ANKSIOZNOST & PANIČNI NAPADI & SOCIJALNE FOBIJE & STRAHOVI
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Saznaj kako ti Homeopatija
može olakšati anksioznost,
panične napade, socijalne
fobije, stres
Jeste li zabrinuti, patite li od napada
panike, socijalne fobije ili tjeskobe
ili ste možda samo osoba koja
ne može prestati brinuti bez obzira
koliko se trudi?
NE BRINITE NISTE SAMI !
Bez obzira na to kako anksioznost
sada utječe
na vaš život, to se može promijeniti...
ŠTO JE ANKSIOZNOST?
Anksioznost se definira kao osjećaj
nelagode, opće napetosti, zabrinutosti,
velikog stresa, panike, straha te
iracionalnog lošeg predosjećaja.
Anksioznost nije isto što i strah, iako se
ova dva koncepta često miješaju.
STRAH je emocija koja se razvije kada
osoba procijeni neku opasnost u okolini
(npr. napad od druge osobe) te služi
mobilizaciji snaga – kako fizioloških
(ubrzan rad srca, mišićna tenzija, otežano
disanje), tako i psiholoških – a koje joj
mogu pomoći u toj opasnosti. Rezultat
straha su strategije suočavanja: borba,
bijeg
ANKSIOZNOST se javlja ili kod zamišljanja,
tj. predviđanja napada u budućnosti
(mogući napad dok hodamo ulicom) ili kod
nenamjernog preuveličavanja stvarnih
prijetnji te je paralizirajuća za osobu.
Traumatska iskustva koja dovode do
jakog narušavanja psihičkog integriteta
osobe, mogu uzrokovati pojavu akutne
reakcije na stres i posttraumatskog
stresnog poremećaja (PTSP) ukoliko se
pravodobno ne intervenira.
SIMPTOMI ANKSIOZNOSTI
Anksioznost se može pojaviti s nizom
simptoma a, manifestiraju se različito za
svaku osobu.
Neki od simptoma uključuju:
Pretjerana briga, napadaji panike, nemir
Nemogućnost opuštanja ili isključivanja
Nervozno iščekivanje
Nedostatak samopouzdanja
Neodlučnost, sumnja u sebe
Poteškoće u koncentraciji
Strahovi i fobije:
Strah od javnih nastupa
Strah od neuspjeha
Strah od socijalnih situacija
Strah od napuštanja kuće
Strah od gužve, javnih mjesta
Strah od jedenja u javnosti
Strah od srama ili poniženja
Klaustrofobija, Agorafobija
Depresija, zbunjenost
Nesanica
Noćne more ili noćni strahovi
Palpitacije
Debljanje ili gubitak kilograma
Glavobolja
Probavni problemi
Bolovi u želucu
Zatvor ili proljev
Znojenje
Drhtanje
Crvenilo
Brušenje zuba
Stisnute čeljusti
Mišićna napetost i bolovi
Ponavljajuće infekcije i
bolesti
Niska energija
SOCIJALNA FOBIJA
Socijalna fobija i osobine poput
sramežljivosti često se mogu
pogrešno poistovjetiti. No, postoje
određene razlike između ovih
pojmova.
Za razliku od socijalne fobije, koja uključuje
intenzivan strah od određene ili većine
socijalnih situacija, sramežljivost je blaži osjećaj
neugode kojeg svi ljudi ponekad osjećaju u
određenom trenutku. Sramežljivost obično
osjećamo neposredno prije nekog događaja.
Kod socijalne fobije osoba ponekad može već
tjednima ili mjesecima unaprijed osjećati
tjeskobu i strah pri pomisli na neku situaciju u
kojoj će biti u središtu pozornosti drugih ljudi.
Ukratko, kod sramežljivosti mi kontroliramo
svoj strah, a kod socijalne fobije strah
kontrolira nas.
PANIČNI NAPAD
Najznačajnije obilježje paničnog napada
je kratkotrajno razdoblje intenzivnog
straha ili nelagode.
Somatski simptomi koji se javljaju
uključuju palpitacije (lupanje srca),
znojenje, drhtanje, osjećaj nedostatka
zraka, osjećaj gušenja, bol i nelagoda u
prsima, mučnina ili želučane tegobe,
vrtoglavica ili ošamućenost,
depersonalizacija, strah od gubitka
kontrole ili strah da će osoba poludjeti,
strah od smrti, navala osjećaja topline ili
hladnoće.
Napad počinje brzo i dostiže vrhunac za 10
minuta i često je praćen osjećajem
propasti. Osobe kojima se javio panični
napada opisuju strah kao iznimno
intenzivan te navode potrebu da pobjegnu
s mjesta gdje se napad javlja.
STRES
Stres je normalna ljudska reakcija koja se
događa svima. Zapravo, ljudsko je tijelo
stvoreno da osjeća stres i reagira na njega.
Kada doživite promjene ili izazove
(stresore), vaše tijelo proizvodi fizičke i
mentalne odgovore. To je stres.
Reakcije na stres pomažu vašem tijelu da
se prilagodi novim situacijama. Stres može
biti pozitivan, održavajući nas budnima,
motiviranima i spremnima za izbjegavanje
opasnosti. Na primjer, ako vam predstoji
važan test, odgovor na stres mogao bi
pomoći vašem tijelu da radi više i dulje
ostane budno.
Ali stres postaje problem kada se stresori
nastave bez olakšanja ili razdoblja
opuštanja.
Kada osoba ima dugotrajni (kronični) stres,
kontinuirano aktiviranje reakcije na stres,
razvijaju se fizički, emocionalni simptomi i
problemi sa ponašanjem.
FIZIČKI SIMPTOMI STRESA UKLJUČUJU:
Bolovi u prsima ili osjećaj kao da vam srce
ubrzava
Iscrpljenost ili problemi sa spavanjem
Glavobolja, vrtoglavica ili drhtanje
Visoki krvni tlak
Napetost mišića ili stezanje čeljusti
Želučani ili probavni problemi
Problemi sa niskim libidom
Slab imunološki sustav
STRES MOŽE DOVESTI DO EMOCIONALNIH I
MENTALNIH SIMPTOMA POPUT:
Anksioznost ili razdražljivost
Depresija
Napadi panike
Tuga
LJUDI S KRONIČNIM STRESOM ČESTO GA
POKUŠAVAJU RIJEŠITI NEZDRAVIM
PONAŠANJEM, UKLJUČUJUĆI:
Prečesto konzumiranje alkohola
Kockanje
Prejedanje ili razvoj poremećaja prehrane
Pušenje
Korištenje droga
EMOCIONALNE BLOKADE
Što je emocionalna blokada?
Emocionalna blokada je neugodan osjećaj koji
nas sprečava da idemo naprijed, a istodobno
nas sprečava da jasno razmišljamo i utječe na
naše svakodnevne radnje.
Te se blokade mogu pojaviti svaki put kada
pokušavamo potisnuti, izbjeći ili pobjeći od
svojih osjećaja
To može uključivati:
Zlostavljanje i traumatična iskustva
Promjene radnog
statusa
Neočekivani potezi ili promjene
načina života
Dijagnoza ozbiljnih medicinskih
bolesti
ZAMISLI...
Olakšanje od panike
Oslobađanje od tjeskobnih misli
Sloboda od socijalnog straha
Homeopatija nudi ciljani pristup, prirodni izbor
zdravlja,
učinkovito i sigurno ublažavanje tjeskobe na
nježan način.
Zaslužili ste sretan život bez stresa, uživati,
raditi, i
imati sve što želite!
15 BENEFITA HOMEOPATIJE
1) HOMEOPATIJA
Homeopatija, individualan holistički pristup
pomoći će da se smanje simptomi, a zatim
će ublažiti anksioznost,
zabrinjavajuće misli i napade panike.
Vrlo brzo nestat će napetost.
Moji klijenti već na početku homeopatske
terapije kažu da imaju
veće samopouzdanje i da
se lakše nose sa životnim
izazovima.
2) HOMEOPATIJA PRUŽA
VRHUNSKE REZULTATE
Liječenjem temeljnih uzroka
tjeskobe, a ne samo
simptoma, olakšanje je izvorno i
duboko. Kad je srž problema
uklonjena, tijelo slobodno oslobađa
simptome i vraća se zdravlje i
sklad.
3)HOMEOPATIJA JE SIGURNA
TERAPIJA
Nema svojstava ovisnosti ili
nuspojave.
4) HOMEOPATIJU NE OMETA
UZIMANJE LIJEKOVA
KONVENCIONALNE MEDICINE
Homeopatija je prirodni pristup zdravlju,
siguran za upotrebu i ne ometa ga uzimanje
lijekova konvencionalne medicine.
5) HOMEOPATSKI LIJEKOVI SU
PRIRODNI I HOMEOPATIJA SE
INTENZIVNO PRAKTICIRA
DILJEM SVIJETA
To je prirodni medicinski sustav koji je
prepoznat od Svjetske zdravstvene
Organizacije kao drugi najopsežniji medicinski
sustav u svijetu.
6) POVEĆAVA SAMOPOUZDANJE
Jedinstveno i prilagođeno homeopatsko
propisivanje prirodno i cjelovito
rebalansira tjelesno, emocionalno i mentalno
zdravlje. Uz ovo, samopouzdanje
i samopoštovanje vraća se u život svake osobe.
7) POSTIŽE SE JASNIJE I MIRNIJE
STANJE
Homeopatska terapija pomoći će ti da si
olakšaš stres i anksioznost, samim time
povećat će se fokus i
jasnoća.
8) POBOLJŠAVA FUNKCIJU
MOZGA
Homeopatska terapija pomaže poboljšati
pamćenje, fokus i koncentraciju.
Ovo je
jedna od prednosti koju moje klijentice
apsolutno vole!
9) HOMEOPATIJA - JAČA TVOJ
IMUNO SUSTAV
Tvoje fizičko zdravlje i imunološka funkcija
svakodnevno se suočavaju s mnogim
izazovima. Homeopatija ima divnu
sposobnost da poboljša
prirodni obrambeni sustav tijela i potiče
zacjeljivanje na svim razinama.
10) BOLJI SAN - BOLJE ZDRAVLJE
Uz DOBAR SAN i dovoljno sna i tijelo i duh
jednostavno funkcioniraju bolje.
Miran noćni san omogućuje mnoge promjene
u tvom životu na svim razinama.
11) DOBRA ENERGIJA-MENTALNI I
FIZIČKI NIVO
Iscrpljenost i svakodnevni stres govore da se mnogi
ljudi bore svakog dana s manjkom životne energije i
velikim umorom.
Pojačajte svoju energiju i motivaciju za bolju
kvalitetu
života.
12) HOLISTIČKA SKRB - NAJBOLJI
PRISTUP LIJEČENJU
Homeopatija liječi osobu, a ne bolest. Homeopatski
tretman je
individualizirani tretman temeljen na vašim
jedinstvenim pritužbama i
povezanim simptomima. Propisani lijekovi poboljšat
će vašu sposobnost da se lakše
nosite sa stresom.
13) SVAKA OSOBA JE
JEDINSTVENA & HOLISTIČKI
PRISTUP
Ako sumnjate ili imate dijagnozu tjeskobe
presudno je odmah potražiti
pravu skrb. Kako je homeopatija usmjerena na
holističku individualnu terapiju,
rezultati se često postižu vrlo brzo.
14) HOMEOPATSKI LIJEKOVI
Koriste se tijekom
pojačanog stresa ili anksioznosti za brzo
olakšanje tegoba, i lijekovi dubljeg djelovanja
(KONSTITUCIJSKI LIJEK)
u rješavanju temeljnih problema.
15) HOMEOPATIJA
je nježna i učinkovita za sve
dobne skupine i zdravstvene probleme.
Nježni, sigurni, prirodni tretmani homeopatske
terapije pomoći će tebi i svim članovima tvoje
obitelji.
Pogodna je za najmlađe i najstarije, kao i za
trudnice. Učinkovitost homeopatskog tretmana
vidljiva je u liječenju novorođenčadi i male djece.
PROGRAM UBLAŽAVANJA STRESA,
ANKSIOZNOSTI I EMOCIONALNIH
BLOKADA-INDIVIDUALNI PROGRAM
Individualni program homeopatije osmišljen kako bi
pomogao ljudima koji se bore s tjeskobom, napadima
panike, socijalnim fobijama ili drugim poremećajima
povezanim s tjeskobom.
Koristeći prirodne lijekove u ovom programu radimo
na ublažavanju tjeskobe kako biste mogli uživati u
miru i smirenije koračati kroz život.
Homeopatija – nudi rješenje za prirodno rješavanje
anksioznosti, napadaje panike i bolesti povezane sa
stresom.
Homeopatija je siguran, prirodan tretman koji djeluje
u skladu s vašim tijelom kako bi smanjili strahove,
emocionalne blokade, tjeskobu i s njom povezane
simptome.
Prilagođeni plan liječenja homeopatijom osmišljen je
specifično za vaše individualne potrebe. To će
uključivati prirodne homeopatske lijekove koje možete
koristiti u trenucima pojačanog stresa ili tjeskobe za
brzo olakšanje i lijekove dubljeg djelovanja koji
pomažu u rješavanju temeljnih problema.
OVAJ PROGRAM IDEALAN JE ZA VAS
AKO:
Osjećate se ograničeno u životu zbog tjeskobe, fobija ili
napadaja panike.
Osjećate se pod stresom, zaglavljeni ili umorni bez motivacije
zbog mnogih pritisaka suvremenog života.
Vaša anksioznost uništava vaše samopouzdanje i utječe na
vašu kvalitetu života.
Osjećate se tjeskobno, bez motivacije u vašoj radnoj okolini.
Osjećate strah kao da će se nešto loše dogoditi.
Osjećate se nemirno i ne možete se opustiti ili isključiti.
Teško se družite ili imate intenzivan strah od socijalnih
situacija.
Osjećate se nelagodno prije bilo kojeg događaja ili situacije.
Osjetljivi ste i brinete se što ljudi misle o vama.
Bojite se izlaska iz kuće, straha od gužve ili straha od javnih
mjesta.
Patite od klaustrofobije.
Patite od opsesivno-kompulzivnog poremećaja.
Ne možete se prestati brinuti koliko god se trudili.
Imate problema sa spavanjem zbog brige.
Pozitivni rezultati u kojima ćete uživati:
POZITIVNI REZULTATI U KOJIMA
ĆETE UŽIVATI:
Učinci korištenja homeopatije su brzi.
Kratkoročno pomaže smanjiti stres,
anksioznost i napade panike, tako da se
osjećate opuštenije i lagodnije, a dugoročno će
vam pomoći da se osjećate samopouzdanije i
bolje se nosite sa životnim izazovima.
Kako homeopatija djeluje holistički (cjelovito),
vrlo brzo osjećat ćete mnoga olakšanja:
Poboljšano samopouzdanje i samopoštovanje.
Sposobnost da se manje brinete i lakše
izključite iz napetih situacija.
Jasniji i smireniji um.
Poboljšano pamćenje, fokus i koncentracija.
Poboljšano tjelesno zdravlje, spavanje i bolja
imunološka funkcija.
Povećana energija i motivacija pomoći će vam
da se osjećate živahnije i vitalnije.
Tel.-0997662052 @larisamikulaj larisamikulaj@gmail.com