História da Massagem - Henrique Cursos
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Na técnica <strong>da</strong> Anma o corpo é submetido a estímulos através de manobras como odeslizamento, a rotação, o amassamento, a vibração e o rolamento com o objetivo derelaxar.Nos antigos livros sobre a Anma, o método descrito consistia em diagnóstico etratamento. Essa foi a primeira abor<strong>da</strong>gem completa <strong>da</strong> medicina.A cerca do ano 1.000, a medicina chinesa foi introduzi<strong>da</strong> no Japão. Nessa época ométodo <strong>da</strong> Anma era muito conhecido e recomen<strong>da</strong>do pelos médicos e pelos curandeirose era considerado o mais seguro e simples para o tratamento do corpo humano.Durante a era Edo (há cerca de 1695), exigiu-se que os médicos japoneses estu<strong>da</strong>ssem aAnma a fim de entender e de se familiarizar com a estrutura do corpo humano e seufuncionamento em linhas meridianas. O treinamento desses médicos nesse tipo deterapia manual permitiu-lhes, quando se tornaram independentes, fazer diagnósticos,receitar ervas <strong>da</strong> medicina chinesa e localizar os tsubôs, os chamados pontos deacupuntura, no intuito de facilitar os tratamentos.Esse antigo método de manipulação destinava-se somente aotratamento de baixa complexi<strong>da</strong>de, tais como ombros enrijecidos e rigidezdorsal. Por ser uma profissão exerci<strong>da</strong> por terapeutas cegos, havia limitações para sepassar instruções sobre diagnóstico e tratamento; dessa forma, aAnma tomou-se gradualmente associa<strong>da</strong> ao prazer e ao conforto. A massagemocidental como uma antiga forma de manipulação, está documenta<strong>da</strong> nashistórias Egípcia e Grega. Atualmente ela é reconheci<strong>da</strong> na França comocomplemento de tratamento médico e um meio para manter a beleza e a destreza físicas.Esse tipo de massagem ficou popular no Japão há 150 anos, quando este abriu as portasao ocidente. Contudo, essa técnica não pertence a principal corrente <strong>da</strong> medicinajaponesa. Em japonês Anma significa massagem ou massoterapeuta. O caracter japonês<strong>da</strong> palavra "AN" significa pressão penetrante, pequenos movimentos. É considerado Yin eé usado para se<strong>da</strong>ção. O caracter "MA" significa amassamento e vibrações commovimentos mais vigorosos; é considerado Yang e é usado para tonificação.A Anma é uma técnica de vibração que consiste em realizar amassamento dos músculosutilizando os dedos, mãos e braços para facilitar as circulações sanguínea e linfática,proporcionando melhor nutrição <strong>da</strong> pele e <strong>da</strong> rigidez muscular. A Anma é uma massagemmais suave que enfatiza o relaxamento muscular, por isso, é mais indica<strong>da</strong> para pessoascom estresse físico e idosas, principalmente pacientes com osteoporose.Em 3.000 a.Cjá existiam registros em hierogrifos indicando que a massagem na Índia erautiliza<strong>da</strong>, sendo transmiti<strong>da</strong> de mestre para discípulo, embora não seja possível precisarexatamente a <strong>da</strong>ta em que a Ayurvédica foi cria<strong>da</strong>.Em sânscrito, Ayur significa vi<strong>da</strong> e Ve<strong>da</strong> significa conhecimento ou ciência. A <strong>Massagem</strong>Ayurvédica faz parte do sistema Indiano de saúde denominado Medicina Ayurvédica. Estatécnica que associa o conhecimento milenar do Ayurve<strong>da</strong> com as manobras e exercíciosdo Yoga foi cria<strong>da</strong> e desenvolvi<strong>da</strong> por Kussum Mo<strong>da</strong>k, mestra indiana que viveu em Punee dedicou sua vi<strong>da</strong> a ensinar e a expandir esta técnica.