You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ЗИМНИЙ СПОРТ<br />
Факты о лыжах<br />
1. Существует множество лыжных<br />
и сноуборд-клубов.<br />
2. Лыжный кросс — новый вид<br />
спорта, он появится на Олимпийских<br />
играх 2<strong>01</strong>0 года. Фишка<br />
в том, что много лыжников<br />
едет одновременно по одной<br />
трассе, где полно трамплинов.<br />
ГДЕ КАТАТЬСЯ<br />
Куршевель, Франция<br />
Идеальное место для новичков.<br />
Прямо на базе курорта есть Куршевель<br />
1650, где ты, нацепив свои<br />
лыжи, немедленно отправишься<br />
на простые склоны. Когда станешь<br />
поувереннее — тебя ждут<br />
склоны и парк 1850.<br />
Вербье, Швейцария<br />
Когда подготовишься к склонам<br />
пожестче, отправляйся в Вербье.<br />
Здесь есть чем себя попугать,<br />
вот только совсем необязательно<br />
для этого километры<br />
плестись пешкодралом — садись<br />
на подъемник, он поднимет тебя<br />
до агрессивных склонов.<br />
64 | <strong>STUFF</strong><br />
Что надо знать:<br />
ГОРНЫЕ ЛЫЖИ<br />
Рат Шарплс, эксперт по фрискингу, расскажет нам,<br />
как твин-тип-лыжи спасли этот вид спорта<br />
Почему лыжи?<br />
В этом году твин-тип-лыжи справляют свой десятилетний<br />
юбилей. Благодаря им в лыжном спорте появилась новая<br />
дисциплина— фрискинг. Даже сноубордеры возвращаются<br />
к лыжам, потому что на них можно делать невообразимые<br />
трюки. Лыжи дают тебе больше скорости, да и<br />
взбираться в гору на них куда удобнее. А рокер, широкие<br />
лыжи, порхают по целине — совсем как сноуборд.<br />
Легко в ученье?<br />
Освоить лыжи достаточно просто. Как только попривыкнешь<br />
держать их параллельно, уже отправляйся катать<br />
вне трассы. Правда, научиться нестись по целине не так<br />
просто, это умение приходит со временем. А вот в фристайле<br />
— трюках и прыжках — нужно практиковаться, но<br />
на большинстве курортов есть парки для начинающих.<br />
Что нужно?<br />
Главное — ботинки правильного размера, так что покупай<br />
лучше в магазине, а не через Internet. Лыжи выбирай те,<br />
что длиной примерно до твоего носа. Коли планируешь<br />
катать вне трасс, выбирай те, что пошире.<br />
Техника катания<br />
1. Когда катаешься на крутых склонах,<br />
постарайся не отклоняться назад<br />
(многие это делают инстинктивно).<br />
Руки впереди, и держи широкую<br />
стойку, не забывай улыбаться.<br />
2. Когда учишься прыгать, смотри<br />
вперед, а то рискуешь упасть.<br />
3. Всегда смотри вперед, а не вниз, на<br />
лыжи. Просто расслабься, а то приложишься<br />
лбом об пень или лед.<br />
Трюки для начинающих: 360<br />
360 — отличный трюк. Выбери себе<br />
точку за трамплином, оттолкнись лыжами<br />
— ты подлетишь на трамплине.<br />
А теперь поворачивайся, веди руками<br />
и плечами, голова должна смотреть<br />
в том направлении, в котором<br />
ты крутишься. Когда вновь увидишь<br />
точку, на которой сфокусировался,<br />
готовься к посадке. Вот и все.<br />
На правах рекламы.
Change language