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GAZETA DA ZONA LESTE
12 de abril de 2020
QUARENTENA
Aproveite este tempo e volte
com tudo! Vamos organizar!
Quando toda essa epidemia passar, seria bem legal ter uma casa
organizada para voltar a seus afazeres com tudo
DA REDAÇÃO
Para isso, a personal organizer
com mais de 1,3 milhão
de inscritos em seu
canal de YouTube - Organize
Sem Frescuras, Rafaela Oliveira
fez uma lista com 20 dicas de
como passar o tempo e ficar preparado
para a grande volta após
essa epidemia.
Banheiro
1- Para ajudar a manter as
portas do box limpas, use um
rodinho de água (aqueles de
pia) e mantenha-o no banheiro.
Quando você terminar de tomar
banho, apenas limpe as portas
com o rodo para mantê-las limpas
e secas. Muitos rodinhos
vêm com um buraco no punho
para pendurá-los no chuveiro
com uma ventosa.
2- Instale uma barra magnética
dentro da porta do armário
e pendure pinças, cortadores de
unha, tesouras ou grampos de
cabelo.
3- Se você gosta de ler no banheiro,
coloque um porta revistas
em algum cantinho. À medida
que adiciona novas revistas ou
jornais, recicle ou doe os mais
velhos. Não exagere na quantidade
para não virar bagunça.
4- Se você não tiver espaço
em seus armários do banheiro
para toalhas, organize-as enroladinhas
dentro de uma cesta bem
linda perto do chuveiro ou sobre
a bancada (se tiver espaço).
5- Conte com a ajuda de organizadores
de gavetas para maquiagens,
joias, prendedores de
cabelo e outros itens soltos. Porta
talheres é uma ótima pedida e
custa baratinho.
Closet
6- Já faça uma limpa para doações
de roupas e sapatos que não
usa mais, isso inclui roupas que
já não estão na moda, que não
servem mais, ou que você não
tenha usado em um ano. Além
disso, se livre daqueles sapatos
desconfortáveis ​que você não
usa há muito tempo.
7- Separe as roupas por estação.
Deixe as roupas fora da
estação no fundo das prateleiras
ou em prateleiras mais altas. E
padronize os cabides.
8- Use organizadores para
manter os sapatos organizados.
Recicle as caixas de sapatos
velhos que atravancam o chão.
Lembre-se: você não precisa
manter cada par de sapato em
seu armário durante todo o ano.
9- Instale ganchos na parede
do armário para pendurar chapéus,
bolsas e sacolas.
Cozinha
10- Organize seus armários em
várias categorias, tais como pratos,
copos, recipientes de plástico,
pratos infantis e copinhos.
Coloque cada categoria em uma
prateleira, dessa forma, você ou
outros membros da família saberão
onde fica guardado cada item.
11- Agrupe os alimentos juntos
na despensa para facilitar o acesso
e avaliação dos estoques. Coloque
molhos e temperos dentro
de uma cesta em uma prateleira.
12- Aposte nos organizadores
de temperos. Deixe-os em lugares
de fácil acesso e fixe etiquetas
para identificar o conteúdo.
Faça uma limpeza no guarda-roupas e aproveite para se desfazer de peças que saíram de moda
13- Deixe sobre a bancada
apenas os itens que você usa
diariamente. Exponha apenas os
livros de receitas que você realmente
usa e, se possível, guarde
o mixer / processador de alimentos
e outros eletrodomésticos
pouco usados em sua despensa.
Quarto da criança
14- Coloque um cesto divertido
no quarto para as roupas sujas.
15- Para quem tem pouco espaço
no quarto, instale ganchos
na parede e pendure cestas ou
ecobags divertidas para organizar
os brinquedos.
16- Adicione uma estante e
ajude seu filho organizar os livrinhos.
Diversos
17- Certifique-se que tudo em
sua casa tem um lugar. Ensine todos
os membros da família para
cuidar de seus próprios perten-
ces, por exemplo: se você tirá-lo
do lugar, coloque-o novamente
no mesmo lugar; se você abrir ,
feche; se você fizer uma bagunça,
arrume e assim por diante.
18- Coloque um cestinho de
lixo em cada quarto e coloque vários
sacos de lixo não utilizados
na parte inferior de cada um. Isto
irá eliminar inúmeras viagens
para pegar novos sacos de lixo.
19- Mantenha cestas ou caixas
Arquivo
em todos os quartos para uma
rápida captação de brinquedo ou
outros itens espalhados.
20- Crie uma caixa de entrada
em sua mesa para documentos
(contas, correspondências) que
precisam de sua atenção. Limpe-
-a diariamente.
Com todas essas dicas, será
muito mais fácil voltar a vida
normal e acabar com o tempo
ocioso em épocas de isolamento.
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ORAÇÕES
NOVENA SANTÍSSIMA
VIRGEM MARIA
Rezar 9 Ave-Marias durante
9 dias, fazer 3 pedidos sendo
2 difíceis e 1 impossível.
Publicar no 9º dia mesmo
sem fé e verá o que acontece.
O.P.P.
AGRADECIMENTO
Agradeço à Santíssima Trindade
mais uma vitória recebida
referente a processo
judicial.
R.T.
AGRADECIMENTO
Agradeço à Santíssima Trindade
mais uma vitória recebida
referente a processo
judicial.
C.N.N.
NOVENA SANTÍSSIMA
VIRGEM MARIA
Rezar 9 Ave-Marias durante
9 dias, fazer 3 pedidos sendo
2 difíceis e 1 impossível. Publicar
no 9º dia mesmo sem
fé e verá o que acontece.
C.D.L.I.
AGRADECIMENTO
Agradeço à Santíssima Trindade
mais uma vitória recebida
referente a processo
judicial.
A.R.
AGRADECIMENTO
Agradeço à Santíssima Trindade
mais uma vitória recebida
referente a processo
judicial.
T.S.S.
NOVENA SANTÍSSIMA
VIRGEM MARIA
Rezar 9 Ave-Marias durante
9 dias, fazer 3 pedidos sendo
2 difíceis e 1 impossível.
Publicar no 9º dia mesmo
sem fé e verá o que acontece.
A.R.T.
NOVENA SANTÍSSIMA
VIRGEM MARIA
Rezar 9 Ave-Marias durante
9 dias, fazer 3 pedidos sendo
2 difíceis e 1 impossível. Publicar
no 9º dia mesmo sem
fé e verá o que acontece.
D.D.R.
NOVENA SANTÍSSIMA
VIRGEM MARIA
Rezar 9 Ave-Marias durante
9 dias, fazer 3 pedidos sendo
2 difíceis e 1 impossível.
Publicar no 9º dia mesmo
sem fé e verá o que acontece.
E.E.G.
AGRADECIMENTO
Agradeço à Santíssima Trindade
mais uma vitória recebida
referente a processo
judicial.
K.G.B.
AGRADECIMENTO
Agradeço à Santíssima Trindade
mais uma vitória recebida
referente a processo
judicial.
O.P.
NOVENA SANTÍSSIMA
VIRGEM MARIA
Rezar 9 Ave-Marias durante
9 dias, fazer 3 pedidos sendo
2 difíceis e 1 impossível. Publicar
no 9º dia mesmo sem
fé e verá o que acontece.
D.K.S.
EDITAL DE RERRATIFICAÇÃO DO EDITAL DE CONVOCAÇÃO PARA ASSEMBLEIA
GERAL ORDINÁRIA
ELEIÇÕES DA ASSOCIAÇÃO PAULISTA DE CIRURGIÕES-DENTISTAS
APCD VILA PRUDENTE
A Diretoria da Associação Paulista de Cirurgiões Dentistas Vila Prudente -, no uso de suas atribuições e de
acordo com os artigos 54, 55, 56, 57, 58 do Estatuto Social em vigor determina e torna pública a alteração da data de
eleição para o dia24 de julho de 2020, para as Eleições dos cargos de Presidente, 1º Vice-Presidente, 2º Vice-Presidente,
Secretário Geral e Tesoureiro Geral da APCD – Central e Regionais; Diretor e Vice-Diretor dos Departamentos
Científicos e Grupos de Estudos; Membros do Conselho Deliberativo da APCD (CODEL-APCD), referente à gestão
2020/2023. Membros do Conselho Fiscal (COFI-APCD) e Eleitoral (COEL-APCD), referente à gestão 2020/2026.
Conselheiros dos Conselhos Deliberativo; Fiscal e Eleitoral das Regionais, quando previsto . As inscrições deverão
ser feitas através de requerimentos próprios, em duas vias, enviados e protocolados na secretaria dos Conselhos da
APCD-Central, sito à Rua Voluntários da Pátria, nº 547 – 1º andar, para a Central e na APCD Vila Prudente, sito à
Rua do Oratório, nº 1606, 12º andar, sala 1201 – Bairro Mooca, São Paulo – SP , CEP 03116-000 , com o encaminhamento
da 1ª via dentro do prazo legal.
São condições necessárias para efetivação das inscrições, obedecidas às restrições previstas nos artigos 56,
57 e 67 todos do Estatuto Social da APCD; e, obediência ao REGULAMENTO ELEITORAL DA APCD, aprovado
pelo Conselho Eleitoral em 06/11/2019 e referendado pelo Conselho Deliberativo em 23/11/2019.
As inscrições para a Diretoria, Departamento Científico, Grupo de Estudo, serão por chapas Completas e para
os Conselhos Deliberativo, Fiscal e Eleitoral individualmente. As inscrições deverão ser feitas através de requerimentos
próprios, enviadas pelo correio e endereçadas para secretaria dos Conselhos da APCD-Central, sito à Rua
Voluntários da Pátria, 547 – 1º andar, para a Central e para a APCD Vila Prudente. (por e-mail).
As inscrições para a Diretoria, Departamento Científico, Grupo de Estudo, serão por chapas Completas e
para os Conselhos Deliberativo, Fiscal e Eleitoral individualmente. O Prazo de inscrição também será prorrogado
para o dia25 de maio de 2020 às 20:00h na secretaria dos Conselhos da APCD-Central (via correio) e na APCD Vila
Prudente às 17:00h. – Por conta do covid-19, todas as inscrições, em carater excepcional, podem ser realizadas
eletronicamente, devendo o canditato fazer o encaminhamento da ficha de inscrição para o endereço de e-mail
(conselhos.apcd@apcdcentral.com.br).
Os candidatos que já realizaram a inscrição, não precisam se inscrever novamente, pois, todas a inscrições
realizdas serão consideradas válidas.
Os candidatos ao cargo do Conselho Deliberativo, eleitos no primeiro pleito como representantes da respectivas
Regionais em 24/07/2020, reunir-se-ão até 29/07/2020 nas suas respectivas Macros para eleger por aclamação dos
representantes presentes, os Conselheiros titulares e suplentes (CODEL-APCD), na proporção prevista no artigo
65 do Regulamento Eleitoral combinado com o artigo 41 do Estatuto Social da APCD, todo processo eleitoral será
organizado pelos coordenadores da Macrorregião e conduzido pelo Delegado Eleitoral indicado pelo COEL Central,
que deverá obedecer aos critérios eleitorais definidos no Regulamento Eleitoral.
São Paulo, 11 de abril de 2020.
Dr. José Luiz de Oliveira Dr. Roberto Shigueru Matsuda
Presidente da APCD Vila Prudente Secretário Geral da APCD Vila Prudente
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