You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
44 انسان 2020
۷- هوش فرا فردی
مانند خودشناسی، تأمل و اندیشه، تفکر عمیق در مورد مسائل و مشوق خود بودن
داشتن یک فضای خلوت و سکوت برای خودتان و تفکر در مورد
رسالت شما در زندگی، تهیه دفتر برنامهریزی فانتوم و نوشتن
روزانه آن، حریم خصوصی داشتن، اختصاص زمانی برای تفکر.
گاهی تلفن را از پریز بکشید و موبایلتان را خاموشکنید.
۱۰ روش عالی برای افزایش حافظه از طریق فانتوم:
۱۰- خواندن روزنامه بهصورت روزانه البته فقط محتوای ارزشمند روزنامه را بخوانید.
۹- درست کردن پازل.
۸- حضور در اجتماع و عضویت در انجمن، کتابخانه، باشگاه ورزشی.
۷- صحبت کردن با دیگران، البته گاهی هم شنونده خوبی باشید.
۶- درست کردن چیزی با دستهایتان مثل کاردستی.
۵- تعیین اهداف شخصی و تالش برای رسیدن به آنها.
۴- خواندن کتاب و مجالت )این مهمترین پیشنهاد من است(.
۳- یادگیری یکزبان خارجی )حتماً اول انگلیسی باشد(.
۲- دنبال نمودن یک دوره آموزشی، حتی میتوانید به ادامه تحصیل و یادگیری
یک فن جدید فکر کنید. )یادگیری، ذهن انسان را قوی میکند، مخصوصاً
مهارتهایی مثل تندخوانی – زبان انگلیسی- محاسبات ذهنی(.
۱-آموزش به افراد دیگر )هر چیزی را که بلد هستید، حتی بسیار کوتاه به دیگران
آموزش دهید(
انجام همین ایدههای ساده و کاربردی، ذهنتان را به سرعت فانتوم، الغر، منعطف
و چابک میکند.
Change language