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上 吸 就 是 「 外 住 氣 」 用 這 個 方 法 呢 你 就 可 以 拔 出 過
患 你 身 體 裡 面 好 像 你 有 什 麼 過 患 所 謂 就 是 說 有 些 過 失
啊 犯 了 不 好 啊 或 身 體 不 好 就 可 以 把 它 減 輕 掉 它 的 意
思 是 這 樣 子
「 二 究 竟 之 量 : 外 呼 至 再 無 可 出 隨 意 可 持 在 外 不
吸 回 仍 是 充 滿 」 這 句 話 跟 前 面 那 一 句 是 一 樣 的 由 鼻 孔
呼 出 去 到 外 面 到 沒 有 氣 可 以 再 呼 出 去 的 時 候 你 讓 氣 停 在
外 面 不 要 馬 上 吸 進 來 「 不 吸 回 仍 是 充 滿 」 意 思 是
講 這 個 時 候 你 的 氣 仍 然 是 充 滿 的
「 三 生 何 功 德 : 身 內 一 切 遍 樂 速 生 無 分 別 」 你 這
樣 的 吸 氣 法 能 在 身 體 裡 面 感 覺 到 一 種 快 樂 輕 安 會 出 來
內 住 外 住 都 會 產 生 輕 安 像 師 尊 一 樣 吸 一 口 氣 你 經 驗
到 的 時 候 不 用 塞 住 右 鼻 孔 你 用 左 鼻 孔 呼 吸 就 可 以 了 就
是 這 樣 做 你 會 感 覺 到 不 一 樣 為 什 麼 呢 ? 你 會 感 覺 到 有 一
種 力 量 在 身 體 裡 面 產 生 讓 你 的 細 胞 每 一 個 細 胞 都 很 快
樂 這 樣 就 不 會 得 憂 鬱 症 現 在 得 憂 鬱 症 的 人 很 多 「 身 內
一 切 遍 樂 」 都 是 很 快 樂 「 速 生 無 分 別 」 沒 有 什 麼 分
別
「 四 祛 何 過 患 」 到 底 什 麼 是 過 患 ? 你 心 靈 不 快 樂
它 會 讓 你 心 靈 變 快 樂 你 身 體 有 病 痛 病 痛 也 會 消 除 這 是
主 要 的 「 祛 上 身 病 痛 心 不 樂 等 」 過 患 就 是 身 體 有 病
痛 你 心 裡 不 快 樂 都 會 給 你 減 輕 給 你 消 除 掉 「 雖 未 修
此 道 時 行 怖 畏 處 或 涉 水 時 止 懃 出 命 僅 七 次 即 得 除 一 切
障 礙 」 當 你 害 怕 的 時 候 你 只 要 用 這 樣 的 呼 吸 法 七 次 你
就 可 以 除 掉 一 切 障 礙 或 者 你 在 過 水 的 時 候 心 裡 害 怕 以
前 沒 有 橋 要 涉 水 而 過 你 只 要 做 這 樣 子 做 七 次 你 涉 水 而
過 就 很 輕 易 的 過 去
還 有 一 個 密 法 要 涉 水 的 時 候 你 在 鞋 子 底 下 貼 上 魚
皮 魚 皮 你 吃 過 嗎 ? 美 國 人 有 吃 魚 皮 嗎 ? 應 該 沒 有 吧 ! 台 灣
有 一 種 叫 魚 皮 羹 然 後 用 魚 皮 把 強 力 膠 黏 在 鞋 子 然 後 給
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