Minutos de Sabedoria - Carlos Torres Pastorino

A respiração é nossa principal função biológica e através dela fornecemos ao organismo a
vida e a saúde, trazidas a nós pela Energia Cósmica.
Tudo o que vive, respira: plantas, animais e criaturas humanas.
Se impedirmos a respiração, dá-se o fenômeno da morte.
A respiração é a fonte da vida.
Cada vez que aspiramos, introduzimos no organismo a Energia Cósmica, que é o Fluido
Divino. Aprenda a respirar conscientemente e evitará numerosas doenças.
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Não perca sua serenidade!
Quando a irritação nos move, a saúde se descontrola, os órgãos se perturbam e sofremos
terrivelmente.
Se o amigo o traiu, se sua parenta inventou uma calúnia, se aquele a quem você ajudou
cometeu uma injustiça, uma ingratidão, perdoe! São pessoas enfermas: tenha pena delas. Mas
você, não perca sua serenidade, não dê a entender que foi atingido.
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Tenha equilíbrio e alegria. Saiba ser reconhecido. Procure ser humilde. Não lance pedras a
quem o beneficiou. Não se julgue diminuído quando o ajudarem. Saiba agradecer. Quebre seu
orgulho e receba com gratidão o auxílio que lhe derem. E jamais esqueça o benefício nem o
benfeitor. O pior dos defeitos é a ingratidão, que despreza e apedreja hoje quem nos
beneficiou ontem.
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Cada um recebe de acordo com o que dá. Se você der ódios e indiferenças, há de recebêlos
de volta. Mas se der atenção e carinho, há de ver-se cercado de afeto e Amor. Ninguém se
aproxima do espinheiro, por causa dos espinhos, nem do lodo, porque suja.
Mas todos apreciam permanecer perto das flores, que espalham beleza e perfume. Cada um
recebe de acordo com o que dá.
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Você que é mãe, lembre-se de que o seu exemplo é a lição mais forte para seu filho. Não
discuta com seu marido diante das crianças. Não critique o pai diante dos filhos. Não fale mal
dele. Nunca o diminua com desprezo. O exemplo de um lar bem constituído é a maior
felicidade que você pode legar a seus filhos. Por Amor deles saiba sofrer, se for preciso,