Hlas Loštic podzim 2013 - Loštice
Hlas Loštic podzim 2013 - Loštice
Hlas Loštic podzim 2013 - Loštice
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>podzim</strong> <strong>2013</strong><br />
hlas loš tic<br />
Tajči je staré čínské<br />
cvičení, kdy cvičenci<br />
pomalými pohyby<br />
mohou čerpat<br />
univerzální energii<br />
čchi, která pak příznivě<br />
působí na jejich<br />
zdraví. Tím, že<br />
jsou cvičenci nuceni<br />
plně se soustředit<br />
na provádění cviků,<br />
nemají prostor myslet<br />
na nic jiného, což<br />
zklidňuje mysl a odstraňuje<br />
stres, příčinu<br />
tzv. civilizačních<br />
chorob. Cvičení blahodárně<br />
působí na<br />
pohybový a kardiovaskulární<br />
systém,<br />
působení nohou při<br />
tajči označujeme<br />
za tzv. druhé srdce.<br />
Pokročilejší cvičenci<br />
pak mohou cvičit<br />
i s nástroji, jako<br />
např. mečem, šavlí,<br />
vějířem, holí apod.,<br />
k tomu jsou určeny<br />
specializované víkendové<br />
semináře.<br />
Zájemci o cvičení<br />
se mohou přihlásit na www.doris.cz v sekci kroužky nebo přímo u trenéra. Přihlášky<br />
jsou i v loštické knihovně. Cvičenci, kteří si zaplatí vybraný kurz tajči, mohou všechna<br />
ostatní cvičení trenéra Jaroslava Voráče navštěvovat pak už zdarma, např. v Mohelnici.<br />
Kdo se chce se cvičením prakticky nejdřív seznámit, má možnost se prvních třech<br />
cvičení v říjnu zúčastnit zdarma a teprve pokud jim to bude vyhovovat, může se závazně<br />
přihlásit a kurz uhradit, nebude-li již kurz naplněn. Je však nutné se předem<br />
trenérovi ohlásit na tel. 602 787 687.<br />
Při cvičení tajči se nesoutěží, nikdo nikoho neposuzuje a každý „bojuje“ jen sám<br />
se sebou. Všem současným i budoucím cvičencům tajči, kteří se rozhodli aktivně<br />
zlepšit kvalitu zdraví a života vůbec, přejeme v jejich úsilí hodně úspěchu.<br />
Informace – kancelář MKS<br />
14
Change language