29.09.2017 Views

complete(4)

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Уред за рязане на зеленчуци<br />

метал и пластмаса, компактен дизайн,<br />

възможност за рязане на ленти и<br />

на спирали<br />

Izzi<br />

Ориз<br />

басмати<br />

дългозърнест<br />

500 г<br />

-35%<br />

3,39<br />

2,19<br />

РЕЦЕПТА<br />

Пиле Тика Масала<br />

Необходими продукти:<br />

за 4 порции<br />

- 4 пилешки бонфилета - 150 мл зеленчуков бульон<br />

- 3 глави червен лук - 2 червени чушки<br />

- 2 с.л. олио<br />

- 1 ч.л. масло<br />

- сол<br />

- 250 г ориз Басмати<br />

- черен пипер<br />

- 1/2 ч.л. куркума<br />

- 2 звездички анасон - щипка смлян кардамон<br />

- 1-2 с.л. къри<br />

- щипка шафран<br />

- 1 ч.л. чили<br />

- 4 бр. карамфил /цвят/<br />

- 200 мл кокосово мляко<br />

Начин на приготвяне:<br />

Лукът се обелва и нарязва на малки кубчета.<br />

Бонфилетата се измиват, подсушават и нарязват на<br />

по-едри кубчета. В дълбок тиган се сгорещява олиото<br />

и в него се запържва месото /около 5 минути/. Прибавя<br />

се лукът и се пържи около 2 минути. Падправя се със<br />

сол, черен пипер, анасон, къри и чили. Доливат се<br />

кокосовото мляко и бульонът и сместа се оставя на<br />

котлона 12-15 минути.<br />

Чушките се измиват, почистват от семките и се<br />

нарязват на ситно. Добавят се към сместа, 3 минути<br />

преди да се свали от котлона. В друг тиган се загрява<br />

маслото, добавя се оризът Басмати и се запържва 1<br />

минута. Подправя се с куркума, кардамон, шафран,<br />

карамфил и сол. Доливат се 500 мл вода, покрива се<br />

с капак и се оставя на котлона 12-15 минути. Оризът<br />

се сваля от котлона и се оставя настрани за 3 минути.<br />

Разбърква се добре с вилица и се сервира заедно с<br />

пилешкото.<br />

Време за приготвяне:<br />

около 50 минути<br />

1 порция съдържа: калории: 455 kcal,<br />

8,99 * белтъчини: 35 г, мазнини: 10 г, въглехидрати: 54 г<br />

Diamond<br />

Кокосово<br />

мляко<br />

400 мл<br />

-17%<br />

3,49<br />

2,89<br />

само<br />

*Със звездичка са обозначени артикулите, които са специално предложение до изчерпване на наличностите.<br />

Kaufland не носи отговорност за печатни грешки. 9

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!