COMESANO MAGAZINE (COLLEGE PROJECT)

R E P A R A C I Ó N :
P
) L A V A R O S A N I T I Z A R L A F R U T A
1
N T E S D E P R E P A R A R .
A
) I N C O R P O R A R E L B A N A N O Y L A
2
R U T A E N U N A L I C U A D O R A Y
F
G R E G A R L E C H O O A G U A
A
) L U E G O D E T R I T U R A R L A F R U T A
3
O N L A L E C H E O A G U A , A G R E G A R
C
A G R A N O L A
L
) A G R E G A R H I E L O Y T R I T U R A R L O
4
O C O A P O C O
P
) S E R V I R E N U N B A S O
5
RECOMENDACIÓN:
LA FRUTA 24HRS MÍNIMO PARA NO TENER QUE AGREGAR HIELO.
CONGELAR
N G R E D I E N T E S :
I
B A N A N O
1
/ 4 T A Z A D E G R A N O L A
1
/ 4 T A Z A D E L E C H E ( O A G U A )
3
T A Z A D E H I E L O
1
F R E S A S
3
BEBIDAS Y MÁS
D O U B L E B E R R Y S M O O T H I E
W I T H B A N A N A
3 M O R A S
SE RECOMIENDA ENDULZAR DEBIDO A LOS AZÚCARES DE LA GRANOLA Y LA LECHE
NO
PUEDE CAMBIAR LAS MORAS POR ARANDANOS. P. 1
SE