GAZETA DIARIO 727

Foz do Iguaçu, segunda-feira, 12 de novembro de 2018
QUALIDADE DE VIDA
Bons hábitos alimentares devem
ser incentivados na infância
Cotidiano
Horóscopo
25
Áries
É importante se posicionar para encontrar seu
espaço e para se sentir valorizado. O cenário
é competitivo para lidar com romances e você
sentirá a necessidade de tomar decisões com
amigos ou com projetos. É fundamental desenvolver
a autoestima e colocar em prática seus
seus talentos.
Touro
Existem tensões em família, o que exige entendimento
e sabedoria para tomar a melhor
decisão. Podem ser evidenciadas resoluções
com o imóvel ou com questões domésticas. O
cenário indica que você deverá tomar uma
decisão e se posicionar. As responsabilidades
que vêm assumindo são altas e podem incomodar
algumas pessoas.
Gêmeos
Atenção com embates com pessoas do seu
convívio ou com parentes. O cenário indica
que é importante expressar informações, mas
deve dar atenção às palavras. O cenário acentua
brigas, discussões e conflitos de ideias.
Fique atento ao trânsito e a pessoas agressivas
que podem atravessar seu dia.
Câncer
Você está aflito com questões materiais ou
possíveis investimentos. Fique atento a possíveis
negociações que podem deixar os ânimos
mais inflamados. O cenário profissional é
competitivo e exige proatividade. Não dê "bobeira\"
com o dinheiro para não ser roubado.
Dia tenso.
Uma boa dica é começar
e terminar o dia com
refeições saudáveis
Saúde Brasil
Reportagem
Se a criança não teve uma alimentação saudável
durante a infância, é preciso ter cuidado especial
na adolescência, quando existe mais liberdade
de escolha. Na passagem para a adolescência, os
jovens começam a comer mais vezes fora de casa,
longe do controle dos pais. Se os bons hábitos alimentares
não estiverem alinhados, é preciso ter
atenção redobrada.
O adolescente está no início de uma vida com
mais autonomia. Ele pode decidir o que comer. Na
infância ele não tinha muita liberdade de escolha e
geralmente consumia o que os pais ofereciam. "Muitos
adolescentes passam a almoçar fora e têm ali diversas
opções. Ele também começa a ter mais vida social mais
Novelas
Divulgação
Fotografia
(Fonte: www.globo.com.br)
independente, indo sozinho a festas, cinema e outros
lugares onde as pessoas acabam se alimentando mal,"
explica Fabiana Nalon, mestre em Nutrição Humana
pela Universidade de Brasília (UnB).
É importante que a criança chegue à adolescência
com hábitos alimentares bem consolidados.
Se ao longo de seu crescimento ela teve isso em
casa, mais tarde vai fazer escolhas melhores. Se a
criança não teve uma alimentação saudável durante
a infância, é preciso ter um cuidado especial
na adolescência. "Neste caso cabe uma intervenção
profissional, uma consulta com um profissional de
saúde, como um nutricionista. Muitas vezes os jovens
não processam aquilo que os pais dizem," adverte
Fabiana.
Muitas vezes os pais até recomendam uma alimentação
saudável mas os adolescentes não aceitam.
"Trabalho muito com jovens e os pais sempre
se surpreendem, perguntam por que eles escutam
o nutricionista e não o pai e a mãe. É normal eles
darem mais valor para a informação que vem de
fora. Por isso, se o adolescente está comendo mal,
procure um profissional antes que ele fique doente
ou obeso. Às vezes uma única consulta resolve, pois
ele percebe que pode e deve fazer melhores escolhas
alimentares para se manter saudável," orienta
a nutricionista.
Espelho da Vida - 18h
Isabel se faz de indignada quando Josi e Mariane sugerem que ela mostre a Cris suas fotos com Alain. Alain compra um anel antigo e Cris
afirma que a joia era de Gustavo. Pat vai à casa de Marcelo, e Isabel tenta ser simpática com a menina. Edméia/ Grace se preocupa quando
Priscila diz que não quer que Isabel se case novamente. Margot revela a Edméia/ Grace que sofre com o desaparecimento de um filho.
O Tempo Não Para - 19h
Dom Sabino se nega a entregar a filha para Emílio e impede Marocas de se casar. Vanda explica a Dom Sabino que eles precisam
anular as provas falsas de Emílio para evitar o processo e a corte internacional. Todos ficam horrorizados quando Emílio declara em coletiva
aos repórteres que Dom Sabino é um criminoso de guerra. Dom Sabino expulsa Pedro Parede de sua casa.
O Sétimo Guardião - 21h
Valentina repreende Gabriel por se atrasar para a cerimônia de seu casamento com Laura. Gabriel vê o gato León no meio da
Avenida Paulista. Júnior afirma a Milu que se casará com Luz. Egídio e Judith se desesperam com o sumiço de León. Os guardiães se
reúnem na casa de Egídio e temem pela vida do guardião-mor. Luz garante a Sóstenes que León deixou Serro Azul. Egídio anuncia que
León partiu em busca de seu substituto como guardião-mor do segredo da fonte.
Leão
O dia é desafiador para lidar com uma pessoa
próxima. A pessoa pode ser o cônjuge, um
sócio, um parceiro ou um cliente. Atenção com
suas posturas, pois você está mais vulnerável
à experiência. Preserve sua imagem e tome
a melhor decisão para transformar a sua rotina.
Virgem
Atenção com a irritação que tende a internalizar.
O sentimento de saco cheio pode levá-lo a
tomar decisões precipitadas. Existe a necessidade
de fazer mudanças e a sensação de urgência
é forte, entretanto sente-se impotente
para assumir posturas no trabalho e na sua
rotina.
Libra
Está ansioso para promover projetos e para se
relacionar com amigos. O cenário indica uma
pessoa tensa e com conflitos para tomar decisões.
Ajudar um amigo pode ser necessário. A
troca com os amigos ou com projetos coloca à
prova sua autoestima e pede entendimento no
campo afetivo.
Escorpião
Há um cenário competitivo profissional, o qual
inclui o direcionamento de metas. É primordial
que examine suas posturas e decisões com
pessoas próximas, principalmente com uma
figura masculina. A experiência pode ser manifestada
tanto no setor profissional, quanto no
setor familiar.
Sagitário
Há embates com pessoas próximas que interferem
em suas ideias ou opiniões. Há competitividade
na área de estudo e de ensino. Use as
palavras com assertividade, mas fique atento
aos conflitos. O seu conhecimento será colocado
à prova. Ser justo em seu julgamento é essencial
para transitar de uma forma favorável.
Capricórnio
Há desafios para interagir com investimentos e
o cenário é competitivo e abusivo. Atenção
com possíveis posturas controladoras, você
será levado a assumir as rédeas da situação.
Não permita que a crise para lidar com as
mudanças o impeça de seguir consciente de
seu propósito.
Aquário
Há desafios para interagir com o cônjuge ou
com uma pessoa importante para a troca. O
cenário exige entendimento da experiência e
atenção com comportamentos irascíveis. Uma
postura é importante, mas antes é necessário
conscientizar-se do controle que se instala em
seu emocional e prejudica suas decisões.
Peixes
Existem experiências no setor do trabalho que
fogem do seu controle. O cenário é competitivo
e fica difícil interagir com uma figura masculina.
Existem situações que prefere reservar e
manter a discrição. Examine as posturas que
são necessárias ao seu desenvolvimento e
situações isoladas que prejudicam a equipe.