Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Tim Torfs, met het dieet waar<br />
iedereen over spreekt!<br />
“Een zeer eenvoudig dieet voor mensen met weinig tijd’; vertelt Tim ons. “Je eet enkel<br />
gezonde voeding, geen vervangmaaltijden, geen shakes, dus geen jojo-effect en geen<br />
honger! We begeleiden je 9 weken lang en we garanderen iedereen een mooi resultaat,<br />
zo hebben we nu resultaten tussen de 8 en de 33 kg gewichtsverlies na 9 weken:’<br />
✓ 8-12% gewichtsafname per kuur<br />
✓ hormoonvrij<br />
✓ absoluut veilig<br />
✓<br />
✓<br />
✓<br />
✓<br />
✓<br />
✓<br />
✓<br />
✓<br />
bijbehorend smakelijk(!) dieet<br />
fit en happy gevoel<br />
100% natuurlijk<br />
geen gedoe<br />
geen honger<br />
geen jojo-effect<br />
geen bijwerkingen<br />
persoonlijke begeleiding<br />
voor een gratis bodyscan BEL nu<br />
Diest | Edward Robeynslaan 109 B | 0474/850.153<br />
<strong>Leuven</strong> | Grauwmeer 1 | 0474/850.153<br />
Tremelo | Kruisstraat 187 | 0474/850.153<br />
Vilvoorde | Luchthavenlaan 27 | 0474/850.153<br />
Zoutleeuw | Neerlandensestraat 1E | 0474/728.718<br />
Iedere woensdag is Tim Torfs bij ‘In Stijl Boetiek’ (enkel op afspraak)<br />
momentum®<br />
Carnitrin®<br />
is geen medicijn. Het bestaat<br />
uit een bijzonder doeltreffende<br />
samenstelling van ultramoleculaire<br />
elementen die het eetgedrag<br />
in de hersenkernen regelen.<br />
Het is een hightech methode<br />
met blijvend resultaat.<br />
tevreden klanten<br />
Joke<br />
uit Lanaken<br />
-30 kg<br />
‘Nooit gedacht<br />
dat ik dit zou<br />
volhouden”<br />
Bjorn<br />
uit Hasselt<br />
-25 kg<br />
‘Ik voel me nu<br />
fitter, beter in<br />
mijn vel en<br />
zelfzeker”<br />
Luc Steeno<br />
-11 kg<br />
Johan<br />
verloor<br />
23,7 kg<br />
met ons<br />
voedingsplan!<br />
www.timtorfs.be of www.mijnmomentum.be<br />
RECEPT<br />
Koolhydraatarme<br />
pizza<br />
Ingrediënten<br />
1 middelgrote bloemkool - 1/4 tl zeezout<br />
1/2 tl gedroogde en gemalen basilicum<br />
1/2 tl gedroogde en gemalen oregano<br />
1/2 tl knoflookpoeder - 30 gr geraspte Parmezaanse kaas<br />
30 gr mozzarella kaas - 1 ei<br />
Verwarm de oven voor op 230°C. Snij de bloemkool<br />
ondertussen in roosjes en spoel ze goed af. Rasp de<br />
bloemkool fijn. Dit kan met een handrasp, maar gaat nog<br />
sneller in een keukenmachine. Doe de fijngemalen bloemkool<br />
in een magnetronbestendig bakje en doe het 3 tot 5 minuten in<br />
de magnetron. Laat de gekookte bloemkool goed uitlekken. Je kunt de<br />
bloemkool het beste in een schone theedoek stoppen en deze goed uitwringen. Er<br />
komt nogal wat vocht vrij namelijk. Doe dit net zolang totdat al het vocht uit de bloemkool is verdwenen. Meng<br />
in een grote kom de bloemkool met de mozzarella, Parmezaanse kaas, oregano, basilicum en knoflookpoeder. Je<br />
kan het met een garde mengen of met de hand. Nadat dit goed gemengd is voeg je het ei toe en meng je alles met<br />
je handen nog eens door elkaar. Bekleed een bakplaat met een ingevet stuk papier (vet het bakpapier goed in) en<br />
verdeel het mengsel over het bakpapier. Zorg dat je een dunne en egale bodem maakt van ongeveer 30 cm breed.<br />
Dit doe je het beste door het mengsel met de bolle kant van een lepel aan te drukken. Doe de bakplaat in de oven<br />
en bak de pizza korst 8 tot 11 minuten in de voorverwarmde oven. Haal de bakplaat met de pizzakorst dan uit de<br />
oven en garneer de pizzakorst met jouw favoriete koolhydraatarme toppings. Doe de pizzakorst dan weer in de<br />
oven en bak nog eens 5 tot 7 minuten. Eet smakelijk!<br />
slank<br />
en fit<br />
met Tim Torfs<br />
<strong>22</strong>/08/18-88238-03<br />
GELUKKIGE VERJAARDAG<br />
26 <strong>augustus</strong><br />
Hans Eyssen<br />
CD&V-burgemeester van<br />
Holsbeek<br />
31 <strong>augustus</strong><br />
Liévin Vandenplas<br />
(49)<br />
Drijvende kracht bij<br />
Handelsverbond Heverlee<br />
1 september<br />
Jo Stulens<br />
Provincieraadslid voor sp.a<br />
2 september<br />
Marc Pinte<br />
Bekende radiopresentator<br />
uit <strong>Leuven</strong><br />
4 september<br />
Griet Byl (52)<br />
Freelance journaliste uit<br />
<strong>Leuven</strong><br />
6 september<br />
Bart Mertens (39)<br />
Hoofdredacteur bij <strong>Leuven</strong><br />
<strong>Actueel</strong> en journalist voor<br />
Het Laatste Nieuws
Change language