E DERGİ
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
İhtiyaçlarımızı Nasıl Karşılayacağız?
Bu ihtiyaçlardan birinin karşılanmadığını fark edersek, durumu nasıl
düzeltebileceğimiz konusunda sorumluluk almamız gerekir. Daha yetkin
hissetmek için dersimizi ayarlamanın yolları olabilir. Örneğin, erken kalkan
biriysek, daha karmaşık görevleri günün erken saatlerinde planlayabiliriz. Evde
dikkat dağıtan şeyler varsa, kapıya 'dur' ve 'git' işareti gibi sınırlar oluşturabiliriz.
Klinik Psikolog
Hatice Vildan Yıldız
12
Change language