Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Алевтина Баранова<br />
Блюда без жира<br />
Лучшие рецепты для<br />
красоты и здоровья<br />
№228 267 (49) 39 шек<br />
Формат: 130х200, 224 с.,<br />
твердый переплет<br />
На зарядку, прогулки, плаванье<br />
зачастую нет времени...<br />
Что делать? Правильно<br />
питаться, ограничив<br />
употребление жира. В книге<br />
рецепты не только полезных,<br />
но и очень вкусных<br />
блюд, которые позволят<br />
составить оптимальное для<br />
здоровья меню. Салаты и<br />
закуски, первые и вторые<br />
блюда, десерты и напитки.<br />
Попробуйте готовить здоровую<br />
пищу уже сегодня.<br />
ЗДОРОВЬЕ<br />
СЕРИЯ «ПОЛЕЗНАЯ КНИГА»<br />
Марина Романова<br />
Овсяный кисель,<br />
чайный гриб,<br />
яблочный уксус<br />
Для лечения и очищения<br />
организма<br />
№228 270 (49)39 шек<br />
Формат: 130х200, 224 с.,<br />
твердый переплет<br />
Овсяный кисель, чайный<br />
гриб и яблочный уксус востребованы<br />
не только в кулинарии,<br />
но и в медицине.<br />
В данной книге вы найдете<br />
лучшие лечебные и кулинарные<br />
рецепты с этими<br />
натуральными продуктами,<br />
узнаете все об их полезных<br />
свойствах, научитесь использовать<br />
их для очищения<br />
организма.<br />
Марина Романова<br />
Красота и здоровье<br />
с помощью... кефира<br />
Лечебные свойства,<br />
лучшие рецепты,<br />
кефирные диеты<br />
№228 279 (49) 39 шек<br />
Формат: 130х200, 224 с.,<br />
твердый переплет<br />
С помощью кефира можно<br />
улучшить здоровье, подлечить<br />
кожу и волосы, омолодиться,<br />
избавиться от усталости<br />
и похудеть. Используя<br />
его на кухне, можно сотворить<br />
настоящие кулинарные<br />
шедевры. Благодаря<br />
этой книге вы научитесь самостоятельно<br />
готовить кефир,<br />
чтобы всегда использовать<br />
свежий продукт.<br />
Иван Неумывакин, Владимир Хрусталёв<br />
Испытай силу приправ и будешь здрав<br />
Мифы и реальность<br />
№226 243 (118) 98 шек<br />
Формат: 170х240, 416 с., мягкий переплет<br />
Пряности издревле известны своими целебными<br />
свойствами. Как откликается организм человека<br />
на специю? В чем ее реальная<br />
польза? Диалог<br />
соавторов: доктора ме-<br />
дицинских наук, профессора<br />
и народного целителя<br />
И.П.Неумывакина<br />
и журналиста-международника<br />
В.Н.Хрусталева.<br />
Советы огородникам<br />
и кулинарам, а также<br />
рецепты и методики по<br />
сохранению здоровья.<br />
СЕРИЯ «Я ПРИВЛЕКАЮ ЗДОРОВЬЕ!»<br />
Николай Даников<br />
Целебная свекла<br />
№228 158 (30) 25 шек<br />
Формат: 125х200, 192 с., мягкий переплет<br />
Свекла и получаемые из нее лекарственные<br />
препараты воздействуют<br />
на организм человека гораздо<br />
мягче, чем синтетические<br />
лекарственные<br />
средства, лучше переносятся,<br />
значительно реже<br />
вызывают аллергические<br />
реакции. Доступность,<br />
простота приготовления,<br />
отсутствие нежелательных<br />
эффектов позволяют<br />
широко использовать<br />
лечебные свойства<br />
свеклы в повседневной<br />
жизни.<br />
Марина Романова<br />
Недорого, сытно,<br />
полезно.<br />
Рецепты из гороха, фасоли,<br />
чечевицы, нута, сои<br />
№228 281 (49) 39 шек<br />
Формат: 130х200, 224 с.,<br />
твердый переплет<br />
Бобовые являются основным<br />
источником белка растительного<br />
происхождения<br />
и недорогим заменителем<br />
мяса. Кроме того, они очень<br />
полезны. В этой книге представлены<br />
лучшие рецепты<br />
блюд из гороха, фасоли, чечевицы,<br />
нута и сои, а также<br />
советы по их приготовлению.<br />
Приятного аппетита!<br />
Максим Константинов<br />
Все о лечении луковой<br />
шелухой<br />
№228 284 (49) 39 шек<br />
Формат: 130х200, 224 с.,<br />
твердый переплет<br />
Что мы знаем о луке и его<br />
полезных свойствах? Как с<br />
помощью обычной - и бесплатной!<br />
- луковой шелухи<br />
побороть многолетние<br />
болезни? Ответы на эти<br />
вопросы - в этой книге! Проверенные<br />
на практике рецепты<br />
лекарств из луковой<br />
шелухи и лука, информация<br />
о применении шелухи в<br />
косметологии, быту и кулинарии,<br />
а также все о выращивании<br />
лука в домашних<br />
условиях.<br />
Марина Романова<br />
Лучшие блюда с белой,<br />
красной, цветной капустой<br />
№228 285 (49) 39 шек<br />
Формат: 130х200, 224 с.,<br />
твердый переплет<br />
В капусте содержатся практически<br />
все вещества, необходимые<br />
для нормальной<br />
жизнедеятельности человека.<br />
Регулярно употребляя<br />
в пищу капусту, можно избежать<br />
появления язвы желудка<br />
и двенадцатиперстной<br />
кишки, на долгие годы<br />
сохранить бодрость и энергичность.<br />
Рецепты лучших<br />
блюд из белой, красной и<br />
цветной капусты.<br />
www.isradon.com<br />
03-373 22 21<br />
Николай Даников<br />
Целебный фенхель<br />
№228 248 (30) 25 шек<br />
Формат: 130х200, 288 с., мягкий переплет<br />
В книге известного фито-терапевта Н.Даникова<br />
рассмотрен фенхель – уникальное пряно-ароматическое<br />
растение. Основываясь на исследованиях,<br />
наблюдениях и личном опыте автор<br />
рассказывает о том, как лечить многочисленные<br />
болезни, официально одобренной и испытанной<br />
пряностью. Используйте уникальные рецепты и<br />
сохраните здоровье всей семьи на долгие годы!<br />
33
Change language