O Poder do Subconsciente - Joseph Murphy

A TÉCNICA DE BAUDOIN
Charles Baudoin foi professor do Instituto Rousseau, da França. Era um psicoterapista brilhante e diretor de
pesquisas da Nova Escola de Cura de Nancy, e ensinava em 1910 que o melhor caminho para impressionar o
subconsciente era entrar em estado de sonolência, no qual todo o esforço se reduz ao mínimo. Depois, de modo calmo,
passivo, receptivo, através da reflexão, transmitia a idéia ao subconsciente. A sua fórmula era a seguinte: "Uma maneira
bem simples de assegurar isto (impregnação do subconsciente) é condensar a idéia que vai ser objeto da sugestão,
resumindo-a em uma frase que pode ser prontamente gravada na memória e repeti-la inúmeras vezes como um
acalanto."
Alguns anos atrás, uma jovem senhora de Los Angeles empenhou-se em prolongado e áspero processo judicial
entre a família por causa de um testamento. O marido lhe deixara em herança todos os seus bens, e os filhos e filhas
que tivera de um casamento anterior lutavam asperamente para anular o testamento. Ela pôs em execução a técnica de
Baudoin, da seguinte maneira: relaxou o corpo numa poltrona, entrou em estado de sonolência e, como sugerido,
condensou a idéia de sua necessidade numa frase de seis palavras de fácil gravação na memória - "Tudo está acabado
na Divina Ordem." Para ela essas palavras significavam que a Inteligência Infinita, operando através das leis de seu
subconsciente, traria um ajuste harmonioso por intermédio do princípio da harmonia. Todas as noites, durante dez dias,
ela assim procedeu.
Depois que caía num estado de sonolência, afirmava em tom calmo e vagaroso, e com emoção, as palavras
"Tudo está acabado na Divina Ordem", repetidas vezes, sentindo uma sensação de paz interior e uma tranqüilidade
absoluta; depois caía no seu sono normal e profundo.
Na manhã do 11° dia, com a' utilização da técnica acima, despertou com uma sensação de bem-estar e a
convicção de que tudo está acabado. O advogado procurou-a no mesmo dia, informando que o advogado adversário e
seus clientes desejavam fazer um acordo. Fez-se um acordo harmonioso e o litígio acabou.
A TÉCNICA DO SONO
Ao se entrar num estado de sonolência, todo e qualquer esforço é reduzido ao mínimo. A mente consciente fica
submersa em grande escala. O motivo é que o grau mais alto de afloramento do subconsciente ocorre logo antes do
sono e logo após despertarmos. Nesse estado, os pensamentos negativos, que tendem a neutralizar seus desejos e assim
impedir a aceitação pelo subconsciente, não estão presentes praticamente.
Suponha que você quer livrar-se de um hábito destruidor. Assuma uma postura confortável, relaxe seu corpo e
fique quieto. Entre em estado de sonolência e, nesse estado, repita calmamente como um acalanto : "Estou
completamente livre desse hábito; em mim reinam supremas a harmonia e a paz de espírito." Repita a assertiva acima
calmamente, várias vezes, todas as noites e todas as manhãs. A cada vez que você repetir essas palavras seu valor
emocional se torna maior. Quando surgir o apelo para repetir o hábito negativo, repita a fórmula acima em voz alta para
si mesmo. Por esse meio você induz o subconsciente a aceitar a idéia, seguindo-se a cura.
A TÉCNICA DO "OBRIGADO"
Na Bíblia, S. Paulo recomenda que façamos conhecer nossos pedidos com louvor e agradecimento. Alguns
resultados extraordinários se seguem a esse método simples de oração. O coração agradecido está sempre aberto às
forças criadoras do universo, levando incontáveis bênçãos a fluírem em sua direção pela lei da relação recíproca, que
se baseia na lei cósmica da ação e reação.
Por exemplo: um pai promete ao filho que lhe dará um carro se se formar; o jovem ainda não recebeu o carro,
mas já se sente feliz e agradecido, estando alegre como se já o tivesse realmente recebido. Sabe que seu pai cumprirá a
promessa e está alegre e agradecido, embora ainda não tenha recebido o carro, objetivamente falando. Já o recebeu,
porém, com alegria e gratidão, em sua mente.
Relatarei agora como o Sr. Broke aplicou esta técnica com excelentes resultados. Ele vivia dizendo para si, num
momento de crise : "As contas estão-se empilhando, estou sem trabalho, tenho três filhos e nenhum dinheiro. Que
farei?" Regularmente, todas as noites e todas as manhãs, durante cerca de três semanas, ele começou a repetir as
seguintes palavras : "Agradeço, Senhor, por minha riqueza." Repetia-a em voz pausada, inteiramente relaxada, até sentir
a mente totalmente dominada pela sensação de agradecimento. Imaginava-se dirigindo-se ao poder e inteligência
infinitas que estavam dentro dele, sabendo, evidentemente, que não podia ver a inteligência criadora ou mente infinita.