You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Evi Hanssen<br />
“Het hoogste genot?<br />
Vrijen natuurlijk!”<br />
+<br />
Ontdek haar favoriete<br />
onenightstand<br />
Win!<br />
Wellnessdagen<br />
bij Thermae 2000<br />
Dossier<br />
Genieten<br />
Editie <strong>Oost</strong>-<strong>Brabant</strong><br />
<strong>april</strong>-<strong>mei</strong> <strong>2017</strong> • jaargang 11 • nr 4
ZWEM & ONTSPAN<br />
BIJ U THUIS<br />
MET HOTSPRING EN<br />
ENDLESS POOLS<br />
roeien<br />
wandelen<br />
lopen<br />
zwemmen<br />
relaxen<br />
stretchen<br />
open op zondag 23 <strong>april</strong> (13-18u)<br />
iedere zaterdag open (10-18u)<br />
GERVI LEUVEN<br />
Aarschotsesteenweg 584 – 016 447 034<br />
www.gervi.be<br />
facebook.com/gervigivesyoumore<br />
04/17-73418-09
V oo r w oo r d<br />
Inhoud<br />
Beste lezer<br />
Genieten heeft voor iedereen een<br />
andere betekenis. Voor ‘Mijn Pop-uprestaurant!’-presentatrice<br />
Evi Hanssen<br />
is het haar familie die haar het meest<br />
gelukkig maakt. Maar ook seks vindt<br />
de mama van twee belangrijk. “Ik vrij<br />
heel graag”, vertelt ze openhartig op<br />
p. 5. “Dat kan echt heel ontspannend<br />
zijn.”<br />
Met welke celeb ze graag een nachtje<br />
het bed zou delen, verklapt ze eveneens<br />
in haar interview. “Ik zou mijn<br />
pink opgeven voor ...” Sorry, we<br />
houden de spanning er nog even in.<br />
Daar genieten wij van. ;)<br />
Véél leesplezier!<br />
Wouter Van Melkebeek<br />
uitgever <strong>editie</strong> <strong>Oost</strong>-<strong>Brabant</strong><br />
Gesproken<br />
Evi Hanssen 5<br />
Peter Van den Berghe uit ‘The Sky Is The Limit’ 19<br />
Isabelle Ulenaers van Self 45<br />
Trends<br />
Gezond genieten 25<br />
Een oase van rust 35<br />
Out of Africa 41<br />
Prominente prints 43<br />
Het zonnetje in huis 49<br />
Sprankelend de lente in 53<br />
Frisse lentegeurtjes 87<br />
Reportage<br />
Wat doe jij om te ontstressen? 13<br />
Wat als genieten niet lukt? 29<br />
Thuisblijven: het nieuwe hip 37<br />
Steevast voeding op jouw maat 55<br />
Fooien geven 59<br />
Hoe kom je die vreselijke maandagochtend door? 67<br />
Gezondheid<br />
Bescherm je ogen en verbeter je zicht met natuurlijke middelen 85<br />
En ook nog: Genietennieuws 9 • Reizen 71 • Recepten 77 • Gelezen 89<br />
• Gesurft 93 • Agenda 95 • Wedstrijd 97<br />
Oplage<br />
<strong>Oost</strong>-Babant - 30.000 exemplaren<br />
Vlaanderen - 90.000 exemplaren<br />
Verantwoordelijke uitgever<br />
<strong>Thema</strong>media nv, Wouter Van Melkebeek,<br />
Vaartdijk 3/402, 3018 Leuven (Wijgmaal)<br />
Sales Filip Natens, 0471 52 85 89 •<br />
Lynn Boon, 0471 54 62 96 •<br />
Marcel Laeveren, 0475 47 91 87<br />
Product management Katrien Houtmeyers<br />
Creative director Kevin Celis<br />
Redactiecoördinator Niels Janssens<br />
Redactie Kirsten Bosmans, Elien Voets (stagiair)<br />
en Kato Debeuckelaere (stagiair)<br />
Druk Grafische Groep Bongaerts, Herentals<br />
Volgende verschijning vanaf 12 <strong>mei</strong><br />
met dossier Buiten<br />
73069<br />
Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen, gekopieerd<br />
of op eender welke manier gereproduceerd zonder schriftelijke<br />
toestemming van de uitgever. De inhoud van de advertenties valt<br />
onder uitsluitende verantwoordelijkheid van de opdrachtgevers.<br />
Copyright foto’s: Shutterstock, tenzij anders vermeld<br />
3<br />
Bij ons zit je goed!<br />
Ontdek het op pagina 24
KORBEEK-DIJLE, Exclusieve Designvilla<br />
Uitgepuurde Klasse<br />
Een krachtige expressie van moderne architectuur, strakke belijningen,<br />
riante beglazing, duurzame technieken en een onmiddellijk te genieten<br />
tuin: Kwadraat heeft alles in het werk gesteld om esthetiek, harmonie,<br />
comfort en duurzaamheid optimaal te verenigen in deze instapklare villa.<br />
Gelegen aan een verkeersluw straatje, vlak bij Leuven en E40. Een beslist<br />
te onderzoeken pareltje!€ 645.000. Vg-Wg-Gdv-Gvkr-Vv.<br />
STERREBEEK<br />
LEEFDAAL<br />
HEVERLEE<br />
Het meest verrassende villa-aanbod<br />
Een Kwadraat Villaproject reikt u het ultieme woonconcept aan: toonaangevende architectuur, een bouwtechnisch<br />
zeer geavanceerde woning, superieur geïsoleerd en rijkelijk uitgerust. Maar ook gloednieuw,<br />
luxueus en tot in de puntjes afgewerkt, en dus onmiddellijk instapklaar. Woningen van Kwadraat stralen<br />
dan ook een tijdloze elegantie uit, met de kracht en de persoonlijkheid die enkel de beste kwaliteit verschaft.<br />
We nodigen u uit onze veeleisende visie op wonen te ontdekken tijdens onze opendeurdagen of<br />
op www.kwadraat.be.<br />
www.kwadraat.be<br />
04/17-72647-09<br />
Kwadraat nv - 016 72 01 07 - info@kwadraat.be
Gesproken<br />
Het Grote Genieteninterview met Evi Hanssen<br />
“Vrijen kan<br />
zo ontspannend<br />
zijn: zalig!”<br />
Eten en genieten horen vaak samen. Daar weet ‘Mijn Pop-uprestaurant!’-presentatrice<br />
Evi Hanssen (38) alles van. Maar<br />
genieten kan je natuurlijk nog van veel meer. “Vrijen kan zo<br />
ontspannend zijn”, klinkt het. “Zalig!”<br />
CULINAIR GENOT<br />
Wat geeft jou een culinair orgasme?<br />
“Tijdens mijn vakantie in Kaapstad,<br />
Zuid-Afrika, heb ik het lekkerste ooit<br />
gegeten. We zijn er naar een restaurant<br />
met een sterrenchef geweest. Ik weet<br />
niet waaraan het precies lag. Misschien<br />
omdat het licht daar zo mooi is, de<br />
mensen zo relaxt zijn of omdat ik vakantie<br />
had. Hoe dan ook, het was daar<br />
echt zalig. Ik heb er van één tot zes uur<br />
gezeten met een achtgangenmenu. Ik<br />
was eerder kleuren en emoties aan het<br />
eten. Echt kunst op een bord.”<br />
Voor welke caloriebom mogen ze je<br />
’s nachts uit je bed halen?<br />
“Frieten met mayonaise! Ik zeg altijd:<br />
met mayonaise is alles lekker. Iemand<br />
vertelde me ooit de roddel dat calamares<br />
niet gemaakt werd van inktvis,<br />
maar van de sluitspier van een varken.<br />
Als daar een lekker tartaarsauske bij<br />
zit, kan het mij niet schelen waarvan<br />
het gemaakt wordt.” (lacht)<br />
Stel dat je nog maar één gerecht zou<br />
mogen eten de rest van je leven?<br />
“Misschien pompoensoep? Dat is gezond<br />
en lekker. Ik denk ook aan oesters,<br />
maar dat kan niet als ontbijt,<br />
middag- en avondeten. En als ik frieten<br />
met mayonaise zeg, dan kan je me<br />
binnen een paar maanden de deur uit<br />
rollen. Misschien avocado, het is niet<br />
echt een gerecht, maar ik zou dat elke<br />
dag kunnen eten. Het is zo lekker, puur,<br />
gezond en makkelijk te bereiden.”<br />
FAMILIAAL GENOT<br />
Wat betekent je familie voor jou?<br />
“Familie is voor mij niet enkel bloedverwantschap.<br />
Mijn beste vrienden<br />
horen er ook bij. Voor de rest voel<br />
76133<br />
5
Luxe Emiraten cruise !<br />
Dubai – Abu Dhabi – Sultanaat Oman<br />
6 afreisdata :<br />
29 December <strong>2017</strong><br />
( = Nieuwjaar / schoolvakantie ! )<br />
14 Januari 2018<br />
4 Februari<br />
Al jaren een topper uit ons aanbod<br />
11 Februari<br />
( Krokusvakantie )<br />
11 Maart<br />
18 Maart 2018<br />
VANAF<br />
9 fijne dagen<br />
€ 1.499,-<br />
Geniet dankzij onze grote aankoop van uitzonderlijke voorwaarden !<br />
NIEUW : rechtstreekse lijnvluchten vanuit Brussel heen / terug met top airline<br />
Volpension<br />
Fooien : inbegrepen<br />
Uitgebreid drankenpakket : geldig in alle bars, lounges & restaurants : de klok rond all-in<br />
4 fijne excursies : inbegrepen<br />
Blauwe Vogel-begeleiding aan boord<br />
INFODAG :<br />
Zaterdag 22 April<br />
om 11.00 uur in het<br />
Blauwe Vogel-auditorium.<br />
( ingang naast ons kantoor )<br />
Gratis toegang, wel even<br />
reserveren aub<br />
1609<br />
Reisfamilie<br />
Carlier<br />
Luikersteenweg 62 • St.-Truiden • 011 705 500<br />
04/17-70229-09
ik me heel sterk met mijn twee zonen,<br />
Mac en Scout. Dat gaat heel goed met<br />
ons drietjes, ik voel verbondenheid<br />
met hen. Ook al zijn ze nog maar 6<br />
en 8, we snappen elkaar met weinig<br />
woorden. Iets wat ik heel fijn vind, is<br />
samen met mijn familie onder één dak<br />
slapen. Dan voel ik me oprecht gelukkig<br />
en veilig. Ik heb een goede band<br />
met mijn ouders, ik kan heel leuke gesprekken<br />
met hen voeren. Mijn zonen<br />
komen nu ook op een leeftijd waarop<br />
ze de wereld leren kennen, ook met<br />
hen kan ik goed babbelen en gezelschapspelletjes<br />
spelen.”<br />
Heb je al een wijze levensles voor je<br />
twee kinderen?<br />
“Dat ze zichzelf moeten aanvaarden<br />
hoe ze zijn en in zichzelf geloven. Ik<br />
ben daar zelf nu nog mee bezig, dus<br />
ik maak me geen illusies. Ik wil dat ze<br />
opgroeien met genoeg zelfvertrouwen.<br />
Later krijg je genoeg boksen en<br />
kletsen in je gezicht om dat vertrouwen<br />
te verminderen. Als ze met genoeg<br />
zelfvertrouwen opgroeien, blijft<br />
er hopelijk nog genoeg over voor de<br />
rest van hun volwassen leven.”<br />
MUZIKAAL GENOT<br />
Evi presenteert ‘Mijn Pop-uprestaurant!’ op vtm.<br />
Sergio Herman, Gert Verhulst en Sepideh Sedaghatnia zitten in de jury.<br />
Welke muziek heeft je al door moeilijke<br />
momenten geholpen?<br />
“Het is eigenlijk een beetje grappig,<br />
maar toen het drie jaar geleden gedaan<br />
was met mijn toenmalig lief, zette<br />
ik elke ochtend ‘Happy’ van Pharrell<br />
Williams op als soort van therapie. Nu<br />
ben ik het wel beu gehoord. Een ander<br />
lied waarop ik me compleet kan<br />
uitleven is ‘Mister Brightside’ van The<br />
Killers. Als ik dat lied hoor, laat ik alles<br />
vallen om gewoon even alle frustratie<br />
los te dansen en te springen.”<br />
LICHAMELIJK GENOT<br />
Waar kan jij lichamelijk het meest van<br />
genieten?<br />
“Ooh, ik vrij heel graag. Ik hoop dat<br />
dat voor iedereen telt. Dat kan ook<br />
echt heel ontspannend zijn. Daarnaast<br />
mediteer ik ook heel vaak. Elke ochtend<br />
20 minuutjes. Mijn lichaam en<br />
mijn verstand hebben dat echt nodig.<br />
Sporten die me echt uitputten zijn niet<br />
zo mijn ding. Ik doe wel aan yoga en<br />
pilates.”<br />
“Ik zou mijn pink<br />
opgeven voor jaar<br />
met Johnny Depp”<br />
Wie is jouw favoriete onenightstand?<br />
“Sowieso Johnny Depp. Een tijdje geleden<br />
was ik samen met vrienden dilemma’s<br />
aan het bedenken. Ik moest<br />
kiezen tussen een jaar verkering met<br />
Johnny Depp of het bovenste kootje<br />
van mijn pink. Mijn antwoord was heel<br />
simpel, voor Johnny zou ik zelfs mijn<br />
hele pink opgeven. Na dat jaar ziet hij<br />
me ook graag zonder pink en wil hij<br />
met me trouwen.” (lacht)<br />
LITERAIR GENOT<br />
Als je nu je autobiografie zou schrijven,<br />
wat zou dan de titel zijn?<br />
“Amai, dat is een moeilijke. Ik denk<br />
dat het iets zou zijn als ‘Altijd Onderweg’<br />
of ‘Ergens Onderweg’. Ik werk<br />
in Nederland en Vlaanderen, dus ik<br />
pendel vaak. Ik ben ook graag onderweg.<br />
Zo alleen op de trein zitten, of op<br />
een vliegveld staan, dat geeft me een<br />
gevoel van vrijheid. Langs de andere<br />
kant, ik ben nu 38. Mijn leven ligt ongeveer<br />
half achter mij, maar ik heb ook<br />
nog een even lange weg te gaan. Dus<br />
onderweg kan ook symbolisch zijn. Ik<br />
probeer altijd te blijven groeien, bij te<br />
leren en nieuwe inzichten te krijgen in<br />
het leven.”<br />
Tekst: Kato Debeuckelaere<br />
Gesproken met Evi Hanssen<br />
76133<br />
7
FORD MOTOR COMPANY PRESENTEERT<br />
FORD MOTOR COMPANY PRESENTEERT<br />
ONS PREMIUM GAMMA: FORD KUGA VIGNALE EN FORD EDGE VIGNALE<br />
NU BESCHIKBAAR. ONTDEK MEER OP VIGNALE.NL.FORD.BE<br />
04/17-71459-09<br />
SEARCH<br />
Hergon Leuven NV<br />
ONS PREMIUM GAMMA: FORD KUGA VIGNALE EN FORD EDGE VIGNALE<br />
FORD VIGNALE<br />
NU BESCHIKBAAR. ONTDEK MEER OP VIGNALE.NL.FORD.BE<br />
Brusselsesteenweg ONS 57 PREMIUM GAMMA: FORD KUGA VIGNALE EN FORD EDGE VIGNALE<br />
3020 Herent<br />
NU BESCHIKBAAR. Ford ONTDEK Store MEER Hergon OP VIGNALE.NL.FORD.BE<br />
Leuven<br />
www.ford-brabant.be<br />
SEARCH FORD VIGNALE<br />
Tel. 016/31.05.10<br />
Brusselsesteenweg 57 - 3020 Herent - 016/310510<br />
Hergon Leuven NV<br />
Å 4,4-7,5 L/100 KM. Æ 115-173 www.hergon.be<br />
G/KM CO 2<br />
.<br />
Brusselsesteenweg 57<br />
3020 Herent<br />
Verbruik www.ford-brabant.be<br />
en uitstoot geldig voor de uitvoering met banden zoals beschreven in de standaarduitrusting. Optionele banden kunnen een andere CO 2<br />
-uitstoot en verbruik tot gevolg hebben. Exclusief verkrijgbaar in de<br />
FordStores. Tel. 016/31.05.10<br />
Contacteer uw Ford-verdeler voor meer informatie. Geef voorrang aan veiligheid. Milieu-informatie (KB 19/03/2004): www.nl.ford.be/milieu. ford.be<br />
SEARCH FORD VIGNALE<br />
Å 4,4-7,5 L/100 KM. Æ 115-173 G/KM CO 2<br />
.<br />
Hergon Leuven NV<br />
Verbruik en uitstoot geldig voor de uitvoering met banden zoals beschreven in de standaarduitrusting. Optionele banden kunnen een andere CO 2 -uitstoot en verbruik tot gevolg hebben. Exclusief verkrijgbaar in de<br />
FordStores. Contacteer uw Ford-verdeler voor meer informatie. Geef voorrang aan veiligheid. Milieu-informatie (KB 19/03/2004): www.nl.ford.be/milieu. ford.be<br />
Brusselsesteenweg 57<br />
3020 Herent<br />
www.ford-brabant.be
Genietennieuws<br />
Was je jeans pas na 6 maanden<br />
Hoe vaak moet je je jeans wassen? Volgens de CEO van<br />
Levi’s, Chip Bergh, is het antwoord heel simpel, namelijk:<br />
nooit. Maar klopt dit wel echt? Ook de wetenschap heeft<br />
zich over de vraag gebogen. Wat bleek? Na één dag zit je<br />
broek al vol met bacteriën, huidschilfers en zweet, maar<br />
daar is niets mis mee. Je krijgt er geen huidproblemen van,<br />
het enige probleem is dat er na een tijdje wel een geurtje<br />
kan blijven hangen. Chip Bergh is van mening dat een<br />
nachtje in de diepvries komaf kan maken met de bacteriën,<br />
maar volgens wetenschappelijk onderzoek is dat niet koud<br />
genoeg om ze echt allemaal te doden. Maar zolang je broek<br />
niet stinkt, hoef je hem dus niet te wassen, al raadt de wetenschap<br />
aan om hem na maximum zes maanden toch eens<br />
in de wasmachine te steken.<br />
Lekker bier op het vliegtuig<br />
Als je in een vliegtuig zit, smaak je alles anders. Jammer<br />
genoeg geldt dat dus ook voor bier. Een lekker pintje drinken<br />
op het vliegtuig zat er tot voor kort dus niet in, maar<br />
daar is nu verandering in gekomen. Het biertje ‘Betsy Beer’<br />
wordt speciaal gebrouwen om ook op enkele kilometers in<br />
de lucht nog lekker te smaken. De Aziatische maatschappij<br />
Cathay Pacific biedt van 1 maart tot 30 <strong>april</strong> dit nieuwe witbier<br />
aan op hun vluchten van Hongkong naar het Verenigd<br />
Koninkrijk. Voor wie binnenkort vliegt, laat het smaken.<br />
Toertje rond de maan in 2018<br />
Elon Musk, oprichter van ruimtevaartbedrijf SpaceX,<br />
bevestigt dat zijn bedrijf is ingehuurd door twee<br />
personen die een toertje rond de maan willen vliegen.<br />
Ze zullen het ruimtevaartuig niet zelf moeten besturen,<br />
dat gebeurt door een autonoom besturingssysteem en<br />
vanaf de aarde. Natuurlijk zullen beide klanten<br />
wel een speciale voorbereiding krijgen zodat<br />
ze in geval van nood zelf achter de knoppen<br />
kunnen kruipen. De missie zal een week<br />
duren. Het ruimteschip, Dragon 2,<br />
zal vlak langs het maanoppervlak<br />
vliegen en vervolgens verder de<br />
ruimte in trekken om via de<br />
achterkant van de maan terug<br />
te keren. De reis is zo’n<br />
500.000 à 600.000 kilometer<br />
lang.<br />
77369<br />
9
Beddenspeciaalzaak<br />
04/17-72869-09<br />
Tijdens de maand APRIL -21% KORTING op alle AKVA-waterbedden<br />
Er is al een waterbed vanaf € 1.995<br />
M-Line 2 e matras HALVE PRIJS + 100 dagen omruilgarantie<br />
TEMPUR tot - € 620 hoogtevoordeel<br />
Opruiming toonzaalmodellen pop-up store<br />
Spoorwegstraat 2 • 3200 Aarschot • T 016 56 32 84 • F 016/57 09 79 • info@beets-patteet.be<br />
dinsdag tot zaterdag van 10 tot 18 u • zondag van 13 tot 18 u<br />
www.beets-patteet.be • facebook.com/beetspatteet
Trouwen in Disneyland<br />
Altijd al je jawoord willen geven als een echte Disneyprinses?<br />
Dan is er goed nieuws voor jou. Vanaf deze lente stelt<br />
Disneyland Parijs de deuren open voor jonge koppels. Er zit<br />
wel een addertje onder het gras, je moet minstens veertig<br />
dagen staatsburger zijn van Frankrijk. Je kan kiezen tussen<br />
twee pakketten, Royal Wedding Collections of Romantic<br />
Wedding Collection. Het eerste pakket is relatief sober en<br />
je moet je aan de vooraf opgestelde planning houden. Bij<br />
het tweede ben je veel vrijer en mag je zelf een thema, extra’s<br />
en livemuziek kiezen. Ook het kostenplaatje mag er<br />
zijn. Je betaalt tussen de 32.000 en 55.000 euro voor het<br />
basispakket, een gepersonaliseerd huwelijk wordt nog<br />
duurder.<br />
Dan toch een<br />
‘vind ik niet leuk’-knop?<br />
Facebook heeft het al lang geweerd, maar geven ze dan<br />
toch toe? Eerst wilden ze geen ‘thumbs down’-icoon, nu<br />
heeft het bedrijf toch een proefproject opgestart. Een<br />
kleine groep die toegang heeft tot ‘Messenger Reactions’<br />
kan met een beperkt aantal nieuwe emoji’s op<br />
berichten reageren. Als blijkt dat de emoji’s een grote<br />
meerwaarde bieden, dan worden ze beschikbaar gesteld<br />
voor het grote publiek. Hopelijk is dat het geval want de<br />
vraag naar een ‘vind ik niet leuk’-knop is er al enkele<br />
jaren. Bij Facebook<br />
zelf noemen ze het<br />
icoontje liever de<br />
‘neen’-knop, om te<br />
veel negativiteit te<br />
vermijden.<br />
Cafeïne en cacao, ideale combo<br />
Uit een studie van de Amerikaanse Clarkson University<br />
blijkt dat je je beter kan concentreren en minder angstig<br />
bent als je cafeïne en cacao combineert. Een jaar lang<br />
werd aan de proefpersonen gevraagd om koffie, chocomelk<br />
met koffie, enkel chocomelk of een placebo te drinken.<br />
Daarna moesten ze simpele testjes uitvoeren om hun<br />
cognitieve vaardigheden en gemoedstoestand te controleren.<br />
Wat was het resultaat? De proefpersonen die koffie<br />
met cacao dronken scoorden het beste. Cafeïne alleen kan<br />
angst veroorzaken, maar de cacao heeft een angstremmend<br />
effect en zorgt ervoor dat er meer bloed naar de hersenen<br />
stroomt. Hierdoor kan je je beter concentreren.<br />
Genietennieuws<br />
77369<br />
11
De nieuwe Audi Q5<br />
Het moment is aangebroken.<br />
De nieuwe Audi Q5 daagt alle SUV’s uit! Hij verlegt de grenzen op het vlak van vormgeving,<br />
kracht, intelligente technologie en superieure connectiviteit. Hij combineert het ultieme<br />
rijcomfort met slimme rijbijstandssystemen en vooruitstrevende efficiëntie. En dankzij<br />
de nieuwe luchtvering met demperregeling lijkt het alsof je op wolken rijdt.<br />
B&O Diest Leuvensesteenweg 186 - 3290 Diest - Tel.: 013/31.11.09<br />
Vanthienen nv St Maurusweg 21 - 3300 Tienen - Tel.: 016/82.34.50 Garage<br />
Jennes Leuvensesteenweg 369 - 3190 Boortmeerbeek - Tel.: 016/61.86.18<br />
Ceulemans Herent Brusselsesteenweg 45 - 3020 Herent - 016/40.18.00<br />
04/17-71833-09<br />
4,5 - 6,9 L/100 KM ◆ 117 - 157 G CO 2<br />
/KM.<br />
Milieu-informatie (KB 19/03/2004) : www.audi.be<br />
* Het product « 3 jaar garantie» is een product voorgesteld door Audi Import België.<br />
Gelieve www.audi.be te raadplegen om de voorwaarden van deze garantie te kennen.
Reportage<br />
Wat doe jij om te ontstressen?<br />
Stress, stress, overal stress. Gelukkig hebben we ook nog vrije tijd om te ontspannen en te<br />
genieten van het leven. Maar zowel stress als genieten betekenen voor iedereen iets anders. We<br />
vroegen aan de man in de straat waar hij stress van krijgt, maar vooral wat hij doet om zich te<br />
ontspannen. Maar ook bij welzijnswetenschapper Hein Zegers legden we ons oor te luister voor<br />
een professionele opinie.<br />
77366<br />
“Als ik even alleen ben,<br />
kom ik tot rust”<br />
Onderzoeker Frank (48)<br />
“Het meeste stress krijg ik van mijn<br />
collega’s. Ik kan er niet tegen als ze<br />
tijdens formele momenten, zoals een<br />
vergadering, hun nek niet durven uit te<br />
steken om mij te steunen in mijn voorstel.<br />
Bij informele momenten geven ze<br />
mij dan toch gelijk. Maar als puntje bij<br />
paaltje komt, doen ze gewoon hun eigen<br />
ding en houden ze zich niet aan<br />
de gemaakte afspraken.” Als het Frank<br />
allemaal wat te veel wordt, dan zondert<br />
hij zich af. Van even alleen zijn,<br />
komt hij tot rust. Meestal kijkt hij dan<br />
naar televisie of maakt hij een fietstochtje.<br />
Maar hij geniet het meeste<br />
van koken en bakken, dat doet hij dan<br />
ook regelmatig voor vrienden en familie.<br />
“Familie en goede kameraden zijn<br />
belangrijk. Ik wil de geest van opgroeien<br />
in een warm nest en kansen krijgen<br />
uitdragen naar iedereen.”<br />
13<br />
“Series zijn ideale<br />
mentale ontspanning”<br />
Docent Veronique (45)<br />
“Als er zorgen zijn bij vrienden of familieleden<br />
en ik vind geen tijd om<br />
bij hen langs te gaan, heb ik het
lentevoorwaarden<br />
STAES<br />
Provinciebaan 32 - Rotselaar - T 016 44 53 60<br />
Open: din. - woe. - don. - vrij.: 10u - 12u30 & 13u45 - 18u.<br />
Zat. 10u - 17u doorlopend. Zondag & maandag gesloten.<br />
04/17-72677-09<br />
Vakkundige plaatsing - Volledige afwerking - Gratis prijsofferte
daar soms wel moeilijk mee.” Gelukkig<br />
heeft Veronique ook veel in haar<br />
leven waardoor ze kan ontspannen.<br />
“Een boekje lezen, eens op restaurant<br />
gaan, zaterdagochtend de krant lezen<br />
of ’s avonds een serie kijken samen<br />
met mijn man of mijn zonen.” Nu is<br />
ze in de ban van ‘Black Mirror’ en de<br />
serie geeft veel stof tot nadenken en<br />
nabespreking. “Ja, daar geniet ik echt<br />
van, dat babbeltje achteraf. Omdat ik<br />
met iedere zoon een andere serie kijk,<br />
is het ook een soort onderonsje dat ik<br />
met elk van hen heb.” Een serie kijken,<br />
is goed voor mentale ontspanning. Om<br />
zich fysiek te ontspannen, kiest Veronique<br />
voor joggen. “Jammer genoeg<br />
mag ik dit van de dokter al een jaar<br />
niet meer doen. Ik ben nog steeds op<br />
zoek naar een evenwaardig alternatief<br />
voor joggen. Ik wil iets vinden dat me<br />
dezelfde fysieke voldoening geeft.”<br />
“Ik vermijd parkeren”<br />
Student Jolien (23)<br />
Jolien krijgt stress van examens en<br />
deadlines, maar ook van parkeren. Ze<br />
heeft twee jaar haar rijbewijs, maar<br />
parkeren gaat nog altijd niet zo vlot.<br />
“Ik krijg er stress van als andere bestuurders<br />
op mij moeten wachten terwijl<br />
ik parkeer. Daarom probeer ik het<br />
te vermijden en zo leer ik het nooit. Ik<br />
zit in een vicieuze cirkel.” Om zich te<br />
ontdoen van al die stress volgt Jolien<br />
yogales. Of, als het zonnetje schijnt,<br />
gaat ze lopen. Ook van eens lekker<br />
koken of een avondje in de zetel kan<br />
ze genieten. “Ik vind het leuk als ik alleen<br />
thuis ben en ik weet dat er een<br />
goede film op tv is. Oh, en ik word ook<br />
altijd vrolijk als ik opeens een liedje<br />
van Justien Bieber op de radio hoor.”<br />
(lacht)<br />
“Stress van mensen die<br />
mij ongelijk geven”<br />
HR manager Jo (55)<br />
“Ik heb een opvallend stressloos leven.<br />
Ik krijg enkel stress van mensen<br />
die denken dat ze gelijk hebben, terwijl<br />
ik juist ben. Dan heb ik het vooral<br />
over mijn vrouw en kinderen.” (lacht)<br />
Deze kleine stressmomentjes vallen<br />
vooral voor als ze hun tent moeten<br />
opzetten op de camping. Gelukkig kan<br />
hij zich daarna ontspannen door zijn<br />
stoeltje te pakken en te kijken naar<br />
andere mensen die aan het sukkelen<br />
zijn met hun tent. Maar als hij gewoon<br />
thuis zit, ontspant hij door naar muziek<br />
te luisteren of te gaan sporten. “Ik<br />
kan genieten van zowel klassieke als<br />
rockmuziek, dat hangt van mijn gemoedstoestand<br />
af.” Maar het opperste<br />
genot voor Jo is samen met het gezin<br />
pizza eten bij het kampvuur. “We hebben<br />
achteraan onze tuin een vuurput.<br />
In de zomer bestellen we dan pizza<br />
en gaan we die daar opeten, met een<br />
glaasje wijn erbij. Dat is pas genieten.”<br />
“Kaarsjes en films, dat<br />
is ontspannen”<br />
Student Nel (19)<br />
“Ik krijgt stress van druk en beslissingen<br />
nemen in het algemeen. Verplichtingen<br />
en deadlines, zowel voor<br />
de Chiro als voor school. Soms heb ik<br />
heel veel werk en maar weinig tijd.”<br />
Gelukkig kan ze ’s avonds in de zetel<br />
zitten en ontspannen met een serie.<br />
“Als ik echt even moet ontspannen,<br />
steek ik soms kaarsjes aan in mijn kamer<br />
en maak ik het gezellig om dan in<br />
mijn bed een film te kijken.” Voor de<br />
rest kan Nel echt genieten van de dagen<br />
na de examens. “Dat is een periode<br />
waarvan ik weet dat ik even echt<br />
helemaal geen verplichtingen heb.”<br />
Maar ook op stap gaan met vriendinnen<br />
of met haar vriend afspreken<br />
vindt ze heel leuk. Zolang ze maar het<br />
gevoel heeft dat ze haar leven in handen<br />
heeft.<br />
Reportage Wat doe jij om te ontstressen?<br />
77366<br />
15
Er is al een Tucson<br />
Arizona vanaf<br />
€ 24.999 **<br />
incl. overnamepremie (3) (3)<br />
04/17-73722-09<br />
Ontdek de Tucson Arizona Limited Edition<br />
Ontdek de Tucson Arizona Limited Edition<br />
nu bij je Hyundai-verdeler.<br />
nu bij je Hyundai-verdeler.<br />
GARAGE BUTTIENS NV - Oplintersesteenweg 374 - 3300 TIENEN - Tel. 016-81 22 41 - info@garagebuttiens.be - www.garagebuttiens.be<br />
MULLENS LEUVEN - Brusselsesteenweg 39 - 3020 HERENT - Tel. 016 20 43 04 - verkoop.leuven@mullens.be - www.mullens.be<br />
MULLENS DIEST - Leuvensesteenweg 42-44 - 3290 DIEST - Tel. 013 33 30 52 - info.diest@mullens.be - www.mullens.be<br />
KESSEL-LO MOTORS - Diestsesteenweg 600 - 3010 KESSEL-LO - Tel. 016-26 16 77 - hilde.van.pee@kessellomotors.hyundai.be<br />
GROUP PASHUYSEN AUTOMOTIVE NV - Ter Heidelaan 43 - 3200 Aarschot - Tel. 016 49 80 80 - www.pashuysen.be<br />
(L/100KM): 4,6 - 7,5 • CO 2 (G/KM): 119 - 175<br />
(L/100KM): 4,6 - 7,5 • CO 2 (G/KM): 119 - 175<br />
* De 5 Jaar Garantie Zonder Kilometerbeperking van Hyundai geldt enkel voor Hyundai wagens die oorspronkelijk verkocht zijn door een erkende Hyundai verdeler<br />
aan een eindklant, zoals vastgelegd in de algemene voorwaarden van het garantieboekje.<br />
** Hyundai Tucson Arizona Limited Edition 1.6 GDi (benzine 132pk). Aanbevolen catalogusprijs(1) € 29.749 - € 3.500 Opendeurkorting(2) = € 26.249 huidig aanbod(2)<br />
* De 5 Jaar - € 1.250 Garantie overnamepremie Zonder Kilometerbeperking (3) = € 24.999 huidig van aanbod Hyundai overnamepremie geldt enkel voor inbegrepen(2). Hyundai wagens (1) Door die invoerder oorspronkelijk aanbevolen verkocht verkoopsprijs, zijn door een (2) erkende BTWi, aanbod Hyundai geldig verdeler voor<br />
aan een particulieren eindklant, zoals van 01/04/<strong>2017</strong> vastgelegd t.e.m. in de algemene 30/04/<strong>2017</strong>, voorwaarden tenzij eerdere van uitputting het garantieboekje.<br />
van voorraad. (3) Overnamepremie: u kunt alleen van een overnamepremie genieten bij<br />
** Hyundai inlevering Tucson van Arizona een volledige Limited wagen Edition waarvan 1.6 GDi u (benzine eigenaar 132pk). bent en Aanbevolen sinds meer dan catalogusprijs(1) 6 maanden ingeschreven € 29.749 - € op 3.500 uw naam. Opendeurkorting(2) De naam van = koper € 26.249 van de huidig nieuwe aanbod(2) wagen<br />
- € 1.250 moet overnamepremie overeenkomen (3) met = € de 24.999 naam van huidig de eigenaar aanbod overnamepremie van het ingeruilde inbegrepen(2). voertuig. Adverteerder: (1) Door Korean invoerder Motor aanbevolen Company N.V. verkoopsprijs, (invoerder),(2) Pierstraat BTWi, aanbod 229, 2550 geldig Kontich voor<br />
particulieren - BTW BE van 0404.273.333 01/04/<strong>2017</strong> t.e.m. RPR Antwerpen 30/04/<strong>2017</strong>, - DEXIA tenzij IBAN eerdere BE 36 uitputting 5503 3947 van 0081 voorraad. - BIC GKCCBEBB (3) Overnamepremie: Niet contractuele u foto. kunt Milieu-informatie: alleen van een overnamepremie (K.B. 19/3/2004): hyundai.be<br />
genieten bij<br />
inlevering van een volledige wagen waarvan u eigenaar bent en sinds meer dan 6 maanden ingeschreven op uw naam. De naam van de koper van de nieuwe wagen<br />
moet overeenkomen met de naam van de eigenaar van het ingeruilde voertuig. Adverteerder: Korean Motor Company N.V. (invoerder), Pierstraat 229, 2550 Kontich<br />
- BTW BE 0404.273.333 RPR Antwerpen - DEXIA IBAN BE 36 5503 3947 0081 - BIC GKCCBEBB Niet contractuele foto. Milieu-informatie: (K.B. 19/3/2004): hyundai.be
“Niet snel stress, ik heb<br />
African soul op dat vlak”<br />
Stagecoördinator An (51)<br />
“Ik heb nooit veel stress, dat is al altijd<br />
zo geweest. Een Afrikaanse vriend van<br />
me zegt dat ik een African soul heb,<br />
heel relaxt en op mijn gemak. Misschien<br />
omdat ik daar geboren ben?”<br />
Al voelt An het soms wel opkomen als<br />
ze de controle over haar werkplanning<br />
verliest omdat er ineens te veel<br />
op haar afkomt waar ze geen vat op<br />
heeft en waar er strikte deadlines zijn.<br />
“De beste manier om dat gevoel weg<br />
te werken, is even op mijn tanden bijten<br />
en een goede planning maken. Als<br />
alles weer loopt zoals ik het wil, kan ik<br />
terug mee met de flow van het leven.”<br />
Ook An gaat graag eens een dagje naar<br />
de sauna. “Even het verstand op nul<br />
zetten.” Het meest geniet ze van dingen<br />
maken. Ze is dan ook heel creatief.<br />
“Als ik iets maak, dan voel ik me goed.<br />
Dat kan in de keramiekles zijn, dat kan<br />
door te klussen aan het huis of tijdens<br />
het oefenen met kaligrafie.” Ze<br />
kan ook plezier beleven aan small talk<br />
met mensen, dat kort momentje van<br />
verbondenheid. Samen plezier maken,<br />
een nieuwtje delen of zelfs scenario’s<br />
bedenken voor de serie ‘Thuis’. “Ik kan<br />
niet stilzitten, ik blijf graag bezig met<br />
nieuwe projectjes. Als ik voor tv zit, val<br />
ik in slaap.”<br />
“Waarvan ons bomma<br />
gelukkig werd, worden<br />
ook wij gelukkig”<br />
Welzijnswetenschapper<br />
Hein Zegers<br />
“Er zijn twee grote definities over geluk<br />
die al vanuit de tijd van de Griekse<br />
filosoof Aristoteles komen”, aldus<br />
welzijnswetenschapper Hein Zegers.<br />
“De ene is hedonistisch geluk, dat is<br />
het tijdelijke genot. Bijvoorbeeld een<br />
lekker ijsje eten. Het andere is eudaimonisch<br />
geluk, dat is geluk op lange<br />
termijn. Een voorbeeld daarvan is op<br />
je sterfbed tevreden kunnen terugkijken<br />
op je leven. Genieten hoort dus bij<br />
het eerste soort geluk.”<br />
“Sommige mensen kijken neer op dat<br />
hedonistisch geluk”, vertelt Hein verder.<br />
“Ze zeggen dat enkel het ‘goed<br />
bezig zijn in het leven’ telt. Maar net<br />
door elke dag te genieten van de kleine<br />
dingen, kan je later dat eudaimonisch<br />
geluk bereiken en met een lach<br />
op je gezicht terugkijken op je leven.”<br />
“Voor een onderzoek stelde ik aan<br />
mensen over de hele wereld de vraag<br />
wat hen gelukkig maakt. Vaak kwamen<br />
dezelfde drie antwoorden naar voor.”<br />
Die waren: andere mensen, ergens<br />
goed in zijn en dat talent kunnen gebruiken<br />
om anderen te helpen en de<br />
kleine dingen des levens, zoals op een<br />
bankje kunnen zitten en genieten van<br />
de zon. “Maar een mens is geen gemiddelde.<br />
Iedereen moet voor zichzelf<br />
bepalen wat hem gelukkig maakt en<br />
waarvan hij het best ontspant.”<br />
Volgens Hein is er weinig veranderd<br />
doorheen de jaren. “Wat ons bomma<br />
gelukkig maakte, daar worden wij ook<br />
nog steeds gelukkig van.” Al denkt hij<br />
wel dat we dat soms vergeten zijn. We<br />
zijn de aandacht voor de kleine dingen<br />
kwijt. We proppen onze agenda’s<br />
vol en vergeten soms te genieten van<br />
het moment. “Vroeger was ‘goed’ het<br />
antwoord op de vraag ‘hoe gaat het?’,<br />
tegenwoordig is het antwoord ‘druk,<br />
druk, druk’. Van al die drukte stijgt ook<br />
de stress.”<br />
Tekst: Kato Debeucekelaere<br />
Reportage Wat doe jij om te ontstressen?<br />
77366<br />
17
04/17-76665-09
Gesproken<br />
Peter Van den Berge uit ‘The Sky Is<br />
The Limit’ is euromiljonair, maar ...<br />
“Mijn gezin<br />
is mijn<br />
rijkdom”<br />
Peter Van den Berge (47) uit ‘The Sky Is The Limit’ is<br />
een selfmade man. Zonder diploma op zak schopte hij<br />
het tot euromiljonair. Maar het zijn niet (alleen) zijn kastelen<br />
en zijn antieke topstukken die hem gelukkig maken. “Mijn<br />
vrouw en mijn kinderen, dàt is mijn rijkdom.”<br />
We gaan met de deur in het kasteel<br />
vallen, Peter, want jij kan het weten:<br />
maakt geld gelukkig?<br />
“Ja, geld maakt gelukkig. Het is een<br />
zorg minder, hé. Maar natuurlijk: geld<br />
brengt ook verantwoordelijkheden<br />
met zich mee. Ik ben bijvoorbeeld<br />
verantwoordelijk voor mijn personeel,<br />
dat elke maand betaald moet worden.<br />
Het is dus dubbel. (denkt na) Afijn, liever<br />
dit dan niet kunnen rondkomen,<br />
natuurlijk.” (lacht)<br />
Nu kan je ook alles kopen wat je maar<br />
wil.<br />
“Alles is overdreven. Maar het is wel<br />
zo dat ik veel zou kùnnen kopen. En<br />
het is vooral de sport om dat niet te<br />
doen. Want wat ik nu verdien is voor<br />
de toekomstige generatie, voor mijn<br />
kinderen. Ik wil hen een goede start<br />
geven. Dus als ik al iets koop, zijn dat<br />
geen sportwagens die hun waarde<br />
verliezen, maar zoek ik naar stukken<br />
die hoogstwaarschijnlijk minstens hun<br />
waarde blijven behouden.”<br />
Een businessman die minstens evenveel<br />
family man is, dus.<br />
“Mijn gezin is mijn rijkdom. Als ik na<br />
een businesstrip van een week weer<br />
thuiskom en de kinderen springen<br />
speciaal uit hun bed om mij te zien,<br />
dan ben ik overgelukkig. Allemaal samen<br />
zijn, de kinderen helpen met hun<br />
huiswerk, zien dat ze het goed doen.<br />
Daar doe ik het voor.”<br />
77364<br />
19
van 10 tot 17u.<br />
Speciale tegelpromoties<br />
op 15, 16 en 17 <strong>april</strong> <strong>2017</strong><br />
04/17-70624-09
Je zou kunnen rentenieren en élke dag<br />
bij hen zijn?<br />
“Ja, maar nu geniet ik er dubbel zo<br />
hard van als ik bij hen ben. En bovendien:<br />
ik wil een constante uitdaging.<br />
Als ik niet zou werken, zou ik me al<br />
snel vervelen. Ik ga bijvoorbeeld ook<br />
nooit lang op reis. Een weekendje weg,<br />
naar Engeland ofzo, dat wel, maar langer?<br />
Nee, na drie dagen is mijn hoofd<br />
leeg en wil ik weer getriggerd worden.<br />
Dus, zolang het interessant is, blijf ik<br />
werken. Al heb ik wel al eens gezegd<br />
dat ik op mijn 55 met pensioen ga,<br />
maar of dat effectief zal gebeuren?<br />
Dan kan ik niet garanderen.” (lacht)<br />
“Ik heb zo goed<br />
als geen vrienden,<br />
ik heb daar geen<br />
tijd voor”<br />
77364<br />
Je hebt 10 jaar gewerkt aan een gewoon<br />
loon, nu ben je miljonair. Heeft<br />
die vette bankrekening jou veranderd?<br />
“Totaal niet. Ik geniet nog steeds van<br />
de kleine dingen. Mijn vrouw (Faith,<br />
nvdr.) is van kindsbeen af luxe gewend,<br />
ik niet. Ik heb in fabrieken gewerkt, op<br />
daken gestaan ... Dat laatste is trouwens<br />
wel een voordeel nu: mij maken<br />
ze niets wijs over verbouwingsprijzen.<br />
Ik wéét wat een dak kost en hoeveel<br />
een metselaar per uur vraagt.”<br />
Zelf ben je niet veranderd door de<br />
extra euro’s. Wat met jouw vriendenkring?<br />
“Het is misschien cru om te zeggen,<br />
maar ik heb zo goed als geen vrienden.<br />
Ik heb daar geen tijd voor. Managers<br />
met wie ik internationaal werk,<br />
De familie Van den Berge-Ulogo voor hun kasteel in Beveren.<br />
daar ga ik af en toe wel mee uiteten,<br />
en op dat moment zijn ze iets meer<br />
dan collega’s, maar ... het is niet zo dat<br />
ik nog jeugdvrienden meesleur. Of ik<br />
dat erg vind? Wanneer zou ik hen in<br />
godsnaam in mijn agenda moeten inplannen?”<br />
21<br />
Slotvraagje: welke levenswijsheid wil<br />
je je kinderen meegeven?<br />
“Ik probeer hen aan één touw te laten<br />
trekken. En hen ook duidelijk te maken<br />
dat ze later met ons patrimonium<br />
makkelijk veel geld kunnen verdienen.<br />
Ik heb het opgebouwd voor hen, dus ik<br />
hoop dat ze het op dezelfde lijn zullen<br />
verderzetten.”<br />
Tekst: Niels Janssens<br />
Gesproken met Peter Van den Berge
eigenzinnig puur eerlijk echt<br />
eigenzinnig puur eerlijk echt<br />
MENU<br />
MAKREEL<br />
komkommer en dille olie<br />
LAMSOOR<br />
erwten, daslook en amandel<br />
ROODBAARS<br />
groene asperge, venkel en appelsien<br />
GIROLLES<br />
eigenzinnig jonge wortel puur en zwarte eerlijk bonen echt<br />
ONGLET “Aubrac”<br />
asperge, brandnetel en olijf<br />
YOGHURT<br />
honing en wortel<br />
4 gangen 58.00 euro - 5 gangen 68.00 euro<br />
Wij vertellen nu<br />
6<br />
een<br />
gangen<br />
nieuw<br />
78.00 euro<br />
culinair verhaal.<br />
04/17-77815-09<br />
Restaurant het land aan de overkant<br />
Léon Schreursvest 85 - 3001 Leuven - Tel 016 22 61 81<br />
www.hetlandaandeoverkant.be
w<br />
WOONHAPPENING<br />
VRIJE<br />
TOEGANG<br />
04/17-77753-09<br />
DAAROM IS WONEN IN LANAKEN GEWELDIG!<br />
VERZEKERINGEN & IMMO<br />
23<br />
WWW.LANAKEN.BE/WOONHAPPENING
Goed zitten is een recht.<br />
Thuis én bij de collega’s.<br />
Ergonomie en design • Woon- en kantoorconcepten • Stoelen, tafels, bureau's<br />
04/17-61785-09<br />
Bierbeekstraat 18<br />
3360 Bierbeek<br />
T 016 46 80 41<br />
info@sioen-furniture.be<br />
www.sioen-furniture.be<br />
TOONZAAL MET PARKING
Trends<br />
Gezond genieten<br />
Groentjes grillen<br />
Met de keramische kamado van BergHOFF wordt alles lekker. Vanaf nu kan je<br />
barbecueën in schoonheid. Als je denkt dat je enkel vlees kan roosteren op deze<br />
barbecue, dan heb je het fout. Denk maar aan van die lekkere gebakken aubergineschijfjes<br />
of een papillon op de hete kolen. www.berghoff.be<br />
Iedereen Rapunzel<br />
Er schuilt een Rapunzel in ons allemaal. Wie droomt er nu niet van lange, zachte<br />
haren? Met de verzorgingsproducten van De Natuurkapper is dat perfect mogelijk.<br />
Natuurlijke grondstoffen zoals essentiële oliën, haver, zouten en klei vormen<br />
de basis van deze schoonheidsproducten. Hierdoor hebben ze een krachtige<br />
werking die je haar en hoofdhuid opnieuw naar een natuurlijk evenwicht brengt.<br />
www.natuurkapper.be<br />
Voor de gezonde snoeper<br />
Wie Pur Natur zegt, denkt spontaan aan yoghurt. Maar vanaf nu hebben ze<br />
ook heerlijk biologisch yoghurtijs dat smaakt zoals yoghurt. Van een intense<br />
en gezonde smaakbeleving gesproken. Zoals alle andere Pur Natur-producten<br />
is het ijs vervaardigd op basis van melk die wordt opgehaald bij bioboeren.<br />
www.purnatur.eu<br />
Lekker, bio en zonder gluten<br />
Al tien jaar lang werkt Nature & Cie met bioproducten zonder gluten. Ze zijn dus<br />
echte experten op dat vlak, en dat is ook aan hun overheerlijke frambooskoekjes<br />
te merken. Ze zijn krokant, zoet en verslavend. Kortom: het ideale 4-uurtje, dat<br />
dankzij Hygiena in België verdeeld wordt. www.hygiena.be<br />
De juiste verzorging<br />
Een voedingssupplement dat de bruining van de huid bevordert en versnelt?<br />
De Bronzestim beschermt het lichaam van binnenuit tegen zonschade als<br />
gevolg van blootstelling aan uv-straling. Het is een aanvulling op de beschermende<br />
cosmetica van buitenaf en maakt de huid van binnenuit ook weerbaarder.<br />
www.pascaud.com<br />
77345<br />
25
Ontdek onze speciale<br />
VERKOOPACTIES<br />
15-16-17, 22-23 & 29-30 <strong>april</strong><br />
OPEN OP PAASMAANDAG<br />
OUTDOOR FURNITURE
BEAR CHAIR<br />
COLECT<br />
DEDON<br />
DOMANI<br />
EGO PARIS<br />
EVA SOLO<br />
EXTREMIS<br />
FAST<br />
FERMOB<br />
GLOSTER<br />
HEATSAIL<br />
JARDINICO<br />
MANUTTI<br />
QUINZE & MILAN<br />
RÖSHULTS<br />
ROYAL BOTANIA<br />
SKARGAARDEN<br />
TODUS<br />
TRIBÙ<br />
UMBROSA<br />
Tiensesteenweg 67, 3360 Korbeek-Lo • 016 46 44 47<br />
info@homegarden.be • www.homegarden.be<br />
Openingsuren: dinsdag t.e.m. zondag van 10u - 18u<br />
27<br />
04/17-76375-09
9,2 L/100 KM • 259 G CO Milieu informatie KB 19/3/2004: www.mercedes-benz.be - Geef voorrang aan veiligheid<br />
2 /KM Milieu informatie KB 19/3/2004: www.mercedes-benz.be - Geef voorrang aan veiligheid<br />
De Mercedes-AMG GT R.<br />
Beast of the green hell.<br />
04/17-69190-09
Reportage<br />
Wat als genieten niet lukt?<br />
“Een kwart van de jongeren kampt<br />
met ernstige psychische problemen”<br />
77363<br />
De lente is in het land, de zon schijnt en de vogels fluiten: iedereen gelukkig! Of toch niet? Uit<br />
onderzoeken blijkt dat wereldwijd meer dan 320 miljoen mensen aan een depressie lijden, goed<br />
voor 4,4 procent van de wereldbevolking. En hoewel ze zich in de fleur van hun leven bevinden,<br />
krijgen ook steeds meer jongeren te maken met psychische problemen. Een kwart, om precies<br />
te zijn. Toch blijft het taboe om ervoor uit te komen en hulp te zoeken torenhoog. “We vinden<br />
nog altijd dat onze emoties weggestopt moeten worden in de privésfeer”, zegt Patrick Luyten,<br />
professor aan de KU Leuven.<br />
Het aantal jongeren dat tegenwoordig<br />
ongelukkig rondloopt, is schrikwekkend<br />
hoog. Cijfers verschillen van<br />
onderzoek tot onderzoek, maar vast<br />
staat dat het probleem de laatste decennia<br />
drastisch is toegenomen. “Die<br />
toename betekent niet per se dat jongeren<br />
vroeger geen psychische problemen<br />
hadden”, zegt professor Patrick<br />
Luyten. “Wel dat ze het probleem<br />
vandaag sneller bij zichzelf herkennen.<br />
Er is sowieso veel informatie te<br />
vinden over psychische problemen:<br />
op tv, op internet, in boeken. En in<br />
de media wordt er vaak over bericht.<br />
Dat zijn drempelverlagende factoren<br />
waardoor jongeren sneller doorhebben<br />
wat er mis is met hen.”<br />
29<br />
BV’s op de barricade<br />
De media doen inderdaad hun best<br />
om het probleem bespreekbaar te<br />
maken. Zo zamelt Qmusic al twee jaar<br />
geld in voor jongeren met psychische<br />
problemen via de Rode Neuzen Dag,<br />
een actie die wekenlang de aandacht<br />
trekt van alle Vlamingen. Daarnaast<br />
gingen de voorbije jaren verschil-
09/15-43736-09<br />
95€ all-in<br />
• Opkoop en aanlevering van schroot<br />
ferro en non-ferro metalen<br />
ijzer, lood, koper, zink,<br />
aluminium enz.<br />
aan de beste dagprijzen.<br />
• Plaatsen containers<br />
voor metalen, ijzer enz.<br />
• Grote en kleine hoeveelheden.<br />
Iedereen kan bij ons aanleveren.<br />
• Plaatsen van containers<br />
voor alle afval van<br />
5 m 3 tot 30 m 3.<br />
• Afvalzakken<br />
1m 3 _€ 95 incl. btw.<br />
• Aanleveren afval.<br />
• Plaatsen verrijdbare<br />
containers.<br />
Wij helpen iedereen met<br />
een afvalprobleem.<br />
H & D Recycling bvba<br />
Leeuwerikweg 14-16 - 3300 Tienen - 0474/37 68 12 - Zaakvoerder: Henri Schmelcher<br />
T 016/81 90 87 - Openingsuren: ma gesloten - di-vr: 8u-12u & 13-17u - za: 8u-12u<br />
JEEP ®<br />
RENEGADE DOWNTOWN<br />
JEEP ®<br />
RENEGADE DOWNTOWN<br />
JEEP ®<br />
RENEGADE DOWNTOWN<br />
AVONTURIER IN STADSFORMAAT.<br />
RENEGADE DOWNTOWN VANAF € 18.990 AANBIEDING ONDER VOORWAARDEN (1)<br />
18’’ Lichtmetalen velgen • Afwerking in Gloss Black • Automatische DualZone-airconditioning •<br />
ParkSense parkeersensoren achteraan • Uconnect Radio met touchscreen • Cruise Control<br />
(L/100 KM) : 4,4 - 6,0 (G/KM) : 115 - 160<br />
AVONTURIER IN STADSFORMAAT.<br />
(1) Prijs BTW incl. van een nieuwe Jeep Renegade Downtown 1.6 EtorQ 4x2 110pk zonder opties € 22.990 BTWi na aftrek van de Jeep-korting van € 3.000 BTWi en de bijkomende overnamepremie van € 1.000 BTWi (2) . (2) Overnamepremie geldig bij aankoop van een Renegade van 1 januari t.e.m. 30 <strong>april</strong> <strong>2017</strong>. De overnamepremie is<br />
geldig bij terugname van uw voertuig en is voorbehouden voor particuliere klanten. Deze premie wordt afgetrokken van de aankoopprijs van uw nieuwe wagen maar kan niet in geld betaald worden. De naam van de koper van het nieuwe voertuig, moet overeenstemmen met de laatste eigenaar van de oude wagen (naam staat op<br />
(1) Prijs BTW incl. van een nieuwe Jeep Renegade Downtown 1.6 EtorQ 4x2 110pk zonder opties € 22.990 BTWi na aftrek van de Jeep-korting van € 3.000 BTWi en de bijkomende overnamepremie van € 1.000 BTWi (2) . (2) Overnamepremie geldig bij aankoop van een Renegade van 1 januari t.e.m. 30 <strong>april</strong> <strong>2017</strong>. De overnamepremie is<br />
het inschrijvingsbewijs). Het voertuig dat wordt ingeleverd moet minstens sinds 6 maanden op naam van de koper ingeschreven zijn op het moment van ondertekenen van het aankoopcontract. Al onze aanbiedingen zijn voorbehouden voor particuliere klanten en geldig in het deelnemende netwerk t.e.m. 30 <strong>april</strong> <strong>2017</strong>. U vindt het<br />
geldig bij terugname van uw voertuig en is voorbehouden voor particuliere klanten. Deze premie wordt afgetrokken van de aankoopprijs van uw nieuwe wagen maar kan niet in geld betaald worden. De naam van de koper van het nieuwe voertuig, moet overeenstemmen met de laatste eigenaar van de oude wagen (naam staat op<br />
deelnemende netwerk terug op www.jeep.be. V.U.: Yann Chabert. Adverteerder: FCA Belgium N.V., Jules Cockxstraat 12a - 1160 Brussel. RPR Brussel. BTW: 0400.354.731. IBAN FCAB: BE 86 4829 0250 6150. Milieu-informatie [K.B. 19.03.04]: www.jeep.be. Niet-contractuele foto. Jeep<br />
het inschrijvingsbewijs). Het voertuig dat wordt ingeleverd moet minstens sinds 6 maanden op naam van de koper ingeschreven zijn op het moment van ondertekenen van het aankoopcontract. Al onze aanbiedingen zijn voorbehouden voor particuliere klanten en geldig in het deelnemende netwerk t.e.m. 30 <strong>april</strong> <strong>2017</strong>. U vindt het<br />
® is een gedeponeerd handelsmerk van FCA US LLC.<br />
deelnemende netwerk terug op www.jeep.be. V.U.: Yann Chabert. Adverteerder: FCA Belgium N.V., Jules Cockxstraat 12a - 1160 Brussel. RPR Brussel. BTW: 0400.354.731. IBAN FCAB: BE 86 4829 0250 6150. Milieu-informatie [K.B. 19.03.04]: www.jeep.be. Niet-contractuele foto. Jeep ® is een gedeponeerd handelsmerk van FCA US LLC.<br />
RENEGADE DOWNTOWN VANAF € 18.990 AANBIEDING ONDER VOORWAARDEN (1)<br />
18’’ Lichtmetalen velgen • Afwerking in Gloss Black • Automatische DualZone-airconditioning •<br />
ParkSense parkeersensoren achteraan • Uconnect Radio met touchscreen • Cruise Control<br />
(L/100 KM) : 4,4 - 6,0 (G/KM) : 115 - 160<br />
(L/100 KM) : 4,4 - 6,0 (G/KM) : 115 - 160<br />
MAN01122009D Jeep locale Renegade Downtown AVRIL <strong>2017</strong> 297x210 BEL NL v1.indd 1 24/03/17 10:02<br />
AVONTURIER IN STADSFORMAAT.<br />
RENEGADE DOWNTOWN VANAF € 18.990 AANBIEDING ONDER VOORWAARDEN (1)<br />
18’’ Lichtmetalen velgen • Afwerking in Gloss Black • Automatische DualZone-airconditioning •<br />
ParkSense parkeersensoren achteraan • Uconnect Radio met touchscreen • Cruise Control<br />
MAN01122009D Jeep locale Renegade Downtown AVRIL <strong>2017</strong> 297x210 BEL NL v1.indd 1 24/03/17 10:02<br />
(1) Prijs BTW incl. van een nieuwe Jeep Renegade Downtown 1.6 EtorQ 4x2 110pk zonder opties € 22.990 BTWi na aftrek van de Jeep-korting van € 3.000 BTWi en de bijkomende overnamepremie van € 1.000 BTWi (2) . (2) Overnamepremie geldig bij aankoop van een Renegade van 1 januari t.e.m. 30 <strong>april</strong> <strong>2017</strong>. De overnamepremie is<br />
geldig bij terugname van uw voertuig en is voorbehouden voor particuliere klanten. Deze premie wordt afgetrokken van de aankoopprijs van uw nieuwe wagen maar kan niet in geld betaald worden. De naam van de koper van het nieuwe voertuig, moet overeenstemmen met de laatste eigenaar van de oude wagen (naam staat op<br />
het inschrijvingsbewijs). Het voertuig dat wordt ingeleverd moet minstens sinds 6 maanden op naam van de koper ingeschreven zijn op het moment van ondertekenen van het aankoopcontract. Al onze aanbiedingen zijn voorbehouden voor particuliere klanten en geldig in het deelnemende netwerk t.e.m. 30 <strong>april</strong> <strong>2017</strong>. U vindt het<br />
deelnemende netwerk terug op www.jeep.be. V.U.: Yann Chabert. Adverteerder: FCA Belgium N.V., Jules Cockxstraat 12a - 1160 Brussel. RPR Brussel. BTW: 0400.354.731. IBAN FCAB: BE 86 4829 0250 6150. Milieu-informatie [K.B. 19.03.04]: www.jeep.be. Niet-contractuele foto. Jeep ® is een gedeponeerd handelsmerk van FCA US LLC.<br />
AUTOSTAD LEUVEN<br />
Brusselsesteenweg 3 – 3020 Leuven (Herent)<br />
016 30 82 70 – info@autostadleuven.be – www.jeep.autostadleuven.be<br />
MAN01122009D Jeep locale Renegade Downtown AVRIL <strong>2017</strong> 297x210 BEL NL v1.indd 1 24/03/17 10:02<br />
04/17-72080-09
lende BV’s op de barricade staan door<br />
met hun eigen psychische problemen<br />
naar buiten te komen. Zangeres Selah<br />
Sue, MNM-presentatrice Eva Daeleman,<br />
Nasrien Cnops van FOX, mediafiguur<br />
Lesley-Ann Poppe, Parastoo<br />
uit ‘Temptation Island’, ex-veldrijder<br />
Niels Albert, allemaal hadden ze hun<br />
eigen verhaal, allemaal hun eigen problemen.<br />
En ze waren niet te trots om<br />
die te delen met de buitenwereld.<br />
KU Leuven-professor<br />
Patrick Luyten:<br />
“Mensen met een<br />
depressie confronteren<br />
ons<br />
met onze eigen<br />
kwetsbaarheid”<br />
Selah en Eva<br />
Selah Sue is intussen een trotse moeder,<br />
maar ze stak nooit onder stoelen<br />
of banken dat ze medicatie nodig heeft<br />
om niet te vervallen in een depressie.<br />
“Het leven is voor niemand gemakkelijk,<br />
maar zeker niet voor mensen die<br />
vatbaar zijn voor depressies, of dat<br />
nu door genetische factoren komt of<br />
door ervaringen in het verleden.” Eva<br />
Daeleman kampte naast een depressie<br />
ook met een burn-out. “Ik vond het<br />
heel moeilijk om toe te geven dat er<br />
iets mis was. Ik zei tegen iedereen dat<br />
alles goed ging en ik weigerde lang om<br />
medicatie te slikken. Maar uiteindelijk<br />
heb ik toch moeten toegeven. Niks<br />
lukte nog. Na lang zoeken, vond ik uiteindelijk<br />
de juiste therapeuten en ik<br />
haalde een hond in huis. Vooral die<br />
laatste heeft me mee gered.”<br />
Selah Sue Lady Gaga Lily Allen<br />
Lily en Gaga<br />
Ook in het buitenland nemen veel bekende<br />
mensen geen blad meer voor de<br />
mond. De Amerikaanse zangeres Lady<br />
Gaga verklaarde ooit dat ze haar hele<br />
leven al last heeft van angststoornissen<br />
en depressies. Ze richtte zelfs een<br />
eigen stichting op - ‘Born This Way’<br />
- waarmee ze jongeren met soortgelijke<br />
problemen helpt. “Ik ben ermee<br />
begonnen na gesprekken met mijn<br />
fans. Daaruit bleek dat veel jongeren<br />
behoorlijk diep zaten. Omdat ik mezelf<br />
in hen herkende, besloot ik de handen<br />
uit de mouwen te steken.” Ook de Britse<br />
zangeres Lily Allen lag in haar leven<br />
verschillende keren in de knoop met<br />
zichzelf. Vooral na haar twee miskramen<br />
volgde er telkens een donkere<br />
periode. Eén keer belandde ze zelfs<br />
in een psychiatrisch ziekenhuis. En<br />
het Britse fotomodel Cara Delevingne<br />
pleegde in haar tienerjaren bijna zelfmoord<br />
omdat ze leed aan een depressie<br />
en extreme slapeloosheid.<br />
Aandachtstrekker!<br />
Volgens professor Patrick Luyten zijn<br />
de getuigenissen van bekende personen<br />
van onschatbare waarde voor<br />
andere mensen die ook met een psychisch<br />
probleem kampen. Net omdat<br />
ze de zaken bespreekbaar maken en<br />
de drempel verlagen om hulp te zoeken.<br />
Maar dat blijkt in de praktijk dik<br />
tegen te vallen. Selah Sue en Eva Daeleman<br />
werden op sociale media met<br />
de grond gelijk gemaakt na hun openhartigheid.<br />
“Aandachtstrekker!”, “gênant”,<br />
“flauwerik”. De scheldwoorden<br />
logen er niet om: de wereld lijkt nog<br />
niet klaar om om te gaan met psychische<br />
problemen. “Vooral onze westerse<br />
wereld steekt nogal graag de kop in<br />
het zand”, vervolgt professor Luyten.<br />
“Op school leren we veel over geschiedenis,<br />
economie, computers, maar<br />
Reportage Wat als genieten niet lukt?<br />
77363<br />
31
WARRANTY<br />
WARRANTY<br />
WARRANTY<br />
OVERGORDIJNEN I VOUWGORDIJNEN I I ROLGORDIJNEN I I PANEELGORDIJNEN<br />
I HIGH PRESSURE CLEANERS<br />
HIGH PRESSURE CLEANERS<br />
FLOOR CARE EQUIPMENT<br />
SPRINGSALES<br />
FLOOR CARE EQUIPMENT<br />
Personaliseer Personaliseer uw stof uw op stof op<br />
www.insidecasamia.be<br />
met ontelbare<br />
www.longinparkerstore.be<br />
kleuren en designs.<br />
met ontelbare met ontelbare Wingepark kleuren kleuren en 29 designs. - 3110 en designs. Rotselaar<br />
OVERGORDIJNEN I VOUWGORDIJNEN I ROLGORDIJNEN I PANEELGORDIJNEN<br />
T 016 44 80 70<br />
OVERGORDIJNEN I VOUWGORDIJNEN I I ROLGORDIJNEN I I PANEELGORDIJNEN<br />
I OVERG<br />
OVERGORDIJNEN Ad_Longinservice_4-2013_v1.indd 1 I VOUWGORDIJNEN I I ROLGORDIJNEN I I PANEELGORDIJNEN<br />
I 30/04/13 16:20 OVERG<br />
Ad_Longinservice_4-2013_v1.indd 1 30/04/13 16:20<br />
de in Belgium<br />
00% ade in made Belgium in Belgium<br />
OVERGORDIJNEN | VOUWGORDIJNEN | ROLGORDIJNEN | PANEELGORDIJNEN<br />
100% 100% made made 100% in in made Belgium Belgium in Belgium<br />
UNTEN USPUNTEN VAN VAN INSIDE INSIDE VOUWGORDIJNEN<br />
ENKELE ENKELE PLUSPUNTEN PLUSPUNTEN VAN INSIDE VAN INSIDE VOUWGORDIJNEN<br />
ENKELE PLUSPUNTEN VAN INSIDE VOUWGORDIJNEN<br />
ENKELE ENKELE PLUSPUNTEN<br />
wasbaar & gemakkelijk te onderhouden.<br />
VAN VAN INSIDE INSIDE OVERGORDIJNEN<br />
Personaliseer Personaliseer uw stof uw op stof op<br />
www.insidecasamia.be<br />
met ontelbare met ontelbare kleuren kleuren en designs. en designs.<br />
Groot Groot aanbod Verschillende aanbod stoffen stoffen uit 100% afwerkingen uit 100% polyester, polyester, mogelijk:<br />
FLOOR CARE EQUIPMENT<br />
wasbaar enkele wasbaar & gemakkelijk plooi & gemakkelijk - dubbele te onderhouden.<br />
te plooi - tripple plooi,<br />
wave - ripple fold - zeilringen<br />
Verschillende afwerkingen afwerkingen mogelijk: mogelijk:<br />
enkele enkele plooi plooi - dubbele - dubbele plooi Personaliseer plooi - tripple - tripple plooi, plooi, uw stof op<br />
wave wave - ripple - ripple fold - fold zeilringen - zeilringen<br />
www.insidecasamia.be<br />
met ontelbare kleuren en designs.<br />
Personaliseer Personaliseer uw stof uw op stof op<br />
www.insidecasamia.be<br />
met ontelbare met ontelbare kleuren kleuren en designs. en designs.<br />
ENKELE PLUSPUNTEN<br />
VAN INSIDE OVERGORDIJNEN<br />
ENKELE ENKELE PLUSPUNTEN PLUSPUNTEN<br />
VAN INSIDE VAN<br />
Groot<br />
INSIDE<br />
aanbod<br />
OVERGORDIJNEN<br />
stoffen uit 100% polyester,<br />
wasbaar & gemakkelijk te onderhouden.<br />
Groot aanbod Groot aanbod stoffen uit stoffen 100% uit polyester, 100% polyester,<br />
wasbaar wasbaar & gemakkelijk Verschillende & gemakkelijk te onderhouden. te afwerkingen onderhouden. mogelijk:<br />
enkele plooi - dubbele plooi - tripple plooi,<br />
Verschillende Verschillende afwerkingen wave afwerkingen - ripple mogelijk: fold mogelijk: - zeilringen<br />
enkele enkele plooi - dubbele plooi - dubbele plooi - tripple plooi - plooi, tripple plooi,<br />
wave - ripple wave - fold ripple - zeilringen fold - zeilringen<br />
Personaliseer uw stof op<br />
www.insidecasamia.be<br />
rakke afwerking<br />
Personaliseer WARRANTY uw stof op<br />
RDIJNEN afwerking<br />
Personaliseer<br />
I I WARRANTY uw stof op YEARS<br />
EN I<br />
I ROLGORDIJNEN I<br />
I<br />
PANEELGORDIJNEN<br />
PANEELGORDIJNEN<br />
OVERGORDIJNEN • I VOUWGORDIJNEN perfect strakke<br />
Personaliseer<br />
afwerking<br />
www.insidecasamia.be WARRANTY uw stof I op ROLGO<br />
www.insidecasamia.be<br />
ontelbare kleuren ontelbare en designs. kleuren www.insidecasamia.be<br />
en designs.<br />
WGORDIJNEN > Inside > Inside kan kwalitatieve kan kwalitatieve vouwgordijnen leveren leveren in extreem in extreem grote grote uitvoeringen.<br />
• XXL. VOUWGORDIJNEN<br />
ontelbare kleuren en designs.<br />
> Ins<br />
DIJNEN Inside kan kwalitatieve vouwgordijnen leveren in extreem grote uitvoeringen.<br />
ma gamma tot 420 tot cm 420 breed cm breed en 590 en cm 590 hoog. cm hoog. In ons In Maxi-XXL ons Maxi-XXL zelfs tot zelfs 1000 tot 1000 cm breed cm breed en 320 en cm 320 hoog! cm Het YEARS hoog! basisgamma YEARS<br />
WARRANTY<br />
a tot 420 cm breed en 590 cm hoog. In ons Maxi-XXL zelfs tot 1000 cm breed en 320 cm hoog! YEARS tot 420 • cm per<br />
• perfect • perfect strakke 100% made strakke 100% afwerking<br />
made Belgium afwerking<br />
Belgium<br />
WARRANTY<br />
• perfect strakke 100% made afwerking<br />
Belgium<br />
• XXL. • VOUWGORDIJNEN XXL. > Inside > kan Inside kwalitatieve kan kwalitatieve vouwgordijnen vouwgordijnen leveren leveren in extreem in extreem grote uitvoeringen.<br />
grote uitvoeringen.<br />
• XXL. VOUWGORDIJNEN > Inside kan kwalitatieve vouwgordijnen leveren in extreem grote uitvoeringen.<br />
YEARS YEARS<br />
ENKELE ENKELE PLUSPUNTEN PLUSPUNTEN<br />
ENKELE ENKELE PLUSPUNTEN PLUSPUNTEN VAN INSIDE VAN INSIDE VOUWGORDIJNEN<br />
VAN INSIDE VAN INSIDE OVERGORDIJNEN<br />
ENKELE PLUSPUNTEN<br />
100% made in Belgium 100% made in Belgium<br />
ENKELE YEARS<br />
• perfect strakke afwerking<br />
WARRANTY<br />
Het PLUSPUNTEN basisgamma tot VAN 420 INSIDE cm breed VOUWGORDIJNEN<br />
YEARS<br />
• perfect Het basisgamma strakke afwerking tot 420 cm breed en 590 en cm 590 hoog. cm In hoog. ons Maxi-XXL In ons Maxi-XXL zelfs tot zelfs 1000 tot VAN cm 1000 breed INSIDE cm en breed 320 OVERGORDIJNEN<br />
en cm 320 hoog! cm hoog!<br />
100% made Groot in Belgium aanbod Groot aanbod stoffen uit stoffen 100% ENKELE uit polyester, 100% ENKELE PLUSPUNTEN<br />
polyester, PLUSPUNTEN<br />
• XXL. > Inside kan kwalitatieve vouwgordijnen ENKELE PLUSPUNTEN leveren VAN INSIDE in extreem VOUWGORDIJNEN grote uitvoeringen.<br />
YEARS<br />
• perfect strakke afwerking<br />
wasbaar & gemakkelijk te onderhouden.<br />
WARRANTY<br />
Het basisgamma tot 420 cm breed en 590 cm hoog. In ons Maxi-XXL zelfs tot 1000 VAN cm INSIDE breed en 320 WARRANTY<br />
• XXL. VOUWGORDIJNEN > Inside kan kwalitatieve vouwgordijnen ENKELE PLUSPUNTEN leveren VAN INSIDE in extreem VOUWGORDIJNEN<br />
wasbaar & gemakkelijk grote uitvoeringen.<br />
onderhouden. cm hoog!<br />
YEARS YEARS<br />
• perfect strakke • perfect afwerking strakke afwerking Groot VAN aanbod INSIDE stoffen OVERGORDIJNEN<br />
uit 100%<br />
Het basisgamma tot 420 cm breed en 590 cm hoog.<br />
•<br />
In<br />
XXL.<br />
ons<br />
VOUWGORDIJNEN<br />
Maxi-XXL<br />
><br />
zelfs<br />
Inside kan<br />
tot<br />
kwalitatieve<br />
1000 cm<br />
vouwgordijnen<br />
breed<br />
leveren<br />
en<br />
in<br />
320 ENKELE polyester,<br />
Het basisgamma tot 420 cm breed en 590 cm hoog.<br />
extreem<br />
cm<br />
grote<br />
hoog! PLUSPUNTEN<br />
•<br />
In<br />
XXL.<br />
ons<br />
VOUWGORDIJNEN uitvoeringen.<br />
• XXL. VOUWGORDIJNEN > Inside kan kwalitatieve vouwgordijnen ENKELE Maxi-XXL PLUSPUNTEN ><br />
zelfs<br />
Inside kan<br />
tot<br />
leveren VAN kwalitatieve<br />
1000 INSIDE cm<br />
vouwgordijnen<br />
in extreem VOUWGORDIJNEN<br />
breed<br />
leveren<br />
en<br />
in<br />
320<br />
extreem<br />
cm<br />
grote<br />
hoog!<br />
uitvoeringen.<br />
wasbaar grote Het basisgamma tot 420 cm breed Verschillende & gemakkelijk<br />
en 590 cm hoog. In ons afwerkingen te onderhouden.<br />
Het basisgamma tot 420 cm breed Verschillende en 590 cm hoog. In ons afwerkingen Maxi-XXL zelfs Maxi-XXL tot mogelijk:<br />
1000 zelfs cm tot breed mogelijk:<br />
1000 en cm 320 breed cm hoog! en 320 cm hoog!<br />
YEARS<br />
• perfect strakke afwerking<br />
Het basisgamma tot 420 cm breed en 590 cm hoog. In ons Maxi-XXL enkele zelfs plooi tot 1000 Groot<br />
VAN<br />
- dubbele cm aanbod<br />
INSIDE<br />
plooi breed - tripple stoffen plooi, 320 uit<br />
OVERGORDIJNEN<br />
enkele plooi Groot - dubbele aanbod plooi - tripple stoffen plooi, uit 100% polyester, 100% cm hoog! polyester,<br />
• XXL. VOUWGORDIJNEN > Inside kan kwalitatieve vouwgordijnen leveren in extreem grote uitvoeringen.<br />
Het basisgamma tot 420 cm<br />
wasbaar<br />
breed wave Verschillende en 590<br />
wasbaar - ripple wave cm<br />
&<br />
hoog.<br />
gemakkelijk fold - ripple In<br />
&- ons afwerkingen zeilringen gemakkelijk<br />
Maxi-XXL fold - te zeilringen<br />
zelfs<br />
onderhouden.<br />
tot mogelijk: te<br />
1000<br />
onderhouden.<br />
cm breed en 320 cm hoog!<br />
enkele plooi Groot - dubbele aanbod plooi - tripple stoffen plooi, uit 100% polyester,<br />
Verschillende Personaliseer wasbaar wave Verschillende Personaliseer<br />
-<br />
uw<br />
ripple afwerkingen & stof gemakkelijk op uw<br />
fold afwerkingen stof<br />
- zeilringen<br />
opmogelijk:<br />
te mogelijk: onderhouden.<br />
www.insidecasamia.be<br />
ENKELE ENKELE PLUSPUNTEN PLUSPUNTEN<br />
enkele PARTNER enkele plooi PARTNER - dubbele plooi VAN - dubbele COLORA plooi VAN - COLORA tripple plooi LEUVEN - tripple plooi, LEUVEN plooi,<br />
met ontelbare met ontelbare kleuren kleuren en designs. en designs.<br />
VAN INSIDE VAN INSIDE OVERGORDIJNEN<br />
PLAATSER PLAATSER & LEVERANCIER & LEVERANCIER VAN INSIDE VAN GORDIJNEN INSIDE GORDIJNEN wave wave - ripple PARTNER fold VAN - zeilringen<br />
COLORA LEUVEN<br />
Verschillende Personaliseer - ripple PARTNER fold uw<br />
VAN - afwerkingen zeilringen stof<br />
COLORA<br />
op<br />
LEUVEN<br />
mogelijk:<br />
Tiensesteenweg Tiensesteenweg 220 www.insidecasamia.be<br />
| 3001 220 | Heverlee/Leuven<br />
3001 enkele<br />
Groot aanbod<br />
ENKELE<br />
stoffen<br />
PLUSPUNTEN<br />
uit 100% polyester, A4_COLORA.indd 1 T 016 40 PARTNER plooi - dubbele<br />
75 75 | 18/02/15 11:14<br />
Personaliseer VAN COLORA plooi - tripple LEUVEN plooi,<br />
Groot aanbod stoffen uit 100% polyester, A4_COLORA.indd 1 T 016 40 met 75 ontelbare 75 | Personaliseer colora.leuven@colora.be 18/02/15 11:14<br />
kleuren en uw designs. stof uw opstof op<br />
VAN wasbaar INSIDE & gemakkelijk OVERGORDIJNEN<br />
te onderhouden. PLAATSER & LEVERANCIER VAN INSIDE GORDIJNEN wave - ripple PARTNER fold VAN - zeilringen<br />
COLORA LEUVEN<br />
wasbaar & gemakkelijk te onderhouden.<br />
PLAATSER PLAATSER & LEVERANCIER & VAN INSIDE VAN INSIDE GORDIJNEN GORDIJNEN<br />
PARTNER PARTNER www.insidecasamia.be<br />
VAN Open COLORA wo-vrij: VAN COLORA 9u LEUVEN – 18u LEUVEN I za: 9u – 16u<br />
Tiensesteenweg<br />
met ontelbare met A4_COLORA.indd ontelbare kleuren<br />
220<br />
kleuren en<br />
| 3001 1designs.<br />
en<br />
Heverlee/Leuven<br />
18/02/15 designs. 11:14<br />
Groot Verschillende aanbod Verschillende stoffen afwerkingen uit afwerkingen 100% mogelijk: polyester, mogelijk:<br />
T 016 40 75 75 | Personaliseer colora.leuven@colora.be<br />
uw stof op<br />
enkele<br />
wasbaar<br />
plooi enkele<br />
&<br />
- dubbele plooi<br />
gemakkelijk<br />
- dubbele plooi -<br />
te<br />
tripple plooi<br />
onderhouden.<br />
- plooi, tripple plooi,<br />
& LEVERANCIER VAN VAN INSIDE INSIDE GORDIJNEN<br />
ERANCIER VAN INSIDE GORDIJNEN<br />
OVERGORDIJNEN I VOUWGORDIJNEN I ROLGORDIJNEN I PANEELGORDIJNEN<br />
OVERGORDIJNEN OVERGORDIJNEN I VOUWGORDIJNEN I VOUWGORDIJNEN I ROLGORDIJNEN I ROLGORDIJNEN I PANEELGORDIJNEN<br />
I PANEELGORDIJNEN<br />
OVERGORDIJNEN I VOUWGORDIJNEN I ROLGORDIJNEN I PANEELGORDIJNEN<br />
ENKELE PLUSPUNTEN<br />
ENKELE PLUSPUNTEN<br />
ENKELE PLUSPUNTEN<br />
VAN INSIDE OVERGORDIJNEN<br />
VAN INSIDE VAN OVERGORDIJNEN<br />
INSIDE OVERGORDIJNEN<br />
Groot aanbod Groot stoffen aanbod uit Groot 100% stoffen aanbod polyester, uit 100% stoffen polyester, uit 100% polyester,<br />
wasbaar & gemakkelijk wasbaar & wasbaar te gemakkelijk onderhouden. & gemakkelijk te onderhouden. te onderhouden.<br />
Verschillende Verschillende afwerkingen Verschillende afwerkingen mogelijk: afwerkingen mogelijk: mogelijk:<br />
enkele plooi enkele - dubbele plooi enkele plooi - dubbele - tripple plooi - plooi, dubbele - tripple plooi, - tripple plooi,<br />
met wave - met ripple wave fold met -- zeilringen ripple<br />
wave<br />
fold -<br />
zeilringen<br />
ripple fold - zeilringen<br />
WARRANTY<br />
04/16-60320-09<br />
18/02/15 11:14<br />
A4_COLORA.indd 1 18/02/15 11:14<br />
OVERG<br />
100% made in Belgium<br />
ENKELE PLUSPUNTEN VAN I<br />
ENKE<br />
• XX<br />
ENKE<br />
Het<br />
• per<br />
• XX<br />
Het<br />
PLAATSER & LEVERANCIER<br />
06/15-54137-09<br />
PLAA
niet hoe we zelf in elkaar zitten. Mensen<br />
met een depressie confronteren<br />
ons te veel met onze eigen kwetsbaarheid,<br />
en dat is geen fijn gevoel. Hetzelfde<br />
gebeurt als we tegenover zieke<br />
mensen of de dood staan: de meeste<br />
mensen lopen daar liefst van weg.<br />
Omdat het anders gevoelens naar boven<br />
brengt die ze liever zo ver mogelijk<br />
wegduwen.”<br />
Emoties zijn zwak<br />
Dat taboe leidt ertoe dat veel mensen<br />
- ook jongeren - hun gevoelens<br />
binnenskamers houden en geen hulp<br />
zoeken. Met alle gevolgen van dien.<br />
“Onze maatschappij is zodanig gericht<br />
op prestaties dat emoties worden gezien<br />
als ‘zwak’. Je moet die vooral voor<br />
jezelf houden”, aldus professor Luyten.<br />
“Maar daardoor blijven mensen<br />
er soms veel te lang mee rondlopen.<br />
Ze voelen zich zwak en schuldig en<br />
draaien zich nog liever een rad voor<br />
de ogen dan hun problemen toe te geven.<br />
Bij jongeren speelt nog een extra<br />
probleem: zij zijn nog niet zelfstandig<br />
genoeg om een beslissing te nemen.<br />
Ze zijn afhankelijk van hun ouders<br />
om psychologische hulp te zoeken.<br />
En het zijn vaak die ouders die hulp<br />
tegenhouden. Ze voelen zich scheef<br />
bekeken door de hulpverleners, denken<br />
dat ze een slechte opvoeding hebben<br />
gegeven en zijn bang voor wat er<br />
zoal zal bovenkomen. Dat is menselijk,<br />
maar heel hinderlijk voor het genezingsproces<br />
van een kind.”<br />
Buitenbeentje<br />
Liese (17) uit Heverlee, die liever niet<br />
op foto wil, kan die vaststelling alleen<br />
maar bevestigen. “Van zolang ik me<br />
kan herinneren, voel ik me slecht in<br />
mijn vel. Een buitenbeentje ook. Ik was<br />
een braaf kind, maar veel te gesloten.<br />
Eigenlijk was er helemaal niks mis: ik<br />
woonde in een mooi huis, bij een warm<br />
gezin. Maar toch was ik ongelukkig.<br />
Doordat ik me vaak terugtrok, had ik<br />
weinig vriendinnen. En dat leidde op<br />
school weleens tot pestgedrag. Mijn<br />
ouders wisten van mijn problemen,<br />
maar ze weten het aan de puberteit en<br />
de hormonen. Op mijn 14de was ik er<br />
helemaal klaar mee. Ik ben thuis weggelopen,<br />
ervan uitgaand dat ik nooit<br />
zou terugkeren. Ik had plannen om me<br />
voor een trein te gooien, maar toen<br />
puntje bij paaltje kwam, lukte het niet.<br />
Uiteindelijk ben ik terug thuis beland<br />
en toen ging het plots wél: medicatie,<br />
therapie. Vandaag voel ik me beter, al<br />
weet ik van mezelf dat ik altijd gevoelig<br />
zal zijn voor depressies.”<br />
Professor Luyten:<br />
“In onze westerse<br />
wereld worden<br />
gevoelens als<br />
‘zwak’ gezien”<br />
Het zijn de hormonen!<br />
Een probleem dat Liese aanhaalt, en<br />
dat heel reëel is: hoe weet je of een<br />
ongelukkige jongere gewoon afziet van<br />
de puberteit, of dat er meer aan de<br />
hand is? “Dat is inderdaad een moeilijke”,<br />
geeft professor Luyten toe. “Adolescenten<br />
maken sowieso veel storm<br />
en stress mee, er gebeurt en verandert<br />
veel in hun leven, hun hersenen ontwikkelen<br />
zich, ze beginnen te experimenteren.<br />
Dat legt veel druk. Toch zijn<br />
er manieren om te achterhalen of er<br />
meer scheelt dan de typische puberproblemen.<br />
Er zijn voldoende instrumenten<br />
beschikbaar waar een dokter<br />
een beroep op kan doen. Die hebben<br />
vooral betrekking op de voorgeschiedenis<br />
en de veerkracht van de jongere.<br />
Want pas op, bij meer dan twintig procent<br />
van de ongelukkige jongeren zit<br />
het probleem veel dieper.”<br />
Beterschap in zicht<br />
Toch ziet professor Luyten de toekomst<br />
rooskleurig in. “We hebben<br />
steeds meer en betere behandelmethodes.<br />
En ook op emotioneel vlak is<br />
er een kentering aan de gang. Mensen<br />
van 50 à 60 hadden als jongere zelden<br />
een gesprek met hun vader. Dat is aan<br />
het veranderen. Tegenwoordig zijn<br />
zowel moeders als vaders bezig met<br />
hun ouderrol: ‘doe ik het wel goed?’ Ze<br />
proberen een goede gids te zijn voor<br />
hun kinderen en met hen te praten. In<br />
dat opzicht ben ik hoopvol: er wordt<br />
binnen gezinnen steeds vaker over<br />
gevoelens en relaties gepraat. Dat is<br />
goed nieuws. Nee, we dweilen al lang<br />
niet meer met de kraan open.”<br />
Tekst: Kirsten Bosmans<br />
Reportage Wat als genieten niet lukt?<br />
77363<br />
33
04/17-72728-09<br />
Afgebeeld model : ASX MY17 Instyle<br />
4,6 - 5,8 l /100 km 119 - 152 g/km<br />
Geef voorrang aan veiligheid. Milieu-informatie KB 19.03.2004<br />
JAAR<br />
, 330 0 TIENEN – TEL . 016/82 23 00 – BIJSTAND BE 0419.015.650<br />
www.mitsubishi.be<br />
DEALER<br />
Wilt u feestelijk genieten zonder zorgen? Dan bent u bij Jos De Kok<br />
aan het juiste adres. Van recepties, barbecues en professionele<br />
activiteiten tot een onvergetelijk trouwfeest, alles kan in deze<br />
universele feestzalen! Of wilt u liever uw feestelijke gebeurtenis<br />
laten plaatsvinden bij u thuis of in een andere zaal? Geen probleem,<br />
traiteur Jos De Kok past zich aan uw eisen en wensen aan.<br />
OUTLANDER<br />
Feestelijk genieten<br />
100 TECHNOLOGISCHE<br />
NIEUWIGHEDEN<br />
JOS KOK bvba<br />
Kauwereelstraat 9<br />
3051 Sint Joris Weert<br />
T: 016/471462<br />
F: 016/473594<br />
E: info@josdekok.be<br />
www.josdekok.be<br />
ONTDEK DE MITSUBISHI OUTLANDER<br />
Een nieuw, resoluut modern design met elegant vloeiende lijnen:<br />
de Outlander heeft een hele metamorfose ondergaan. Hij is<br />
beschikbaar met 5 tot 7 zitplaatsen, in diesel, benzine of Plug-in<br />
hybride versie. Met meer dan 100 nieuwigheden is alles nieuw<br />
aan de Outlander. Behalve<br />
DE NIEUWE<br />
DE zijn naam NIEUWE dan. Kom de<br />
ASX<br />
ASX Outlander bij<br />
SUV MET VINNIGE GENEN<br />
ons ontdekken en geniet nu van de<br />
SUV MET VINNIGE DE beste NIEUWE voorwaarden.<br />
GENEN ASX<br />
SUV MET VINNIGE GENEN<br />
MITSUBISHI. ACHTER HET STUUR VAN DE TOEKOMST.<br />
Afgebeeld model : ASX MY17 Instyle<br />
DE DE NIEUWE ASX ASX<br />
SUV SUV MET MET VINNIGE VINNIGE GENEN GENEN<br />
OOK VRIJGEVIGHEID OOK VRIJGEVIGHEID ZIT IN ZIT ONZE IN ONZE GENEN GENEN<br />
NEW ASX NEW UNLIMITED ASX UNLIMITED EDITION EDITION (1.6 benzine (1.6 benzine 115pk)<br />
115pk)<br />
> Lichtmetalen > Lichtmetalen velgen 18" velgen > Automatische 18" > Automatische airconditioning airconditioning > Privacy<br />
> Privacy<br />
glass achteraan glass achteraan > Navigatie- > Navigatie- en multimediasysteem en multimediasysteem met 6,5”<br />
met 6,5”<br />
touchscreen touchscreen > Handenvrij > Handenvrij sleutelsysteem sleutelsysteem > Bluetooth > Bluetooth ® en Cruise<br />
® en Cruise<br />
OOK VRIJGEVIGHEID ZIT IN IN ONZE GENEN<br />
control met control stuurwielbediening met stuurwielbediening > Parkeersensoren > Parkeersensoren achteraan<br />
achteraan<br />
NEW ASX UNLIMITED EDITION (1.6 benzine 115pk)<br />
> Lichtmetalen velgen 18" 18" > Automatische airconditioning > Privacy<br />
glass achteraan > Navigatie- en en multimediasysteem met Afgebeeld model : ASX MY17 Instyle<br />
6,5”<br />
Afgebeeld model : ASX MY17 Instyle<br />
touchscreen > Handenvrij sleutelsysteem > Bluetooth ® ® en en Cruise<br />
control met stuurwielbediening > Parkeersensoren achteraan<br />
DE NIEUWE ASX<br />
SUV MET VINNIGE GENEN<br />
OOK VRIJGEVIGHEID ZIT IN ONZE GENEN<br />
NEW ASX UNLIMITED EDITION (1.6 benzine 115pk)<br />
> Lichtmetalen OOK velgen VRIJGEVIGHEID 18" > Automatische ZIT IN airconditioning ONZE GENEN<br />
> Privacy<br />
OOK VRIJGEVIGHEID glass achteraan ZIT NEW<br />
IN ASX > UNLIMITED<br />
ONZE Navigatie- GENEN<br />
EDITION en multimediasysteem (1.6 benzine 115pk)<br />
met 6,5”<br />
NEW ASX UNLIMITED touchscreen EDITION<br />
> Lichtmetalen > (1.6 Handenvrij benzine velgen sleutelsysteem 18" 115pk)<br />
> Automatische > Bluetooth airconditioning<br />
® en Cruise<br />
control met glass stuurwielbediening achteraan<br />
> Parkeersensoren achteraan<br />
> Lichtmetalen velgen 18" > Automatische touchscreen > Handenvrij airconditioning sleutelsysteem > Privacy<br />
Bluetooth<br />
glass achteraan > Navigatie- control en met multimediasysteem stuurwielbediening > Parkeersensoren met 6,5”<br />
achteraan<br />
touchscreen > Handenvrij sleutelsysteem > Bluetooth ® en Cruise<br />
control met stuurwielbediening > Parkeersensoren achteraan<br />
> Lichtmetalen velgen 18" > Automatische airconditioning > Privacy<br />
glass achteraan > Navigatie- en multimediasysteem met 6,5”<br />
touchscreen > Handenvrij sleutelsysteem > Bluetooth ® en Cruise<br />
€ 19.990 *<br />
€ 19.990 *<br />
1<br />
Afgebeeld model : ASX MY17 Instyle<br />
Aanbod geldig voor particulieren bij aankoop van een Mitsubishi New ASX MY17<br />
Unlimited Edition (1.6 benzine). 1 Aanbod De geldig voorwaardelijke particulieren overnamepremie bij aankoop van is een geldig Mitsubishi bij New ASX MY17<br />
de overname van uw oude Unlimited wagen. De Edition wagen (1.6 moet benzine). op het De voorwaardelijke moment van aankoop overnamepremie is geldig bij JAAR<br />
volledig zijn en minstens 6 maanden overname ingeschreven van uw oude zijn wagen. op de De naam wagen van moet de nieuwe op het moment van aankoop GARANTIE JAAR<br />
koper. Aanbod geldig van 01/04/<strong>2017</strong> volledig zijn en t.e.m minstens 07/05/<strong>2017</strong> 6 maanden of ingeschreven tot uitputting zijn stock. op de naam van de nieuwe<br />
GARANTIE*Aanbevolen catalogusprijs (zonder opties)<br />
koper. Aanbod geldig van 01/04/<strong>2017</strong> t.e.m 07/05/<strong>2017</strong> of tot uitputting stock.<br />
New ASX 1.6 *Aanbevolen Unlimited catalogusprijs Edition (benzine (zonder opties)<br />
4,6 - 5,8 l /100 km 119 - 152 g/km<br />
New ASX 1.6 Unlimited Edition (benzine<br />
4,6 - 5,8 l /100 km 119 - 152 g/km<br />
115pk) € 23.690 – korting € 2.700 - voorwaardelijke<br />
overnamepremie € 1.000 = 19.990 1<br />
115pk) € 23.690 – korting € 2.700 - voorwaardelijke<br />
overnamepremie € 1.000 = € 19.990 1<br />
Geef voorrang aan veiligheid. Milieu-informatie KB 19.03.2004<br />
JAAR<br />
BIJSTAND<br />
www.mitsubishi.be<br />
1<br />
Aanbod geldig voor particulieren bij aankoop van een Mitsubishi New ASX MY17<br />
Unlimited Edition (1.6 benzine). De voorwaardelijke overnamepremie is geldig bij<br />
de overname van uw oude wagen. De wagen moet op het moment van aankoop<br />
JAAR € 19.990<br />
Geef voorrang aan veiligheid. Milieu-informatie KB 19.03.2004<br />
JAAR<br />
BIJSTAND<br />
www.mitsubishi.be<br />
*<br />
Geef voorrang aan veiligheid. DEALER Milieu-informatie DEALER KB 19.03.2004 www.mitsubishi.be<br />
ADRES 1, 1234 ADRES GEMEENTE 1, 1234 GEMEENTE – TEL. 012/34 – TEL. 56012/34 78 - BTW-NUMMER 56 78 - BTW-NUMMER (VERPLICHT) (VERPLICHT)<br />
volledig zijn en minstens 6 maanden ingeschreven zijn op de naam van de nieuwe<br />
GARANTIE<br />
koper. Aanbod geldig van 01/04/<strong>2017</strong> t.e.m 07/05/<strong>2017</strong> of tot uitputting stock.<br />
*Aanbevolen catalogusprijs (zonder opties)<br />
New ASX 1.6 Unlimited Edition (benzine<br />
115pk) € 23.690 – korting € 2.700 - voorwaardelijke<br />
overnamepremie € 1.000 = € 19.990 1<br />
155 AUTOCENTER g/km VELTEM bvba - Kroonstraat 186 • 3020 HERENT (Veltem) • Tel. 016/48.84.37 • info@autocenter-veltem.be<br />
GARAGE MACQUOI bvba - Leuvensesteenweg 137 • 3290 DIEST • Tel. 013/33.47.36 • diest@garagemacquoi.be<br />
DNA<br />
GARAGE BUTTIENS - Oplintersesteenweg 374 • 3300 TIENEN • Tel. 016/82.23.00 • info@garagebuttiens.be<br />
FIRMA DE COCK bvba - Ambachtenstraat 14 • 3210 LUBBEEK • Tel. 016/62.03.81 • info@garagedecock.com<br />
SUV<br />
€ € 19.990 * *<br />
*Aanbevolen<br />
*Aanbevolen<br />
catalogusprijs<br />
catalogusprijs<br />
(zonder opties)<br />
(zonder opties)<br />
New ASX 1.6 Unlimited Edition (benzine<br />
115pk) € 23.690 – korting € 2.700 - voorwaar-<br />
Afgebeeld model model : ASX : ASX MY17 MY17 Instyle Instyle<br />
1<br />
1 Aanbod geldig voor particulieren bij aankoop van een Mitsubishi New ASX MY17<br />
Aanbod geldig voor particulieren bij aankoop van een Mitsubishi New ASX MY17<br />
Unlimited Edition (1.6 benzine). De voorwaardelijke overnamepremie is geldig bij<br />
Unlimited Edition (1.6 benzine). De voorwaardelijke overnamepremie is geldig bij<br />
de overname van uw oude wagen. De wagen moet op het moment van aankoop<br />
de overname van uw oude wagen. De wagen moet op het moment van aankoop<br />
JAAR JAAR<br />
volledig zijn en minstens 6 maanden ingeschreven zijn op de naam van de nieuwe<br />
volledig zijn en minstens 6 maanden ingeschreven zijn op de naam van de nieuwe<br />
GARANTIE<br />
GARANTIE<br />
koper. Aanbod geldig van 01/04/<strong>2017</strong> t.e.m 07/05/<strong>2017</strong> of tot uitputting stock.<br />
koper. Aanbod geldig van 01/04/<strong>2017</strong> t.e.m 07/05/<strong>2017</strong> of tot uitputting stock.<br />
DNA DNA<br />
4,6 - 5,8 4,6 l /100 - 5,8 l km /100 km 119 - 152 119 g/km - 152 g/km<br />
1 geldig voor bij van een New ASX MY17<br />
(1.6 De is geldig bij<br />
de van uw oude De wagen moet op het van 1 Aanbod geldig voor particulieren bij aankoop van een Mitsubishi New ASX MY17<br />
Unlimited Edition (1.6 benzine). De voorwaardelijke overnamepremie is geldig bij<br />
de overname van uw oude wagen. De wagen moet op het moment van aankoop<br />
JAAR € 19.990 *<br />
New ASX 1.6 Unlimited Edition (benzine<br />
115pk) € 23.690 – korting € 2.700 - voorwaardelijke<br />
overnamepremie<br />
Geef voorrang aan veiligheid. Milieu-informatie KB 19.03.2004<br />
Geef voorrang aan veiligheid. Milieu-informatie KB 19.03.2004<br />
JAAR JAAR<br />
delijke overnamepremie<br />
€ 1.000 =<br />
€<br />
€<br />
1.000<br />
19.990<br />
= € 1 19.990 1<br />
BIJSTAND<br />
BIJSTAND<br />
SUV SUV<br />
volledig zijn zijn en en minstens 6 6 maanden ingeschreven zijn zijn op op de de naam naam van van de de nieuwe<br />
www.mitsubishi.be<br />
www.mitsubishi.be<br />
GARANTIE<br />
koper. koper. Aanbod geldig geldig van van 01/04/<strong>2017</strong> t.e.m t.e.m 07/05/<strong>2017</strong> of of tot tot uitputting stock. stock. *Aanbevolen catalogusprijs (zonder opties)<br />
DEALER DEALER<br />
DNA<br />
New ASX 1.6 1.6 Unlimited Edition (benzine<br />
4,6 - - 5,8 l l /100 km 119 - - 152 g/km ADRES<br />
ADRES<br />
1, 1234<br />
1,<br />
GEMEENTE<br />
1234 GEMEENTE 115pk) –<br />
€ TEL.<br />
–<br />
23.690 012/34<br />
TEL. 012/34<br />
– korting € 56 78<br />
56<br />
2.700 - - - BTW-NUMMER<br />
78 - BTW-NUMMER<br />
(VERPLICHT)<br />
(VERPLICHT)<br />
voorwaardelijke<br />
overnamepremie € 1.000 = € 19.990<br />
04/17-73531-09<br />
Geef voorrang aan veiligheid. KB 1<br />
Geef voorrang aan veiligheid. Milieu-informatie KB 19.03.2004<br />
1<br />
DNA DNA<br />
SUV SUV<br />
SUV<br />
JAAR<br />
BIJSTAND<br />
www.mitsubishi.be<br />
DEALER
Trends<br />
Een oase van rust<br />
De natuur als inspiratie<br />
De Forest Fast-armstoel is een ware eyecatcher voor zowel binnen als buiten. De<br />
wonderlijke vormen van de natuur boden inspiratie voor het opvallend design.<br />
De stoel is vervaardigd uit aluminium en gemakkelijk te onderhouden. Je kan<br />
kiezen uit verschillende kleuren, perfect voor een kleurrijke touch in de tuin.<br />
Zeg het met Dedon<br />
Ontdek het comfort van de stijlvolle Dedon-Mbrace: een combinatie van Scandinavisch<br />
design en pure luxe. Er werd veel aandacht besteed aan het design van<br />
deze stoel. De extra brede achterkant zorgt ervoor dat je lekker kunt wegzakken.<br />
Stijlvol comfort<br />
Het design van de Natal Alu Sofa van Tribù is tijdloos: de subtiele frame in combinatie<br />
met de prachtige waterafstotende kussens zorgt voor een mooi contrast.<br />
Deze sofa is verkrijgbaar in meer dan 70 verschillende stoffen en 3 verschillende<br />
kleurenframes. Keuze genoeg dus!<br />
Scandinavische schoonheid<br />
Het design van het Zweedse merk Nozib Skargaarden straalt Scandinavische<br />
eenvoud uit. De Nozib-ligstoel is niet alleen comfortabel, hij is ook regenbestendig.<br />
Zo kan je hem gemakkelijk buiten laten staan, ongeacht het weer. Elke<br />
stoel is een prachtig staaltje kwaliteit. Het vakmanschap zie je aan de details: de<br />
strakke belijning en het verbogen hout.<br />
Multifunctioneel design<br />
Optimaal gebruik maken van je meubilair? Dat kan met de Sol+ Luna Extremis<br />
twee-in-één sofa. Je tovert de sofa overdag gemakkelijk om tot zonnebed. Verwacht<br />
je bezoek ’s avonds? Voeg wat kussens toe en je hebt onmiddellijk een<br />
comfortabele sofa!<br />
www.homegarden.be<br />
77650<br />
35
U kan steeds terecht<br />
op onze website<br />
www.dekleinekauter.be<br />
specialiteiten:<br />
mosselen<br />
scampi<br />
Kautergras<br />
Vernieuwd<br />
terras<br />
en parking<br />
Nieuw<br />
seizoen<br />
mosselen<br />
start in juli<br />
Nieuwe<br />
gerechten<br />
op de<br />
kaart<br />
Leuvensesteenweg 82<br />
3370 Boutersem<br />
T. 016 72 09 44<br />
Open: elke dag van<br />
11.30 - 14.30u en<br />
van 17.30 - 21.30u<br />
di en wo gesloten<br />
www.dekleinekauter.be<br />
04/17-70365-09<br />
PASSIE+<br />
DE NIEUWE BMW 4 REEKS<br />
EN DE NIEUWE BMW M4.<br />
Echt rijplezier<br />
MAG HET IETS MEER ZIJN?<br />
Milieu-informatie (KB 19/03/04): www.bmw.be<br />
4,0-9,1 L/100 KM • 106-213 G/KM CO2<br />
Ontdek deze modellen digitaal<br />
en interactief. Download de<br />
BMW Catalogues App.<br />
Juma Group - Van Avondt Leuven<br />
Brusselsesteenweg 72 • 3020 Herent • Tel. 016 49 98 70 • www.vanavondt.bmw.be<br />
04/17-75697-09
Reportage<br />
Thuisblijven: het nieuwe hip<br />
77413<br />
Goed nieuws voor iedereen die<br />
in het weekend liever thuis op<br />
de bank blijft hangen: thuisblijven<br />
is weer hip! Volgens<br />
lifestylewebsite Well + Good<br />
kiezen steeds meer jonge mensen<br />
ervoor om in het weekend<br />
thuis te blijven in plaats van op<br />
stap te gaan. Dat thuisblijven<br />
sociaal geaccepteerd wordt, is<br />
natuurlijk goed voor al de huismussen<br />
onder ons. Laat ons<br />
eerlijk zijn: een gezellig etentje<br />
met vrienden, films kijken of<br />
gewoon urenlang in je pyjama<br />
zitten, dat kan gewoon thuis.<br />
Je hebt ze waarschijnlijk al zien voorbijkomen<br />
op lifestylewebsites, de<br />
lijstjes met redenen waarom thuisblijven<br />
leuker kan zijn dan uitgaan.<br />
Thuisblijven mag nu dan wel sociaal<br />
geaccepteerd zijn, het is niet altijd hip<br />
geweest. Als thuisblijver kreeg je ongetwijfeld<br />
weleens van je vrienden het<br />
verwijt naar je hoofd geslingerd saai<br />
te zijn. Maar dat is vanaf nu gedaan.<br />
Zeg hallo tegen het ongestoord en<br />
urenlang series kijken in het weekend.<br />
37<br />
Fear of missing out<br />
De opkomst van social media werkte<br />
in eerste instantie het tegengestelde<br />
in de hand, plots wou iedereen overal<br />
bij zijn. Het begrip ‘fear of missing<br />
out’ (fomo) ontstond. Ja, je hoort het<br />
goed: schrik hebben om leuke dingen<br />
te missen bestaat. Wanneer Facebook<br />
aangaf dat 16 van jouw vrienden naar<br />
een evenement in je buurt gaan en jij<br />
liever een avondje op de bank doorbracht,<br />
dan kon dit toch even knagen.<br />
Ten slotte wou je de avond van je leven<br />
niet missen en is het vervelend<br />
wanneer je de dag erna niet kon meepraten<br />
met je collega’s. Als reactie op<br />
fomo bedacht blogger Anil Dash de<br />
term jomo: joy of missing out. Geen<br />
sociale verplichtingen hebben kan<br />
ook eens fijn zijn.<br />
Me-momentjes<br />
Maar waarom is thuisblijven nu wel<br />
hip? In onze drukke maatschappij<br />
hebben steeds meer mensen op vroege<br />
leeftijd te maken met burn-outs en<br />
depressies. Dat thuisblijven aan populariteit<br />
wint, kan daar een rechtstreeks<br />
gevolg van zijn. In de vrije tijd die we<br />
hebben naast ons drukke leven, willen<br />
we ontsnappen aan die dagelijkse<br />
drukte. We realiseren ons dat we<br />
goed voor onszelf moeten zorgen en<br />
dat een klein ‘me-momentje’ af en toe<br />
weleens nodig is.
€ 899<br />
04/17-773271-09<br />
Luxe tuinmeubilair aan outletprijzen<br />
Ambachtenlaan 33, 3001 Heverlee<br />
(Industriepark Haasrode achter Volvo garage Lacom)<br />
016 40 01 79 • info@garden-outlet.be<br />
Open vrijdag: 9-17 u • zaterdag: 11-17 u<br />
• zondag: 13-17 u<br />
Garden Outlet is de outlet afdeling van<br />
Hebt u onze<br />
winkel al bezocht?<br />
Nieuw in Leuven!<br />
www.garden-outlet.be
Maar wat dan met dj’s die tijdens het<br />
weekend altijd aan het werk zijn? De<br />
Belgische dj Ward: “Het leven is een<br />
stuk hectischer geworden, mensen<br />
vinden hun tijd belangrijk. Ikzelf ben<br />
al heel blij als ik eens een weekend<br />
niets moet doen, dan kies ik er ook<br />
voor om thuis te blijven. Toch is het<br />
belangrijk om af en toe op stap te<br />
gaan.“ Volgens de dj speelt het financiële<br />
aspect ook een rol. “Jonge mensen<br />
moeten tegenwoordig hun centen<br />
verdelen. Festivals zijn heel populair,<br />
maar je bent al snel veel geld kwijt.<br />
Het hoeft natuurlijk niet altijd duur te<br />
zijn, zo zijn er bijvoorbeeld studentavonden<br />
in de Versuz (een discotheek<br />
in Hasselt, nvdr.) en dit vergemakkelijkt<br />
de stap voor jonge mensen om op<br />
stap te gaan.”<br />
Voor Astrid Lia Wouters, actrice en<br />
blogger, hoeven avondjes uit niet elke<br />
week. “Ik vind het gezelliger om thuis<br />
rustig een babbeltje te doen met mijn<br />
vriend dan in een drukke discotheek<br />
Dj Ward is ‘s weekends meestal aan het werk.<br />
te moeten roepen. Ook rustig een gezelschapsspelletje<br />
spelen of een film<br />
kijken, vind ik fijn. Een keer per maand<br />
weggaan is voor mij voldoende, zo<br />
blijft het speciaal. Het meeste geniet<br />
ik ervan om terug thuis te komen, samen<br />
in bed te liggen en als een blok in<br />
slaap te vallen.”<br />
Niet iedereen blijft echter graag thuis.<br />
Het Belgisch model Nya Mattheessens<br />
wil bijvoorbeeld zo nu en dan de bloemetjes<br />
buiten zetten. “Ik ga graag weg<br />
in weekends omdat ik dan het meeste<br />
tijd heb. Sommige van mijn vriendinnen<br />
werken door de week dus die<br />
kunnen alleen tijdens weekends uit.<br />
Soms ga ik een avondje feesten, maar<br />
ook een avondje iets gaan drinken is<br />
mogelijk. Als we gaan feesten kan het<br />
wel vrij laat worden, gemiddeld tot 4<br />
of 5 uur ’s nachts. Ik zorg er wel voor<br />
dat mijn slaapritme in balans blijft. Als<br />
ik eens laat weg ga dan zorg ik ervoor<br />
dat ik de dag erna goed kan uitslapen<br />
en dat ik op tijd naar bed ga.”<br />
“Ik vind het gezelliger om thuis rustig een<br />
babbeltje te doen met mijn vriend”, aldus<br />
blogger Astrid.<br />
Geen dip voor de horeca<br />
Dat jonge mensen liever thuisblijven,<br />
moet wel negatief zijn voor de horeca<br />
in Vlaanderen. Volgens de zaakvoerder<br />
van Foodservice Alliance, Gert<br />
Laurijssen, is dit toch niet het geval.<br />
“In 2009 was de besteding afgenomen<br />
wat het gevolg was van een minder<br />
gunstig economisch klimaat. We zien<br />
vanaf 2011 een stabilisatie en vanaf<br />
2014 zelfs een zeer lichte stijging. Zo<br />
is de besteding in 2016 met zo’n 2 procent<br />
gestegen.” De gemiddelde Belg<br />
wil ook meer aan restaurantbezoeken<br />
spenderen, zegt Danny Van Assche,<br />
afgevaardigd bestuurder van Horeca<br />
Vlaanderen.<br />
Of je nu wel of niet liever thuis zit, we<br />
werken in deze drukke maatschappij<br />
hard genoeg. En om het met de woorden<br />
van dj Ward te zeggen: “work hard,<br />
play hard”. Een weekendje thuis op de<br />
bank of op stap, dat maakt allemaal<br />
niet uit. Zolang je maar doet waar je<br />
zin in hebt.<br />
Model Nya gaat wél graag op stap in het<br />
weekend.<br />
Reportage Thuisblijven: het nieuwe hip<br />
77413<br />
39
Kia.com<br />
Ontworpen om te verleiden.<br />
Gemaakt om te plezieren.<br />
Vanaf €101 * /maand<br />
De gloednieuwe Kia Picanto. Ga en ontdek meer.<br />
Niets aan de gloednieuwe Kia Picanto is aan het toeval overgelaten. Elk detail is ontworpen om te prikkelen. Check de sportieve voor- en achterbumper, de side<br />
skirts en diffusor achteraan met kleuraccenten, de verchroomde dubbele uitlaat, de gedurfde projectiekoplampen met LED-dagrijverlichting en de opvallende LEDrichtingaanwijzers,<br />
die het sportieve gezicht kenmerken van de Kia Picanto GT Line. Breng dit alles én meer samen met een verrassend ruim en comfortabel interieur<br />
en besef al snel dat eigen gevoel voor ontdekking een beloning op zich is.<br />
<br />
<br />
<br />
04/17-70197-09<br />
(1) 7 jaar garantie of 150.000 km (wat het eerst wordt bereikt, zonder kilometerbeperking gedurende de eerste 3 jaar). *Illustratief voorbeeld Picanto Easy 1.0:Lening op afbetaling met laatste verhoogde maandaflossing. Te financieren bedrag: €7.364,78, voorschot:<br />
€3.125,22. JKP: €2,99%. Vaste jaarlijkse debetrente: 2,95%. 47 maandaflossingen van €101 en 1 laatste verhoogde maandaflossing van €3.147,00. Totaal terug te betalen: €7.995,00. Onder voorbehoud van aanvaarding van uw dossier door Alpha Credit n.v., kredietgever,<br />
Ravensteinstraat 60/15, 1000 Brussel, BTW BE 0445.781.316, RPR Brussel. Adverteerder: Kia Motors Belgium n.v., Kolonel Bourgstraat 109, 1140 Evere, BTW BE 0477.443.106. Kia Motors Belgium treedt op als kredietmakelaar. Representatief voorbeeld: Lening op<br />
afbetaling met laatste verhoogde maandaflossing. Te financieren bedrag: €8.326,00, voorschot: €3.564,00. JKP: 2,99%. Vaste jaarlijkse debetrente: 2,95%. 47 maandaflossingen van €114 en 1 laatste verhoogde maandaflossing van €3.567. Totaal terug te betalen:<br />
€9.039,00. Onder voorbehoud van aanvaarding van uw dossier door Alpha Credit n.v., kredietgever, Ravensteinstraat 60/15, 1000 Brussel, BTW BE 0445.781.316, RPR Brussel. Adverteerder: Kia Motors Belgium n.v., Kolonel Bourgstraat 109 te 1140 Evere, BE 0477.443.106.<br />
Uw Kia dealer treedt op als kredietbemiddelaar. Afgebeelde wagen (GT Line) louter ter illustratie.<br />
4,4 - 5,4 l/100 km 101 - 124 g/km<br />
LET OP, GELD LENEN KOST OOK GELD.<br />
Kolonel Begaultlaan 71 - 3012 Wilsele<br />
TOONZAAL ma-vrij: 9u tot 18u - za: 9u tot 16u<br />
MAGAZIJN ma-vrij: 8u tot 18u30 - za: 8u tot 17u<br />
❱ 600m 2 nieuwe toonzaal op het eerste verdiep<br />
❱ Voor de Doe-het-zelver of voor zij die het willen<br />
laten uitvoeren van A tot Z.<br />
❱ Vakkennis, service en<br />
een goede prijs kwaliteit onder 1 Dak<br />
02/16-65221-09
Trends<br />
Out of Africa<br />
Voor haar<br />
1. DIM www.dimparis.com • € 42,95<br />
2. Oxbow www.oxbowshop.com • € 45<br />
3. Freywille www.freywille.com • € 960<br />
4. Chantelle be.chantelle.com • € 74<br />
5. Betty Barclay www.bettybarclay.com • € 79,99<br />
2<br />
3<br />
4 5<br />
Voor hem<br />
6. Antwrp www.antwrp.be • € 49,95<br />
6<br />
Voor kids<br />
7. Twinset www.twinset.com • € 145<br />
8. Scotch & Soda www.scotch-soda.com • € 44,95<br />
9. Naturino www.naturino.com • € 68<br />
7 8<br />
9<br />
77342<br />
41<br />
1
RESTAURANT - TRAITEUR<br />
UMON<br />
WILGEN 1<br />
WAKKERZEEL<br />
T. 016/23.07.34<br />
WWW.DUMON.BE<br />
11/15-52174.indd-09<br />
DINSDAG EN WOENSDAG<br />
LENTEKRIEBELS?<br />
GENIET VAN ONS AANBOD MX-5 METEEN LEVERBAAR – METEEN GENIETEN<br />
NIEUW<br />
MX-5 2.0 Skycruise + sportophanging<br />
» BLUE REFLEX » CERAMIC WHITE » METEOR GREY<br />
CATALOGUSPRIJS: € 27.690<br />
METAAKLEUR: € 500<br />
NIEUWPRIJS: € 28.190<br />
!!!!! ONZE LENTE NETTOPRIJS: € 25.990 !!!!!<br />
TWEEDEHANDS<br />
MX-5 1.5 Skycruise Meteor Grey<br />
05/2016 – 12.000km<br />
MX-5 2.0 Skycruise Jet Black<br />
11/2015 – 13.900km<br />
MX-5 2.0 Skycruise Soul Red<br />
04/2016 – 11.900km<br />
€ 22.900<br />
€ 23.000<br />
€ 23.750<br />
GESLOTEN<br />
De Roover & Zonen N.V.<br />
Tiensesteenweg 374 - 3000 Leuven - Tel 016 25 01 96 - Fax 016 26 07 84 - E-mail: garage@nvderoover.be<br />
Ma-vrij: 7.30u - 19.00u • zat. 9.00u - 17.00u<br />
04/17-71596-09
Trends<br />
Prominente prints<br />
1. Ben Sherman www.bensherman.co.uk<br />
2. Adidas www.adidas.com • € 39,95<br />
3. Antwrp www.antwrp.be • € 64,95<br />
4. Bench www.bench.co.uk • € 49,95<br />
5. Lee Cooper www.leecooper.com • € 35<br />
6. SUN68 www.sun68.com<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
77342<br />
43<br />
6<br />
1
7 plaatsen<br />
360°-camera<br />
ŠKODA CONNECT – SOS Button<br />
V.U.: Vincent Struye, Marketing, D’Ieteren N.V., Afdeling ŠKODA Import, Maliestraat 50 1050 Elsene - BCE BE 0403 448 140. Milieu-informatie (K.B. 19/03/2004).<br />
131 - 170 G/KM 5,0 - 7,4 L/100 KM<br />
NEW KODIAQ<br />
SIMPLY CLEVER<br />
Ceulemans Motors<br />
Brusselsesteenweg 56<br />
3020 Herent<br />
Tel. 016 20 58 59<br />
www.groepceulemans.be<br />
skoda.be<br />
’t Meubelke<br />
’t Meubelkedé Chesterfield specialist van België!<br />
De nieuwe KODIAQ, helemaal afgestemd op gezin en vrienden, komt het ŠKODA-gamma versterken. Deze SUV, verkrijgbaar<br />
met 7 plaatsen, heeft een ruim interieur en de grootste koffer in zijn categorie. Blijf geconnecteerd met zijn spitstechnologie en<br />
dé vooruitstrevende Chesterfield uitrusting, specialist zoals bijvoorbeeld ŠKODA van Connect België! met SOS Button, dat bij een ongeval de hulpdiensten kan verwittigen,<br />
infotainment met tal van online diensten, of Care Connect, dat uw wagen nauwgezet opvolgt.<br />
Wij bouwen aan<br />
de toekomst…<br />
en bouwen een<br />
nieuwe toonzaal.<br />
Maar ook tijdens<br />
de bouwwerken<br />
staan wij tot<br />
uw dienst.<br />
03/17-75782-09<br />
Chesterfield salons | bureaus | eiken kasten | teak meubels | Chinese kasten | eettafels<br />
| stoelen | tv-kasten | consoles | salontafels | bijzettafels | stoffen salons | fauteuils |<br />
spiegels | luchters | Engelse gravures | tuinornamenten | tuinverlichting | enz.<br />
UITRUSTINGEN BESCHIKBAAR IN OPTIE<br />
nz...<br />
ie<br />
TOTALE<br />
ŠKODA CONNECT – SOS Button<br />
360°-camera<br />
UITVERKOOP WEGENS<br />
7 plaatsen<br />
V.U.: Vincent Struye, Marketing, D’Ieteren N.V., Afdeling ŠKODA Import, Maliestraat 50 1050 Elsene - BCE BE 0403 448 140. Milieu-informatie (K.B. 19/03/2004).<br />
131 - 170 G/KM 5,0 - 7,4 L/100 KM<br />
VERBOUWINGEN<br />
MIS DEZE ACTIE NIET!<br />
MIS DEZE ACTIE NIET!<br />
Wij vernieuwen onze 1500 m² winkelruimte en ruimen op!<br />
Wij vernieuwen onze 1500 m² winkelruimte<br />
Kortingen ruimen<br />
op<br />
op!<br />
al onze toonzaalmodellen én op einde reeksen!<br />
Kortingen op al onze toonzaalmodellen én op einde reeksen!<br />
We blijven open tijdens<br />
KORTINGEN TOT<br />
-70%<br />
vanaf 1 oktober 2016<br />
-20%<br />
OP ALLE<br />
RAAM-<br />
DECORATIE<br />
Verdeler van o.m. :<br />
• 1500 m 2 winkelplezier • Massief parket & laminaatvloeren<br />
Vincent<br />
• 1500<br />
Sheppard,<br />
m 2 winkelplezier<br />
Pergo,<br />
• Massief<br />
Zonnelux,<br />
parket<br />
enz...<br />
& laminaatvloeren<br />
• Maatwerk in eik en grenen • Artisanale meubels in kersenhout<br />
• Maatwerk in eik en grenen • Artisanale meubels in kersenhout<br />
Originele • Aziatische Engelse meubels • Europees antiek<br />
• Aziatische meubels • Europees antiek<br />
de Chesterfields verbouwing<br />
nieuw • Exclusieve & vintage raamdecoratie, • reparatie & shutters renovatie & jaloezieën• Exclusieve raamdecoratie, shutters & jaloezieën<br />
van 15/03 tot 30/04<br />
04/17-77738-09<br />
-Winge Leuvensesteenweg • T 0472 95 76 26 • Open 304 di-za • 3390 10 tot St.-Joris-Winge 18 u. & zo 14 tot • 18 T 0472 u • www.meubelke.be<br />
95 76 26 • Open di-za 10 tot 18 u. & zo 14 tot 18 u • www.meubelke.be
Gesproken<br />
Isabelle Ulenaers ontwikkelt met Self productlijn voor huidproblemen dochter<br />
“Zalfjes van dermatologen<br />
hielpen niet tegen haar eczeem”<br />
Je carrière overboord gooien om een product te ontwikkelen voor de huidproblemen<br />
van je dochter? Dat is wat Isabelle Ulenaers, oprichtster van<br />
Self, deed. Na de zoveelste teleurstelling van zogezegd volledig natuurlijke<br />
producten, besloot de 35-jarige uit Geel om het zelf te doen. “De<br />
ondernemer in mijzelf kwam met de oplossing. Het idee voor Self was<br />
geboren.”<br />
Je bent begonnen met Self om je<br />
dochter te helpen, wat was haar probleem<br />
precies?<br />
“Michelle was nog een baby toen<br />
ze last kreeg van eczeem.<br />
Ik ben met haar naar<br />
veel<br />
verschillende<br />
dermatologen<br />
geweest<br />
en<br />
die schreven<br />
altijd<br />
zalfjes<br />
met<br />
cortisone<br />
of vaseline voor,<br />
maar eigenlijk hiel-<br />
pen die niet echt. Je<br />
zag ook dat die cortiso-<br />
ne geen goed effect had<br />
op haar huid. Dus vroeg ik<br />
me af wat een droge huid<br />
eigenlijk is en hoe het komt<br />
dat mensen allergieën hebben.<br />
Mijn man en ik hebben ook alle-<br />
bei een droge huid, dat is deels<br />
erfelijk. Zo is de bal aan het rollen<br />
gegaan.”<br />
Hoe ben je dan precies te werk gegaan?<br />
“Ik ben eigenlijk klinisch psychologe,<br />
van een wetenschappelijke voor- of<br />
basiskennis was er dus geen sprake.<br />
Toen Michelle twee jaar was, ben ik<br />
gestart met onderzoek naar de oorzaken<br />
van droge huid en wat daartegen<br />
kan gedaan worden. Tijdens mijn<br />
vakanties in Afrika zag ik de mensen<br />
daar plantenextracten op hun huid<br />
smeren tegen de muggen of andere<br />
kwaaltjes. Dat deed me nadenken, er<br />
zijn echt heel veel gezonde ‘medicijnen’<br />
gewoon in de natuur te vinden.<br />
Dus ik ben op zoek gegaan naar natuurlijke<br />
producten die, wetenschappelijk<br />
bewezen, een positief effect<br />
hebben op onze huid. Zo kwam ik uit<br />
bij de vijf ingrediënten die de basis<br />
van Self vormen. Namelijk: kokosolie,<br />
macadamia, arganolie, shea butter en<br />
mandarijn. Dit zijn natuurlijke stoffen<br />
die de bovenste huidlaag voeden en<br />
herstellen. Ze zijn goed voor elk<br />
77425<br />
45
MAATKASTEN<br />
& DRESSINGS<br />
04/17-76845-09<br />
by DM-Line<br />
Kom met jouw plannen langs in een van onze showrooms : HAACHT - LEUVEN - HOEILAART<br />
Contactgegevens en openingsuren vind je op onze website : WWW.KAST-ID.BE<br />
Dorpsstraat 62 - Oud-Heverlee<br />
VERKOOP<br />
SERVICE<br />
----------<br />
BEWUST<br />
BETER<br />
DE OPLOSSING VOOR WOON/WERK<br />
VERKEER EN VRIJE TIJD<br />
SUPERAKTIE’S<br />
TIJDENS ONZE<br />
OPENDEURDAGEN<br />
29-30 <strong>april</strong><br />
& 01 <strong>mei</strong> ‘17<br />
KYMCO AK550 INTRODUCTIE<br />
TIJDENS OPENDEUR<br />
04/17-77350-09<br />
WWW.CHRISDHONDT.BE
huidtype. Iedereen, maar vooral mensen<br />
met een droge of gevoelige huid,<br />
zijn gebaat bij de producten. Voor mij<br />
was, en is het nog steeds, zeer belangrijk<br />
dat alles 100 % natuurlijk is.”<br />
Je had geen voorkennis, zei je. Het lijkt<br />
me moeilijk om je zomaar in te werken<br />
in een wetenschappelijke wereld.<br />
“Ja, dat is wel zo. Gelukkig vind je tegenwoordig<br />
bijna alles online. Ik heb<br />
twee jaar volop aan zelfstudie gedaan.<br />
Eigenlijk was ik bezig aan een<br />
psychologiedoctoraat, maar dat heb<br />
ik op pauze gezet. Zo kon ik me echt<br />
focussen op Self en diepgaand onderzoek<br />
naar wat ik wel - maar ook wat<br />
ik net niet - in mijn producten wilde.<br />
Een deel van de reden waarom ik Self<br />
wilde ontwikkelen, was omdat ik me<br />
al aan het verdiepen was in de wereld<br />
van skincare en cosmetica. Ik schrok<br />
van wat er allemaal op de markt is.”<br />
Hoe bedoel je precies?<br />
“Er bestaan natuurlijk goede producten,<br />
maar er zijn ook minstens even<br />
veel fake producten. Vanaf er één<br />
druppel arganolie inzit, noemt de producent<br />
het al hét arganproduct of als<br />
ze één natuurlijk ingrediënt gebruiken,<br />
krijgt het product het natuurlijklabel.<br />
Ik vond dat het zo niet verder<br />
kon. Daarom heb ik een laboratorium<br />
onder de arm genomen, want wetenschappelijke<br />
formules bedenken kan ik<br />
niet zelf. Samen met die wetenschappers<br />
zocht ik naar recepten die de basisingrediënten<br />
combineren. Mijn producten<br />
moesten natuurlijk ook werken.<br />
Met gewoon een natuurlijke stof in een<br />
potje steken met wat water erbij, ben<br />
je niets. We moesten dus ook op zoek<br />
naar een manier om de goede kwaliteiten<br />
van de stoffen te activeren.”<br />
Welke ingrediënten wilde je zeker niet<br />
in Self?<br />
“In natuurlijke producten wordt ook<br />
heel vaak alcohol gebruikt, omdat dat<br />
mee voor de bewaring zorgt. Maar alcohol<br />
droogt de huid ook uit, dus dat<br />
wilde ik niet gebruiken. Samen met<br />
het labo heb ik dan gezocht naar een<br />
gezond alternatief. Nu gebruiken we<br />
een alcohol die uit kokos komt en veel<br />
gezonder is. Je hebt bijvoorbeeld ook<br />
veel producten die ‘maar’ 90 % natuurlijk<br />
zijn omdat die dan toch 10 %<br />
slechte bewaarmiddelen bevatten. In<br />
Self zitten bepaalde stoffen die ook<br />
de bijen gebruiken voor het bewaren<br />
van honing. We werken ook volledig<br />
veganistisch.”<br />
Je vond geen enkel bestaand product<br />
dat aan je eisen voldeed?<br />
“Nee, oorspronkelijk was ik van plan<br />
om een product te zoeken waar al die<br />
goede oliën inzitten, maar dat vond ik<br />
niet. Je kan wel producten vinden met<br />
enkel kokos- of arganolie, maar dan<br />
meestal, jammer genoeg, in zeer lage<br />
percentages waardoor het helemaal<br />
niet werkt. Dan moet ik het maar zelf<br />
doen, dacht ik. Ten eerste wilde ik in<br />
Self alle basisingrediënten verwerken.<br />
Niet slechts één of twee, zoals in de<br />
producten die al op de markt waren.<br />
Ten tweede moesten ze er ook in hogere<br />
concentratie inzitten, zodat de<br />
goede stoffen echt effect hebben op<br />
de huid.”<br />
En dat allemaal voor je dochter. Helpen<br />
de producten van Self dan écht<br />
tegen haar eczeem?<br />
“Ja, ik smeer haar elke dag in. Eczeem<br />
geneest natuurlijk niet, maar de zalfjes<br />
en crèmes werken wel preventief.<br />
Drie keer per week, na het zwemmen,<br />
“We werken volledig veganistisch”, aldus Isabelle.<br />
gaat ze ook in bad met de Self-bodywash<br />
‘Fine Delight’. Michelle wordt<br />
dus echt letterlijk ondergedompeld in<br />
Self-producten. Ik krijg ook soms vooren<br />
nafoto’s opgestuurd van mensen<br />
die de producten gebruiken. Het is fijn<br />
om te zien dat het echt werkt en dat<br />
ik er veel mensen mee kan helpen.<br />
In het begin had ik wel wat schrik, ik<br />
kom niet uit de cosmeticawereld dus<br />
ik wist niet zeker of mijn producten<br />
echt zouden werken. Ondertussen<br />
weet ik dat ze effect hebben en heb ik<br />
vertrouwen in mijn product. Self heeft<br />
in oktober op de Pure Beauty Awards<br />
in Londen de prijs ‘best new natural<br />
skincare’ gekregen. En we zijn genomineerd<br />
voor ‘beste natuurlijke product’<br />
op Cosmoprof, een huidverzorgingsbeurs<br />
in Bologna.”<br />
Tekst: Kato Debeuckelaere<br />
Gesproken met Isabelle Ulenaers<br />
77425<br />
47
VERPLAATSBARE<br />
TERRASVERWARMER<br />
Op gas. Ideaal voor terras<br />
of patio. Panoramisch zicht.<br />
€ 799<br />
SPIRELLISNIJDER<br />
3 snijkegels: cappelini,<br />
spaghetti, tagliatelle<br />
GASFLESSEN<br />
bij ons beschikbaar.<br />
Ook lichtgewicht<br />
flessen<br />
easybleu: ideaal<br />
voor barbecue<br />
& camping<br />
©pexels.com<br />
GROTE KEUZE IN WINKEL<br />
€ 169 ,95<br />
DRAAGBARE DRUKREINIGER<br />
met reservoir.<br />
• Oplaadbaar • 4 liter waterreservoir<br />
• spiraalslang 3 meter • 5 bar<br />
Ideaal voor uw fiets, buggy, wandelschoenen,<br />
na een modderige<br />
tocht. Breng uw vuile fiets mee<br />
en kom bij ons uittesten !!<br />
Luxe model retro toestellen.<br />
Smeg/ frilec<br />
vanaf<br />
€ 349<br />
HUISHOUDTOESTELLEN - INBOUWTOESTELLEN - KACHELS - PELLETKACHELS<br />
04/17-77796-09<br />
02/17-77796-01<br />
ELEKTRO VAN DESSEL<br />
Langstraat 69, Schriek – T. 015 73 02 22 – www.elektrovandessel.be<br />
OPEN: ma. van 13 to 18.30u. - di. tot vrij. van 9 tot 12u. en van 13 tot 18.30u.,<br />
zat. van 9 tot 12u. en van 13 tot 18u.
Trends<br />
Het zonnetje in huis<br />
Voor haar:<br />
1. Le Temps Des Cerises<br />
www.letempsdescerises.com • € 63<br />
2. Dolce & Gabbana www.dolcegabbana.com • € 202<br />
3. Vera Mont www.bettybarclay.com • € 54,95<br />
2<br />
3<br />
Voor hem:<br />
4. Falke www.falke.com • € 129.95<br />
5. Floris Van Bommel be.florisvanbommel.com • € 169,90<br />
6. O’Neill www.oneill.com • € 19,99<br />
4 5 6<br />
Voor kindjes:<br />
7. Naturino www.naturino.com • € 79<br />
8. Guess Kids guesskids.guess.eu • € 49<br />
77346<br />
7 8<br />
49<br />
1
NIEUW<br />
BUITENBELEVINGSCONCEPT<br />
04/17-77644-09<br />
making life warmer<br />
Morsø Forno Garden<br />
=<br />
Forno + Large tafel +<br />
Asschraper + Tuscan grill<br />
€2.185 Nu voor<br />
€1.999<br />
+<br />
*GRATIS accessoires<br />
cadeau t.w.v.<br />
€503<br />
Totaal voordeel:<br />
€688<br />
* handschoenen, pizza spatel, hoes, ovendeur,<br />
schoorsteen, smoke keeper en tang
Voor een onvergetelijke zomer...<br />
Kom ‘m ontdekken<br />
Boek nu je Morsø Forno workshop<br />
aan €50 i.p.v. €100 voor 2 personen<br />
met kortingscode PT44tm17<br />
via www.morsocooking.be<br />
Tiensesteenweg 386 I 3000 Leuven<br />
www.standardahz.be<br />
OPEN ma-vr 10.00u-12.30u en 13.30u-18.00u. za 10.00u-17.00u<br />
51
NIEUW<br />
Ducissa bestaat in drie kleuren<br />
en is rijk aan schakeringen.<br />
04/17-68319-09<br />
Leuvensesteenweg 396, Boortmeerbeek<br />
www.serry.be | 016 60 44 89<br />
Openingsuren Toonzaal<br />
ma – vrij: 9.00 – 12.00 u. en 13.00 – 18.00 u.<br />
zaterdag: 10.00 – 17.00 u. (doorlopend)<br />
Gesloten op dinsdagvoormiddag, zondag en feestdagen
Trends<br />
Schitterend de lente in<br />
1. S.Oliver<br />
www.soliver.eu • € 79,99<br />
2. Marco Tozzi www.marcotozzi.com • € 64,95<br />
3. Brax<br />
www.corporate.brax.com<br />
4. Caroline Biss www.carolinebiss.com • € 200<br />
5. Wonders www.wonders.com • € 159<br />
6. Replay footwear<br />
www.replayjeans.com • € 89,99<br />
7. Softwaves www.softwaves.pt • € 130<br />
8. Sprox<br />
collection.sprox.com • € 49,95<br />
9. Adidas Originals www.adidas.be • € 94,95<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
77426<br />
53
Bezoek ons op de Boflex Zonnedagen<br />
21, 22 & 23 <strong>april</strong> <strong>2017</strong><br />
Alle<br />
RAL kleuren<br />
GRATIS*<br />
* Actie geldig tot 10/05/<strong>2017</strong><br />
Voorwaarden in onze toonzaal<br />
Wil je de zon perfect op maat? Dan heeft Boflex voor jou de<br />
geknipte oplossing! Onze brede waaier aan zonneweringsproducten<br />
laat je optimaal genieten van de zon in huis en tuin.<br />
Geniet van de speciale voorwaarden tijdens onze Boflex<br />
Zonnedagen op 21, 22 en 23 <strong>april</strong>.<br />
vrijdag 21 <strong>april</strong>: 9.15u tot 17.30u<br />
zaterdag 22 <strong>april</strong>: 9.15u tot 16.00u<br />
zondag 23 <strong>april</strong>: 13.00u tot 17.00u<br />
Breng een bezoek aan onze toonzaal.<br />
04/17-69430-09<br />
Buitenzonwering I Raamdecoratie I Rolluiken I Garagepoorten I Outdoor Living<br />
Bostore I Wolvendreef 90 I 3210 Linden I bostore@skynet.be I www.bostore.be I ✆ 016 53 53 88
Reportage<br />
Dankzij app SmartWithFood<br />
Steevast voeding op jouw maat<br />
77362<br />
Vegetariër of veganist? Op<br />
zoek naar gluten- of lactosevrije<br />
producten? Of gewoonweg<br />
snel en eenvoudig<br />
de juiste voedingsproducten<br />
vinden die passen bij jouw<br />
smaak- en eetpatroon? Met<br />
de SmartWithFood app scan<br />
je de barcode van een product<br />
en zie je in een oogopslag of<br />
het tegemoet komt aan jouw<br />
vereisten en voorkeuren. Je<br />
krijgt zelfs meteen alternatieven<br />
voorgesteld.<br />
55.000 Belgen lijden aan coeliakie, een<br />
blijvende vorm van glutenintolerantie.<br />
Tussen de 5 en 20 % van de Europese<br />
bevolking is lactose-intolerant. Eén op<br />
vijf Belgen lijdt aan het prikkelbaredarm-syndroom.<br />
56,4 % van de Belgische<br />
bevolking heeft overgewicht,<br />
22 % is obees. Bij ruim 1 miljoen<br />
Belgen loert diabetes om de hoek. 2<br />
tot 3 % van de Belgen is vegetariër, 5<br />
tot 6 % van Vlaanderen en Brussel is<br />
flexitariër, wat zoveel wil zeggen als<br />
deeltijds vegetariër.<br />
Na deze brok cijfermateriaal is het wel<br />
duidelijk dat mensen bewust met hun<br />
voeding moeten of willen omgaan.<br />
SmartWithFood, ‘Mijn Voedingsmaat’,<br />
is er dan ook voor iedereen die bewust<br />
wil of moet eten. Maar ook voor iedereen<br />
die weleens iets niet lust. Vind<br />
je look maar niets, verteer je paprika<br />
55<br />
niet goed of wil je net meer volkoren<br />
producten eten? Wanneer je de barcode<br />
van een voedingsproduct scant,<br />
toont de app meteen of het product<br />
past bij jouw ingegeven profiel. Het<br />
geeft info over de ingrediënten, voedingswaarden<br />
en het equivalent aan<br />
lichaamsbeweging dat de portie vertegenwoordigt.<br />
Weeg je 70 kg en drink<br />
je bijvoorbeeld een flesje Aquarius<br />
van 500 ml? Dan moet je 41 minuten<br />
stappen om dat er weer af te werken.<br />
SmartWithFood is<br />
er voor iedereen die<br />
bewust wil of moet eten.<br />
Maar ook voor iedereen<br />
die weleens iets<br />
niet lust
❯ rolluiken<br />
❯ ramen en deuren<br />
❯ veranda<br />
VRAAG NAAR ONZE LENTE ACTIES<br />
PVC<br />
❯ zonwering<br />
❯ Belgische topmerken<br />
❯ Opvolging van A - Z<br />
❯ Meer dan 20 jaar<br />
gespecialiseerd in renovatie<br />
en nieuwbouw<br />
❯ PVC, HOUT & ALUMINIUM<br />
❯ Eigen plaatsingsdienst<br />
Van Beylen-Halen Brams- Tielt-Winge Lauwers – Herent<br />
“Ik heb de zaakvoerder Kris een lekkere<br />
fles wijn bezorgd omwille van<br />
de degelijke service van zijn zaak.”<br />
“De monteurs zijn zeer vriendelijk<br />
en hebben zeer vakkundig gewerkt.<br />
Bravo”<br />
“SEPA was van in het begin het<br />
meest compleet in hun aanbieding<br />
en er waren geen verrassingen na<br />
de def.opmeting omdat de verkoper<br />
zijn vak kent.”<br />
04/17-69960-09<br />
Hoofdkantoor&Toonzaal: A.S.K.T. BVBA<br />
Diestsesteenweg 104 | 3540 Herk-de-Stad | info@sepa.be<br />
Open: ma. - vr.: 13h30-18h30 - za.: 11h-15h30.<br />
Tijdens de kantooruren kan U altijd terecht op ons adres. Rest op afspraak.<br />
Diestsesteenweg 613 | 3010 Kessel-Lo | tel: 016 44 94 03 | info@sepa.be<br />
Open: ma. - vr.: 13h30-18h30 - za.: 11h-15h30 - nu ook zaterdag open - of op afspraak<br />
www.sepa.be
Alternatieven<br />
in de kijker<br />
Bovendien kan je passende alternatieven<br />
opvragen. Beter nog: de app<br />
biedt ze je ze zelf aan. Ben je zot van<br />
chocolade, maar mag je geen lactose<br />
in je voeding? Op zoek naar vruchtensap<br />
voor zoonlief, maar liever geen<br />
toegevoegde suikers? Deze app toont<br />
jou alternatieve producten die je kunnen<br />
interesseren. Extra leuk hieraan<br />
is dat je in no time andere producten<br />
leert kennen. En dat je uiteraard<br />
niet meer eindeloos alle kleine letters<br />
moet lezen tot je uiteindelijk het juiste<br />
pak koeken vast hebt.<br />
Nooit meer eindeloos<br />
alle kleine letters<br />
moeten lezen tot je<br />
uiteindelijk het juiste<br />
pak koeken vast hebt<br />
Gemak, eenvoud<br />
en transparantie<br />
Dat is wat de oprichters van de Smart-<br />
WithFood app willen: meer gemak,<br />
eenvoud en transparantie brengen<br />
in het dagelijkse leven van de consument.<br />
Ze willen ook de gebruiker nog<br />
vlotter toegang geven tot transparante<br />
en betrouwbare productinformatie.<br />
SmartWithFood wil dé voorloper zijn<br />
voor iedereen die gemakkelijk bewuste<br />
voedingskeuzes wil maken, al dan<br />
niet binnen een bepaald dieet. Met<br />
productinformatie van 30.000 artikels<br />
lijken ze daar goed in te lukken.<br />
In één oogopslag zie je welke ingrediënten<br />
er in het product zitten én of er een match<br />
is met je profiel.<br />
How to?<br />
Als gebruiker vul je eenmalig je voedingsprofiel in, en eventueel ook de<br />
profielen van je gezinsleden of vrienden die mee aan tafel schuiven. Vervolgens<br />
duid je aan of de app rekening moet houden met intoleranties<br />
of met een vegetarische, vegan of alcoholvrije levensstijl. Je kan zelfs<br />
nog meer dan 200 extra ingrediëntenvoorkeuren of -vereisten ingeven.<br />
Van geen bewaarmiddelen over cafeïne tot net graag meer peulvruchten …<br />
Noem maar op. Van een persoonlijke match gesproken!<br />
De app herkent nagenoeg alle producten in de winkels van Colruyt,<br />
Bio-Planet, OKay en de aangesloten Spar-winkels van Colruyt Group.<br />
De app SmartWithFood kan je gratis downloaden via Google Play (Android)<br />
en Apple Store (iOS).<br />
Reportage SmartWithFood<br />
77362<br />
57
Voordelig<br />
slapen in stijl<br />
Schuifdeurkast<br />
(226x210x61) €545<br />
(271x210x61) €625<br />
Boxspring<br />
met matras, hoofdbord,<br />
poten, oplegmatras<br />
(topper), 2 rollen en 2<br />
hoofdkussens deco<br />
(140x200 cm) €745<br />
(180x200 cm) €945<br />
Nachtkast<br />
met lade en ledverlichting<br />
(45x53x43) €98<br />
voordelige woonideeën<br />
MS WOONSHOP<br />
meeneemmeubelen & -decoratie<br />
Soldatenplein Z1 - Ambachtenlaan 20 - Tienen - T 016/80 53 92<br />
www.mswoonshop.be<br />
Vandaag<br />
gekocht,<br />
vanavond<br />
bij u thuis !<br />
60<br />
JAAR<br />
3 GENERATIES<br />
MEUBELEN<br />
02/16-59366-09<br />
openingsuren: 9.30u tot 12.00u en 13.30u tot 18.30u - zaterdag 10.00 tot 18.00u - zondag 14.00 tot 18.00u - woensdag gesloten
Reportage<br />
Fooien geven<br />
Zo werkt het in de rest van de wereld<br />
In België is een fooi geven<br />
vrijblijvend, maar in sommige<br />
landen moét je net een tip<br />
geven als je op restaurant<br />
gaat. In andere landen is het<br />
dan weer een belediging als<br />
je kleingeld achterlaat op<br />
tafel. <strong>Thema</strong> ging op zoek<br />
naar Belgen die in het buitenland<br />
wonen en vroeg hen wat<br />
de fooigewoontes zijn in hun<br />
nieuwe verblijfplaats.<br />
Melissa (29) uit Heultje woont al 4 jaar<br />
in Laussane (Zwitserland)<br />
“In Zwitserland is het fooisysteem quasi<br />
hetzelfde als in België. Tippen is volledig<br />
vrijblijvend en wordt standaard<br />
niet verwacht. Als je een extraatje<br />
wil achterlaten voor de vriendelijke<br />
service dan wordt dat uiteraard geapprecieerd,<br />
maar in principe wordt<br />
er hier geen fooi gegeven. En gelukkig<br />
maar, want een terrasje doen of uiteten<br />
gaan is hier al kostelijk genoeg.”<br />
Melissa met haar man Tom in een van hun<br />
favoriete bars in Lausanne, 'The Great Escape'.<br />
Ruben<br />
“Duitsers die te veel op hebben,<br />
geven vaak meer fooi”, aldus Ruben.<br />
Ruben (29) uit Blauberg woont al 1 jaar<br />
in Frankfurt (Duitsland)<br />
“Duitse kelners zullen tevreden zijn als<br />
ze een tip van minstens vijf procent<br />
van de totale rekening ontvangen.<br />
Maar in Frankfurt loopt het ongeveer<br />
zoals in België. Vrouwelijke kelners<br />
krijgen hier wel meer dan mannen<br />
en mensen die een glaasje te veel op<br />
hebben, geven vaak meer fooi.”<br />
72770<br />
59
STOCK OUTLET<br />
VAN VRIJDAG 7 APRIL T.E.M.VRIJDAG 28 APRIL<br />
VAN 10.30u TOT 19.00u<br />
DIESTSEVEST 80<br />
LEUVEN<br />
04/17-71240-09<br />
GROTE EN KLEINE HUISHOUDAPPARATEN,<br />
ALSOOK DIVERS KOOKGEREI VAN TOPMERKEN<br />
AAN UITZONDERLIJK LAGE PRIJZEN.<br />
Tel. 016 225015 Fax 016 203800 e-mailadres info@kookhuysmafrans.be<br />
WWW.KOOKHUYSMAFRANS.BE
“De bediening laat vaak te wensen over in Parijs.”<br />
Charlotte (32) uit Tongerlo woont al<br />
3 jaar in Parijs (Frankrijk)<br />
“Eigenlijk gaat het er in Parijs ongeveer<br />
hetzelfde aan toe als in België:<br />
fooien zijn geheel vrijblijvend. Ikzelf<br />
geef fooi afhankelijk van het bedrag<br />
(grote of kleine rekening) en ik zal<br />
bijvoorbeeld ook vaak de prijs naar<br />
boven afronden. Dat is natuurlijk wel<br />
afhankelijk van hoeveel kleingeld ik<br />
dat moment in mijn portefeuille heb<br />
en hoe vriendelijk de bediening was.<br />
Dat laatste kan al eens tegenvallen in<br />
Parijs.” (lacht)<br />
land. De meeste mensen zullen in<br />
Thailand naar de toeristische trekpleisters<br />
trekken, plaatsen waar de<br />
fooicultuur gewoon geïmporteerd is<br />
uit het Westen. Als je gaat eten op<br />
plaatsen waar de Thaise bevolking<br />
eet, geldt die fooiregel niet. Thai koken<br />
zelden zelf en gaan vaak eten afhalen.<br />
Je kan het vergelijken met Belgen die<br />
een broodje gaan halen, maar dan<br />
elke dag. En wij geven ook geen tip als<br />
we een smoske bestellen, toch?”<br />
wieso slechte punten krijgen van haar<br />
manager. 10 % or less usually means<br />
service was bad. Tijdens een recente<br />
werktrip naar Liberia maakte ik ook<br />
nog iets mee op gebied van fooien.<br />
Op restaurant gaf ik naar Amerikaanse<br />
gewoonten een fooi van 4 à 5 dollar.<br />
Bleek dat Liberianen gemiddeld<br />
slechts 1,5 dollar per dag verdienen.<br />
Zij moesten dus wel even slikken ...”<br />
Jonas op restaurant met zijn vrouw Laura.<br />
“Te weinig fooi staat in Griekenland<br />
gelijk aan een belediging.”<br />
“De fooiregel geldt in Thailand niet<br />
buiten de toeristische trekpleisters”, zegt Tim.<br />
Tim (45) uit Mechelen gaat jaarlijks op<br />
reis naar Thailand<br />
“Fooien en landen hangen volgens mij<br />
niet samen. Het gaat er meestal over<br />
‘waar’ je precies bent in een bepaald<br />
Jonas (32) uit Veerle-Heide woont al<br />
10 jaar in Washington (USA)<br />
“In DC is de gemiddelde en verwachte<br />
fooi tussen de 15 (low end) en 18 %<br />
voor taxi’s, kappers, getting your nails<br />
done (dixit mijn vrouw Laura) en bediening<br />
op restaurant. Aanvankelijk<br />
had ik het érg moeilijk met dit gebruik,<br />
now I’m completely used to it. Alhoewel:<br />
een paar maanden geleden kwam<br />
een serveerster ons achterna gelopen<br />
toen we (per ongeluk slecht gerekend)<br />
amper 8 % gaven. De jonge <strong>mei</strong>d vroeg<br />
of we ontevreden waren. Ze zou so-<br />
Gerda (66) uit Herselt gaat jaarlijks op<br />
reis naar Griekenland<br />
“Te weinig fooi wordt in Griekenland<br />
aanzien als een belediging. Maar geef<br />
je wél genoeg fooi, dan weten ze niet<br />
hoe ze moeten reageren. En als je een<br />
volgende keer opnieuw naar datzelfde<br />
restaurant of café gaat, krijg je het<br />
dubbele terug in vriendschap of in<br />
drankjes. Mijn raad aan de lezers:<br />
probeer het eens uit in de kleine<br />
dorpjes rond de steden. Niet in de allin<br />
hotels. Daar hebben we trouwens<br />
ook geen ervaring mee.”<br />
Reportage Fooien geven<br />
72770<br />
61
keukens<br />
badkamers<br />
dressings<br />
maatkasten<br />
www.dewarande.eu<br />
Keukens<br />
Badkalmers<br />
Dressings<br />
Maatkasten<br />
DESIGN Y OUR LIFESTY LE<br />
04/17-71297-09<br />
DESIGN YOUR LIFESTYLE<br />
De Warande Lovenjoel<br />
Tiensesteenweg 261 - 3360 Bierbeek-Lovenjoel<br />
Tel.: 016 46 30 31<br />
De Warande De Lovenjoel Warande Sint-Truiden<br />
De Warande Sint-Truiden<br />
Luikersteenweg Tiensesteenweg 373 - 3800 261St.-Truiden (Engelmanshoven) Luikersteenweg 373<br />
3360 Bierbeek-Lovenjoel Tel.: 011 88 68 66 3800 St.-Truiden (Engelmanshoven)<br />
Tel.: 016 46 30 31<br />
Tel.: 011 88 68 66<br />
www.dewarande.eu
Lieven is helemaal into Japan.<br />
Lieven (32) uit Leuven woonde 1,5 jaar<br />
in Toyotashi (Japan) en ging er al 10<br />
keer op reis<br />
“In Japan is fooien geven helemaal<br />
not done. Het is er vaak zelfs een<br />
belediging. Ik wist dat gelukkig van<br />
tevoren, maar toch heb ik één keer per<br />
ongeluk een tip gegeven in een winkel.<br />
‘Keep the change’, zei ik tegen de<br />
winkelbediende, waarop zijn gezicht<br />
plots boekdelen sprak. Ja, elk centje<br />
moet weer naar de klant gaan.”<br />
je kleingeld terug te geven en soms<br />
geven ze het gewoon ook niet terug.<br />
Ik heb dat meegemaakt in een<br />
restaurant. We moesten nog één euro<br />
wisselgeld terugkrijgen en daar hebben<br />
we meer dan twintig minuten op<br />
gewacht. Toen we uiteindelijk doorhadden<br />
dat ze het niet meer zouden<br />
brengen, hebben we er gewoon naar<br />
gevraagd. Ik vind dat je een fooi<br />
moet verdienen en niet zomaar mag<br />
claimen.”<br />
de toeristische streek. In de horecazaken<br />
wordt hier wel getipt, hoewel<br />
dit niet verplicht is. In onze B&B<br />
worden ook weleens fooien gegeven.<br />
Dat is fijn, het is een teken dat de<br />
gasten tevreden zijn. Uit ervaring weet<br />
ik dat vooral buitenlanders en de<br />
Engelse residenten het vaakst fooien<br />
geven. Spanjaarden zullen dat zelf<br />
zelden doen.<br />
Sima is een halfjaar op Erasmus in Lissabon.<br />
Sima (22) uit Hasselt woont 6 maanden<br />
in Lissabon (Portugal)<br />
“Het geven van een fooi is hier niet<br />
verplicht, maar ze verwachten het<br />
wel. Soms doen ze alsof ze vergeten<br />
Nigel met zijn vrienden op vakantie in Benidorm.<br />
Nigel (42) uit Shirebrook, Nottingham<br />
(UK)<br />
“Als wij met vrienden naar de pub<br />
gaan, trakteren wij om de beurt een<br />
rondje. In onze local pub bieden we<br />
de barman altijd een drankje aan. En<br />
hebben we op het einde van de avond<br />
nog kleingeld over, dan doneren we<br />
dat aan de Poppy fund voor onze<br />
soldaten.”<br />
Eric (59) uit Tervuren woont al 34 jaar<br />
in Cadiz (Spanje)<br />
“Wij wonen in het uiterste Zuiden van<br />
Spanje, aan de Atlantische Oceaan, in<br />
Eric met zijn vriendin en vrienden.<br />
Nog een leuke anekdote: we waren<br />
onlangs in een tapasbar in Cadiz en<br />
morsten er op onze kledij. De kelner<br />
was druk in de weer om alle vlekken<br />
met een product weg te krijgen,<br />
wat hem uiteindelijk is gelukt. Toen<br />
we de rekening betaalden, moesten<br />
we eigenlijk nog 4 euro wisselgeld<br />
terugkrijgen. Toen ik hem met mijn<br />
gebrekkig Spaans nog eens extra wou<br />
bedanken voor zijn goede zorgen,<br />
begreep de brave man mij verkeerd<br />
en hield hij het wisselgeld. ‘Muchas<br />
gracias’, zei hij... Oeps!” (lacht)<br />
Tekst: Niels Janssens<br />
Reportage Fooien geven<br />
72770<br />
63
VOOR DE GEPASTE INTERIEURCOMBINATIE<br />
vloerbekleding I tapijten I behang & verf I parket I laminaat I gordijnen<br />
Zonwering houdt tijdens de zomermaanden de zon buiten.<br />
Het geeft u de nodige privacy en zorgt voor verduistering in uw slaapkamer.<br />
Zonwering verhoogt niet alleen uw wooncomfort<br />
maar zorgt ook voor een luchtbuffer, een extra isolatie en een lagere energiefactuur.<br />
HV-Interieur<br />
Expert<br />
voor de vloer<br />
Vakkundige<br />
opmeting en<br />
plaatsing<br />
HV-Interieur<br />
Expert<br />
voor het<br />
raam<br />
Eigen<br />
plaatsing<br />
Met ons uitgebreide assortiment passende accessoires kan u uw<br />
vloer tot in de puntjes afwerken. Wij hebben alles in huis om uw<br />
vloer perfect te installeren, te onderhouden en af te werken.<br />
Bij elke ruimte is de keuze voor de juiste zonwering van groot belang. De functie speelt een belangrijke rol.<br />
Voor een werkruimte moet u verblinding voorkomen. In een badkamer zorgt u voor de nodige privacy en<br />
sfeer. Spring gerust eens binnen. Wij helpen u bij het maken van de juiste keuze.
Herent<br />
Mechelsesteenweg 711<br />
3020 Herent<br />
T. 016-24 48 70 • herent@hv.be<br />
Open: 9u30 tot 12u en 13u tot 17.30u<br />
Zaterdag van 10u tot 17u<br />
Niet op vrijdag, zon- en feestdagen<br />
Heist-op-den-Berg<br />
Liersesteenweg 275<br />
2220 Heist-op-den-Berg<br />
T. 015-25 74 00 • heist@hv.be<br />
Open: 9u tot 12u en 13u tot 18u<br />
Zaterdag van 10u tot 17u<br />
Niet op zondag en feestdagen<br />
I zonwering I decoratie I Eigen plaatsingsdienst • Eigen atelier • www.hv.be<br />
Casamance speelt met lichteffecten geanimeerd door<br />
de ruwheid van het materiaal.<br />
Haalt zijn inspiratie uit de mooie klassiekers.<br />
Steeds exclusief en met subtiele kleuren.<br />
ACTIE *<br />
Gratis motor bij aankoop<br />
van een zonnetent*<br />
Met een minimum lengte van 3,51 m<br />
*Actie geldig op volgende type luifels<br />
*Actie geldig tot 28/04/<strong>2017</strong><br />
B24 Elite – Prestige<br />
B25 Standaard – Elite – Prestige<br />
B27 Standaard – Elite – Prestige<br />
B35 & B35 Prestige (type I, H, K & G)<br />
B38 & B38 Prestige<br />
B50<br />
HV-Interieur<br />
Expert voor<br />
de muur<br />
Met nieuwe<br />
behangcollectie<br />
Handige<br />
messenset of<br />
schilderskit<br />
bij aankoop van<br />
behangpapier of verf<br />
vanaf 75 euro.<br />
Linnen look<br />
100% polyester<br />
Dikke<br />
kwalitatieve stof<br />
Wasbaar<br />
Valt zeer mooi in plooi<br />
6 warme kleuren op voorraad<br />
€18/Lm<br />
04/17-77672-09<br />
Trends komen en gaan, maar worden ook gerecycleerd. Nieuwe<br />
collecties laten zich inspireren door het verleden. Nostalgische<br />
prints ondergedompeld in een bad van moderniteit.<br />
(*) Alle acties en kortingen enkel geldig bij<br />
bestellingen of aankopen in de periode van 01/04/<strong>2017</strong><br />
tot 30/04/<strong>2017</strong> bij HV-Interieur te Heist-op-den-Berg en<br />
Herent. Niet cumuleerbaar met andere kortingen of acties
Opel CASCADA<br />
04/17-72247-09<br />
MOOI WEER MAAKT U ZELF.<br />
Ervaar het plezier van een Opel Cascada, nu vrijblijvend cabrio-proefrijden.<br />
Iedere zonnestraal, zomer én winter, de geur van de herfst, het eerste lentebriesje, de stilte van<br />
een verbluffend landschap: ze zijn allemaal van u. En dat terwijl u rijdt in een auto die op<br />
verbluffende wijze is gemaakt en afgewerkt. Met de Cascada is het op alle vlakken genieten.<br />
www.opel.be milieu-informatie (KB 19/03/2004): www.opel.be<br />
5,2-7,2 L/100 KM 138-168 G/KM<br />
AUTOSTAD<br />
AUTOSTAD<br />
LEUVEN<br />
LEUVEN<br />
Brusselsesteenweg 3<br />
3020<br />
Brusselsesteenweg<br />
Herent (Leuven)<br />
3020<br />
Tel.<br />
Herent<br />
016 30<br />
(Leuven)<br />
82 70<br />
www.opel.autostadleuven.be<br />
Tel. 016 30 82 70<br />
www.opel.autostadleuven.be<br />
AUTOSTAD<br />
AUTOSTAD<br />
HAASRODE<br />
HAASRODE<br />
Neringenweg 46<br />
3001<br />
Neringenweg<br />
Heverlee (Leuven)<br />
46<br />
3001<br />
Tel.<br />
Heverlee<br />
016 40<br />
(Leuven)<br />
02 67<br />
www.opel.autostadhaasrode.be<br />
Tel. 016 40 02 67<br />
www.opel.autostadhaasrode.be<br />
AUTO’S<br />
AUTO’S<br />
MARC<br />
MARC<br />
Diestsesteenweg 203<br />
3210<br />
Diestsesteenweg<br />
Linden (Lubbeek)<br />
203<br />
3210<br />
Tel.<br />
Linden<br />
016 62<br />
(Lubbeek)<br />
00 74<br />
www.autosmarc.net<br />
Tel. 016 62 00 74<br />
www.autosmarc.net
Reportage<br />
Hoe kom je die vreselijke<br />
maandagochtend door?<br />
‘Goedemorgen!’, het is waarschijnlijk het meest gehate woord op een maandagochtend. Ook<br />
al ben je een ochtendmens, niemand houdt van die eerste ochtend van de nieuwe week. Net<br />
een zalig weekend achter de rug. Je hebt kunnen uitslapen en ontspannen, maar op maandag<br />
gaat die verdomde wekker toch weer om 7 uur af. Terwijl je je ogen opent, besef je dat het nog<br />
5 dagen duurt voor het weer weekend is, pure hel. Wel, lees hier wat je kan doen tegen die welbekende<br />
Monday blues en wat je kan proberen om je week toch goed te starten.<br />
Neem je tijd<br />
Sta op tijd op. Het klinkt misschien<br />
heel tegenstrijdig maar het is wel de<br />
enige manier om op je gemak wakker<br />
te worden. Wie te lang in zijn bed blijft<br />
liggen, moet zich daarna haasten om<br />
kleren uit te kiezen en te ontbijten.<br />
Met een halfuurtje vroeger opstaan<br />
kom je al heel ver. Stel je maar eens<br />
voor, op je gemak een potje koffie zetten.<br />
Misschien is er zelfs tijd genoeg<br />
om een lekker eitje te bakken. Zet je<br />
dus neer en geniet van een lekker uitgebreid<br />
ontbijt.<br />
Kleed je met zorg. Ook dit klinkt je<br />
waarschijnlijk vreemd in de oren,<br />
maar als je extra tijd steekt in je outfit<br />
voor maandag, dan kan je je de rest<br />
van de dag mooi voelen. Je mag gezien<br />
worden, het zou dus jammer zijn als<br />
je al die moeite had gedaan om dan<br />
thuis te blijven zitten waar niemand<br />
het kan zien. Vertrek dus maar naar je<br />
werk en laat aan je medewerkers zien<br />
hoe goed je kledingsmaak wel niet is.<br />
77414<br />
67
TOT<br />
€ 150<br />
CASHBACK<br />
op een selectie toestellen<br />
De BSH groep is een handelsmerklicentiehouder van Siemens AG.<br />
ACTIEWEKEN<br />
van 1 <strong>april</strong> tot en met 31 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong>!<br />
Siemens technologie nu aan promoprijzen.<br />
Huis<br />
siemens-home.bsh-group.com/be<br />
Jerome Collin<br />
Tervuursesteenweg 220 - 3001 Heverlee - T 016 23 99 03 - www.jeromecollin.be<br />
04/17-71273-09
Denk aan je collega’s<br />
Er zijn veel dingen die je liever zou<br />
doen dan werken, daar kunnen we<br />
eerlijk over zijn. Maar vergeet niet dat<br />
werken meer is dan enkel arbeid leveren.<br />
Denk ook aan de leuke dingen, zoals<br />
je loon op het einde van de maand.<br />
En die paar leuke collega’s waar je ‘s<br />
middags mee eet, mopjes maakt, roddelt<br />
over de bazen en tegen kan klagen.<br />
Denk aan je partners in gossip<br />
crime als je nog eens met tegenzin<br />
naar je werk vertrekt.<br />
Iedereen heeft minstens één instant<br />
vrolijk muziekje. Zoek dat ene nummer<br />
waarop jij het niet kan laten om<br />
mee te zingen en te dansen. Eerst<br />
draai je, op weg naar je werk, de volumeknop<br />
omhoog en laat je het lied<br />
in kwestie door de auto galmen. Het<br />
liefst op repeat, tegen dat je op het<br />
werk toekomt moet je de tekst van<br />
voor naar achter en van achter naar<br />
voor kennen. Hierdoor zit je voor de<br />
rest van de dag met de melodie in je<br />
hoofd. Ten tweede zing, neurie of fluit<br />
je het de hele dag door totdat je collega’s<br />
zot van je worden.<br />
Tip: zet de volumeknop omhoog op weg naar je werk!<br />
Tip: zorg voor een koekjesschuif!<br />
Maak van je werkplek<br />
je tweede thuis<br />
Je brengt bijna evenveel tijd door op<br />
je werk als thuis. Werk je op een kantoor?<br />
Zorg er dan voor dat je bureau<br />
een tweede thuis wordt, maak het<br />
gezellig. Hang veel foto’s en posters<br />
op. Of neem op maandagochtend een<br />
bos bloemen mee waar je de hele dag<br />
naar kan kijken en kan genieten van<br />
de geur. Een andere echte aanrader is<br />
een speciale koekjesschuif. Elke bureau<br />
heeft minstens één schuif nodig<br />
die gevuld is met koekjes en snoep. Zo<br />
ben je voorzien op moeilijke momentjes,<br />
zoals die maandagen.<br />
Wil je toch nog meer gezelligheid?<br />
Maak dan een groepsgesprek met al<br />
je collega’s waar je af en toe eens een<br />
mopje kan delen of kan napraten over<br />
de leuke dingen die in het weekend<br />
gebeurd zijn. Zo houden jullie elkaar<br />
wakker en maken jullie direct de dag<br />
wat leuker, twee vliegen in één klap. Is<br />
ook dit nog te saai voor jou?<br />
Toch nog niet overtuigd dat een maandag<br />
leuk kan zijn? Dan zullen we eens<br />
kijken naar de maandagavond. Neem<br />
er je agenda bij en plan iets leuks in de<br />
avond. Een etentje met vrienden of een<br />
bezoekje aan de cinema. Zie je avonduitstapje<br />
als een beloning omdat je uit<br />
je bed bent gekomen en die maandag<br />
toch maar mooi hebt overleefd.<br />
Noodoplossing<br />
Heb je alles al geprobeerd en blijft die<br />
maandagochtend een pure hel voor<br />
jou? Dan zit er nog maar één iets op.<br />
Stel alles uit tot dinsdag. Je moet natuurlijk<br />
wel naar je werk vertrekken,<br />
maar doe dat op automatische piloot.<br />
Kijk op je to do list en kies er de makkelijkste<br />
taakjes uit. De moeilijkste<br />
laat je dan maar liggen tot dinsdag.<br />
Lukt ook dit niet? Wel, In het allerergste<br />
geval neem je gewoon een dag<br />
verlof.<br />
Reportage Vreselijke maandagochtend<br />
77414<br />
69
HOUT HOUT<br />
EN EN ALUMINIUM<br />
Droomt u ook van een<br />
Droomt u ook van een<br />
prachtige tuinkamer die<br />
prachtige<br />
aansluit met<br />
tuinkamer<br />
de architectuur<br />
van<br />
die<br />
aansluit met<br />
uw<br />
de<br />
woning?<br />
architectuur<br />
Gesbo van bieden uw woning? we u zowel Bij<br />
Bij<br />
Gesbo houten bieden alswe aluminium u zowel<br />
houten veranda’s, alsvervaardigd aluminiumuit<br />
veranda’s, de bestevervaardigd materialen. Met uit<br />
deonze beste36materialen. jaren ervaring Met<br />
onze staan36 wij jaren garant ervaring voor<br />
staan kwaliteit wij van garant fundering voor tot<br />
kwaliteit lakwerk. van Kom fundering zeker eens tot<br />
lakwerk. langs Kom en ervaar zeker zelf eens de<br />
langs beleving en ervaar die eenzelf Gesbo de<br />
beleving verandadie u kan een bieden. Gesbo<br />
veranda u kan bieden.<br />
www.gesbo.be<br />
www.gesbo.be<br />
info@gesbo.be<br />
info@gesbo.be<br />
Hulsen 113<br />
B-2490 Balen<br />
Tel. : Hulsen +32(0)14 11330 32 21<br />
B-2490 Balen<br />
Tel. : +32(0)14 30 32 21<br />
03/17-76866-09
Reizen<br />
Cuba: anders bekeken<br />
Wie Cuba zegt, zegt Havana. Terecht, maar in het sigarenland is er meer te zien dan een<br />
muzikaal nachtleven en een rijke cultuur. In Varadero kan je terecht voor kilometers lange witte<br />
zandstranden.<br />
76966<br />
Cuba staat bekend om zijn sigaren en<br />
zijn kleurrijke American vintage cars.<br />
Wat maar weinig mensen weten is dat<br />
het ‘sigarenland’ ook prachtige witte<br />
zandstranden heeft. Daarvoor moet<br />
je in Varadero zijn. Het schiereiland<br />
is één groot toeristisch resort waar<br />
jaarlijks meer dan een half miljoen<br />
toeristen onder een palmboom liggen.<br />
Net als in een all in hotel krijg je er<br />
een polsbandje dat je recht geeft op<br />
lekkere bufetten – voor ieder wat wils!<br />
– en kleurrijke cocktails en frisdranken.<br />
Op zich een beetje vreemd in een<br />
communistisch land als Cuba, maar<br />
daarom zeker niet minder leuk.<br />
71<br />
De hotels zijn modern, maar niet altijd<br />
optimaal onderhouden, maar dat<br />
moet je erbij nemen. Eens je op het<br />
strand bent, vergeet je je hotelkamer<br />
heel snel. En de brandende zon doet<br />
natuurlijk ook heel veel. Slenter in de<br />
zonneschijn ook over de Primavera<br />
Avenida, een laan met souvenirshopjes,<br />
bars en restaurants. Je kan ook de<br />
Beachbus nemen en zo langs Casa de<br />
Al rijden. Dat is de plaats waar maffiabaas<br />
Al Capone parties organiseerde<br />
tijdens de Amerikaanse drooglegging<br />
in de jaren 20 van de vorige eeuw.<br />
Ook voor de kinderen zijn er leuke to<br />
do’s. Of wat dacht je van het dolfinarium<br />
Marina Marlin waar dagelijks een<br />
dolfijnshow te zien is. In de jachthaven<br />
kan je met de kinderen bootjes kijken<br />
of – waarom ook niet? – zelf een boottrip<br />
maken. Ben je zonder kids op reis?<br />
Dan kan je ‘s avonds naar de salsadiscotheken<br />
La Rumba, La Compacita of<br />
Havana Club.
Wat ook uw budget is,<br />
wij bieden u een ruime<br />
keuze aan producten,<br />
een vakkundig advies<br />
door ons tweetalig team<br />
en een perfecte service<br />
sanitair<br />
verwarming<br />
elektriciteit<br />
waterbehandeling<br />
gereedschappen<br />
www.lambertnegoce.be<br />
Chaussée de Hannut 55, Jodoigne (Geldenaken), tel. 010-81 30 56, fax 010-81 32 00<br />
info@lambertnegoce.be<br />
04/16-63655-09
Natuur, natuurlijk!<br />
Wat niet iedereen weet, maar waar<br />
Cuba ook goed scoort: hun adembenemende<br />
natuurgebieden. Zo heb<br />
je bijvoorbeeld Valle de Viñales, een<br />
uniek gebied dat bekend staat vanwege<br />
de mogotes. Dat zijn karakteristieke<br />
kalksteenformaties die door karstwerking<br />
ontstaan zijn. En of het mooi is!<br />
Sinds 1999 staat het groene natuurgebied<br />
zelfs op de Werelderfgoedlijst<br />
van UNESCO. Er heerst nog een plattelandscultuur<br />
en ook de kleine dorpjes<br />
en boerderijen kenmerken het bergachtige<br />
gebied. Wist je trouwens dat<br />
er hier op een traditionele manier nog<br />
steeds tabak geteeld wordt? Je kan<br />
er een tabakboer bezoeken, wat een<br />
absolute aanrader is, want een unieke<br />
ervaring. Vergeet ook geen vers gerolde<br />
sigaar te roken.<br />
Je kan de Valle de Viñales bezoeken<br />
met de auto, per fiets of zelfs per<br />
paard. En wat ook leuk is in dit gebied:<br />
je kan er perfect klimmen. Er zijn<br />
maar liefst 350 verschillende klimroutes,<br />
maar het is niet toegestaan om<br />
zomaar overal te beginnen klimmen.<br />
Onder de grond valt ook voldoende te<br />
zien. In de omgeving zijn veel grotten<br />
te bezoeken. De langste grot van Cuba<br />
is de Gran Caverna de Santo Tomas.<br />
Ook interessant om te bezoeken –<br />
én ook op de Werelderfgoedlijst van<br />
UNESCO -, ten zuidoosten van Cuba,<br />
het Desembarco del Granma. En zeker<br />
en vast voor de échte natuurliefhebber,<br />
want het is er rijk aan fauna en<br />
flora. Er groeien namelijk bijzondere<br />
orchideeën en maar liefst 512 andere<br />
plantensoorten, waarvan 60%<br />
inheems. Ook leven er heel veel verschillende<br />
diersoorten in de ongerepte<br />
natuur: 13 soorten zoogdieren, 44<br />
soorten reptielen, 7 amfibiesoorten en<br />
110 soorten vogels en talloze vlinders.<br />
Wil je de vissen in de onderwatergrotten<br />
bekijken, zet dan je duikbril op en<br />
plons in het water. Je kan trouwens<br />
ook genieten van de prachtige koraalriffen.<br />
Die koraalriffen, maar ook<br />
de zeegrasbedden, mangroves en de<br />
diepe onderzeese terrassen zijn natuurlijke<br />
ecosystemen. Breng je een<br />
bezoekje aan dit park, verwacht je dan<br />
aan prachtige natuur en weinig toerisme.<br />
Je zal er sowieso niet veel mensen<br />
tegen het lijf lopen, want er wonen<br />
maar een duizendtal personen in heel<br />
het park. In 1956 was het er echter wél<br />
crowdy. Fidel Castro en zijn volgelingen<br />
zetten er toen voet aan wal, ten<br />
tijde van de revolutie. Dit merk je nog<br />
tot op de dag van vandaag: er zijn voldoende<br />
plaatsen die hieraan herinneren.<br />
Nog voor de cultuurliefhebbers:<br />
je kan er verschillende archeologische<br />
bezienswaardigheden bekijken zoals<br />
de overblijfselen van de eeuwenoude<br />
Taínu-indianen.<br />
76966<br />
Reizen Cuba: anders bekeken<br />
73
PROMO’S<br />
windsensor<br />
cadeau<br />
keypad<br />
cadeau<br />
• verandazonwering<br />
• wintertuinzonwering<br />
• zonnetenten<br />
• screens<br />
• terrasoverkapping<br />
• binnenzonwering<br />
• veluxzonwering<br />
• voorzetrolluiken<br />
• patio - lamellendaken<br />
• inbouwrolluiken<br />
• rolpoorten<br />
• winkelrolhekken<br />
• garagepoorten<br />
• klap- en sierluiken<br />
• vliegenramen en -deuren<br />
ROL-ELEK<br />
Leuvensesteenweg 241<br />
3390 ST.-JORIS-WINGE<br />
Tel. 016 63 31 75<br />
www.rolelek.be<br />
Bezoek vrijblijvend onze toonzaal:<br />
open van di. t.e.m. vr.<br />
van 10 tot 12 u. - 13.30 tot 18 u.<br />
za. van 10 tot 12 u. - 13.30 tot 16 u.<br />
zo., ma. en feestdagen gesloten<br />
GRATIS<br />
CORTEN-<br />
VUURSCHAAL<br />
+5% +5% KORTING<br />
op op alle alle buitenlevenoplossingen<br />
GRATIS<br />
MOTOR<br />
Harol<br />
BON<br />
tekent voor design<br />
Breng deze bon mee bij<br />
<br />
uw bezoek aan<br />
onze toonzaal en ontvang een kleine attentie!<br />
GRATIS<br />
MOTOR<br />
bij aankoop van<br />
een knikarmscherm<br />
Tot € 80<br />
KORTING<br />
per screen<br />
Naam: ..............................................................................................................................................................................<br />
Adres: ...............................................................................................................................................................................<br />
.............................................................................................................................................................................................<br />
Tel.:.....................................................................................................................................................................................<br />
Actie geldig t.e.m.<br />
20 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong><br />
Voorwaarden Voorwaarden zie zie<br />
Actie Actie geldig geldig t.e.m. t.e.m. 20 20 <strong>mei</strong> <strong>mei</strong> <strong>2017</strong> <strong>2017</strong><br />
www.harol.be<br />
Actie_Buitenleven_ad_210x148 Actie_Buitenleven_ad_210x148 HABNL HABNL actiebon.indd actiebon.indd 1 1 21/12/16 21/12/1613:31<br />
13:31<br />
Actie geldig t.e.m.<br />
20 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong><br />
windsensor<br />
cadeau<br />
Kies uw<br />
kleur wit, zwart<br />
of beige t.w.v.<br />
€ 129<br />
Bij elke aankoop, vóór 31 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong><br />
Kies uw<br />
kleur wit, zwart<br />
of beige t.w.v.<br />
bij aankoop van<br />
een knikarmscherm<br />
van een draadloos bedienbare zonwering<br />
€ 129<br />
cadeau<br />
Aanbieding alleen geldig voor Dexxo Pro io modellen.<br />
Tot € 80<br />
KORTING<br />
per screen<br />
keypad<br />
cadeau<br />
t.w.v.<br />
Aanbieding alleen geldig voor Dexxo Pro io modellen.<br />
€ 169<br />
Aanbieding alleen geldig voor Dexxo Pro io modellen.<br />
keypad<br />
cadeau<br />
Bij elke aankoop, voor 31 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong><br />
van een elektrische garagepoort met Somfy IO motor<br />
Voorwaarden zie<br />
t.w.v.<br />
€ 169<br />
t.w.v.<br />
€ 169<br />
www.harol.be<br />
Actie_Zonwering_Screens_ad_210x148 HABNL actiebon.indd 1 21/12/16 11:56<br />
E-mail: ..............................................................................................................................................................................<br />
* 1 bon per klant, zolang de voorraad strekt.<br />
Harol tekent voor design<br />
www.harol.be<br />
Voorwaarden zie<br />
04/17-75918-09<br />
Actie_Zonwering_Screens_ad_210x148 HABNL actiebon.indd 1 21/12/16 11:56
Havana: toch ook<br />
niet onmisbaar<br />
We hebben je een andere kant van<br />
Cuba leren kennen, maar de authentieke<br />
hoofdstad Havana mag je toch<br />
ook niet links laten liggen. In de stad,<br />
die in drie wijken is verdeeld, kan je<br />
genieten van oude gebouwen en monumenten.<br />
En dan vooral in Habana<br />
Vieja, de oudste wijk van Havana. Het<br />
lijkt er alsof de tijd is blijven stilstaan.<br />
En dat bedoelen we niet negatief. Integendeel:<br />
alle historische bezienswaardigheden<br />
zijn een postkaart waard.<br />
Actie_Zonwering_Screens_ad_210x148 HABNL actiebon.indd 1 21/12/16 11:56<br />
76966<br />
Verschillende (bouw)stijlen vind je<br />
terug in Centro Habana. Reden? Van<br />
1890 tot en met 1940 heeft men aan<br />
de bouw van deze wijk gewerkt waardoor<br />
doorheen de jaren verschillende<br />
stijlen zijn gemixt.<br />
De laatste wijk is Vedado. En eigenlijk<br />
mocht die er nooit zijn. In de 16 de<br />
eeuw kreeg deze wijk deze naam<br />
omdat er toen op die plaats niet<br />
mocht worden gebouwd. Vedado betekent<br />
dan ook ‘verboden’. Grappig<br />
dat deze wijk nu net de belangrijkste<br />
is met brede lanen, grote huizen<br />
en de meeste politieke gebouwen. Je<br />
kan er ‘s avonds ook altijd terecht in<br />
gezellige restaurantjes, bars en bij<br />
slecht weer zelfs in een bioscoop.<br />
Al raden we dat laatste toch af. Als<br />
je meer dan 7.000 km van huis bent,<br />
kan je wel wat anders dan een filmpje<br />
kijken, niet?<br />
75<br />
Reizen Cuba: anders bekeken
Te<br />
Te ontdekken<br />
ontdekken bij mij<br />
bij mij<br />
Follow us via<br />
Follow Suzuki us Belux via<br />
Suzuki Belux<br />
vanaf<br />
vanaf<br />
€11.199<br />
met recyclagepremie<br />
met recyclagepremie<br />
(2)<br />
(2)<br />
of<br />
vanaf<br />
vanaf<br />
€12.199<br />
zonder recyclagepremie<br />
zonder recyclagepremie<br />
(1)<br />
(1)<br />
(1)<br />
Prijs zonder opties, korting incl. (2) Prijs zonder opties, korting en recyclagepremie incl. U kunt alleen van de recyclagepremie genieten bij inlevering van een volledige wagen waarvan u eigenaar bent en sinds meer dan 6<br />
maanden ingeschreven op uw naam. De naam van de koper van de nieuwe wagen moet overeenkomen met de naam van de eigenaar van het ingeruilde voertuig. De ingeleverde wagen wordt vernietigd via Recycar. Foto niet<br />
(1)<br />
contractueel. Prijs zonder opties, Milieu-informatie korting incl. [KB (2) Prijs 19/03/2004]: zonder opties, www.suzuki.be. korting en recyclagepremie Suzuki Belgium incl. behoudt U kunt zich alleen het van recht de om, recyclagepremie zonder voorafgaande genieten bekendmaking, bij inlevering van veranderingen een volledige aan wagen te brengen waarvan in u specificaties, eigenaar bent kleuren en sinds en meer materialen. dan 6<br />
maanden ingeschreven op uw naam. De naam van de koper van de nieuwe wagen moet overeenkomen met de naam van de eigenaar van het ingeruilde voertuig. De ingeleverde wagen wordt vernietigd via Recycar. Foto niet<br />
contractueel. Milieu-informatie [KB 19/03/2004]: www.suzuki.be. Suzuki Belgium behoudt zich het recht om, zonder voorafgaande bekendmaking, veranderingen aan te brengen in specificaties, kleuren en materialen.<br />
04/17-77727-09<br />
: 90 - 114g/km :4,0 - 5,0 l/100km<br />
www.suzuki.be<br />
: 90 - 114g/km :4,0 - 5,0 l/100km<br />
www.suzuki.be<br />
Mullens Halen – Diestersteenweg 23 – 3545 Halen – 013 44 21 80<br />
Mullens Leuven – Brusselsesteenweg 39 – 3020 Herent – 016 20 43 04<br />
www.mullens.be
Recepten<br />
‘Bakken Voor<br />
Iedereen 2’<br />
Het is leuk om in je eigen keuken iets met je eigen<br />
handen te bakken, veel leuker dan gewoon een<br />
taart halen bij de bakker. Maar écht genieten, is het<br />
daarna opeten. In ‘Bakken Voor Iedereen 2’ geeft<br />
Christophe Declercq weer 125 van zijn geheimen<br />
bloot. En welke recepten zijn nu beter dan die van een<br />
banketleraar? Hier kan je er alvast 3 uitproberen.<br />
Kokos-meloentaart<br />
Benodigdheden (voor 1 taart):<br />
• 1 taartring van 14 cm doorsnede en<br />
2,5 cm hoogte<br />
• 1 boterdeeg<br />
• Afdekgelei<br />
Voor de kokoscrème:<br />
• 60 g zachte boter<br />
• 40 g amandelpoeder<br />
• 40 g poedersuiker<br />
• 40 g kokosrasp<br />
• 1 ei<br />
• 20 g bloem<br />
• 20 g kokoslikeur<br />
• Een weinig kokosrasp om af te werken<br />
Voor de meloenbavarois:<br />
• 100 g meloenvruchtvlees<br />
• 20 g suiker<br />
• 1 blaadje gelatine<br />
• 100 g slagroom<br />
• Een flexibele savarinvorm<br />
Voor de meloenbolletjes:<br />
• 1 meloen<br />
• 75 g water<br />
• 75 g suiker<br />
Bereiding:<br />
• Rol het boterdeeg uit op 2,5 mm<br />
dikte, prik rijkelijk met een getande<br />
krabber en fonceer de taartring<br />
• Meng voor de kokoscrème de ingrediënten<br />
in de aangegeven volgorde<br />
en vul de taartring<br />
• Bestrooi het bovenvlak met een weinig<br />
kokosrasp<br />
• Bak 20 à 25 minuten af in een voorverwarmde<br />
oven van 180 °C<br />
• Snijd de meloen middendoor en schep<br />
er vijf bolletjes uit voor de afwerking<br />
• Breng het water en de suiker aan de<br />
kook en laat de meloenbolletjes kort<br />
blancheren<br />
• Mix voor de meloenbavarois 100 g<br />
vruchtvlees met de suiker tot puree<br />
• Week het blaadje gelatine in koud<br />
water en klop de slagroom halfvast<br />
op en plaats in de koelkast<br />
• Verwarm een vijfde van de meloenpuree<br />
in de magnetron en los er de<br />
geweekte gelatine in op<br />
• Meng er de rest van de meloenpuree<br />
onder en laat het geheel afkoelen tot<br />
15 à 20 °C<br />
• Meng eerst de helft van de halfvast<br />
opgeklopte slagroom en vervolgens<br />
de rest eronder<br />
• Doe de meloenbavarois in de flexibele<br />
vorm en plaats in de diepvriezer<br />
tot volledige verharding<br />
• Breng afdekgelei met een weinig<br />
water aan de kook en abricoteer het<br />
bovenvlak van de taart<br />
• Haal de bavarois uit de savarinvorm en<br />
zet hem op de bovenkant van de taart<br />
• Werk het midden af met 5 meloenbolletjes<br />
76155<br />
77
thomas<br />
bloemen - planten - decoratie - tuinmeubilair<br />
geldig van<br />
26 <strong>april</strong> tot 7 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong><br />
win 1 van de 10<br />
bloeiende tuinplanten<br />
t.w.v. €25<br />
naam:<br />
tel:<br />
e-mail:<br />
geldig van<br />
26 <strong>april</strong> tot 7 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong><br />
-20%<br />
op 1 plant<br />
naar keuze<br />
04/17-76827-09<br />
<strong>Thema</strong> Media<br />
kuringersteenweg 394 - 3511 hasselt-kuringen - 011 254 762<br />
info@thomas.be - www.thomas.be - /thomashomegarden<br />
open van dinsdag tot zaterdag van 9u00 tot 19u00 en<br />
zondag van 9u00 tot 18u00 - bezoek ook onze café au lait<br />
elke zondag open
Ananas-basilicumtaartje<br />
Benodigdheden (voor 8 à 9 taartjes):<br />
• 8 à 9 vierkante taartvormpjes van 6<br />
bij 6 cm<br />
• 1 boterdeeg<br />
• Een weinig citroenmarmelade<br />
• Decoratiesuiker<br />
Voor de amandelchocoladevulling:<br />
• 40 g slagroom<br />
• zeste van 1/4 limoen<br />
• 60 g witte chocolade in stukjes gehakt<br />
• 100 g zachte boter<br />
• 80 g poedersuiker<br />
• 30 g puddingpoeder<br />
• 1 ei<br />
• 100 g amandelpoeder<br />
Voor het ananasmengsel:<br />
• 1 verse ananas<br />
• Een weinig boter<br />
• 1 vanillestok<br />
• 30 g suiker<br />
• Enkele blaadjes vers basilicum<br />
Bereiding:<br />
• Rol het boterdeeg uit op een dikte<br />
van 2,5 mm en snijd er vierkantjes<br />
uit met een zijde van 10 cm<br />
• Fonceer de vierkante taartvormpjes<br />
en prik de bodem enkele keren in<br />
met een vork<br />
• Breng voor de amandel-chocoladevulling<br />
de slagroom met de zeste van<br />
limoen aan de kook<br />
• Giet de kokende massa op de stukjes<br />
witte chocolade, meng goed en zet in<br />
de koelkast<br />
• Klop de zachte boter luchtig en voeg<br />
het poedersuiker en het puddingpoeder<br />
toe<br />
• Meng er het ei, het amandelpoeder<br />
en het afgekoelde chocolademengsel<br />
onder<br />
• Spuit de crème op de bodem van de<br />
taartjes<br />
• Bak ongeveer 25 minuten af in een<br />
voorverwarmde oven van 180 °C<br />
• Schil de ananas en verwijder de kern<br />
(het harde gedeelte)<br />
• Snijd een vijfde van de ananas in<br />
stukjes en bewaar de rest verpakt in<br />
plasticfolie in de koelkast<br />
• Smelt voor het ananasmengsel een<br />
weinig boter in een kookpan, voeg<br />
de stukjes ananas, het merg van<br />
een halve vanillestok en<br />
een weinig suiker toe<br />
• Blancheer enkele minuten op een<br />
zacht vuurtje en laat vervolgens afkoelen<br />
• Snijd enkele blaadjes vers basilicum<br />
zeer fijn en meng door de geblancheerde<br />
en afgekoelde ananasstukjes<br />
• Verwarm de citroenmarmelade en<br />
strijk een dun laagje op het bovenvlak<br />
van elk taartje<br />
• Verdeel het ananasmengsel onmiddellijk<br />
over de taartjes en werk af<br />
met een weinig decoratiesuiker en<br />
een blaadje basilicum<br />
Recepten ‘Bakken Voor Iedereen 2’<br />
76155<br />
79
,<br />
JA, TOCH WEL,<br />
OP ZONDAG ZIJN DE<br />
WINKELS OPEN<br />
JA, TOCH WEL,<br />
OP ZONDAG ZIJN DE<br />
WINKELS OPEN<br />
JA, TOCH WEL,<br />
OP ZONDAG ZIJN DE<br />
WINKELS OPEN<br />
ZIJN DE<br />
EN<br />
JA,<br />
ELKE EERSTE<br />
TOCH<br />
ZONDAG<br />
WEL,<br />
VAN DE MAAND IN LEUVEN<br />
Alle info op www.liefstleuven.be<br />
OP ZONDAG ZIJN DE<br />
WINKELS OPEN<br />
ELKE EERSTE ZONDAG<br />
VAN DE MAAND IN LEUVEN<br />
ELKE EERSTE ZONDAG<br />
e Alle info op www.liefstleuven.be<br />
VAN DE MAAND IN LEUVEN<br />
LIKE OP SHOPPENINLEUVEN<br />
_Ad_Zondagopeningen_Hageland_178x129_2.indd Alle info op www.liefstleuven.be 1<br />
LIKE OP SHOPPENINLEUVEN<br />
LL_Ad_Zondagopeningen_Hageland_178x129_2.indd 1 23/03/17 15:30<br />
Alle info op www.liefstleuven.be<br />
ELKE EERSTE ZONDAG<br />
VAN DE MAAND IN LEUVEN<br />
Een initiatief van Liefst Leuven<br />
Een initiatief van Liefst Leuven<br />
LIKE OP SHOPPENINLEUVEN<br />
04/17-77458-09<br />
LIKE OP<br />
d_Zondagopeningen_Hageland_178x129_2.indd 1<br />
_Ad_Zondagopeningen_Hageland_178x129_2.indd 1 23/03/17 1
Notentaartje<br />
Een initiatief van Liefst Leuven<br />
Benodigdheden (voor 8 taartjes):<br />
• 8 getande vormpjes van 8 cm<br />
doorsnede<br />
• Een weinig gesmolten boter<br />
• 1 bladerdeeg<br />
• Een weinig bloem<br />
• Decoratiesuiker<br />
Voor de hazelnotencrème:<br />
• 100 g suiker<br />
• 30 g water<br />
• 120 g gepelde hazelnoten<br />
• 100 g boter<br />
• 1 ei<br />
• 2 eidooiers<br />
• 30 g bloem, gezeefd<br />
• Enkele hazelnoten, walnoten en<br />
amandelnoten<br />
LIKE OP<br />
SHOPPENINLEUVEN<br />
Voor de afwerking:<br />
• 60 g suiker<br />
• 30 g honing<br />
• 15 g zachte boter<br />
• 20 g melk<br />
SHOPPENINLEUVEN<br />
Een initiatief van Liefst Leuven<br />
Bereiding:<br />
• Bestrijk de vormpjes met gesmolten<br />
boter en zet ze op het werkblad<br />
• Rol het bladerdeeg uit op 2 mm dikte,<br />
prik het rijkelijk in met een vork en<br />
leg het over de vormpjes<br />
• Stuif een beetje bloem over het deeg<br />
en druk met een stukje deeg het<br />
deeg in de vormpjes<br />
• Herhaal deze beweging tot de vormpjes<br />
volledig aan de binnenzijde zijn<br />
bekleed<br />
• Laat ze minimum 20 minuten rusten<br />
voor je de rest van het deeg eraf rolt<br />
met een rolstok<br />
• Breng voor de hazelnotencrème de<br />
suiker en het water aan de kook.<br />
Voeg na 1 minuut de gepelde hazelnoten<br />
toe en blijf roeren op een<br />
zacht vuurtje tot al het vocht is<br />
verdampt<br />
• Voeg 20 gram boter toe, karamelliseer<br />
23/03/17 15:30<br />
de hazelnoten en laat ze vervolgens<br />
afkoelen<br />
• Mix de afgekoelde, gekaramelliseerde<br />
hazelnoten tot poeder<br />
• Klop de rest van de zachte boter<br />
Een initiatief van Liefst Leuven<br />
(80 gram) luchtig en voeg het hazelnotenpoeder<br />
toe<br />
• Meng het ei, de eidooiers en vervolgens<br />
de gezeefde bloem kort door<br />
het beslag<br />
• Vul de gefonceerde vormpjes voor<br />
twee derde met de hazelnotencrème<br />
en bestrooi rijkelijk met een mengeling<br />
van noten<br />
• Bak ze af in een voorverwarmde oven<br />
van 200 °C in ongeveer 15 minuten<br />
• Breng voor de afwerking alle ingrediënten<br />
aan de kook. Haal de taartjes<br />
uit de oven en strijk met een kwastje<br />
een laagje op elk gebakje. Zet ze nog<br />
5 minuten terug in de oven<br />
29,99 euro<br />
Christophe Declercq<br />
Lannoo<br />
Recepten ‘Bakken Voor Iedereen 2’<br />
76155<br />
7 15:30<br />
23/03/17 15:30<br />
81
Sauna Wellness Hezemeer,<br />
verkozen tot mooiste wellness van België<br />
Een dag ontspannen, verwend worden en genieten<br />
van rust, van warmte en van gezellig tafelen. Dit kan<br />
op topniveau bij Sauna Wellness Hezemeer. In dit<br />
publieke saunacentrum, omgeven door de bossen<br />
van de Antwerpse Kempen, beleef je een exclusieve<br />
wellnessdag met alle modern comfort.<br />
De grote diversiteit aan sauna’s, baden en<br />
whirlpools - zowel in - als outdoor - biedt een<br />
ruim en gevarieerd aanbod aan ontspanning. De<br />
prachtige, meer dan drie ha grote tuin nodigt uit tot<br />
hemels vertoeven, een zonneweide in de zomer,<br />
een gezellige en sfeervol verlichte tuin in de winter.<br />
In het ultramoderne beautycentrum maak je<br />
kennis met innovatieve beautybehandelingen,<br />
producten en apparaten. Professionele<br />
schoonheidsspecialisten maken huidanalyses en<br />
geven je een resultaatgerichte verzorging op maat.<br />
Gastronomisch Hezemeer verrast met culinaire<br />
verrassingen, dé kers op de taart van je<br />
Hezemeeravontuur.<br />
Hezemeer…even de wereld loslaten
Beurtenkaartenactie<br />
Voordeel: extra gratis beurten<br />
Actie geldig t.e.m. 31 <strong>mei</strong>.Kaarten zijn niet persoonsgebonden en blijven onbeperkt geldig<br />
Beurten Prijs Prijs per beurt Voordeel<br />
1 € 31,90 € 31,90<br />
12<br />
(9 + 3 gratis)<br />
24<br />
(17 + 7 gratis)<br />
60<br />
(40 + 20 gratis)<br />
Jaarkaart<br />
(12 maanden + 1 gratis)<br />
€ 287,00 € 23,92 € 95,80<br />
€ 542,00 € 22,58 € 223,60<br />
€ 1.275,00 € 21,25 € 639,00<br />
€ 1.143,00 1 maand extra<br />
04/17-76596-09<br />
Hezemeer 14 - 2430 Laakdal - 014 86 79 52<br />
Open alle dagen van 10.00u tot 23.00u (+ feestdagen)<br />
Vr en za van 10.00u tot 24.00u<br />
www.hezemeer.be<br />
VERKOZEN TOT MOOISTE<br />
WELLNESS VAN BELGIE
OPENDEURDAGEN 22-23/04<br />
Kom langs tijdens de opendeurdagen en geniet van<br />
onze lente-actie met gratis plaatsing!<br />
Computerwerk? Intensief lezen?<br />
Vaak voor de TV? Lange autoritten?<br />
Ondersteun je gezichtsvermogen 1,2 met:<br />
Oguton<br />
1<br />
met ogentroost, zink en vitamine A die bijdragen tot<br />
het behoud van een normaal gezichtsvermogen<br />
2 met luteïne dat bijdraagt tot de gezondheid van het<br />
netvlies en de lens<br />
• bevat eveneens zwarte bes en zeaxanthine<br />
Vanaf heden<br />
kan u ook bij ons<br />
terecht voor het<br />
leggen van uw<br />
PARKET EN<br />
LAMINAAT<br />
Wij verzorgen ook uw totaal interieurconcept:<br />
verven, laminaat, parket, inbouwkasten.<br />
Contacteer ons vrijblijvend voor meer info en<br />
referenties.<br />
60 caps.<br />
€19,95<br />
Verkrijgbaar in alle natuurvoedingswinkels<br />
en bij de apotheek CNK 2677-680<br />
tel. 056 43 98 52<br />
info@mannavital.be<br />
OGUTON is een natuurlijke<br />
combinatie van kruiden,<br />
vitaminen en mineralen, die de<br />
ogen verzorgt van binnenuit.<br />
Mannavital, voedingssupplementen van absolute<br />
topkwaliteit voor een doelgerichte aanpak<br />
www.mannavital.be<br />
04/17-69654-09<br />
04/17-72541-09<br />
Spring binnen voor een vrijblijvende offerte*<br />
*Wij werken zonder tussenpersonen dus steeds een extra directe korting!<br />
MAATKASTEN - SCHUIFWANDEN - DRESSINGS<br />
Leuvensesteenweg 44 | 3390 Tielt-Winge<br />
T. 016 85 40 80 | info@h-o.be | www.h-o.be<br />
Open: Do - vr: 13-18u. - Za: 10-17u. - Zo: 13-17u.<br />
ma - di - wo: op afspraak<br />
iedere zondag open!
Gezondheid<br />
Bescherm je ogen en verbeter je<br />
zicht met natuurlijke middelen<br />
Computeren, lezen, autorijden, tv kijken ... We vergen zoveel van onze ogen. Gevolgen zijn vaak:<br />
vermoeide en branderige ogen, slecht nachtzicht en overmatig tranen. Daarnaast evolueert ook<br />
de ‘leeftijdsgebonden maculadegeneratie’ of de geleidelijke achteruitgang van het netvlies en<br />
dus ons zicht. Welke natuurlijke middelen beschermen onze ogen?<br />
73081<br />
Zwarte bes voor<br />
optimale circulatie<br />
De prestaties van onze ogen hangen<br />
voor een groot deel af van de circulatie<br />
in de fijne, delicate bloedvaatjes<br />
van het oog. Om die optimaal te laten<br />
verlopen zijn extracten van zwarte<br />
bessen ideaal: ze werken nog beter<br />
dan de voor dit doel bekende bosbessen.<br />
Zo verbetert een dagelijkse<br />
aanvoer van 50 mg anthocyanen via<br />
zwarte bessen merkbaar de aanpassing<br />
van de ogen aan het donker en<br />
is er na intensieve oogbelasting geen<br />
afname van het gezichtsvermogen!<br />
Ogentroost bij rode,<br />
vermoeide ogen<br />
Interessant is ook ogentroost. Dit kruid<br />
bevat werkzame looistoffen, die door<br />
hun ‘samentrekkende’ en ontstekingswerende<br />
werking op het oogbindvlies<br />
zorgen voor minder branderig gevoel,<br />
roodheid en tranen. Bovendien brengen<br />
de iridoïden erin overgevoelige en<br />
geprikkelde ogen tot rust.<br />
85<br />
Luteïne en zeaxanthine:<br />
onmisbaar<br />
Onmisbaar voor de ogen zijn de carotenen<br />
luteïne en zeaxanthine. Deze<br />
twee geelgroene pigmenten fungeren<br />
in de eerste plaats als UV-filter in het<br />
oog, waardoor het zogeheten ‘blauwe<br />
licht’ minder schade aan de lichtreceptoren<br />
kan doen. Maar vooral zijn<br />
luteïne en zeaxanthine bijzonder sterke<br />
antioxidanten die de oogstructuren<br />
optimaal beschermen tegen de schadelijke<br />
invloed van ‘vrije radicalen’,<br />
die via milieu, stralingen, verwerkte<br />
voeding, zon en rook het netvlies aantasten.<br />
Het zijn dan ook, samen met<br />
het mineraal zink, de belangrijkste<br />
middelen die ons helpen beschermen<br />
tegen netvliesdegeneratie, de<br />
hoofdoorzaak van gezichtsafname en<br />
blindheid bij de mens. Ten slotte stippen<br />
we nog het belang aan van vitamine<br />
A en bètacaroteen, die de aanmaak<br />
van het oogpigment rhodopsine<br />
(gezichtspurper) in het oog stimuleren<br />
en zo het opvangen van lichtprikkels<br />
bevorderen.<br />
Krachtige combinatie<br />
Zwarte bes, ogentroost, zink, vitamine<br />
A, luteïne en zeaxanthine in de juiste<br />
doses en van een goede kwaliteit,<br />
verbeteren het zicht en beschermen<br />
maximaal de ogen.
Staatsbaan 320 • 3210 Lubbeek<br />
tel 016 62 14 80 • fax 016 62 02 97<br />
showtuin vrij toegankelijk<br />
open: alle weekdagen 8-12u & 13-18u . za 9-12u<br />
AFSLUITINGEN:<br />
betafence palen,<br />
draad,<br />
tuinpoorten,<br />
betonpalen en -platen…<br />
BESTRATING:<br />
klinkers, Vietnamese<br />
blauwe steen,<br />
boordstenen,<br />
palissaden,<br />
brievenbussen…<br />
TUINHOUT:<br />
tuinschermen,<br />
speeltuigen,<br />
tuinpoorten,<br />
pergola’s, palen,<br />
planken<br />
CARPORTS<br />
TUINHUISJES<br />
www.jadimex.be<br />
Jadimex bvba<br />
Tiensesteenweg 225 • 3360 Lovenjoel<br />
T 016 46 19 61 • info@jadimex.be<br />
02/17-73096-09<br />
03/15-52077-09
Trends<br />
Frisse lentegeurtjes<br />
Even lekker als buitenlucht<br />
Ashleigh & Burwood is een specialist in huisparfums. De geuren zijn ontworpen<br />
om de sfeer in huis te verfijnen en te verfraaien. Hun nieuwe lavenderparfum<br />
doet je meteen wegdromen naar de gezellige nonchalance van een cottage tuin.<br />
De typische Engelse tuintjes, gezellig en tijdloos. Eén en al romantiek en een<br />
lekker geurtje. Love is in the air. www.ashleigh-burwood.co.uk<br />
Vegan parfum<br />
Vond je het originele parfum al lekker, dan is de nieuwe White Musk® L’Eau jouw nieuwe<br />
veganverslaving. De delicate sensualiteit van de originele musk is ondergedompeld<br />
in een lenteachtige frisheid. De White Musk® L’Eau is gezoet met tonen van peer voor<br />
een heerlijke, fruitige laag die moeiteloos past bij de iconische bloemige mix van lelie,<br />
jasmijn en rozen-essentie. Verkrijgbaar vanaf <strong>mei</strong>. www.thebodyshop.be<br />
Licht en gezelligheid in een kaars<br />
Hunker je naar de gezellige avonden met je vrienden rond een kampvuur of gewoon<br />
die late warme lenteavonden op het terras? De Lavender Spa van Wood-<br />
Wick brengt je met zijn heerlijke geur al in de mood. Met de zomer in aantocht<br />
ontwikkelden ze nieuwe aangename en frisse geuren met soyawas van uitzonderlijke<br />
kwaliteit. Het unieke gebruik van de houten lont zorgt voor zachte, knisperende<br />
geluiden die je meteen doen wegdromen naar zomerse sferen en gezellige<br />
kampvuren. www.woodwick-candles.com<br />
Overslaande vonken<br />
In 2016 bracht Abercrombie & Fitch al een nieuw herenparfum uit. Nu lanceert<br />
het merk First Instinct for Women, een creatie die de vrucht is van een exclusieve<br />
samenwerking met InterParfums. Dé bron van inspiratie voor dit parfum is de<br />
aantrekkingskracht die twee mensen voelen wanneer hun werelden elkaar voor<br />
het eerst raken en de vonk overslaat. www.abercrombie.com<br />
De energie van New York City<br />
Eau de Parfum Coach is geïnspireerd op de energie en de urban style van New York<br />
City. De contrastrijke geurcreatie opent met levendige en sprankelende accenten<br />
van framboos. Daarna volgen romige akkoorden van Turkse roos, die zich op hun<br />
beurt neervlijen op een sensuele basis van suèdemuskus. Dit opmerkelijke parfum<br />
is een creatie van Anne Flipo en Juliette Karagueuzoglou. www.coach.com<br />
77427<br />
87
NIEUW IN DE APOTHEEK<br />
Moe van schaapjes<br />
te tellen?<br />
Gemiddeld hebben mensen ongeveer 7 tot 8 uren slaap<br />
nodig. Een goede nachtrust is immers een belangrijke<br />
voorwaarde voor een gezond leven. Heb je te kampen met<br />
slapeloosheid, vaak te vroeg wakker worden of slecht in<br />
slaap vallen? Dan functioneer je wellicht ook minder goed<br />
overdag. Een slechte nachtrust, het is geen pretje.<br />
Tijdens je slaap is er sprake van een bewustzijnsverlaging.<br />
Er worden dan geen visuele prikkels en geluiden meer<br />
waargenomen waardoor we niet meer reageren en onze<br />
hersenactiviteit afneemt. Een andere verandering ’s nachts<br />
is merkbaar bij onze biologische klok.<br />
Melatonine, een lichaamseigen stof (hormoon) die ervoor<br />
zorgt dat we behoefte hebben om te gaan slapen, beïnvloedt<br />
onze biologische klok. De aanmaak wordt geremd<br />
onder invloed van daglicht en gestimuleerd bij het vallen<br />
van de duisternis. Dit ‘slaaphormoon’ komt onder andere<br />
voor in bananen en tomaten. Bovendien wordt de stof tryptofaan,<br />
die je onder andere kan terugvinden in gevogelte,<br />
vis en peulvruchten, in het lichaam omgezet in melatonine.<br />
Bio-Melatonine Complex is nu verkrijgbaar bij uw apotheker<br />
in verpakkingen van 60 en 180 sublinguale smelttabletten.<br />
Dat zijn kleine tabletjes die men langzaam onder de tong<br />
laat wegsmelten. Ze hebben een aangename fruitsmaak,<br />
maar vooral deze wijze van toediening laat een maximale<br />
opname toe van de actieve stof met name melatonine.<br />
Nu in de apotheek vanaf<br />
€ 9,95 voor 60 tabletten;<br />
1 tablet onder de tong<br />
laten smelten kort<br />
voor het slapengaan<br />
volstaat.<br />
Ongedwongen smaakvol<br />
Ongedwongen smaakvol<br />
Zullen we vanavond<br />
eens ‘kokoonen’?<br />
Restaurant Kokoon,<br />
’s Meiersstraat,1 - 3000 Leuven<br />
016 23 07 26 - www.kokoon.be<br />
03/16-62802-09<br />
02/16-00712-09
Gelezen<br />
‘New Places To Be – Editie <strong>2017</strong>’<br />
150 nieuwe hotspots waar je ten volle van kan genieten. Dit boek<br />
verzamelt de allernieuwste en hipste adresjes in België en Nederland<br />
om te shoppen, slapen en eten. De redactieleden van Newplacestobe<br />
laten de lezer verborgen pareltjes ontdekken. Of het nu gaat om een leuke<br />
brunch, een romantisch diner, een hip hotel of een trendy concept store: in<br />
dit boek vind je het allemaal! Lannoo • 17,99 euro<br />
‘Reizen Waes II’<br />
Op reis gaan is genieten. Erover lezen is net iets minder leuk, maar het blijft toch ontspannend. In<br />
het tweede boek van ‘Reizen Waes’, gebaseerd op de gelijknamige reeks op tv-zender Eén, vertelt<br />
Tom Waes over de absurde gewoontes, situaties en conflicten die hij aanschouwde op zijn vele<br />
reizen. Deze bestemmingen passeren ditmaal de revue: Bangladesh, Sierra Leone, Haïti, Tuvalu,<br />
Venezuela, Georgië, China en de noordelijke staten van de VS. Goed voor onweerstaanbare reisverhalen,<br />
alsof je er zelf bij was. Borgerhoff & Lamberigts • 22,95 euro<br />
‘Tot Op Het Bot’<br />
Nadia Mendonck heeft al haar eigen horrorverhaal achter de rug en tot overmaat van ramp<br />
raakt ze betrokken in een moordonderzoek. Een psychiater en zijn secretaresse zijn koelbloedig<br />
vermoord. Geen sporen. Geen motief. Nadia moet tot op het bot gaan, om in haar eentje de<br />
moordenaar te vinden voor die haar vindt. Zet je in de zetel en geniet van deze spannende<br />
thriller. Borgerhoff & Lamberigts • 22,95 euro<br />
‘De Waanzinnige Boomhut Van 65 Verdiepingen’<br />
Wie zegt dat jij niet kan genieten van een kinderboek? Als je je kind voor het slapen nog een<br />
verhaaltje voorleest, is het toch veel leuker als ook jij het boek leuk vindt. ‘De Waanzinnige<br />
Boomhut Van 65 Verdiepingen’ is hiervoor perfect. Het boek staat vol met grappige teksten en<br />
knotsgekke tekeningen. Zelfs nadat je een halfuur naar een illustratie hebt gestaard, kan je nog<br />
nieuwe dingen ontdekken. Plezier voor het slapengaan verzekerd! Lannoo • 14,99 euro<br />
77328<br />
89
Deze week VERDUBBE<br />
Natuurbaden.be<br />
Volgend weekend opendeur !<br />
Alles voor uw (zwem) vijver !<br />
Aanleg en onderhoud,<br />
siervissen, koi, waterplantjes<br />
en vijvermaterialen.<br />
Professionele fonteinen,<br />
onderwater verlichtingssets<br />
en zoveel meer…<br />
Ook alles voor de hengelsport !<br />
Vijverstofzuiger Pondovac 5 nu te huur<br />
Berkenlaan 11 3050 Oud-Heverlee 0497/32.70.14 info@natuurbaden.be<br />
by DM-Line<br />
MAATKASTEN<br />
& DRESSINGS<br />
04/17-76845B-09<br />
04/17-76887-09<br />
Kom met jouw plannen langs in een van onze showrooms : HAACHT - LEUVEN - HOEILAART<br />
Contactgegevens en openingsuren vind je op onze website : WWW.KAST-ID.BE
Kom de nieuwste innovaties van Samsung ontdekken:<br />
SAMSUNG Q LED TV EN<br />
ATMOS DOLBY SURROUND !<br />
Tot 500€ voordeel<br />
Aars<br />
Aarschotsesteenweg 195 - 3012 Wils<br />
WIJ VERHUIZEN<br />
WIJ ECODAYS<br />
ELEN * wij Deze week de VERDUBBELEN * wij waarde van uw ecocheques! van uw<br />
Meer info in de winkel en info op www.selexion.be in de winke<br />
WIJ AANVAARDEN<br />
ECOCHEQUES<br />
PROFITEER NU!<br />
UW INBOUWSPECIALIST<br />
Aarschotsesteenweg 552 - 3012 Wilsele - 016195 44 84 52- 3012 Wilsele - 016/44.84.52<br />
UITGEBREIDE MULTIMEDIA-AFDELING EN HOME COOKING ASSORTIMENT<br />
Open van maandag tot zaterdag van 10u00 tot 18u00<br />
DESANDER.SELEXION.BE<br />
NIEUWE LOCATIE<br />
NIEUWE<br />
VANAF<br />
LOCATIE<br />
EIND<br />
VANAF<br />
OKTOBER<br />
EIN<br />
AARSCHOTSETSEENWEG<br />
AARSCHOTSETSEENWEG<br />
552 3012 WIL<br />
55<br />
91<br />
UITGEBREIDE MULTIMED<br />
UITGEBREIDE EN MULTIMEDIA-AFDELI<br />
HOME COOKING AS<br />
EN HOME COOKING ASSORTIMEN<br />
X L<br />
www.selexion.be<br />
X L<br />
DE SANDER<br />
03/17-71216-09<br />
w
Soepele spieren en<br />
gewrichten?<br />
CURCUMA<br />
FORTE<br />
Altijd vrij en soepel bewegen!<br />
Curcumine is een krachtig antioxidant die bijdraagt tot de soepelheid van de<br />
gewrichten, spieren en pezen. Curcuma forte is hoog gedoseerd voor een snelle<br />
werking, die ook nog versterkt wordt door toevoeging van zwarte peper, waardoor<br />
de opname in het lichaam veel sneller gebeurt.<br />
Curcuma forte van Fytobell is in 90 stuks tabletten verkrijgbaar in de apotheek,<br />
met cnk-bestelcode 2963-700<br />
Vraag GRATIS STAAL met aanvraagcode: TH-CUR-04-17 via<br />
info@fytobell.be. Vergeet vooral niet uw naam en adres te vermelden.<br />
(Eén gratis staal per gezin en zolang de voorraad strekt.)<br />
Geeft meer energie en vitaliseert!<br />
CHLORELLA 1000mg<br />
Chlorella geeft een boost aan je energie, beschermt de<br />
levercellen, stimuleert de spijsvertering, maakt de huid<br />
jonger en frisser, laat de huid sneller<br />
helen, verkleint de kans op overgevoeligheid<br />
in het pollenseizoen, ontzuurt het<br />
lichaam, drijft giftige stoffen af en pept je<br />
op als je in een dip zit.<br />
Chlorella 1000mg, 90 tabletten.<br />
Verkrijgbaar in de apotheek met<br />
cnk-bestelcode: 3308-616.<br />
FRANGULA optimaliseert de gezondheid<br />
van de darmen en helpt een regelmatige<br />
darmtransit te bevorderen.<br />
Het is van levensbelang de darmen gezond te houden of te maken, door<br />
volwaardig voedsel, goede probiotica waarvan het belang door<br />
onderzoek steeds meer wordt onderstreept, maar ook door regelmatige<br />
en grondige evacuatie van gifstoffen via de stoelgang.<br />
Je kan er ongelooflijk snel iets aan doen met een veilig natuurlijk<br />
middel op basis van Frangula verrijkt met goede probiotica.<br />
Frangulabiose van Fytobell. Verkrijgbaar in de apotheek met<br />
cnk-bestelcode: 1785-187 voor de 50 capsules en 1744-317<br />
voor de 100 capsules.<br />
Verkrijgbaar in de apotheek of vraag ernaar in de betere natuurwinkel<br />
04/17-75190-09<br />
Gezonde kracht uit de natuur! Meer info op www.fytobell.be
Gesurft<br />
Genieten is<br />
... een goeie film kijken<br />
Een avondje thuis voor de tv kan heel gezellig zijn. Maar heb je<br />
geen inspiratie? En ben je die eeuwige discussies over welke<br />
film te kijken ook beu? Ga dan naar IMDb. Daar kan je hele<br />
lijsten met goede films vinden. IMDb raadt ook zelf films aan<br />
op basis van beoordelingen van miljoenen gebruikers. Of<br />
maak je eigen watchlist en je hoeft je nooit meer zorgen te<br />
maken over welke film nu weer te kijken. Mocht je toch nog<br />
steeds niet kunnen kiezen, helpen wij je al even verder.<br />
Wat dacht je van Oscarwinnaar ‘Moonlight’?<br />
www.imdb.com<br />
… lekker eten<br />
‘I am a food blog’ is, zoals de naam<br />
het doet vermoeden, een blog over<br />
no-nonsense food. De blog staat vol<br />
met realistische foto’s, bijvoorbeeld<br />
een lasagne met lichtzwarte kantjes<br />
of een stukje broccoli met een bruin<br />
vlekje. Desalniettemin ziet het er allemaal<br />
overheerlijk uit en de recepten<br />
zijn makkelijk te volgen. Kortom, eten<br />
zoals het zou moeten zijn: simpel en<br />
lekker.<br />
www.iamafoodblog.com<br />
… lachen<br />
Als je eens wat tijd over hebt en<br />
je wilt deze op een zeer onnuttige<br />
manier vullen, ga dan naar YouTube.<br />
Daar vind je oneindig veel grappige<br />
filmpjes. Persoonlijk raden we je de<br />
‘Funny Cats Compilation’ aan. Maar als<br />
katten niet zo je ding zijn, kan je ook<br />
eens ‘Best Fails’ intikken. Dat is ook<br />
altijd lachwekkend. Plezier verzekerd<br />
met YouTube-filmpjes.<br />
www.youtube.com<br />
… lekker drinken<br />
Mooi weer, een terrasje. Er is maar<br />
één iets dat ontbreekt. Ja, een lekkere<br />
cocktail. Wil je eens iets specialer<br />
dan een gewone gin-tonic? Wel, op de<br />
cocktailblog ‘One Martini’ zal je niet<br />
kunnen kiezen welke eerst te maken.<br />
Ze zien er allemaal even goed, kleurrijk<br />
en mooi uit.<br />
www.onemartini.com<br />
77327<br />
93
THE NEW JAGUAR FAMILY<br />
THE ART OF<br />
PERFORMANCE<br />
Elke dag verleggen we de grenzen van wat mogelijk is. En we doen het<br />
op onze eigen manier. Eigenzinnig en met stijl. Een voorbeeld ? Al onze<br />
modellen genieten van een lichte aluminiumstructuur. Resultaat: meer<br />
efficiëntie en nog meer typisch Jaguar-rijplezier. Ontdek het zelf bij uw<br />
Jaguar concessiehouder, er is al een Jaguar XE 2.0D vanaf € 35.940.<br />
Jaguar Leuven<br />
Brusselsesteenweg 57, 3020 Leuven (Herent) - T. 016/31.05.90<br />
www.jaguarleuven.be<br />
3,8–11,3 L/100 KM. CO2: 99–269 G/KM.<br />
Prijs btwi op 1 februari 2016 voor een Jaguar XE Pure 2.0D 163 pk. Milieu-informatie (KB 19/03/04): www.jaguar.be. Afgebeelde modellen met optionele<br />
uitrusting. Jaguar Care: 3 jaar waarborg, assistentie en geprogrammeerd onderhoud zonder kilometerbeperking. Geef voorrang aan veiligheid.<br />
14/16-71893-09
Agenda<br />
76144<br />
Hit Parade<br />
20/04/<strong>2017</strong><br />
Vorst Nationaal, Brussel<br />
Het Franse spektakel Hit Parade bezorgt<br />
je, in wereldpremière, een unieke<br />
ervaring. Omringd door live-muzikanten<br />
en dansers komen de eeuwige<br />
sterren Claude François, Dalida, Mike<br />
Brant en Sacha Distel terug op het<br />
podium als hologram. Fans van de<br />
Franse muziek reserveren nu best hun<br />
plaats voor dit spektakel dat ons met<br />
z’n allen terugbrengt naar een live<br />
tv-uitzending uit 1975.<br />
Tickets: tussen 39 en 88 euro<br />
www.vorst-nationaal.be<br />
Lukas Lelie:<br />
‘Ik Doe Mijn Best’<br />
20/04/<strong>2017</strong><br />
Zuiderpershuis, Antwerpen<br />
Lukas Lelie stapte in 2012 voor het<br />
eerst op een podium om te vertellen<br />
dat hij één en ander niet begrijpt en<br />
niet kan. In plaats van het hem uit te<br />
leggen, werd er met hem gelachen,<br />
wat hem al snel 3 comedyprijzen opleverde.<br />
Kortom: een komiek eerste klas.<br />
Tickets: 16 euro<br />
www.livecomedy.be<br />
Mockumentary Of A<br />
Contemporary Saviour<br />
26/04 - 29/04/<strong>2017</strong><br />
STUK, Leuven<br />
In deze nieuwe creatie brengt Vandekeybus<br />
een scherpzinnig portret<br />
van een messias als fictief karakter.<br />
‘Mockumentary Of A Contemporary<br />
Saviour’ handelt indirect over onze<br />
maatschappij en haalt thema’s aan<br />
als verbeelding, vrijheid en bijgeloof.<br />
De dansvoorstelling, in samenwerking<br />
met Ultima Vez, is zeker de moeite<br />
waard.<br />
Tickets: 20 euro<br />
www.30cc.be<br />
Theater in de cinema:<br />
‘No Man’s Land’<br />
27/04/<strong>2017</strong><br />
Kinepolis, Leuven<br />
Ian McKellen en Patrick Stewart, twee<br />
iconische acteurs samen op de planken.<br />
We kennen ze al van hun rollen<br />
als Magneto en professor Charles<br />
Xavier in ‘X-Men’. Op hun oude dag<br />
keren ze terug naar het theater in<br />
Londen. Voor wie Londen een beetje<br />
te ver vindt, in Kinepolis kan je het<br />
stuk gaan kijken op het grote scherm.<br />
In ‘No Man’s Land’ ontaardt een gesprek<br />
tussen twee mannen in een<br />
machtsspel dat al snel heel complex<br />
wordt.<br />
Tickets: 17 euro<br />
www.kinepolis.be/events<br />
Karamazow<br />
30/04/<strong>2017</strong><br />
KVS, Brussel<br />
Het toneelstuk is gebaseerd op<br />
‘Platform’, de laatste roman van<br />
Michel Houellebecq. In 2005 bracht<br />
Johan Simons het verhaal op de planken.<br />
Het boek eindigt met de schrikwekkende<br />
woorden: ‘ze zullen me snel<br />
vergeten.’ Michels woorden vatten een<br />
wereldbeeld samen. De westerse beschaving<br />
hinkt op haar laatste benen,<br />
een tijdperk is voorbij, en daarmee<br />
ook alle kansen om nog gelukkig te<br />
worden. De vraag is dan: wat nu?<br />
Tickets: tussen 9 en 20 euro<br />
www.kvs.be<br />
95<br />
Wild In ’t Park<br />
05/05 - 07/05/<strong>2017</strong><br />
Gemeentepark, Herent<br />
Naar jaarlijkse gewoonte kun je ook<br />
dit jaar weer wild gaan in het park van<br />
Herent. Het festival begon ongeveer<br />
6 jaar geleden en heeft al een grote<br />
groei gekend. Dat is ook te zien aan<br />
hun line-up. Namen als Soulsister,<br />
Admiral Freebee, Les Truttes en The<br />
Magical Flying Thunderbirds prijken<br />
dit jaar op de affiche.<br />
Tickets: tussen 10 en 45 euro<br />
www.wildintpark.be<br />
Natalia: In My Blood<br />
19/05/<strong>2017</strong><br />
Ethias theater, Hasselt<br />
Goed nieuws voor alle fans van Natalia:<br />
in <strong>2017</strong> jaar brengt onze Vlaamse<br />
pop- en souldiva een hernieuwde ‘In<br />
My Blood Tour’. Daarmee doet ze ook<br />
Ethias Theater Hasselt (19 <strong>mei</strong>), Stadsschouwburg<br />
Antwerpen (20 <strong>mei</strong>) en<br />
Capitole Gent (30 juni) aan.<br />
Tickets: 24, 34 of 44 euro<br />
www.natalia.be
DHA<br />
DHA EPA<br />
DHA EPA<br />
EPA<br />
Combinatietherapie met omega 3<br />
(topisch en oraal) bij droge ogen<br />
Combinatietherapie<br />
Combinatietherapie<br />
met<br />
met<br />
omega<br />
omega 3<br />
Combinatietherapie (topisch<br />
(topisch<br />
en<br />
en<br />
oraal)<br />
oraal)<br />
bij<br />
bij<br />
met droge<br />
droge<br />
omega ogen<br />
ogen<br />
REMOGEN 3<br />
® OMEGA:<br />
– werkzaam de drie lagen<br />
(topisch en oraal) bij droge ogen<br />
van de tranenfilm<br />
REMOGEN – hypo-osmolair ® OMEGA:<br />
REMOGEN – voor droge ® ogen OMEGA:<br />
werkzaam op de drie lagen<br />
– werkzaam bij oogirritaties<br />
REMOGEN van de tranenfilm<br />
® op de drie lagen<br />
–<br />
OMEGA:<br />
van ook de met tranenfilm contactlenzen bruikbaar<br />
hypo-osmolair<br />
– zonder werkzaam hypo-osmolair bewaarmiddelen<br />
op de drie lagen<br />
voor droge ogen<br />
van voor de droge tranenfilm<br />
– bij oogirritaties ogen<br />
hypo-osmolair<br />
– bij ook oogirritaties met contactlenzen bruikbaar<br />
voor ook met droge contactlenzen ogen<br />
– zonder bewaarmiddelenbruikbaar<br />
– zonder bij oogirritaties bewaarmiddelen topisch<br />
– ook met contactlenzen bruikbaar<br />
– zonder bewaarmiddelen<br />
DHA<br />
EPA<br />
Voedingssupplement:<br />
– met omega-3-vetzuren en<br />
vitamine E<br />
Voedingssupplement:<br />
– zuivere omega 3 uit visolie<br />
Voedingssupplement:<br />
– twee capsules per dag<br />
met omega-3-vetzuren en<br />
– positief met omega-3-vetzuren effect op het zicht, en<br />
Voedingssupplement:<br />
vitamine E<br />
de vitamine hersenen, E het hart<br />
– zuivere omega 3 uit visolie<br />
met zuivere omega-3-vetzuren 3 uit visolie en<br />
– twee capsules per dag<br />
vitamine twee capsules E<br />
– positief effect op per het dagzicht,<br />
– positief zuivere omega effect op 3 uit het visolie<br />
de hersenen, het hartzicht,<br />
– de twee hersenen, capsules het per hart dag<br />
oraal – positief effect op het zicht,<br />
de hersenen, het hart<br />
topisch<br />
topisch<br />
topisch<br />
oraal<br />
oraal<br />
oraal<br />
CNK Code: 2999-837<br />
CNK Code: 3460-367<br />
NUT_AS959/2<br />
CNK Code: 2999-837<br />
CNK Code: 2999-837<br />
CNK Code: 2999-837<br />
CNK Code: 3460-367<br />
TRB CHEMEDICA AG · Postbus 1129 · 85529 CNK NUT_AS959/2 Haar/München, Duitsland<br />
Code: 3460-367<br />
info@trbchemedica.be · www.trbchemedica.be<br />
NUT_AS959/2<br />
CNK Code: 3460-367<br />
NUT_AS959/2<br />
01/17-75826-04
Wedstrijd<br />
Maak kans op<br />
‘Home Stories’-<br />
interieurboeken<br />
Ga je binnenkort bouwen of verbouwen? Of wil je<br />
gewoon een totaal nieuw interieur? Dankzij het<br />
interieurboek ‘Home Stories’ kan je 228 pagina’s lang<br />
de beste tips ontdekken. Extra leuk nieuws: je hoeft het<br />
boek niet te kopen, je kan het hier winnen. Veel succes!<br />
Wil je kans maken op deze prijs?<br />
Stuur dan voor 12/05/<strong>2017</strong> een sms naar 3460*.<br />
Sms THEMA (spatie) HOME STORIES (spatie) naam + adres.<br />
73057<br />
Win wellnessdagen bij Thermae 2000<br />
Thermae 2000, bron van goed leven. Kom dankzij <strong>Thema</strong> tot<br />
rust op de top van de Cauberg waar Thermae 2000 verscholen<br />
ligt in het groen. Plons in de warme thermale baden met<br />
water uit eigen bron, bubbel in de whirlpools en ontspan in<br />
de vele sauna’s en stoombaden. Een pure wellnessdag voor<br />
2 personen waarna je weer heerlijk relaxed naar huis gaat.<br />
Het enige wat je moet doen, is een sms sturen. Veel succes!<br />
Thermae 2000 is trouwens dagelijks geopend van 9 tot 23<br />
uur en beschikt over een eigen **** hotel waar je na een<br />
ontspannen wellnessdag in jouw badjas naar jouw kamer<br />
in de Cauberg loopt en de volgende ochtend wakker wordt<br />
met het uitzicht over het Limburgse Heuvelland.<br />
Wil je kans maken op deze prijs?<br />
Stuur dan voor 12/05/<strong>2017</strong> een sms naar 3460*. Sms THEMA<br />
(spatie) THERMAE (spatie) naam + adres.<br />
9 7<br />
5<br />
2 8 1 3<br />
8 5 2 1 7<br />
9 4<br />
7 1 4 8 2<br />
7 2 6 1<br />
8<br />
3 5<br />
*0,50 euro per verzonden sms. Deelnemen kan zo vaak je wil. Minderjarig?<br />
Vraag toestemming aan je ouders. De winnaars worden persoonlijk op de<br />
hoogte gebracht.<br />
97
14 t.e.m. 17 <strong>april</strong><br />
Botanica<br />
Open deur<br />
-10% *<br />
Deze 4 dagen zijn we doorlopend open van 9u tot 18u.<br />
Er is een Makita adviseur aanwezig op 14 <strong>april</strong>.<br />
14 <strong>april</strong> is er een adviseur van Naturapy aanwezig tussen 13u en 17u.<br />
Met BBQ-demonstratie op 15, 16 & 17 <strong>april</strong> van 11u tot 16u.<br />
• Kamerplanten • Tuinplanten • Snijbloemen • Boomkwekerijafdeling • Zaden & bloembollen • Plantgoed <br />
• Kruiden • Waterplanten • Vijverproducten • Schaduwdoeken• Tuinhout • Parasols • Schaduwdoeken <br />
• Teak- & tuinmeubelen • Riet • Potterie • Barbecues • Terrasverwarmers • Kaarsen <br />
• Bestrijdingsmiddelen & meststoffen • Gas • Machines en gereedschap met eigen hersteldienst<br />
10.000 m 2 tuinplezier<br />
Claire Kurt pour Fermob<br />
Openingsuren: Doorlopend open van 9u tot 18u30. Zondag open tot 13u. <br />
In <strong>april</strong>, <strong>mei</strong> en juni zijn we open op maandag van 13u tot 18u30.<br />
Tuincentrum Botanica - Brusselsesteenweg 379 - 3020 Veltem-Beisem <br />
Tel.: 016 48 02 60 info@tuincentrumbotanica.be - www.tuincentrumbotanica.be <br />
U vindt ons terug op<br />
* Enkel tijdens deze 4 dagen op alle artikelen uitgezonderd op brandstoffen, herstellingen, vuilzakken en promoties.<br />
TUINCENTRUM<br />
B O TA N I C A<br />
04/17-72519-09
KWALITEITSKEUKENS<br />
Een meerwaarde voor uw woning<br />
Kwaliteit<br />
Vakmanschap<br />
Service<br />
Advies<br />
AARSCHOTSESTEENWEG 437<br />
WILSELE<br />
T 016 44 98 30<br />
F 016 44 10 75<br />
www.dreco.be<br />
info@dreco.be<br />
HET HART VAN UW WONING<br />
04/17-75669-09<br />
IN<br />
IN<br />
APRIL<br />
APRIL<br />
GEEFT FIAT<br />
IN<br />
JE<br />
APRIL<br />
DE KLEUR CADEAU (1)<br />
color<br />
days<br />
color<br />
days<br />
vanaf<br />
¢13.300<br />
ONDER VOORWAARDE (2)<br />
vanaf<br />
color<br />
days<br />
3,4-6,7 L/100 KM 89-157 G/KM<br />
¢9.490<br />
ONDER VOORWAARDE (3)<br />
color<br />
days<br />
color<br />
days<br />
color<br />
days<br />
vanaf<br />
¢13.490<br />
ONDER VOORWAARDE (4)<br />
(1) Aanbieding geldig op de kleur tot max. € 550 BTWi bij aankoop van een Fiat 500, 500L of 500X uit voorraad. Aanbieding<br />
onder voorwaarde van inschrijving op 31/05/17. (2) Aanbieding geldig bij de aankoop van een FIAT 500L Pop Star 1.4 95 pk<br />
met een aanbevolen catalogusprijs van € 17.800 met aftrek van de korting van € 2.500 en de overnamepremie van € 2.000<br />
(5). (3) Aanbieding geldig bij de aankoop van een FIAT 500 Pop 1.2 69 pk met een aanbevolen catalogusprijs van € 11.990<br />
met aftrek van de korting van € 1.500 en de overnamepremie van € 1.000 (5). (4) Aanbieding geldig bij de aankoop van een<br />
FIAT 500X 1.6 E-TORQ 110 pk met een aanbevolen catalogusprijs van € 16.490 met aftrek van de korting van € 2.000 en de<br />
overnamepremie van € 1.000 (5). (5) Overnamepremie geldig bij aankoop van een Fiat 500, 500L of 500X en bij overname<br />
van uw voertuig. Deze premie wordt afgetrokken van de aankoopprijs van uw nieuwe wagen maar kan niet in geld betaald<br />
worden. De naam van de koper van het nieuwe voertuig, moet overeenstemmen met de laatste eigenaar van de oude wagen<br />
(naam, staat op het inschrijvingsbewijs). Het voertuig dat wordt ingeleverd moet minstens sinds 6 maanden op naam van de<br />
koper ingeschreven zijn op het moment van ondertekenen van het aankoopcontract. (1) tot (5) Aanbiedingen BTWi geldig van<br />
01/04 tem. 30/04/<strong>2017</strong> en voorbehouden aan particuliere klanten in het deelnemend netwerk. U vindt de voorwaarden en het<br />
deelnemend netwerk terug op: www.fi at.be. V.U. Yann Chabert. Adverteerder: FCA Belgium n.v., Jules Cockxstraat 12a - 1160<br />
Brussel. RPR Brussel. KBO: 0400.354.731. IBAN FCAB: BE86 4829 0250 6150. Milieuinformatie [K.B. 19.03.04]: www.fi at.be.<br />
De afgebeelde voertuigen komen niet overeen met de beschreven versies en prijzen.<br />
04/17-72094-09<br />
3,4-6,7 L/100 KM 89-157 G/KM<br />
fiat.be<br />
Autostad Leuven Brusselsesteenweg 3 – 3020 Leuven (Herent) – 016 30 82 70 – info@autostadleuven.be – www.fi at.autostadleuven.be<br />
Haacht Motors Stationstraat 137 - 3150 HAACHT - T: 016 60 58 66 - www.haachtmotors.be<br />
Garage Lekenne Tiensesteenweg 241 - 3360 LOVENJOEL -T 016 46 89 89 - www.lekenne.be<br />
fiat.be<br />
S01006CUK Fiat Ann Loc ColorDays 297x210 BEL NL v2.indd 1 9/03/17 09:34<br />
S01006CUK Fiat Ann Loc ColorDays 297x210 BEL NL v2.indd 1 9/03/17 09:34
Essential bed<br />
Eigentijds en duurzaam design<br />
Kies voor een<br />
gestoffeerd of een gelakt<br />
hoofdbord<br />
Verkrijgbaar in 8<br />
verschillende kleuren<br />
Verkrijgbaar<br />
in 2 hoogtes<br />
Kleur: Skin<br />
Leuven<br />
Diestsesteenweg 46<br />
T 016 60 02 44 • www.aupingplaza-leuven.be<br />
Openingsuren: ma-vr 10u-12u & 13u-18u • za 10u-18u<br />
De exclusieve Auping speciaalzaak in Leuven<br />
02/17-72957-09
Change language