Bekkestuamagasinet nr 6 SOMMEREN OG HØSTEN 2022
Bekkestua og Bærum presentert
Bekkestua og Bærum presentert
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
hest som heter Hayley. Og rideskolen stilte hesten til disposisjon<br />
for min egen trening, fantastisk! Blant de flinke<br />
folkene på Østern, dukket trener Kristin Hilsen fra Hosle<br />
opp. Nå har vi en time i uken der det er bare oss, trener<br />
Kristin, Hayley og jeg på en hel arena for oss selv og jeg<br />
gleder meg vilt til hver time. Jeg blir merkbart sterkere,<br />
jobber intenst med meg selv og fokus på min egen sits<br />
og å tenke nøyaktige rideveier og tempo. Konkurransen<br />
i Special Olympics er å ri et fastlagt program i arenaen,<br />
jeg må huske programmet utenat og ri det så perfekt jeg<br />
kan og få karakterer på hver del av programmet. Målet<br />
er ikke medalje, men å nyte å ri alene, mestre og få en<br />
god kommunikasjon med hesten jeg får tildelt. Jeg har<br />
fått mye ros for at jeg har en god sits, det er viktig enten<br />
man er lam her eller der, eller helt frisk, det er essensen<br />
av å kunne prestere noe sammen med hesten, forklarer<br />
Pernille.<br />
Hesten er et følsomt vesen<br />
Når hesten har rytter på ryggen, merker den alt og alle<br />
bevegelser vi som ryttere gjør. Blikket vårt, puls, pust,<br />
vektfordelingen, sitter vi sammensunket så hindrer vi<br />
hesten i å bevege seg, sitter vi for langt frem eller tilbake,<br />
gjelder det samme. Legger vi hodet på skakke, merker<br />
den det. Det er nok å tenke EN negativ tanke, hesten<br />
merker det også. Den kjenner på adrenalinet vårt og også<br />
gleden vår. – Når jeg mestrer og blir glad, blir Hayley<br />
glad – og stolt. Ros fra trener og et smil fra meg, kjennes<br />
gjennom hele hesten, sier Pernille.<br />
Jeg red henne på mange fysioterapitimer, der er vi 8<br />
ekvipasjer på samme time, og da gjør den liksom bare<br />
jobben sin, bærer meg på ryggen og er lydig og trygg. Når<br />
jeg rir henne alene, er hun helt annerledes og lytter til<br />
meg hele tiden. Hun føler seg viktig tror jeg, hun vet at<br />
hun er på jobb, en viktig jobb! Vi kommuniserer bedre<br />
og bedre. Til tross for at mitt høyre ben er delvis lam og<br />
min høyre arm er ubrukelig og jeg må ri med min friske<br />
venstre arm og holde begge tøyler i den, er hesten så<br />
følsom at jeg trenger egentlig bare tenke på å sitte rett og<br />
med brystet frem og tenke rideveiene og hvor jeg skal i<br />
banen. Jo stillere jeg sitter, jo mer forstår hesten. Det er<br />
en utrolig god trening for meg og noe jeg kan ha bruk for<br />
nå jeg skal ri en helt fremmed hest i Berlin.<br />
Hayley forstår oppgaven, det merker jeg som i hele<br />
min oppvekst red veddeløpshester på Øvrevoll. Det er<br />
fullblods galopphester, en rase som er svært følsom og<br />
klok. Hayley er en varmblods traver, jeg vet ikke om hun<br />
har gått noen travløp, men travere er trent til ikke å galoppere,<br />
så akkurat der oppfyller hun ikke helt min drøm om<br />
galopp, ler Pernille. -Men denne hesten er utrolig myk og<br />
følsom, tar oppgaven på alvor og jeg liker den bedre og<br />
bedre. På treningen med bare meg, er den nesten som<br />
den perfekte dansepartner. Den lytter, beveger ørene, er<br />
nøyaktig, jobber gjennom kroppen sin og bærer meg på<br />
en helt annen måte, jeg er jo skeiv i kroppen med min<br />
lammelse, men hesten tvinger meg til å bli rett, sterk – og<br />
stolt. Jeg føler vi er på vei mot det jeg en gang var, en<br />
rytter! Og kanskje jeg en dag både kan galoppere – og<br />
danse, med hestens hjelp.<br />
Men først Berlin!<br />
Fullt fokus på oppgaven med sits og balanse. I ridning er det viktig å sitte godt oppreist og ha blikket festet på rideveiene.<br />
Instruktør Kristin Hilsen passer på hvert steg.<br />
Ride-assistert fysioterapi<br />
Treningen er et tilbud som retter seg mot personer<br />
med både fysisk og mental funksjonsnedsettelse. De<br />
som ikke klarer å sitte helt oppreist, får hjelpen de<br />
trenger for at behandlingen skal ha effekt. Fysioterapeut<br />
Kari Liavåg driver tilbudet ved Østern Brug og<br />
forteller at brukerne ganske raskt begynner å klare<br />
oppgaver selv, som sin egen balanse og motorikk ut<br />
ifra sine muligheter. -Det handler om mer enn å bare<br />
ri, de får oppgaver som skal løses, gymnastikk mens<br />
de sitter i salen for de som mestrer. Felles for de som<br />
får dette tilbudet er at vi ser at det har effekt. Og hestene<br />
vet at de er til nytte, det er helt sikkert, forteller<br />
Liavåg som ukentlig observerer hvordan hestene faktisk<br />
hjelper rytteren i å mestre.<br />
*Longering: hesten føres i en line i sirkel av en kyndig<br />
person som gir hesten beskjed om hva den skal gjøre.<br />
Takket være hesten<br />
Pernille er i dag i deltidsjobb i barnehage, har eier-<br />
andeler i to galopphester hun steller hver lørdag i<br />
stallen på Øvrevoll, hun skal feire sin 40 års dag i<br />
stor stil med en lojal og herlig vennegjeng til høsten.<br />
Og det blir dans!<br />
30 31