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Passo 5 : O que diz, agora, o teu subconsciente
❑SUD (Subjective Units of Distress – Unidade Subjetiva de sofrimento)
1) Pensa no teu desejo;
2) Numa escala de 0 a 10 a quanto está
o teu desconforto?
(Sendo que 10=muito desconforto/dor; e 0=nada de desconforto/felicidade)
O QUE SENTES? A QUANTO ESTÁ O SUD?
Diminuiu? Se sim de quantos pontos?
Está a 0 (zero) ou não?
O importante é que tenha descido de pelo menos 2 pontos.
❑ Se assim for, convido-te a ires ao nosso site e fazeres de
seguida o exercício GAMA 9. Carrega neste link abaixo:
https://rodsinstitute.com/pt/exercicios
Depois de teres feito o exercício GAMA 9, volta a estimular
todos os pontos iniciais.
Confia no processo
www.rodsinstitute.com Dorinda Rodrigues dorinda@rodsinstitute.com
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