MiddelPunt 01 / 2024

Advertorial
Ontspanning en therapeutische
massages
Birgit Mantelaers biedt verschillende soorten massages aan waarbij
men gekleed op tafel ligt.
BERUST | ter ontspanning – ik bied Pulsing massage aan en Metamorfose
massage. De massages zijn uniek en zorgen voor een diepe ontspanning.
Pulsing massage is een hele zachte manier van "masseren". Hoewel pulsing
onder de massage technieken geplaatst wordt, is het een hele andere
ervaring. Het lichaam van de cliënt wordt in een continu ritme gebracht.
Dit ritme kan zowel snel als langzaam zijn en is afgestemd met de cliënt.
Door de puls-beweging worden de lichaamsvloeistoffen in beweging
gebracht waardoor het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt
geactiveerd. Het geeft een diepe ontspanning. Je gaat dieper voelen waar
het stroomt en waar het stagneert in je lichaam. Bij Metamorfose massage
bestaat de behandeling uit een zachte aanraking van de reflexzone van
de wervelkolom op de voeten, de handen en het hoofd. Na een warm
voetenbad met een geurende olie gaat de cliënt op de massage tafel
liggen. Ik begin altijd bij de voeten, daarna de handen en als laatste het
hoofd. Door bepaalde punten eerst te activeren door zachtjes rondjes te
draaien met lichte druk en daarna de energie te verdelen met een strijkende
beweging ontstaat er een diepe ontspanning.
BEWUST | therapeutisch – Beide ontspanning massages zijn ook in te
zetten als therapie. Hier wordt gekeken waar blokkades zijn ontstaan. Door
het bewegen van het lichaam bij Pulsing Massage of door het gevoel bij de
Metamorfose Massage komen blokkades aan het licht. En indien gewenst,
kunnen wij daar dieper op in gaan. Beide massages zijn in te zetten bij
verschillende klachten. Denk maar aan burn-out, slaaploosheid en stress.
Op mijn site heb ik de klachten op een rijtje gezet.
BETOVERD | op ontdekking – Talentgesprekken voer ik met kinderen en
volwassenen en wordt ingezet als je even niet weet welke kant je op wil of
wat bij je past. Denk hier aan het zoeken van een baan of een keuze moeten
maken qua vakken en je latere beroep. Daarnaast kan Therapie in Beeld
helpen inzicht te krijgen met een situatie.
BONCADEAU | geven & ontvangen – iemand een cadeau geven is altijd fijn.
Een cadeaubon voor een behandeling of een deel van een behandeling is
mogelijk.
Tot ziens in mijn praktijk of bij jouw thuis,
want het is ook mogelijk dat ik naar je
toe kom.
Nieuws van
Duurzaam
Akkrum Nes
Tekst: Tom Yntema
Column
In het voorjaar van 2023 zijn we begonnen met de Enerzjyaksje
in Akkrum en Nes. Een Aksje om eenvoudige energiebesparende
middelen aan te brengen, die de deelnemers niets kost. Inmiddels
hebben we 40 woningen voorzien van één of meerdere middelen
zoals verwarmingsfolie, tochtstrippen, besparende douchekoppen,
ledlampen en brievenbusborstels.
Zes meitinkers en oanpakkers hebben dit tot volle tevredenheid
van de bewoners gerealiseerd. Binnenkort kunnen wij geld doneren
aan de door de meitinkers en oanpakkers genoemde verenigingen.
De Dan en Plaatselijk Belang werken samen in dit project met de
gemeente Heerenveen, de Energiebank Fryslân en de Rabobank.
De komende tijd zullen wij folders verspreiden in de buurt rond
Leppehiem. Ook kan iedereen zich opgeven voor een bezoek van een
meitinker. Opgeven via de mail: info@duurzaamakkrumnes.nl
De werkgroep Nes van het Gas is druk bezig samen met
de gemeente Heerenveen en een extern bureau om een
wijkuitvoeringsplan voor Nes te maken. Hiervoor zal op 1 februari
in de Brede school een bijeenkomst worden gehouden . Binnenkort
zullen de inwoners van Nes hiervoor worden uitgenodigd.
DAN vormt samen met 3 andere lokale energie oöperaties de
Samenwerkende Energie Coöperatie Heerenveen (SHEC). Samen
met het Fûns Skjinne Fryske Enerzjy (FSFE) heeft SHEC het
tweede drijvende zonnepark Dolten 2, nabij het industrieterrein
Haskerveen, overgenomen. Dit park telt 38.000 zonnepanelen
en heeft een capaciteit van 20,2 Megawatt. Het naastgelegen
drijvende zonnepark was al in bezit van de SHEC en telt 17.000
panelen met een capaciteit van 6,9 Megawatt. Beide zonneparken
leveren stroom voor 8000 huishoudens ongeveer de helft van de
huishoudens in onze gemeente. De opbrengsten van deze parken
komen uiteindelijk ten goede aan de inwoners en bedrijven van
onze gemeente.
Ook 2024 wordt weer een uitdagend jaar voor DAN.
Wij wensen iedereen een gezond en duurzaam jaar toe!
Birgit Swart-Mantelaers | Meekeshôf 59,
Wytgaard | Tel: 06 123 94 236
www.birgitmantelaers.nl
Doe een aanvraag bij de
stichting HVS in Grou!
Voor 15 februari 2024 a.s. kunnen de inwoners van Grou, Idaerd, Aegum,
Reduzum, Friens, Warten, Wergea, Warstiens en Jirnsum weer een
financiële aanvraag doen bij de stichting HVS te Grou.
De afgelopen 16 jaar heeft de
Stichting HVS op het gebied van
sport en cultuur, maar ook op sociaal
gebied 10-tallen Grousters, Grouster
verenigingen, scholen, instellingen en
stichtingen financieel ondersteund.
De Stichting Hoektra-Viersen-
Steenendam heeft haar “werkgebied”
uitgebreid naar de inwoners van de
Grou omringende dorpen Idaerd,
Aegum, Reduzum, Friens, Warten,
Wergea, Warstiens en Jirnsum.
In 2023 hebben we ook al aardig
wat aanvragen binnengekregen uit
de Grou omliggende dorpen. Ook dit
jaar 2024 hoopt het bestuur van de
stichting HVS op mooie aanvragen uit
de bovengenoemde dorpen.
Ben je geïnteresseerd?
kijk op onze website
www.stichtinghvs.nl voor meer
informatie. Denk je in aanmerking te
komen voor financiële ondersteuning,
doe een aanvraag en vul dan een
aanvraagformulier in.
Aanvragen dienen voor 15 februari
ingediend te zijn en in juni worden
de aanvragen beoordeeld door het
bestuur.
Graag zien we jullie aanvragen
tegemoet.
Zonnepark De Dolten, Oudehaske
Jaaropbrengst 2023
Het rendement van heel 2023
is 1,88 GWh, hiermee worden
538 huishoudens gedurende
een jaar van stroom voorzien!
24 MWH
7
Ondanks het geringe aantal uren dat de zon
scheen, was de opbrengst van zonnepark
Leppagreide in december 24 MWh. Daarmee
kunnen 7 huishoudens gedurende een jaar
van stroom worden voorzien.
MiddelPunt | 7