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C R O N I C A D O S I D N E I<br />
O A B C DA GRANDE COMUNICAÇÃO<br />
Jason Bermingham é um escritor americano e locutor profissional.<br />
Durante a sua vida profissional escreveu livros sobre o “metier” de sua especialidade.<br />
Após ler alguns de seus livros e folhetos, sedimentei algumas conclusões que eu já sabia,<br />
<strong>com</strong>o médico que sou.<br />
O ar é o mensageiro da palavra falada. O ar carrega tudo o que você diz para qualquer<br />
par de ouvidos – ou para muitos. Mas a viagem aérea da palavra falada não se inicia<br />
exatamente fora dos seus lábios. Ela se inicia num local bem profundo dentro de você –<br />
quando o ar deixa os seus pulmões, passa através das suas cordas vocais e agarra <strong>com</strong><br />
firmeza aquilo que você diz, antes de dirigir-se da sua boca para os ouvidos de alguém.<br />
Ao retratar a fala nesse caminho, nós vemos que precisamos respirar certo para falarmos<br />
certo. Muitos artistas de palco , locutores públicos e locutores profissionais tiram grandes<br />
vantagens disso. Mas outros não “ dão muita bola” para tal! Se as pessoas fizerem esses<br />
exercícios respiratórios, para melhorar a dicção, todos os dias, vão constatar que essa<br />
prática se torna facilmente automática. Isso é válido também para os Radioamadores!<br />
Depois disso eles vão cair na realidade e ver que eles nunca imaginaram que estavam<br />
fazendo a coisa errada.<br />
Ironicamente os melhores respiradores do mundo são aqueles que respiram pouco,<br />
exercitando as suas vozes. Você já viu um bebê deitado de barriga para cima? Observe<br />
que o estômago dele se move para cima e para baixo, quando o diafragma – aquele<br />
músculo que conecta <strong>nosso</strong> torax <strong>com</strong> a cavidade abdominal - puxa profundamente esse<br />
músculo, por ocasião de respiração profunda , para dentro do corpo do bebê. Esse tipo de<br />
respiração é o que faz nós ouvirmos uma criança gritar de uma grande distancia. Esse<br />
tipo de respiração é conhecida <strong>com</strong>o respiração abdominal.<br />
À medida que nós envelhecemos, nós paramos de respirar <strong>com</strong>o uma criança. Nós nos<br />
tornamos auto-conscientes e não movimentamos o <strong>nosso</strong> estômago para respirarmos.<br />
Nós queremos parecer saudáveis e <strong>com</strong> o corpo de quem é bem preparado fisicamente.<br />
(Ou você gostaria de andar na praia <strong>com</strong> um grande estômago de bebê saltado para<br />
fora?). A maioria dos homens são culpados por isso. Eles fazem muito esforço para<br />
manter o estômago para dentro e empurram o tórax para foras, num esforço de se<br />
parecer <strong>com</strong> Tarzan. Mas o que adianta se parecer <strong>com</strong> o Rei das Selvas, se não podemos<br />
ter o grito dele?<br />
Fazer tudo para manter o estômago para dentro pode ajudar você a ficar <strong>com</strong> uma boa<br />
aparência, mas não lhe ajuda a falar melhor. Para falar bem, você precisa respirar bem –<br />
e isso significa fazer o que você fazia instintivamente, quando você era bebê. Para<br />
praticar, deite-se de barriga para cima e relaxe. Deixe o seu estômago subir e descer<br />
quando o seu diafragma puxar o ar para dentro de você. Coloque uma revista no topo do<br />
seu estômago e fique certo de que ela sobe e desce quando você respira.<br />
Finalmente lembre-se que falar <strong>com</strong> respiração cheia e profunda não é o mesmo que<br />
gritar. Atores não gritam quando eles estão executando a cena. Locutores não gritam<br />
quando eles estão narrando alguma coisa.<br />
E locutores profissionais não gritam quando eles estão gravando diante de um microfone.<br />
Radioamadores que falam alto, querendo engolir o microfone não são bem entendidos do<br />
outro lado. Por isso é que os colegas sempre pedem para falar mais distante do<br />
_______________________________________________________________________________________<br />
LIGA DE AMADORES BRASILEIROS DE RADIOEMISSÃO – LABRE/CE<br />
Av. Dioguinho, 5957 – Praia do Futuro – CEP 60182-001<br />
Fortaleza-Ce<br />
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