10.03.2017 Views

GLAM-UP martie

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Cum dansezi Samba? Mai intai<br />

trebuie sa reusesti sa ajungi la o<br />

stare vesela, exuberanta, ca sa poti<br />

sa te exprimi in adevaratul sens al<br />

Sambei. In mare parte, figurile de<br />

Samba care se danseaza astazi<br />

sunt rezlizate prin miscarea<br />

soldurilor.<br />

Samba<br />

Samba este un dans complet, care solicita fiecare parte a corpului. Se imbina mai<br />

multe ritmuri pe mai multe segmente ale corpului. Figurile folosesc, in cele mai<br />

multe cazuri, ritmul “bounce”, care se transpune printr-o flexare/intindere a<br />

genunchilor inainte/inapoi, combinata cu o miscare a bazinului. Bratele se<br />

balanseaza in aer la nivelul bazinului. Pasul doi de bounce este foarte rapid,<br />

piciorul preia doar o parte din greutatea corpului. Ceilalti pasi se realizeaza cu<br />

transfer total de greutate, talpa facand contactul cu podeaua progresiv, de la varf<br />

catre calcai.<br />

Istoria Samba<br />

Cand spui Samba nu poti sa nu te gandesti la<br />

Carnavalul de la Rio de Janeiro, deci Brazilia. Aici<br />

sunt originile Sambei, care de altfel este si dansul<br />

national al Braziliei. Este o combinatie de influente<br />

africane, indiene si iberice.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!