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rede<br />
Goiânia, 24 de Maio de 2016<br />
DIÁRIO DO ESTADO<br />
Celular pode engordar<br />
Divulgação<br />
Redação<br />
Não é só pela má influência<br />
de Candy Crush:<br />
seu celular - e também<br />
a tela do computador e as<br />
lâmpadas da casa - podem<br />
prejudicar seu metabolismo<br />
e causar ganho de peso.<br />
Um estudo da Northwestern<br />
University revelou que a exposição<br />
à luz branca intensa<br />
faz com que o corpo tenha<br />
dificuldades em remover o<br />
excesso de glicose do sangue.<br />
A consequência disso<br />
é conhecida: acumulação de<br />
gordura e risco de diabetes.<br />
Os 19 voluntários, todos<br />
adultos saudáveis, foram expostos<br />
a dois tipos de luz:<br />
“intensa”, enriquecida com a<br />
parte azul do espectro, e “fraca”,<br />
avermelhada, como a das<br />
velas e lâmpadas incandescentes.<br />
Em ambos os grupos,<br />
uma parte ficava no ambiente<br />
iluminado no café da manhã<br />
ou no jantar. Todos os que<br />
receberam a luz intensa apresentaram<br />
resistência à insulina,<br />
fazendo a glicose acumular,<br />
mas era bem pior para os<br />
que a recebiam à noite.<br />
“Nossas descobertas<br />
mostram que a insulina se<br />
tornou incapaz de baixar a<br />
glicose até o nível normal<br />
após uma refeição com<br />
exposição à luz intensa na<br />
noite”, afirma a neurologista<br />
Ivy Cheung, autora do<br />
estudo. “Esses resultados<br />
enfatizam a ideia de que<br />
a iluminação do ambiente<br />
tem impacto na saúde.”<br />
Outros estudos já provaram<br />
que essa mesma<br />
luz branca azulada também<br />
está relacionada a outro<br />
problema: a insônia. A<br />
“Esses<br />
resultados<br />
enfatizam a<br />
ideia de que<br />
a iluminação<br />
do ambiente<br />
tem impacto<br />
na saúde.”<br />
produção de melatonina,<br />
o hormônio do sono, despenca<br />
após a exposição das<br />
pessoas a esse tipo de luz.<br />
E dormir mal, vejam só a<br />
encrenca, também causa<br />
excesso de peso.<br />
Luzes fluorescentes brancas<br />
e de telas de LCD, como<br />
TVs, monitores e celulares,<br />
produzem a luz branca azulada.<br />
Para se proteger do<br />
problema, compre lâmpadas<br />
de cor quente (amarelada)<br />
e instale aplicativos como<br />
o f.lux, que mudam a cor<br />
das telas durante a noite.<br />
Virada Cultural é marcada por protestos<br />
Como em quase todas as<br />
ocasiões na vida do brasileiro<br />
atualmente, a política<br />
deu a tônica da Virada<br />
Cultural 2016, maratona<br />
cultural que varou o fim de<br />
semana, organizada pela<br />
Prefeitura de São Paulo. Em<br />
especial, foram os protestos<br />
contra o governo interino<br />
de Michel Temer que marcaram<br />
a maior parte dos<br />
shows do evento, mostrando<br />
que o passo atrás de recriar<br />
o Ministério da Cultura<br />
não foi suficiente para acalmar<br />
os ânimos dos artistas.<br />
Quem circulava pelo centro<br />
da cidade se deparava a<br />
todo momento com pessoas<br />
segurando panfletos com as<br />
frases “Fora Temer” ou “Temer<br />
Jamais”, distribuídos<br />
por grupos como Ocupe a<br />
Democracia e Arrua --cerca<br />
de 7 mil cartazes teriam<br />
Sérgio Castro<br />
sido distribuídos por estes<br />
últimos. Durante os shows,<br />
as mesmas palavras de ordens<br />
eram entoadas pelo<br />
público no intervalo das<br />
músicas e também surgiam<br />
faixas maiores, na maior<br />
parte das vezes contra o<br />
governo interino, mas também<br />
em apoio aos estudantes<br />
secundaristas de São<br />
Paulo, que vêm protestando<br />
contra mudanças no ensino<br />
estadual e a chamada “máfia<br />
da merenda”.<br />
Mas os protestos não<br />
ficaram só entre o público:<br />
muitos artistas<br />
também aproveitaram o<br />
microfone para mandar<br />
seu recado. No sábado,<br />
Alcione criticou as mudanças<br />
no Ministério<br />
da Cultura. A banda de<br />
Elza Soares estendeu<br />
uma faixa recebida do<br />
público e a cantora pediu<br />
“mais revolta”.<br />
Machu Picchu é eleito o principal<br />
ponto de referência do mundo<br />
O Trip Advisor divulgou a<br />
lista dos 25 principais pontos<br />
de referência de todo o<br />
mundo. O Traveler’s Choice<br />
2016 escolheu Machu<br />
Picchu, na cidade de mesmo<br />
nome, no Peru, como o<br />
mais importante do mundo.<br />
Divulgação<br />
O único local do Brasil a<br />
entrar na lista foi o Cristo<br />
Redentor, no Rio de Janeiro,<br />
em 19º lugar. Cada<br />
local da lista conta com<br />
links com avaliações de<br />
viajantes e links para conhecer<br />
mais sobre o lugar.