Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
JŪSŲ GROŽIUI<br />
Odos priežiūros procedūrų piramidė sudaryta pagal procedūrų svarbą. Apačioje esančios – pačios svarbiausios,<br />
o, kylant į viršų, jų reikšmė mažėja. Neatsiejami nuo odos priežiūros ir piramidės pagrinde suminėti elementai:<br />
sportas, maistas, miegas, išgeriamo vandens kiekis ir vidinė darna. Oda atspindi viską – tiek išorinius veiksnius,<br />
tiek bendrą organizmo sveikatą.<br />
Gydytoja dermatologė<br />
Rūta Gancevičienė apie<br />
odos priežiūros piramidę<br />
Kasdienė priežiūra siekiantiems sveikos<br />
ir gražios odos.<br />
Vanduo<br />
Sportas<br />
Suspindėti<br />
Praturtinti<br />
Palengvinti<br />
Šveisti<br />
Apsaugoti<br />
Drėkinti<br />
Prausti, valyti<br />
Vidinė<br />
darna<br />
Miegas<br />
Maistas<br />
Piramidė sukurta „Eurovaistinės“ iniciatyva bendradarbiaujant su gydytoja<br />
dermatovenerologe VU Medicinos fakulteto doc. dr. Rūta Gancevičiene,<br />
VU Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos instituto prof. dr. Rimantu Stuku<br />
ir Nacionaliniu visuomenės sveikatos centru.<br />
© EUROVAISTINĖ, 2016<br />
Išsamesnę informaciją, kaip vadovautis piramide prižiūrint odą, teiraukitės<br />
visose šalies vaistinėse ir internete Eurovaistine.lt<br />
Prausti odą reikėtų reguliariai – ryte ir vakare.<br />
Drėkinti reikėtų iškart po prausimo, vadovaujantis 3 min.<br />
taisykle, t. y. drėkinamąją priemonę naudoti, kol oda vis dar<br />
drėgna. Nesudrėkinta oda lengviau pažeidžiama, linkusi į<br />
įvairias ligas.<br />
Apsaugoti svarbu tiek nuo ultravioletinių spindulių vasarą,<br />
tiek nuo šalčio žiemą. Tai specifinė priežiūra, naudinga einant<br />
į lauką ir siekiant šiek tiek stabdyti senėjimo procesą. Apsauginį<br />
filtrą reikėtų pasirinkti pagal poreikį – kartais užtenka<br />
pasitepti drėkinamuoju kremu su apsauginiu filtru, tačiau,<br />
planuojant praleisti ilgesnį laiką lauke, prireiks priemonių su<br />
papildoma SPF apsauga.<br />
Šveisti odą, t. y. nuvalyti negyvas ląsteles, rekomenduojama<br />
1–2 kartus per savaitę, atsižvelgiant į odos tipą (riebesnę odą<br />
galima šveisti dažniau).<br />
Palengvinti – tai žingsnis, skirtas individualiems poreikiams:<br />
sausai, riebiai, raustančiai odai. Pavyzdžiui, jei oda sausa,<br />
galbūt reikėtų papildomos riebesnės konsistencijos priemonės<br />
vakare. Jeigu riebi – priemonės poroms sutraukti. Specifiniai<br />
gaminiai gali būti naudojami 1–2 kartus per dieną.<br />
Papildyti – papildoma, naudos suteikianti priežiūra. Serumai<br />
gali būti naudojami kasdien prieš drėkinimo procedūras.<br />
Kaukės ar ampulės – kartą ar du per savaitę. Papildymo procedūros<br />
gali būti tikslingai naudojamos ir sergančios, pavyzdžiui,<br />
aknės pažeistos, odos priežiūrai.<br />
Suspindėti – žingsnis, kurio reikia, kad išryškintume savo<br />
gražiausias vietas arba šiek tiek paslėptume trūkumus. Tam<br />
naudojama visa dekoratyvinė kosmetika. Nors ją galima<br />
naudoti kad ir kasdien, dekoratyvinė kosmetika neturėtų<br />
tapti pagrindine odos priežiūros priemone. Vakarais itin<br />
svarbu odą kruopščiai nuvalyti ir atlikti svarbiausius piramidės<br />
pagrinde nurodytus žingsnius.<br />
SAULĖS KOSMETIKAI<br />
-40%<br />
iki<br />
Apsauginės<br />
priemonės nuo<br />
saulės<br />
Kosmetika po<br />
deginimosi<br />
Kosmetika įdegiui<br />
skatinti<br />
Vaikiška kosmetika<br />
Pasiūlymas galioja 2016 07 01–2016 07 31 perkant vaistinėje, pateikus EUROVAISTINĖS<br />
kortelę. Nuolaida taikoma prekėms, įtrauktoms į UAB EUROVAISTINĖ administracijos<br />
patvirtintą sąrašą. Nuolaidos nesumuojamos. Nuolaida netaikoma produktų rinkiniams.<br />
UAB EUROVAISTINĖ pasilieka teisę bet kada keisti akcijos sąlygas.<br />
Su EUROVAISTINĖS kortele<br />
20
Change language