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Informativo ACP - DEZ 2016

Informativo da Associação Catarinense de Professores - Dezembro de 2016

Informativo da Associação Catarinense de Professores - Dezembro de 2016

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INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 1<br />

FECHAMENTO AUTORIZADO.<br />

PODE SER ABERTO PELA ECT.<br />

<strong>ACP</strong><br />

INFORMATIVO DA ASSOCIAÇÃO CATARINENSE DE PROFESSORES - <strong>ACP</strong> <strong>DEZ</strong>EMBRO DE <strong>2016</strong><br />

PORQUE NÓS MERECEMOS<br />

Associação Catarinense de Professores celebra o Dia do Professor | CENTRAIS<br />

Nova diretoria<br />

assume e pede<br />

a colaboração<br />

de todos<br />

PÁGINA 3<br />

Lançamento da<br />

coletânea de poesias,<br />

contos e crônicas<br />

foi um sucesso<br />

PÁGINA 7<br />

Sarau expôs talento<br />

dos professores<br />

com música, poesia<br />

e muita emoção<br />

PÁGINA 15


2 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 3<br />

E D I T O R I A L<br />

F I Q U E A T E N T O<br />

VEÍCULO DE COMUNICAÇÃO<br />

DA ASSOCIAÇÃO CATARINENSE<br />

DE PROFESSORES<br />

“Educação é Investimento”<br />

Patrícia Pozzo<br />

JORNALISTA RESPONSÁVEL - SC 02404 JP<br />

Eduardo Faria/Officio<br />

CONCEPÇÃO GRÁFICA<br />

Patrícia Pozzo - Acervo <strong>ACP</strong><br />

FOTOGRAFIA<br />

Gráfica Timbre<br />

IMPRESSÃO<br />

Tiragem: 15.000 exemplares<br />

Maria de Andrade Silva<br />

PRESIDENTE<br />

Rainilda Muller de Moraes e<br />

Ana Terezinha Fernandes Pires<br />

VICE-PRESIDENTES<br />

Rua Emilio Blum, 131<br />

Edifício Hantei Office – 7º andar<br />

– sala 706 – Centro – Florianópolis<br />

Fones: (48) 3224-9393 ou<br />

0800-644-9393<br />

Fax: (48) 3224-4217<br />

e-mail: acp@acp-prof.com.br<br />

www.acp-prof.com.br<br />

Ano de iniciativas e concretizações<br />

Estamos muito honrados ao encerrarmos<br />

o ano de <strong>2016</strong> com inúmeras<br />

realizações visando o bem estar de<br />

todos os associados e associadas.<br />

E, por isso, temos força e voz em todas<br />

as esferas - nossas reivindicações<br />

são ouvidas por ostentarmos o título de<br />

professores e professoras. Eu, como<br />

presidente da Associação Catarinense<br />

de Professores (<strong>ACP</strong>) e representante<br />

de todos os envolvidos, acredito na<br />

educação e estou certa de que ela abre<br />

todas as portas porque, hoje, somente<br />

tem poder, quem tem saber.<br />

A <strong>ACP</strong> passa por um momento muito<br />

significativo e agradecemos os esforços<br />

de todos os associados e associadas no<br />

último ano. Na educação, várias ações,<br />

programas e políticas se concretizam e,<br />

na <strong>ACP</strong>, não é diferente. Buscamos a ampliação<br />

de nossos direitos<br />

e melhoria da qualidade<br />

de nossos atendimentos.<br />

Durante este ano<br />

houve uma série de iniciativas<br />

e concretizações<br />

físicas nos projetos da<br />

entidade. Além da assessoria<br />

administrativa<br />

Maria de Andrade Silva<br />

PRESIDENTE DA ASSOCIAÇÃO<br />

CATARINENSE DE PROFESSORES<br />

para todos os associados e associadas,<br />

temos o dever de sempre ser um “ombro<br />

amigo” que conforta aqueles que<br />

precisam.<br />

As reflexões diárias situam os significativos<br />

desafios à efetivação da qualidade,<br />

dinâmica curricular e de gestão<br />

das modalidades educativas. Tais desafios<br />

se apresentam para todas as etapas<br />

da educação.<br />

A <strong>ACP</strong> apoia questões referentes à<br />

construção de novos marcos para a<br />

educação nacional, especialmente para<br />

o necessário engajamento na construção<br />

do Plano Nacional de Educação<br />

como política de Estado.<br />

Agradeço a dedicação da Diretoria,<br />

Conselho Fiscal, Coordenação dos Núcleos<br />

Regionais e colaboradores. Temos<br />

uma equipe formada por profissionais<br />

que se preocupam e têm<br />

compromisso estabelecido<br />

no lema da <strong>ACP</strong>: educação<br />

é investimento.<br />

A <strong>ACP</strong> tem orgulho<br />

de representar a educação,<br />

a diversidade e a riqueza<br />

cultural de Santa<br />

Catarina.<br />

Atualização<br />

A <strong>ACP</strong> está fazendo a atualização dos endereços de todos os seus associados e<br />

associadas! Caso você tenha mudado de endereço ou telefone informe imediatamente<br />

à <strong>ACP</strong>, e mantenha seu cadastro sempre atualizado e completo. Ligue<br />

para 0800-6449393 - (48) 3221-9393 ou envie e-mail para acp@acpprof.com.br.<br />

Professores aposentados<br />

Quando perdemos uma pessoa<br />

querida, parte de nós também se<br />

perde, mas as lembranças nos<br />

confortam. Com a partida da nossa<br />

amiga, a professora Maria Filomena<br />

Gil Ramos, conhecida carinhosamente<br />

como Filó, nossos<br />

corações se entristeceram.<br />

Mas o legado deixado por ela, sempre<br />

fará parte de nossas vidas, sem-<br />

Mantenha seu cadastro atualizado<br />

junto à Secretaria de Estado da Educação.<br />

É muito importante que você<br />

faça o recadastramento junto à Gerência<br />

de Educação (Gered) de sua<br />

região no mês de seu aniversário. É a<br />

garantia de continuar tendo direito<br />

aos benefícios.<br />

Assessoria jurídica<br />

A <strong>ACP</strong> dispõe de Assessoria Jurídica para auxiliar a dirimir suas dúvidas nessa área<br />

quando relacionadas ao Magistério Público Estadual. Ligue para 0800-6449393 -<br />

(48) 3221-9393, ou ainda envie e-mail para juridico@acp-prof.com.br.<br />

Homenagem<br />

para nossa eterna<br />

professora Filó<br />

ATENÇÃO!<br />

Prezados associados e associadas para que<br />

seus dependentes (cônjuges e filhos até 21<br />

anos) tenham o valor da hospedagem diferenciada<br />

- o CPF dos dependentes - deve<br />

pre estará em nós, nesta linha que<br />

une o passado ao futuro que é a vida.<br />

Filó trabalhou por 18 anos na <strong>ACP</strong>,<br />

prestando serviço não remunerado<br />

como membro da Diretoria e<br />

ser cadastrado no sistema da <strong>ACP</strong>. Para que<br />

isso se conclua é obrigatório que os associados<br />

encaminhem via e-mail (acp@acp-<br />

-prof.com.br) a cópia do documento.<br />

Nossa vida é um<br />

caminho: “ quando paramos,<br />

não vamos para frente”.<br />

Papa Francisco<br />

Reservas<br />

A Central de Reservas funciona<br />

24 horas, de segunda a segunda<br />

pelo telefone (48) 3222-0257.<br />

Lembramos que, para se hospedar<br />

no Edifício Christiane ou nas<br />

sedes recreativas de Canasvieiras<br />

e Praia de Fora, os associados<br />

precisam efetuar suas reservas.<br />

Conselho Fiscal. No último, dia 6<br />

de outubro, a professora Filó foi<br />

eleita para a Diretoria da <strong>ACP</strong>, vindo<br />

a falecer antes de sua posse.<br />

A professora Filó está viva dentro<br />

da história de trabalho e dedicação<br />

para o crescimento e sucesso<br />

da <strong>ACP</strong>, e sorri ternamente nas<br />

memórias que temos com ela.<br />

Saudades eternas.


4 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 5<br />

L I V R O 2 0 1 6 - 2 0 1 9<br />

<strong>ACP</strong> lança coletânea literária<br />

Livro aborda temas<br />

como profissão,<br />

dedicação, amor,<br />

alegria e tristeza na<br />

forma de poesias,<br />

contos e crônicas.<br />

A<br />

Associação Catarinense de<br />

Professores (<strong>ACP</strong>) lançou o<br />

livro Coletânea Literária, que reúne<br />

23 poemas, 11 crônicas e 13<br />

contos inéditos de autoria de<br />

professores de diversas regiões<br />

de Santa Catarina.<br />

Conduzido pelo Departamento<br />

de Comunicação e pelo Departamento<br />

de Aposentados da <strong>ACP</strong>,<br />

o processo envolveu a divulgação<br />

da iniciativa a todos os associados pelo<br />

informativo, pela página da Associação,<br />

na internet, e em contatos diretos feitos<br />

pelos Núcleos Regionais. As obras foram<br />

selecionadas por um grupo de especialistas<br />

com notório saber nas áreas de Literatura,<br />

Letras e Linguística.<br />

Trata-se da segunda publicação do<br />

gênero, lançada pela <strong>ACP</strong>. A primeira foi<br />

editada em 2003, reunindo 27 contos<br />

de professores associadas sob o título<br />

Fragmentos da Memória. O sucesso do<br />

livro estimulou a continuidade e a ampliação<br />

da iniciativa.<br />

De acordo com a professora Mara<br />

Leite, que faz parte da Coordenação<br />

do Departamento Comunicação da<br />

<strong>ACP</strong>, o resultado do livro é fruto da ini-<br />

ciativa de incentivo cultural da associação.<br />

“Durante dois anos planejamos<br />

esse livro com muita dedicação, em<br />

um processo democrático e transparente.<br />

Envolvemos os Núcleos Regionais<br />

da Associação e divulgamos amplamente<br />

a iniciativa para oportunizar<br />

a todos os associados o envio de trabalhos,<br />

entre poemas, crônicas e contos”,<br />

relata.<br />

A Coletânea Literária da <strong>ACP</strong> é uma<br />

publicação de poemas, contos e crônicas<br />

que expressam a sensibilidade e o<br />

talento literário de associados da <strong>ACP</strong><br />

de diversas cidades, representando,<br />

também, a diversidade e a riqueza cultural<br />

de Santa Catarina.<br />

“<br />

Escrever é maravilhoso.<br />

É uma forma de deixarmos<br />

sinais nesta vida.<br />

A apreciação das pessoas<br />

é muito gratificante.<br />

A iniciativa da <strong>ACP</strong> é uma<br />

forma de valorizar os<br />

talentos. O livro está lindo”.<br />

Silvia Terezinha Tremell<br />

CANOINHAS<br />

“<br />

É muito gratificante<br />

participar deste projeto da<br />

<strong>ACP</strong>. Na minha idade, nos<br />

meus 85 anos, nos meus<br />

tantos anos de aposentada,<br />

estou muito feliz por ser<br />

selecionada para um livro<br />

com essa importância”.<br />

Didymea Lazzaris de Oliveira<br />

ITAJAÍ<br />

“<br />

Tenho 75 anos,<br />

aposentada há 26 anos e<br />

uma das alegrias da minha<br />

vida é poder participar<br />

deste livro tão importante.<br />

Gosto muito de escrever<br />

poesias e estou muito feliz<br />

por saber que várias<br />

pessoas terão a<br />

oportunidade de ler”.<br />

Safira Monteiro Stefanes<br />

CRICIÚMA<br />

Novos gestores da<br />

Associação Catarinense<br />

de Professores (<strong>ACP</strong>)<br />

tomaram posse para os<br />

próximos três anos.<br />

Agradecemos em especial a<br />

Comissão Eleitoral (na foto,<br />

reunida à nova diretoria) que<br />

nos honrou com seu prestimoso<br />

trabalho e dedicação durante o<br />

processo eleitoral.<br />

Diretoria da <strong>ACP</strong><br />

é empossada<br />

A<br />

diretoria da Associação Catarinense<br />

de Professores (<strong>ACP</strong>) tomou<br />

posse, para mandato nos próximos três<br />

anos, no dia 1º de dezembro, em cerimônia<br />

realizada no auditório do Edifício<br />

Christiane, em Florianópolis. A solenidade<br />

contou com a presença de professores<br />

associados, membros da Diretoria<br />

e Conselho Fiscal, além dos colaboradores<br />

administrativos da entidade.<br />

A professora Maria Andrade da Silva<br />

assumiu seu terceiro mandato na<br />

presidência da associação tendo ao<br />

seu lado, 29 professores e professoras,<br />

que formam a diretoria que ficará<br />

à frente entidade neste mandato. Em<br />

seu discurso de posse, a professora e<br />

presidente da <strong>ACP</strong>, enfatizou que a<br />

Associação, hoje, além de uma entidade<br />

que busca assessorar seus professores<br />

e professoras, é também cultural<br />

e recreativa.<br />

“Nossa perspectiva de conjunto e<br />

colaboração é o que nos move a continuar<br />

trabalhando pela nossa classe de<br />

professores de Santa Catarina. Um de<br />

nossos objetivos é horizontalizar a entidade<br />

e ter o contato direto com todos<br />

os envolvidos”, afirma a presidente. Outro<br />

ponto é a interação de nossos associados<br />

por meios digitais. Cerca de 95%<br />

das inscrições para a alta temporada de<br />

verão foram realizadas pela internet.<br />

Segundo a presidente, essa é uma forma<br />

rápida e eficaz de disponibilizarmos<br />

o atendimento.


6 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 7<br />

2 0 1 6 - 2 0 1 9<br />

Os integrantes<br />

da nova gestão<br />

Maria de Andrade Silva<br />

» » PRESIDENTE<br />

Rainilda Muller de Moraes<br />

» » VICE-PRESIDENTES<br />

Sirene Amélia B. Bittencourt<br />

“A <strong>ACP</strong> é uma associação amiga do<br />

professor, valorizamos nossos associados<br />

e a partir disso desenvolvemos diariamente<br />

um trabalho transformador. A<br />

nova sede administrativa,<br />

as reformas na hospedagem<br />

central e nas sedes<br />

são conquistas coletivas.<br />

Conquistas de todos<br />

os envolvidos. Queremos<br />

continuar traba-<br />

Ana Terezinha Fernandes Pires<br />

lhando com coerência e<br />

dedicação nesses três<br />

novos anos que estão<br />

pela frente”, finaliza a presidente<br />

Maria.<br />

Em seguida, a professora<br />

e vice-presidente Nilva Rossi<br />

Rai-<br />

nilda Muller de Moraes, compartilhou<br />

com os presentes uma mensagem de força<br />

e comprometimento. Ela ressaltou as<br />

dificuldades enfrentadas no dia a dia, e finalizou<br />

a mensagem agradecendo o comprometimento<br />

e dedicação de todos.<br />

Durante a solenidade, uma breve<br />

homenagem foi realizada para a professora<br />

Maria Filomena Gil Ramos, conhecida<br />

carinhosamente como Filó,<br />

que faleceu no mês de novembro.<br />

As diretrizes desta gestão foram<br />

apresentadas pelas professoras Célia<br />

Maria do Amaral e Dalva Maria Borba<br />

Rodrigues e validadas durante a apresentação<br />

da nova Diretoria e Conselho<br />

Fiscal, seguindo das assinaturas na ata<br />

de oficial da posse.<br />

Rubens de Campos Trovão<br />

Valmolirio da Rosa Botelho<br />

»»<br />

COORDENADORES DO DEPARTAMENTO DOS APOSENTADOS<br />

Eliana Helena Ferreira<br />

Maria Lúcia Maciel<br />

»»<br />

COORDENADORES DA SEDE RECREATIVA PROF. JAIR SIMÃO DA SILVA<br />

Marilane Aquino Vieira da Silva<br />

Maria Stella Duarte<br />

» » COORDENADORES DO DEPARTAMENTO DE SAÚDE<br />

» » SECRETÁRIAS<br />

Marisa Batista Tomaz Gilda Domingues Antônio Cesar Becker Rose Mary P. Gonçalves<br />

Clarivaldo Machado Dirce Noemy de Souza Ruth Maria Rodrigues<br />

» » TESOUREIROS<br />

Sônia Regina Fabro Saretta Jelena Stopanovski Ribeiro Zurita Kretzer de Souza<br />

» » CONSELHO FISCAL EFETIVO<br />

Adelir da Silva Raupp<br />

Mara de Fátima Leite<br />

»»<br />

COORDENADORAS DO DEPARTAMENTO DE COMUNICAÇÃO<br />

Luiz Elias Pereira Gomes<br />

Aracy Mª da Cruz Rodrigues<br />

» » COORDENADORES DO EDIFÍCIO CHRISTIANE<br />

Vanda Ribeiro da Silva<br />

» » CONSELHO FISCAL SUPLENTE<br />

Antônio Leovegildo de Souza<br />

Maria Goreti da Silva<br />

»»<br />

COORDENADORES DA SEDE RECREATIVA PROF. ERNO BIRCK<br />

Maria Auxiliadora A. Beck<br />

Otirma T. Ramos Medeiros<br />

»»<br />

COORDENADORES DO DEPARTAMENTO SOCIOCULTURAL<br />

A cerimônia de posse da nova<br />

Diretoria e Conselho Fiscal,<br />

aconteceu auditório do Edifício<br />

Christiane com presença de<br />

associados, associadas e<br />

colaboradores da <strong>ACP</strong>.


8 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 9<br />

H I S T Ó R I A<br />

Uma história feita<br />

por muitas mãos, que<br />

merece ser lembrada<br />

e comemorada.<br />

A Associação Catarinense<br />

de Professores (<strong>ACP</strong>)<br />

completou 64 anos de<br />

atuação em Santa<br />

Catarina.<br />

<strong>ACP</strong>: 64 anos<br />

para relembrar,<br />

destacar e aplaudir<br />

O<br />

aniversário da <strong>ACP</strong> foi marcado<br />

durante a comemoração da Festa<br />

do Professor, realizada no dia 19 de outubro,<br />

em Florianópolis. Alusivo<br />

a mais de seis décadas<br />

de trabalhos, desafios e conquistas<br />

da entidade, que<br />

tanto contribui para professores<br />

e professoras.<br />

“São inúmeros feitos ou<br />

legados de empreendedorismo<br />

e valorização que registramos<br />

nestes 64 anos.<br />

Comemorar essa data como presidente<br />

da <strong>ACP</strong> me orgulha. Não poderia deixar<br />

de registrar o mais profundo sentimento<br />

de gratidão, a todos aqueles que ajudaram<br />

e aos que continuam a auxiliar nesse<br />

processo de vitória”, destaca a professora<br />

e presidente da <strong>ACP</strong>, Maria de Andrade<br />

e Silva.<br />

A Associação tem muito a comemorar,<br />

são mais de seis décadas de trabalho,<br />

de lutas e vitórias de uma entidade<br />

que cresce, se destaca e orgulha seus<br />

associados.<br />

Em 20 de novembro<br />

de 1956, a Lei nº 1.609<br />

declarou a Associação<br />

uma entidade de Utilidade<br />

Pública e, nesta data,<br />

foi aprovado o primeiro<br />

Estatuto da entidade.<br />

Um pouco da história<br />

Em 1952, um grupo de professores catarinenses<br />

decidiu criar uma entidade<br />

que os representasse, com a finalidade<br />

de estreitar laços, debater sobre a profissão<br />

e defender a Educação como veículo<br />

de mudança na sociedade. Assim,<br />

estabeleceram as bases da Associação<br />

Catarinense de Professores – <strong>ACP</strong>, que<br />

se tornou uma instituição forte e robusta<br />

nesses 64 anos de história.<br />

A entidade está presente em todo o<br />

território catarinense, representada por<br />

25 Núcleos Regionais, e presta diversos<br />

serviços aos seus membros, que vão de<br />

lides jurídicas, sociais e culturais a acomodações<br />

de lazer. Com sede administrativa<br />

instalada em imóvel<br />

próprio, no Centro de<br />

Florianópolis, a <strong>ACP</strong> possui<br />

duas sedes recreativas<br />

e a Hospedagem do<br />

Professor - estruturas<br />

oferecidas a custos subsidiados<br />

aos associados e<br />

a seus familiares.<br />

O maior patrimônio<br />

da <strong>ACP</strong>, no entanto, é<br />

formado por seus associados, professores<br />

do magistério catarinense, intelectuais<br />

das mais variadas áreas do conhecimento<br />

que representam o principal<br />

pilar da Educação de Santa Catarina.<br />

Primeira ata da “Associação Cultural e Recreativa dos<br />

Professores” que anos depois, em 23 de julho de 1965, passou<br />

a denominar-se Associação Catarinense de Professores - <strong>ACP</strong>.<br />

A <strong>ACP</strong> nasceu da ideia de um grupo de<br />

professores da rede pública estadual, que<br />

em 15 de outubro de 1952, realizando<br />

um passeio pelo interior da Ilha de Santa<br />

Catarina, pensou-se em congregar os<br />

profissionais numa sociedade, tendo<br />

como objetivo primeiro, tratar de<br />

interesses comuns, além de ampliar o<br />

convívio social da classe.


10 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 11<br />

N O S S O D I A<br />

Um viva<br />

a todos os<br />

mestres!<br />

Para celebrar o Dia do Professor, comemorado em 15 de outubro,<br />

a Associação Catarinense de Professores (<strong>ACP</strong>) recebeu cerca de<br />

1.700 professores e professoras de Santa Catarina. A festa aconteceu em<br />

19 de outubro, no Centrosul - Centro de Convenções de Florianópolis.<br />

O<br />

encontro do dia 19 de outubro,<br />

também celebrou o aniversário<br />

de 64 anos da associação<br />

e o lançamento da Coletânea<br />

Literária da <strong>ACP</strong>, um livro que foi planejado<br />

com muita dedicação, em um<br />

processo democrático e transparente<br />

conduzido pelo Departamento de Comunicação<br />

e pelo Departamento de<br />

Aposentados da associação.<br />

De acordo com a professora e presidente<br />

da Associação Catarinense de<br />

Professores, Maria de Andrade Silva,<br />

estamos imbuídos do compromisso<br />

estabelecido no lema da <strong>ACP</strong>: educação<br />

é investimento. “Professores e<br />

professoras são pessoas muito especiais<br />

e devem ser reverenciados, pois<br />

ensinar é um dos mais expressivos<br />

atos humanos, a essência da boa formação<br />

e progresso dos indivíduos.<br />

Transmitir conhecimento é uma ação<br />

transformadora da vida, da sociedade<br />

e da pátria”.<br />

O evento foi marcado por várias<br />

atrações, em especial, a participação do<br />

radialista Walter Souza que apresentou<br />

o evento com grande emoção.<br />

A presidente Maria, em seu discurso,<br />

chamou a atenção de todos para a<br />

reflexão: “Por toda a gratidão de<br />

sermos professores e professoras<br />

unidos por um só motivo: a educação!<br />

Um dom interminável que nos faz<br />

dispostos a seguir pelo tantas vezes<br />

tortuoso caminho do ensinar, lutar e<br />

por fim dividir o ensinamento”.


12 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | | Nº <strong>DEZ</strong>EMBRO X | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> DA <strong>ACP</strong> | Nº X | | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 13<br />

N O S S O D I A<br />

Walter Souza apresentou, Dona Bilica animou e o Pe. Groh abençoou!<br />

Uma celebração litúrgica em Ação de<br />

Graças, foi conduzida pelo Capelão da<br />

Polícia Militar, Pe. Valdemar Groh.<br />

Professores e professoras de todo o<br />

Estado foram agraciados pela apresentação<br />

da Dona Bilica, uma personagem<br />

que representa a autêntica cultura açoriana<br />

do litoral catarinense. A atriz Vanderléia<br />

Will, criadora da personagem, que<br />

existe há mais de 20 anos, interagiu com<br />

os presentes provocando vários sorrisos<br />

e muitas gargalhadas.<br />

Após o almoço, os associados da<br />

<strong>ACP</strong> foram surpreendidos com a apresentação<br />

de dança cigana, realizada<br />

pelas alunas da escola Domínio Dança.<br />

As coreografias baseadas na cultura<br />

milenar dos ciganos foram aplaudidas<br />

e elogiadas por todos os presentes<br />

ao evento.<br />

A comemoração foi encerrada com uma<br />

tarde dançante comandada pela apresentação<br />

da Jeferson Isolam e Banda que alegrou<br />

e agitou todos os convidados da festa.<br />

“<br />

Quero parabenizar a<br />

diretoria da <strong>ACP</strong> pelo belo<br />

trabalho, nós sabemos que é<br />

cansativo, mas temos certeza<br />

de que eles fazem todo o<br />

possível para receber os<br />

Núcleos Regionais com<br />

muito carinho. Professor<br />

uma vez, sempre professor”.<br />

Professora Marilda Ferigotti<br />

COORDENADORA DO NÚCLEO REGIONAL DE MAFRA<br />

“<br />

Como coordenadora,<br />

acabei de ouvir de uma das<br />

associadas que este é um<br />

momento único, um momento<br />

de reencontro com colegas de<br />

trabalho, alunos, professores.<br />

É um resgate de memórias.<br />

Tenho orgulho de ser professora,<br />

e saber que os ensinamentos<br />

permanecem na vida de<br />

nossos ex-alunos”.<br />

Professora Verônica Heidemann<br />

COORDENADORA DO NÚCLEO REGIONAL DE ITAJAÍ<br />

“<br />

O grupo de Joinville ficou<br />

maravilhado com a recepção<br />

e com a organização. Temos<br />

certeza de que <strong>ACP</strong> trabalha em<br />

prol do professor, e nós temos<br />

uma união muito grande, tudo<br />

que é feito visa o bem estar dos<br />

associados. Seja o atendimento<br />

jurídico, as áreas de lazer e<br />

todo o carinho e amizade que<br />

a associação nos proporciona”.<br />

Professora Iolanda B. Anacleto Cardoso<br />

VICE-COORDENADORA DO NÚCLEO REGIONAL DE JOINVILLE<br />

“<br />

São três palavras que<br />

temos que ter na nossa vida.<br />

Primeira palavra: Impressionar!<br />

Nós temos que impressionar.<br />

Segunda palavra: Emoção!<br />

Temos que ter emoção. E a<br />

terceira palavra: Sentimento!<br />

Nós temos que ter sentimento.<br />

Com essas três palavras o Deus<br />

da Paz estará sempre com vocês”.<br />

Pe. Valdemar Groh.<br />

Na página anterior, Professoras<br />

Ana Terezinha Fernandes Pires e<br />

Maria Andrade da Silva com a<br />

comediante Dona Bilica. No centro,<br />

a influência trazida do oriente encantou<br />

a todos durante a apresentação da<br />

dança cigana. Acima, Professores e<br />

professoras de todo o Estado<br />

comemoram o seu dia e a celebração<br />

litúrgica em Ação de Graças,<br />

conduzida pelo Pe. Valdemar Groh,<br />

que emocionou vários participantes.


14 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 15<br />

VALORIZAÇÃO<br />

“Abrace um<br />

Professor” reúne<br />

associados em<br />

Florianópolis<br />

O evento foi marcado com a apresentação<br />

da Banda da Polícia Militar, sob a regência do<br />

maestro subtenente Márcio Egídio Schmidt<br />

e a participação do Projeto Dança, Educação,<br />

Arte e Cidadania, coordenado pela<br />

professora Maria Morena, do Instituto<br />

Estadual de Educação, da Capital.<br />

No decorrer do evento, cerca de 40<br />

professores e professoras receberam<br />

abraços de carinho de quem passava<br />

pelo local. A mensagem de valorização<br />

foi transmitida pela presidente<br />

da <strong>ACP</strong>, a professora Maria de Andrade<br />

e Silva, que destacou a importância do<br />

contato entre professores e a comunidade.<br />

“Com certeza alcançamos nosso<br />

objetivo. Os encontros são sempre<br />

uma oportunidade para estreitarmos<br />

o contato com a comunidade -<br />

pais e estudantes – ficarmos<br />

mais próximos<br />

e é uma das formas de<br />

valorizar o legado de<br />

cada professor e professora<br />

de Santa Catarina”,<br />

afirma.<br />

O encontro contou<br />

com um bate-papo sobre<br />

experiências vividas na profissão,<br />

declamação de poesias, canto, homenagens<br />

e foi finalizado com um desfile<br />

até a Praça XV. Segundo uma das organizadoras<br />

do evento, a professora<br />

Maria Auxiliadora Alves Beck, o objetivo<br />

do evento foi alcançado. “Esse<br />

evento é realizado para evidenciar a<br />

valorização dos professores e professoras<br />

do estado de Santa Catarina.<br />

Este é o nosso segundo evento com o<br />

tema – abrace um professor – e neste<br />

dia lindo estamos sendo abrilhantados<br />

pela Banda da Polícia Militar e,<br />

com a certeza, foi um espetáculo maravilhoso”,<br />

finaliza.<br />

Para os membros da Associação Literária<br />

Florianopolitana (ALIFLOR), os<br />

relatos dos participantes foram de<br />

imensa importância. “Parabéns à Diretoria<br />

e ao corpo docente da <strong>ACP</strong><br />

pelo tema do encontro. Quem sabe<br />

esta semente desperte a conscienti-<br />

zação em sala de aula, que os alunos<br />

queiram aprender, que considerem o<br />

respeito e atenção na sala de aula,<br />

uma vertente única entre professor e<br />

aluno, uma corrente de saber, recíproca<br />

e verdadeira”, palavras retiradas do<br />

blog da ALIFLOR.<br />

Toda a alegria dos professores e<br />

professoras, juntamente com a<br />

Banda da Polícia Militar, registrada<br />

na imagem do evento realizado no<br />

Centro de Florianópolis. Além de<br />

muita emoção, o evento contou<br />

com uma roda de conversa, onde<br />

professores e professoras discutiram<br />

a valorização do professor e<br />

da educação básica em SC.


16 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 17<br />

A R T E<br />

J U R I S<br />

Evento apresentou<br />

música e recital de<br />

poemas visando<br />

a valorização dos<br />

participantes.<br />

O Sarau Literário é um evento de<br />

grande importância dentro do<br />

contexto cultural da <strong>ACP</strong> pela sua<br />

relevância e pelo envolvimento<br />

dos associados e associadas.<br />

‘Sarau Literário’<br />

reúne emoção<br />

O<br />

Sarau Literário realizado pela Associação<br />

Catarinense de Professores<br />

(<strong>ACP</strong>) envolveu professores e professoras<br />

que se mostraram verdadeiros<br />

artistas, músicos, poetas e escritores. O<br />

encontro aconteceu no mês de setembro,<br />

no auditório do Edifício Christiane,<br />

em Florianópolis.<br />

A programação do Sarau teve<br />

como objetivo estimular a produção<br />

de várias manifestações artísticas, entre<br />

os associados. Mostrando de tudo<br />

um pouco, como: poesias, músicas,<br />

desfile, declamações e contação de<br />

histórias, o evento foi realizado por<br />

integrantes da Diretoria e Conselho<br />

Fiscal da <strong>ACP</strong>.<br />

“A <strong>ACP</strong> busca valorizar a participação<br />

de nossos professores e professo-<br />

ras em todos os eventos realizados.<br />

Essa integração de apresentações de<br />

poesias, contos e histórias são a prova<br />

de que podemos celebrar sempre.<br />

Nossa alegria é imensurável, sabendo<br />

que é possível reunir todos esses talentos<br />

em um só lugar”, afirma a professora<br />

Rainilda Muller de Moraes, vice-presidente<br />

da associação.<br />

O evento contou com a presença<br />

de aproximadamente 50 professores<br />

que foram recebidos com som de voz<br />

e violão, em um espaço decorado especialmente<br />

para o encontro. Para a<br />

organização, o Sarau é um momento<br />

de descoberta, onde pode ser incentivado<br />

e despertado, novamente, as<br />

atividades culturais entre professores<br />

e professoras.<br />

Esforço, dedicação<br />

e muito empenho<br />

No decorrer do ano de <strong>2016</strong> a Assessoria<br />

Jurídica, juntamente com<br />

a Diretoria, teve a oportunidade de estar<br />

presente nas cidades sedes dos Núcleos<br />

Regionais da Associação Catarinense<br />

de Professores (<strong>ACP</strong>), se fazendo<br />

presente nas Reuniões Regionalizadas,<br />

onde foram abordados diversos assuntos<br />

do interesse da entidade, de maneira<br />

a aproximar o atendimento junto às<br />

Coordenações Regionais. Em outra<br />

frente, foram acompanhados todos os<br />

processos legislativos junto à ALESC,<br />

sempre buscando antever o impacto<br />

das mudanças legislativas referentes ao<br />

Magistério Público Estadual.<br />

A atuação da equipe não se restringiu<br />

as demandas dos associados, também<br />

esteve presente junto à Diretoria<br />

e Conselho Fiscal da<br />

<strong>ACP</strong>, assistindo os processos<br />

administrativos internos,<br />

em oportunidades onde<br />

foi requisitada a presença<br />

da Assessoria Jurídica.<br />

No campo das<br />

Ações Judiciais,<br />

foi finalizado o<br />

pagamento da<br />

Ação dos Atrasados<br />

dos Abonos;<br />

em seguida, foi<br />

feita a realização<br />

da quitação dos valores referentes ao<br />

Mandado de Segurança dos Abonos<br />

Salariais, e, por fim, o pagamento de<br />

diversas execuções do Prêmio Educar.<br />

Tais ações acabaram por beneficiar<br />

milhares de associados e associadas<br />

que se enquadravam nos perfis jurídicos<br />

demandados.<br />

Além disso, é importante salientar<br />

os atendimentos realizados junto aos<br />

associados, quando foram respondidas<br />

as dúvidas enviadas através de cartas,<br />

“<br />

Desejamos a todos<br />

um Feliz Natal e um<br />

próspero Ano Novo”.<br />

Equipe Piazza e Klempous<br />

Advocacia<br />

Assessoria jurídica<br />

da <strong>ACP</strong> acompanha<br />

a diretoria em visitas<br />

por todo o Estado.<br />

e-mails, telefone e presencialmente na<br />

Sede Administrativa da <strong>ACP</strong>.<br />

De acordo com as advogadas, Fátima<br />

Daniella Piazza e Graziella Klempous,<br />

como não poderia ser diferente,<br />

o ano de <strong>2016</strong> foi de muito esforço<br />

e dedicação. “Enfrentamos muitos<br />

desafios com o intuito de continuar<br />

buscando os direitos dos Associados<br />

através dos meios Jurídicos e também<br />

Administrativos”, afirma a doutora<br />

Fátima.<br />

“Esperamos continuar com o mesmo<br />

empenho o trabalho realizado até<br />

então, sempre atuando dentro dos<br />

meios éticos e legais, buscando sempre<br />

o melhor para a Associação<br />

Catarinense de Professores”, finaliza<br />

doutora Graziella. “É<br />

com grande satisfação que<br />

a equipe, conclui mais<br />

um ano de trabalho junto<br />

à <strong>ACP</strong>”.<br />

Fátima e Graziella,<br />

sempre com a <strong>ACP</strong>


18 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 19<br />

E N C O N T R O S<br />

<strong>ACP</strong> reúne Núcleos<br />

Regionais em <strong>2016</strong><br />

A Associação Catarinense de Professores<br />

realizou este ano vários encontros de trabalho.<br />

Em março, entre os dias 28 e 30,<br />

membros da Diretoria e Conselho<br />

Fiscal receberam, em Florianópolis, os<br />

coordenadores regionais do Estado.<br />

Na oportunidade foram discutidos assuntos<br />

pertinentes aos atos da Associação,<br />

como: reforma do Edifício<br />

Christiane, reforma na pousada localizada<br />

na Praia de Fora, no município de<br />

Palhoça, e também a compra das salas<br />

no Edifício Hantei.<br />

Já, em outubro, o Encontro de Trabalho<br />

aconteceu nos dia 06 e 07,<br />

também em Florianópolis. Vários assuntos<br />

foram discutidos durante o<br />

evento, como: Plano de Carreira do<br />

Magistério Público Estadual, estratégias<br />

de hospedagem das sedes recreativas<br />

e hospedagem do professor.<br />

Durante a reunião também foi discutido<br />

o edital de convocação para a<br />

eleição, por aclamação, da nova diretoria<br />

da <strong>ACP</strong>, para o triênio dezembro<br />

<strong>2016</strong>/dezembro 2019, além de assuntos<br />

de mérito importante para os<br />

associados da entidade.<br />

Na oportunidade a professora e<br />

presidente, Maria Andrade da Silva,<br />

apresentou a Comissão Eleitoral, sendo<br />

a presidente, Célia Maria do Amaral,<br />

a vice-presidente, Lenir Aparecida<br />

Chaves de Faria e a secretária, Dalva<br />

Maria Borba Rodrigues.<br />

A Comissão Eleitoral encaminhou a<br />

votação, por aclamação, da Diretoria e<br />

Conselho Fiscal, em chapa única <strong>2016</strong>.<br />

A Diretoria foi aclamada pelos associados<br />

presentes, e todos os coordenadores<br />

e vice-coordenadores dos 25 Núcleos<br />

Regionais da <strong>ACP</strong>.<br />

Coordenadores de todos<br />

os Núcleos Regionais da <strong>ACP</strong><br />

participaram dos encontros<br />

dividindo experiências<br />

e conquistas.<br />

“<br />

Obrigada pelo trabalho<br />

honesto que todos fazem,<br />

inclusive aos representantes<br />

regionais e obrigada<br />

pela oportunidade de<br />

representar a <strong>ACP</strong>”.<br />

Professora Ivone B. Girardi<br />

JOINVILLE<br />

“ Agradeço a<br />

recepção, a cortesia e as<br />

boas hospedagens que<br />

a <strong>ACP</strong> oferece”.<br />

Professor Elson Rogério Bastos Pereira<br />

LAGES<br />

“<br />

Agradeço a acolhida e<br />

parabenizo o trabalho da<br />

Diretoria e Conselho Fiscal<br />

com muito orgulho”.<br />

Professora Walkiria Sens Luchtemberg<br />

BLUMENAU<br />

“<br />

Parabéns a credibilidade<br />

da <strong>ACP</strong> no estudo do plano<br />

de Carreira do Magistério e<br />

agradeço em nome dos<br />

professores da região”.<br />

Professora Maria Salete N. Kramer<br />

VIDEIRA<br />

“<br />

Agradecemos toda<br />

a Diretoria em nome da<br />

Região Norte”, disse, ...”aqui<br />

o atendimento dado na<br />

sede é a gratificação pelo<br />

trabalho que fazem em<br />

nome da <strong>ACP</strong>”.<br />

Professora Irene Biluk Pereira<br />

CANOINHAS


20 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 21<br />

A L T A T E M P O R A D A<br />

Férias, viagens,<br />

passeios e muita<br />

diversão. Tudo isso na<br />

estação mais vibrante:<br />

o Verão! E ele, o verão,<br />

está chegando, e<br />

promete ser um dos<br />

mais quentes dos<br />

últimos anos.<br />

Estrutura pronta para<br />

A alta temporada <strong>2016</strong>/2017 da Associação<br />

Catarinense de Professores (<strong>ACP</strong>) que<br />

começa em 19 de dezembro a 28 de fevereiro,<br />

somando dez semanas, recebeu<br />

um total de ​791 inscrições para as 726 vagas,<br />

em 65 apartamentos das pousadas<br />

de Canasvieiras e da Praia de Fora.<br />

O sorteio das vagas foi realizado no<br />

dia 25 de outubro, na sede da <strong>ACP</strong>, com<br />

presença da Diretoria, associados e co-<br />

laboradores da entidade. “Este ano tivemos<br />

​93,43% das inscrições realizadas<br />

via internet”, enfatiza o administrador<br />

da <strong>ACP</strong>, Luiz Cláudio Stähelin.<br />

Como em anos anteriores, as vagas<br />

são distribuídas em 28 regiões de Santa<br />

Catarina. Assim, a cada semana as sedes<br />

recreativas receberão pessoas de todo o<br />

Estado. As vagas remanescente do sorteio<br />

foram identificadas e preenchidas.<br />

receber os associados<br />

Canavieiras<br />

Para a primeira semana de 19 a 26 de<br />

dezembro, recebemos 28 inscrições;<br />

seguindo de 3​7 inscrições para a semana<br />

de 30 de janeiro a 06 de fevereiro;<br />

sendo mais 32 para a semana<br />

de 06 de fevereiro; e mais 33 para a<br />

semana de 13 de fevereiro e finalizando<br />

com ​38 inscrições para a semana<br />

de 20 de fevereiro.<br />

Praia de Fora<br />

Na primeira semana restaram apenas<br />

duas vagas não preenchidas pelas<br />

inscrições, antes do sorteio. Também<br />

restaram vagas nas semanas a partir<br />

de 30 de janeiro. As vagas remanescentes<br />

estão sendo anunciadas e preenchidas<br />

por ordem de acesso no site<br />

da <strong>ACP</strong>.<br />

Acesse: www.acp-prof.com.br<br />

Veraneio em Canasvieiras<br />

Veraneio na Praia de Fora<br />

A sede recreativa fica localizada na Praia<br />

de Canasvieiras, em Florianópolis. Um<br />

amplo espaço físico com apartamentos<br />

equipados com televisão, frigobar, internet,<br />

aquecimento solar e ar-condicionado,<br />

além de um guarda-sol para<br />

uso na praia. Dispõe de uma área externa<br />

com jardim, churrasqueira, cozinha<br />

coletiva, auditório, academia ao ar livre<br />

e fica pertinho da praia.<br />

Para quem gosta de águas calmas,<br />

mornas e com ondas suaves, a praia é<br />

ideal para um dia de diversão em família.<br />

Assim é a praia de Canasvieiras que<br />

se torna, durante o verão, um dos destinos<br />

mais movimentados de Florianópolis.<br />

Está localizado na região norte da<br />

Ilha, entre as praias de Jurerê e Cachoeira<br />

do Bom Jesus.<br />

Devido à grande infraestrutura, Canasvieiras<br />

funciona como uma pequena<br />

cidade. Conta com serviços de saúde,<br />

polícia, supermercado e comércio.<br />

Os serviços de gastronomia no centrinho<br />

de Canasvieiras são numerosos e<br />

variados.<br />

Na praia<br />

Além de pegar um bronzeado, há espaços<br />

destinados a esportes como vôlei<br />

e futebol, áreas de lazer para as<br />

crianças com balanços e escorregadores,<br />

aluguéis de caiaques, jet-skis, passeios<br />

de banana boat e escunas. Os<br />

passeios de escuna tradicionais são<br />

para as ilhas de Anhatomirim (Fortaleza<br />

de Santa Cruz) e Ratones Grande<br />

(Fortaleza de Santo Antônio).<br />

À noite<br />

A opção é se divertir no Centrinho.<br />

Existem bares com música, bares de<br />

sinuca, restaurantes, muitas lojinhas<br />

de lembranças. Pode-se apreciar o<br />

trabalho de artistas de rua e comprar<br />

artesanato de vendedores que<br />

expõem nas calçadas.<br />

Serviços<br />

No bairro você pode encontrar delegacia,<br />

clínicas particulares e a Policlínica<br />

Norte, casas de câmbio, internet<br />

e fax, cartório, corpo de bombeiros,<br />

agências bancárias, de correio<br />

e de viagem.<br />

Transporte<br />

O Terminal Integrado de Canasvieiras<br />

(Tican) funciona com linhas de<br />

ônibus para chegar até o Centro ou<br />

até a praia - circular Canasvieiras - A<br />

Policlínica e o Corpo de Bombeiros<br />

estão localizados ao lado do Tican.<br />

A sede recreativa que fica localizada<br />

na Praia de Fora, em Palhoça, na Grande<br />

Florianópolis. É uma excelente opção<br />

de lazer para toda família, pois, oferece<br />

apartamentos equipados com televisão,<br />

frigobar, internet e ar-condicionado.<br />

Dispõe de uma ampla área verde,<br />

piscina adulto e infantil, churrasqueiras,<br />

cozinha coletiva, cancha de bocha, salão<br />

de festas, campo de futebol, área de<br />

camping e uma capela para orações.<br />

Muita natureza e tranquilidade, agregando<br />

isso a uma infraestrutura adequada<br />

e ainda a praia, com extensão mediana,<br />

que é conhecida por sua tranquilidade<br />

e clima agradável.<br />

A praia<br />

A faixa de areia é dourada e grossa,<br />

o mar é calmo, de águas transparentes,<br />

que mais parece uma piscina<br />

natural. É propício para o banho e<br />

prática de esportes náuticos.<br />

Principais atrativos naturais<br />

Localizado entre o litoral e a Serra do<br />

Mar, o município de Palhoça tem várias<br />

praias conhecidas. Destacam-se<br />

a praia da Enseada de Brito, Guarda<br />

do Embaú, Pinheira e Praia do Sonho.<br />

Distância de Florianópolis - 15 km<br />

Pontos turísticos<br />

»»<br />

Paróquia Senhor Bom Jesus de Nazaré,<br />

situada no centro de Palhoça,<br />

a Paróquia foi criada em 3 de maio<br />

de 1921, sendo uma das mais antigas<br />

do município.<br />

»»<br />

Casa do Artesanato Ogaguaçu (em<br />

tupi, Casarão), localizada aos pés do<br />

Morro dos Cavalos, às margens da<br />

BR-101 e a 20 quilômetros do centro,<br />

a Casa do Artesanato é onde os<br />

índios guaranis mantêm viva a sua<br />

tradição, expondo seu artesanato<br />

rico em formas e detalhes.<br />

»»<br />

Fortaleza Nossa Senhora da Conceição,<br />

localizada na Ilha de Araçatuba,<br />

em frente à Ponta dos<br />

Naufragados, guarda até hoje ruínas<br />

do forte e antigos canhões.<br />

Sítios Arqueológicos<br />

Podem ser encontrados na praia da<br />

Pinheira, na Ponta das Gaivotas, na<br />

Ilha do Papagaio Pequena e na<br />

Guarda da Embaú.


22 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong> 23<br />

S A Ú D E<br />

Para viver bem basta<br />

alguma disciplina<br />

Para a mulher<br />

Manter uma alimentação saudável, beber dois litros<br />

de água tratada por dia e praticar 150 minutos de atividades<br />

físicas por semana, pelo menos, são as principais<br />

atitudes que a mulher deve adotar para conquistar<br />

melhor qualidade de vida. Identificar aspirações,<br />

valorizar o lazer e controlar o estresse são medidas<br />

que também contribuem para o bem-estar físico,<br />

mental e social. Priorize os alimentos naturais, evite o<br />

consumo de produtos processados, exercite-se, reduza<br />

a ingestão de álcool e não fume! Com essas<br />

ações, você evitará diversas doenças e terá uma vida<br />

muito mais saudável. Cuide-se!<br />

Dez passos para uma alimentação adequada e saudável<br />

1<br />

Prefira alimentos in natura ou minimamente<br />

processados. Priorize aqueles obtidos<br />

diretamente de plantas ou de animais.<br />

2<br />

Reduza a quantidade de óleos, gorduras,<br />

sal e açúcar.<br />

3<br />

Retire o saleiro da mesa e use ervas naturais<br />

como temperos.<br />

4<br />

Limite o consumo de alimentos processados.<br />

Conservas de legumes, compotas<br />

de frutas, pães e queijos devem ser consumidos<br />

com moderação.<br />

5<br />

Evite alimentos ultraprocessados. Salgadinhos,<br />

refrigerantes e macarrão instantâneo,<br />

por exemplo, devem ser evitados.<br />

Coma com regularidade. Faça seis refeições<br />

diárias e estabeleça uma rotina. Evite “beliscar”<br />

nos intervalos.<br />

Saúde do Homem<br />

6<br />

Frequente feiras livres. Prefira legumes, frutas<br />

e verduras da estação. Se possível, cultive<br />

uma pequena horta em sua própria casa.<br />

7<br />

Priorize comidas feitas em casa. Existem<br />

vídeos na internet que sugerem uma<br />

variedade de pratos saudáveis.<br />

8<br />

Planeje sua alimentação. Planejar as compras<br />

e definir o cardápio da semana pode<br />

contribuir para melhorar sua alimentação.<br />

9<br />

Fora de casa, priorize refeições feitas na<br />

hora. Evite redes de fast foods e lanchonetes.<br />

Procure restaurantes que sirvam refeições<br />

feitas na hora.<br />

10<br />

Leia os rótulos e denuncie abusos.<br />

Confira atentamente as informações<br />

nos rótulos dos alimentos e critique eventuais<br />

falhas.<br />

Algumas regras<br />

que podem melhorar<br />

– e muito – a sua<br />

qualidade de vida.<br />

Doenças cardiovasculares, câncer, doenças respiratórias<br />

e diabetes são as doenças crônicas não transmissíveis<br />

que provocam mortes em Santa Catarina. Manter uma<br />

alimentação saudável, praticar atividade física, não fumar<br />

e reduzir o consumo de álcool são as principais medidas<br />

para proteger a sua saúde.<br />

Reflita sobre seus hábitos, valorize o lazer,<br />

reduza as fontes de estresse e priorize<br />

o seu bem-estar físico, mental e emocional.<br />

Com essas ações, você conquistará<br />

uma melhor qualidade de vida. Cuide-se!<br />

O sol e as crianças<br />

De acordo com a Sociedade Brasileira de Medicina,<br />

em crianças, inicia-se o uso do filtro solar<br />

a partir dos seis meses de idade, utilizando um<br />

protetor adequado para a pele sensível da<br />

criança, de preferência os filtros físicos. O mais<br />

indicado é conversar com o médico pediatra<br />

antes de aplicar.<br />

O verão e<br />

a sua pele<br />

Durante o verão, aumentam as<br />

atividades realizadas ao ar livre. Por<br />

isso, não podemos deixar a proteção<br />

de lado. Veja a seguir dicas para<br />

aproveitar a estação mais quente do<br />

ano sem colocar a saúde em risco.<br />

Roupas e acessórios<br />

No verão é importante usar chapéu e roupas de algodão.<br />

Evite a exposição solar entre 10h e 16h (horário<br />

de verão). Outro objeto que tem extrema importância<br />

são os óculos de sol, que previnem cataratas e lesões<br />

à córnea.<br />

Beber muita água<br />

As temperaturas mais quentes exigem hidratação redobrada,<br />

por dentro e por fora. Aumente a ingestão<br />

de líquidos no verão e abuse da água, suco de frutas e<br />

da água de coco.<br />

Hidrate a pele<br />

Todos os dias, aplique um bom hidratante, que ajuda<br />

a manter a quantidade de água na pele entre 10% a<br />

30%. No banho, use sabonetes compatíveis com o<br />

tipo de pele. A temperatura da água deve ser fria ou<br />

morna, para evitar o ressecamento.<br />

Filtro solar<br />

O verão é o momento de intensificar o uso de filtro<br />

solar, que deve ser aplicado diariamente. Aplique o<br />

protetor uniformemente em todas as partes de corpo,<br />

isso inclui mãos, orelhas, nuca, pés.


24 INFORMATIVO DA <strong>ACP</strong> | <strong>DEZ</strong>EMBRO <strong>2016</strong><br />

G A N H A - T E M P O<br />

CAÇA PALAVRAS<br />

É M Í Ô V À A M D H N Á R Ê I Ê Á À V J Â Ò J Ü T<br />

G É Ç À C Ó R E H X A Í Z Ã Ç P R K Ã Ê I T E Q M<br />

É N Ç Á V Ê C E U Á X O N H G T Ç V A À U L Q Ü J<br />

Õ Ú U Ó I Õ E É T R N C Z Ç Q Õ Ó Y V T P À U B E<br />

É Z Â Ç Ô Ô X Ê V Â A P Í É Ü Ò O P Á U O M A U Á<br />

Ê E Ô P D Ó I Õ Ã Ò N D Õ T D Ú J M À U R Ç Ç A Í<br />

Ç X Q I C P Ú E N Q Â G I Ü Ô X Â Ã R N C S Ã R E<br />

K I E G I C U À M G À C U C Â Y Í Q V M E O O G E<br />

Ç Ã Á Q R T Ò Í À U E Ô Í L I Ç G D I L N Ò C A Í<br />

E H H T C T Ô Á D T L N N T O A Q V A Ú T D W I Z<br />

U P Ò D U E C J E Í V O O Ü Ó B Ç Ú G Ó A O V R F<br />

S D O Â N D V F A N T I V H M D Ã Ã Ú Ú G Â Ç T Ò<br />

Q B Ã T F Q Ó É T T Í R O D A N I M O N E D Ó E Q<br />

S D Ç Z E Ó B L Ô É L P E R Í M E T R O M Ò Q M Ó<br />

B Â Õ S R N A A K T Á D Z Â U P O L Í G O N O O Ü<br />

Ú U T E Ê Õ C I L L N K H A T Q C Ó Ü M Ò A Í N Õ<br />

C Q I Õ N Í H I R G X J R Í V N M I Â O D H S O P<br />

O A À Ú C M Ã L A T A B Ú Í K A P Ü D Ô Ã F A G P<br />

X Z B Õ I E H Ô R Ç E R B S C A E W C Z J Á H I Z<br />

E Q E I A R É T Ú G Ã M I Q G O Ã Ç A R F U J R L<br />

H É X Ó Q C Â Ó L Z Õ O O S N U M E R A D O R T C<br />

L S Ô O N C I Á Ó Ü X Z D E M T R A P É Z I O O J<br />

Ò Â H P O Õ E Ò F N À C É V G O R Â H É V I D P S<br />

K O D A R D A U Q M D S T T Ç G M Á Ú B Ü H D G D<br />

Ò U Ç Ç E J Ò Â E Ã H D Õ À E Ã Ü Â N I Z K C I J<br />

» » GEOMETRIA<br />

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» » NUMERADOR<br />

» » POTENCIAÇÃO<br />

» » RADICIAÇÃO<br />

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Que o espírito natalino traga aos nossos<br />

corações a fé inabalável dos que acreditam<br />

em um novo tempo de paz e amor.<br />

Boas Festas!<br />

Associação Catarinense de Professores | <strong>2016</strong>

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