Amila Sports & Fitness Catalogue 2022
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ΣΩΣΤΗ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ<br />
ΜΕΤΑ ΑΠΟ<br />
ΚΑΘΕ ΑΣΚΗΣΗ<br />
Tip<br />
Μετά από µια έντονη<br />
προπόνηση µπες<br />
για 10 λεπτά στη<br />
σάουνα κάνοντας<br />
ένα ενδιάµεσο<br />
διάλειµµα για να<br />
δροσιστείς µε χλιαρό<br />
νερό.<br />
Χαλαρώστε τους µύες σας καταπραΰνοντας τους πόνους που προέρχονται<br />
από αυτούς και τις αρθρώσεις µε την απελευθέρωση των ενδορφινών<br />
πρωτεϊνών ουσιών. Μειώστε την ένταση και εξαλείψτε το γαλακτικό οξύ<br />
και άλλες τοξίνες.<br />
Η βαθιά εφίδρωση στη σάουνα µπορεί να βοηθήσει στη µείωση των<br />
επιπέδων µολύβδου, χαλκού, ψευδαργύρου, νικελίου, υδραργύρου και<br />
χηµικών ουσιών - οι οποίες είναι τοξίνες που συνήθως απορροφώνται<br />
µόνο από την καθηµερινή αλληλεπίδραση µας µε το περιβάλλον.<br />
Καθώς η θερµοκρασία του σώµατος αυξάνεται µε τη θερµότητα της<br />
σάουνας, τα αιµοφόρα αγγεία διαστέλλονται επιτρέποντας αυξηµένη<br />
κυκλοφορία του αίµατος, η οποία µε τη σειρά της επιταχύνει τη φυσική<br />
διαδικασία επούλωσης του σώµατος.<br />
Ποια είναι λοιπόν η κατάλληλη σάουνα για εσάς;<br />
Οι άνθρωποι χρησιµοποιούν σάουνες εδώ και χιλιάδες χρόνια, πολύ πριν µάθουµε<br />
για την ύπαρξη του φωτονίου. Για την ακρίβεια πολύ πριν τον ηλεκτρισµό.<br />
Η έκθεση στη θερµότητα έχει αποδειχθεί ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για τη<br />
διατήρηση της προσωπικής υγείας και τη βελτίωση της προπόνησης, της<br />
ενδυνάµωσης και της αντοχής. Παρόλα αυτά, δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδοµένα<br />
που να υποστηρίζουν ότι ένας τύπος σάουνας είναι καλύτερος από τον άλλο.<br />
Υπάρχουν µόνο δεδοµένα που λένε ότι το πιο ζεστό είναι -συνήθως- καλύτερο.<br />
Μόνο ανέκδοτες περιπτωσιολογικές µελέτες και µη ερευνηµένα υποστηριζόµενα ή<br />
αξιολογηµένα άρθρα που βγαίνουν συνεχώς έχουν γραφτεί.<br />
Λοιπόν, ναι, υπάρχουν ορισµένες περιπτώσεις ανοσοκατεσταλµένων ατόµων που<br />
χρησιµοποιούν υπέρυθρες ως συγκεκριµένη µέθοδο θεραπείας µε επιτυχία. Όµως,<br />
όσον αφορά το µέσο όφελος για τη γενική προσωπική συντήρηση σε µια ρουτίνα<br />
ευεξίας, το παραδοσιακό φαίνεται να είναι καλύτερο.<br />
Τα στοιχεία λένε ότι βιώνετε τα οφέλη της έκθεσης στη θερµότητα σε κάθε<br />
περιβάλλον, αλλά οι υψηλότερες θερµοκρασίες (εάν τις αντέχετε) έχουν κάποια<br />
αποδεδειγµένα πλεονεκτήµατα.<br />
Σήµερα δεν µπορούµε να πούµε ποιος είναι ο καλύτερος τύπος σάουνας, αλλά<br />
µπορούµε να πούµε ότι υπάρχει απλώς η καλύτερη σάουνα για τον καθένα από εµάς.<br />
Αυτή δηλαδή που µας αρέσει ή που µας εξυπηρετεί µε βάση της ανάγκες και τους<br />
χώρους µας και θα την απολαύσουµε περισσότερο.<br />
46070<br />
BC4622750046<br />
2<br />
ατόµων ατόμων<br />
Παραδοσιακή<br />
Σάουνα<br />
Σάουνα NYS-112<br />
> Πάγκος ενός (1) επιπέδου<br />
> Κουβάς & κουτάλα<br />
> Υγρόµετρο Υγρόμετρο / Θερµόµετρο<br />
Θερμόμετρο<br />
+ Αναβαθµισµένη Αναβαθμισμένη σόµπα σόμπα 4.500W<br />
> Γυαλί ασφαλείας πάχους 6mm<br />
+ Μέγιστη θερµοκρασία θερμοκρασία ≈65°<br />
> Τζάµι: Τζάμι: Φιµέ Φιμέ<br />
- Ενδεχοµένως Ενδεχομένως να απαιτείται<br />
> Πέτρες σάουνας: 10kg<br />
ανεξάρτητη<br />
ηλεκτρολογική παροχή<br />
> Ξύλο: Εξωτερικό: Hemlock (είδος κωνοφόρου)<br />
Εσωτερικό: Hemlock (είδος κωνοφόρου)<br />
> Κατανάλωση: 4.500W (κατασκευής Harvia)<br />
> Διαστάσεις: 1250 χ 1100 χ 810 χ 660 χ 2000mm<br />
Κατηγορία<br />
Δ1<br />
52 50 AMILA <strong>2022</strong>
Change language