12.04.2018 Views

Katalog Novum Place Zabaw 2018-209

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Zalety korzystania z urządzeń Fitness NOVUM<br />

W zależności od rodzaju urządzenia oraz poprawności i intensywności wykonywanych<br />

ćwiczeń rozwijane są poszczególne mięśnie oraz partie ciała.<br />

Ćwiczenia - górne partie ciała<br />

Trening koncentrujący się na pracy mięśni rąk,<br />

ramion, klatki piersiowej oraz pleców.<br />

Dla tych partii dedykowane są ćwiczenia takie<br />

jak: podciąganie, przyciąganie, wyciskanie.<br />

Ćwiczenia - korpus<br />

Ćwiczenia poprawiające postawę oraz stabilność<br />

sylwetki. Najbardziej oddziałują na mięśnie<br />

brzucha oraz pleców. Dla tych partii dedykowane<br />

są ćwiczenia takie jak: skłony, skręty tułowia,<br />

rozciąganie oraz zwis.<br />

1<br />

2<br />

Ćwiczenia - dolne partie ciała<br />

Trening polegający na poprawieniu kondycji<br />

oraz siły naszych nóg oraz jędrności pośladków.<br />

3<br />

Funkcje urządzeń Fitness marki NOVUM:<br />

Wzmacnia mięśnie ramion/<br />

górne partie ciała<br />

Wzmacnia mięśnie<br />

brzucha<br />

Poprawia zmysł<br />

równowagi<br />

Wzmacnia mięśnie<br />

nóg/dolne partie ciała<br />

Poprawia koordynację<br />

ruchową<br />

Masuje mięśnie pleców<br />

Wzmacnia mięśnie pleców/<br />

pomaga w utrzymywaniu<br />

poprawnej postawy ciała<br />

Poprawia ogólną<br />

kondycję i kształtuje<br />

sylwetkę<br />

Masuje mięśnie bioder<br />

Wzmacnia oraz modeluje<br />

mięśnie pośladkowe<br />

www.novumedukacja.pl E-mail: biuro@novumedukacja.pl 295

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!