/5)
Start 18u30
Nieuw
2 KdG sporthal Dambrugge
Wekelijks bieden we jullie de mogelijkheid
om de kleedkamers en douches van sporthal
Dambrugge te gebruiken. Van hieruit
kan je je looproute vertrekken richting
Park Spoor Noord, de kaaien, de dokken…
Tijdens deze sessies worden vooral beginnende
lopers verwacht.
met je sportsticker
Zondag 21/4/13 • Antwerp10miles (p.31), Linkeroever
Woensdag 24/4/13 • 10urenloop (p.32), MAS
Competitie Belgisch
Studentenkampioenschap (p.35)
Contacteer je topsportcoördinator indien je wenst
deel te nemen aan het Belgisch studentenkampioenschap
atletiek op 1/5/13.
Competitie Interfac (p. 34)
Dinsdag 7/5/13 • Interfac Atletiek,
Sporttereinen Koningin Astrid
Start 2 Run
RECREATIEF
Dinsdag
29/1 tem 16/4 (uitgez. 2/4 en 9/4)
18u-19u
(of om 17u45 in 3 sporthal Plantijn)
Stadspark. We spreken af op de hoek van
de Van Eycklei en de Rubenslei aan het
standbeeld. Omkleedruimte en douches
zijn ter beschikking in de 3 Plantijn
sporthal Meistraat. Om 17u45 kan je hier
je spullen komen leggen.
Bereid je voor op de Antwerp10Miles met
behulp van 2 professionele loopbegeleiders.
In 10 weken stomen ze je klaar voor
de 5 km ( short run) of de 10 miles.
2 niveaus: 0-5 km en 5-16 km
infosessie
Dinsdag 29/1/13
17u
met je sportsticker
3 Plantijn Meistraat
Vóór de eerste loopsessie, leer je de
kneepjes van het vak tijdens de infosessie
van onze loopexpert. Hij geeft je praktische
looptips omtrent kledij, voeding,
loopschema’s... Je krijgt ook de kans om
zelf vragen op hem af te vuren.
Profiteer van deze eenmalige kans! We
zetten hierna de theorie meteen om in de
praktijk en starten de loopsessie om 18u.
Meer info over loopparcours,
loopevenementen & atletiekpistes
in Antwerpen vind je op
www.antwerpen.be/sport > lopen
in Antwerpen. Lees hier zeker de
loopgids met massa’s nuttige
looptips!