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預 苦 期 四 十 天 靈 修 資 料
預 苦 期 (Lent: 春 天 之 意 ) 是 從 聖 灰 日 (Ash Wednesday) 至 復 活 節 前 的 四 十 日 ( 主
日 不 計 算 在 內 , 因 每 主 日 都 是 記 念 主 基 督 復 活 的 日 子 )。 在 教 會 傳 統 中 , 信 徒 在 此
期 間 以 禁 食 、 禱 告 、 施 濟 為 屬 靈 操 練 , 在 當 中 反 省 、 認 罪 、 悔 改 、 謙 卑 親 近 神 , 思
念 基 督 的 受 苦 受 死 。
今 年 的 預 苦 期 於 3 月 6 日 起 至 4 月 18 日 , 期 間 教 會 提 供 預 苦 期 四 十 天 靈 修 資 料 ( 轉
載 自 道 聲 出 版 社 網 頁 ), 讓 弟 兄 姊 妹 藉 著 默 想 經 文 ( 和 合 本 修 訂 版 ) 和 禱 告 , 思 念
基 督 的 受 苦 與 犧 牲 , 以 進 入 反 省 、 悔 罪 和 更 新 的 生 活 , 並 懷 著 盼 望 預 備 自 己 的 心 去
慶 祝 耶 穌 的 復 活 。
第 一 天 2019 年 3 月 6 日 ( 週 三 )
誰 藐 視 這 日 的 事 為 小 呢 ? 他 們 見 所 羅 巴 伯 手 拿 石 垂 線 就 歡 喜 。( 撒 迦 利 亞 書 4:10)
他 們 聚 集 在 加 利 利 的 時 候 , 耶 穌 對 門 徒 說 :「 人 子 將 要 被 交 在 人 手 裏 。 他 們 要 殺 害 祂 ,
第 三 天 祂 要 復 活 。」( 馬 太 福 音 17:22-23)
禱 文 :
上 主 , 我 們 向 祢 呼 求 。 今 天 是 聖 灰 日 , 預 苦 期 的 第 一 天 , 我 們 誠 心 向 為 祢 獻 上 禱 告 ,
願 我 們 看 重 祢 所 定 的 日 子 , 不 論 是 基 督 為 我 們 受 苦 的 日 子 、 我 們 得 救 贖 的 日 子 、 敬
拜 祢 的 日 子 、 蒙 召 的 日 子 、 浸 禮 的 日 子 … 以 及 今 天 開 展 四 十 天 靈 修 操 練 的 日 子 。 願
這 一 切 的 操 練 都 把 我 們 的 心 牽 引 到 祢 面 前 , 使 我 們 全 然 敬 拜 祢 , 以 祢 為 首 , 以 祢 為
主 。 我 們 如 此 禱 告 , 乃 靠 賴 主 耶 穌 基 督 之 名 。 阿 們 。
默 想 :
1. 回 想 蒙 召 ∕ 受 浸 的 日 子 , 數 算 神 的 厚 恩 。
2. 神 對 我 們 的 愛 , 我 們 在 這 四 十 天 操 練 中 , 如 何 以 具 體 行 動 作 回 應 呢 ?
第 二 天 2019 年 3 月 7 日 ( 週 四 )
( 波 阿 斯 對 路 得 說 )「 你 來 投 靠 在 耶 和 華 - 以 色 列 上 帝 的 翅 膀 下 , 願 你 滿 得 他 的 報
償 。」( 路 得 記 2:12)
你 們 不 再 是 外 人 或 客 旅 , 是 與 聖 徒 同 國 , 是 上 帝 家 裏 的 人 了 。( 以 弗 所 書 2:19)
禱 文 :
上 主 , 我 們 感 謝 祢 。 因 為 當 我 們 願 意 降 服 於 祢 面 前 , 誠 心 投 靠 祢 , 就 能 成 為 祢 的 子
民 , 是 祢 的 兒 女 , 是 神 家 裡 的 人 。 我 們 不 但 能 分 享 祢 的 喜 樂 和 榮 美 , 也 能 與 眾 聖 徒
相 通 , 共 享 美 好 團 契 , 同 心 協 力 , 拓 展 福 音 。 我 們 如 此 禱 告 , 乃 靠 賴 主 耶 穌 基 督 之
名 。 阿 們 。
默 想 :
1. 在 神 家 裡 的 人 , 我 們 會 否 同 樣 像 波 阿 斯 一 樣 , 願 意 伸 手 看 顧 別 人 ?
2. 我 們 是 神 家 裡 的 人 , 我 們 可 以 如 何 去 表 達 ∕ 見 證 我 們 是 神 家 裡 的 人 ? 如 何 讓 你
家 裡 的 人 都 知 道 和 領 受 福 音 的 好 處 ?
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