واکسن موفقیت

واکسن موفقیت
میالد علیزاده

میالد علیزاده
چگونه با ایجاد عادت های پایدار بتوانیم به موفقیت برسیم؟

5
فهرست مطالب
مقدمه ..................................................
6
کدام درد را اتنخاب می کنید؟ .....................................
7
واکسن موفقیت چه یبماری را درمان می کند؟
.........................
8
تشخصی یبماری ............................................
12
لطفا در ابتدا جوگیر نشوید!‏ ......................................
14
در اتنخاب های اولیه دقت بکنید ................................
15
مراقب کارهای کوچک باشید ....................................
17
به خوداتن جایزه بدهید ......................................
18
تزیرق کامل واکسن موفقیت ...................................
20
طول درمان واکسن موفقیت چقدر است؟ .........................

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
قتدیم به کسانی که
می خواهند با آموزش دیدن رشد کنند...‏
4
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
از
انتخاب شما
تصمیم که کنم می تشکر
گرفتید
واکسن
به خودتان را موفقیت
تزریق
بتوانید تا بکنید
به سمت
زندگی و موفقیت
بهتر حرکت
و بکنید
می خواهید
عنوان به
اولین
قدم،این
مطالعه را کتاب
بکنید.‏
واکسن کتاب در ما
موفقیت
راجب
عادت ها صحبت خواهیم
عادت یک که چطور کرد
خودمان در را
مند عالقه نیز اگر شما و بکنیم ترک را عادت یک چطور و بکنیم ایجاد
واکسن که هستید
تزریق نیز برای شما را موفقیت
بکنیم،لطفا
را ما کتاب این پایان تا
همراهی
بکنید!‏
موفقیت به رسیدن من نظر از
و شکست هر
دارند نیاز یکسانی اراده و تالش به دو
ایجاد و انتخاب در مهم نکته ولی
عادتهاست!‏
عادت های
به صورت را خوب شما
اتوماتیک
به سمت
بهتر زندگی خلق و موفقیت
عادت های و کنند می هدایت
به صورت بد
اتوماتیک
به سمت شکست
یک و خلق
زندگی
بد هدایت
کنند می
و خوشبختانه
انتخاب که داریم را این قدرت ما
بکنیم چه
نوع
عادت هایی
را
می خواهیم
در خودمان خلق بکنیم!‏
5
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
کدام درد را اتنخاب می کنید؟
زندگی در حداقل ما همه
درد چقدر که دانیم می و ایم زده واکسن بار یک خودمان
خواهد می آدم واقعا گاهی و دارد
به بتوانیم اینکه برای ولی بکند گریه درد از شدت
سالمتی
برسیم،باید
نداشته را درد این تحمل اگر و بکنیم تحمل را درد این
باشیم،باید
درد با عمر آخر تا
بیماری های
مختلف
بکنیم!‏ زندگی
حتما حداقل شما
تصمیم بار یک
عادتی یک یا و بکنید ترک را عادتی یک که اید گرفته
این که دانید می و بکنید ایجاد را
کار چقدر سخت
زیادی اراده و انرژی و تالش و است
واکسن درد از ما منظورر و است دردناک هم بسیار و مطلبد را
دقیقا هم موفقیت
همین
موضوع
است.‏
زندگی در خواهیم می اگر هم ما و
خودمان
موفق
تبدیل کسی به و بشویم
بشویم،باید
واکسن درد
تحمل را موفقیت
بکنیم،چون
بسیار
برای البته و دردناکه
موفقیت
الزم بسیار
و ضروریه
نداشته را واکسن این درد تحمل اگر ولی
باشیم،باید
بد زندگی یک درد عمر آخر تا
با شکست های
بکنیم تحمل را مختلف
و حاال و همین
6
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
انتخاب االن
با شماست
خواهید می که
تحمل را درد کدام
بکنید،درد
موقتی
واکسن
یا را موفقیت
درد همیشگی
بد زندگی
با شکست های
را؟ مختلف
واکسن موفقیت کدام یبماری را درمان می کند؟
های بیماری دارای ما جسم
مختلفی
باعث که است
زندگی در ما می شود
خودمان
شکست
بخوریم،روابط
تجربه را بدی
بکنیم،درآمد
نداشته را خوبی
باشیم،زندگی
بدی
وجود ما در همه که بد بیماری این نام و بکنیم را خلق
دارد،عادت های
است!‏ مخرب
همیشه که باشم داشته عادت من اگر مثال
را خودم
قربانی شرایط
هم باور و بدانم
کارم و کسب و زندگی اوضاع بر کنترلی هیچ که باشم داشته
ندارم،قطعا همین
یک
استخراج را من زندگی پدر تواند می عادت
بفرماید!‏
این داشتن با چون
عادتی،من
نمی تالش
نمی یاد را کنم،چیزی
گیرم،روابطم
را
گسترش
نمی
دهد،ایده های جدیدی
که کند می کفایت اینها و همه کنم نمی را خلق
من
نداشته را پیشرفتی
تر خراب روز به روز کارم و کسب و زندگی اوضاع و باشیم
7
شود.‏
میالد علیزاده

یها
ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
که باشم داشته عادت اگر ولی
مسئولیت
زندگی خودم
وجود تمام با را
بپذیرم،در
این
این و کنم می ایجاد فرصت یک بحرانی از هر و کنم می را خودم تالش تمام صورت
شرایطی هر تحت بتوانم که کند می کفایت
پیشرفت
کار و کسب و زندگی و بکنم
به سمت را خودم
بهتر شدن
ببرم!‏ پیش
واکسن و
که کند می کمک ما به موفقیت
عادت های
آنها و بکنیم ترک را بد خودمان
با را
عادت های خوب جایگزین
بکنیم!‏
عرض که همانطور و
کردم،واکسن
موفقیت
تزریق بدن به که وقتی دارد درد بسیار
می شود،باید
عادت های تا کرد تحمل را موقتی درد این
بد حذف شوند
عادت و
خوب ساخته شوند!‏
تشخیص یبماری
مهمترین و اولین
بیماری نوع که است این بیماری هر درمان برای قدم
درست
تشخیص شود.‏
8
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
بیماری نوع اگر چون
درست
تشخیص
نشود،درمان
نمی پیدا آن برای هم مناسبی
شود،پس
که است مهم بسیار
بدانیم چه
بیماری هایی)عادت های
مخرب(در
ما بدن
دارد.‏ وجود
مسئول من چون
تزریق
واکسن
موفقیت هستم
بیمارهای با و
و کارگاه ها در مختلفی
سمینارهایم
واکسن این آنها برای و ام کرده کار
دانم ام،می کرده تزریق را موفقیت
نمونه چند خواهم می ادامه در و دارد وجود هایی بیماری نوع چه افراد اکثر در که
برای شما را رایج بیماری
بکنم:‏ عرض
99
که است این دارد وجود افراد درصد در که بیماری اولین
وقتی صبح
از خواب
می بلند
شوند،بدون
پشت دلیلی اینکه
کارشان
باشد،دست
سمت به را خودشان
کنند،بعد می دراز موبایل
های چشم
نگاه که چیزی اولین و کنند می باز را خودشان
می
کنند،جناب
است!‏ تلگرام یا اینستاگرام
بسیار رفتار یک که کنند می آغاز را خودشان روز ای حرفه غیر کامال حرکت این با و
نادرستی است!‏
9
میالد علیزاده

گزن
ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
بیماری وقتی گفتیم
مشخص شد،درمان هم
بهترین و می شود پیدا
این برای درمان
خواهیم می که وقتی که است این رفتار
بخوابیم،موبایل
دسترس از دور را خودمان
قرار
بدهیم!تمام.‏
اگر که دارند باور افراد از برخی که بکنم عرض شما برای پارانتز داخل نکته یک
مشکلشان
بزرگ
باشد،باید
بزرگ نیز حل راه
باشد،در
اصال موضوع این که حالی
درست
عموما و نیست
مشکالت
بزرگ،راه حل های
کوچک بسیار
دارند!‏ ای و ساده
دومین
که است این دارد وجود افراد اکثر در که بیماری
وقتی صبح
زود
ساعت
بیدار تا شوند می را هشدار
شوند،به
بلند خواب از اینکه جای
شوند،دکمه
تعویق
بعد دقیقه پنج یا دقیقه تا سه زنند می را موبایل
این با دانند نمی و بلند شوند
به صورت کار
رایگان کامال
اراده خودشان
مناسب و درست زمان در کارها انجام برای را
اوقات اکثر افراد که است دالیلی از یکی این و فروشند می خودشان
کارهای خودشان
گوش پشت را
می اندازند!‏
10
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
سومین
نصف شب تا که است این دارد وجود افراد اکثر در باز هم که بد عادت
البته که کنند می تماشا فوتبال دارند یا
به خاطر
فوتبال دیگر کرونا
پخش
و نمی شود
یا
دارند سریال
یک با کار این با و کنند می نگاه
تیر چندین
زنند.‏ می را نشانه
سالمتی
می دست از را خودشان
دهند،خواب
می دست از را خوب
دهند،فعالیت
دهند!‏ می کاهش را مغزی
طبق و
که تحقیقاتی
انجام شده،مشخص شد
هر در میانگین طور به ایرانی هر که
شبانه
روز چهار ساعت
و یک ضرب اگر و کنند می نگاه تلوزیون به فقط
تقسیم ساده
بکنید،تقریبا
یک سال در
کامل!‏ ماه دو می شود
اینه جالبیش
که همش
میگیم،وقت
نداریم!‏
برای شما که موارد این
عرض
اکثر در که بود مخربی های عادت ترین رایج کردم،از
اختصاص را کوتاهی زمان یک و بکنید لطفی یک هم و شما ام دیده افراد
و بدهید
ببینید
چه که شما
عادت های
چه با خواهید می و دارید را مخربی
عادت های
خوب
جایگزینش بکنید؟
11
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
لطفا در اول کار جوگیر نشوید!‏
می خوایم ما وقتی
یک
عادت خوب
رو
در خودمون
ایجاد
بکنیم،در
بسیار جو کار اوایل
که می خوایم و می شیم گیر
ره صد ساله
یکجا طی را
بکنیم.‏
مثال شخصی
می خواهد
ولی بکند عادت کردن ورزش به که
این شخص
از به حال تا
در جلوی
باشگاه هم
که وقتی اما نشده رد
می خواهد
عادت کردن ورزش به
بکند،در
ورزشکار یک که کند می ورزش چنان کار اوایل
آنچنان ای حرفه
و کند نمی ورزش
نتیجه
مشخص
نمی ادامه دیگر و کند می پاره تایم تسمه روز دو از بعد که است
دهد!‏
به همین و داریم برمی توان از بزرگتر گام کار اوایل در معموال ما
روز دو یا یک علت
ولی کردم تالش که گوییم می و کنیم نمی پیگیری را ماجرا بعدا و دهیم می انجام
نشد!!!!‏
12
میالد علیزاده

نای
ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
مثال
یک شخص
مطالعه به خواهد می دیگری
و بکند عادت کردن
این شخص
به تا
جلوی از حال
کتابفروشی
تصمیم ولی است نشده رد
یک که گرفته
کتاب سخت
با
رو هر زیاد حجم
روز سه ساعت
زیاد احتمال به و بکند مطالعه
در و اول روز در همان
مطالعه اول ربع یک
کردن،کال
این بیخیال
تصمیم خودش
نمی ادامه دیگر و می شود
دهد!‏
عادت چیزی به اینکه برای
کوچک و ساده بسیار های گام از بکنیم،باید
استفاده
بکنیم،گام
انجام که هایی
ما هدف چون نباشد سخت بسیار ما برای دادنش
ندهیم انجام دیگر و بدهیم انجام زمانی بازه یک در را کاری یک که نیست
بلکه هدف
انجام عمر آخر تا را رفتاری یک که است این ما
بدهیم.‏
کتاب به حال تا که کسی مثال
دستش
می خواهد و است نگرفته
مطالعه به که
کردن
عادت
بکند،اولین
یک به است این گام
کتابفروشی
به و بزند قدم آنجا در فقط و برود
کتاب فضای با تا بکند نگاه کتاب ها
کمی آشنا شود.‏
13
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
به بازهم دوم روز در
کتابفروش
حجم کم بسیار کتاب یک و برود
انتخاب را و ساده
بکند.‏
مختلف های بخش به فقط سوم روز در
به و بکند نگاه کتاب های عکس و کتاب
همین
روز هر و بدهد ادامه ترتیب
یک صفحه
اگر و بکند مطالعه
یک صفحه
زیاد
شد،فقط
یک خط
بگذارد.‏ زمین را وکتاب بکند مطالعه
به که وقتی و
یک صفحه
وقتی و برساند روز در دو صفحه به را کرد،آن عادت روز در
کردن عادت روز در دو صفحه به که
به سه صفحه
پیدا ادامه روند این و برساند روز در
نتیجه به تا بکند
دلخواه خودش
بکند.‏ پیدا دست
بسیار باید ها عادت ایجاد در ها گام
کوچک،ساده
این خالف اگر و باشد راحت و
باشد،ایجاد
عادت های خوب
بسیار سخت خواهد
نخواهد دوام و بود
داشت!‏
در اتنخاب های اولیه لطفا دقت بکنید
در که است این درمان دوم گام
انتخاب های
بسیار اولیه
دقت بکنیم.‏
14
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
غذاهای از خواهد می که کسی اگر مثال
گیاهی و سالم
استفاده
بکند،هیچ
وقت
نوشابه،فست
فود،گوشت
و سوسیس
کالباس و
های روش از یکی این و نکند خرید
درمان برای قدرتمند
بیماری های
است.‏ مخرب
خواهد می کسی اگر یا
تهیه بسته یک روز هر اینکه جای بکند،به ترک را سیگار
غلبه بیماری این بر تواند می مدت بلند در روش این با و بکند خرید نخ بکند،چند
بکند.‏
کنیم،در می محدود را اولیه های انتخاب ما وقتی
این صورت
با تر راحت توانیم می
بیماری این
بکنیم!‏ مبارزه
مراقبت کارهای کوچک باشیم!‏
دهیم،در می انجام روز در طول ما که کوچکی کار هر
به منفی یا مثبت رای یک واقع
که شخصیتی
می خواهیم
تبدیل
بوشیم،می اندازیم!‏
15
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
عادت بودن منظم به خواهم می اگر مثال
بکنم،ولی
بسیار چیز یک
مثل کوچک
خودکار
قرار خودش جای را سر
ندهم،در
این صورت
منفی رای یک
به شخصیتی
که
می خواهم
باعث کار این و دهم می بسازم
نداشته باور من مدت بلند در که می شود
دهم!‏ می دست از نیز را اراده خودم و باشم منظم توانم می که باشم
که کسی یا
می خواهد
مطالعه به
بتواند ماه یک مدت به روز اگر هر بکند عادت کردن
پاراگراف یک فقط
مطالعه
صورت این بکند،در
شخصیتی به مثبت رای
می که
1
آن به خواهد
تبدیل شود
و کتاب اهل من که بگوید جرات با تواند می و است داده
کتابخونی هستم چون سی
به طور را آن روز یک و
انجام مداوم
داده ام!‏
16
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
اهمیت از کلی حالت در پس
کارهای
اهمیت از اینها و نمانیم غافل کوچک
بسیار
و برخورداند ای العاده فوق
پیش خودمان
بسیار کار این که نکنیم فکر
و است کوچکی
اهمیت
انجام یا بدهم انجام که ندارد آنچنانی
ندهم!بله شاید
با و مهم کار آن انجام
اهمیت
نمی پیش کار آن برای مشکلی هیچ ندهید انجام هم چندسال اگر و نباشد
داشته دقت ولی آید
رای چه کار این ندادن انجام با که باشیم
به شخصیتی
می که
تبدیل آن به خواهیم
می شویم
می
دهیم،مثبت
منفی!‏ یا
برای خوداتن جایزه تعیین بکنید!‏
مهمترین از یکی
خودمان به که است این درمان برای ها گام
جایزه
بدهیم،بله
به
خودمان جایزه
بدهیم!‏
جایزه،هیچ و پاداش بدون چون
از را خودمان اگر و شود نمی ساخته ما در عادتی
جایزه دادن
محروم
بکنیم،عادت
عادت ی کله و سر و شود نمی ساخته خوب های
پیدا دوباره بد های
می شود
بخش لذت بسیار بد های عادت چون
جایزه و هستند
ما برای فراوانی های
به همراه دارند!‏
17
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
که وقتی مثال
می خواهیم
را عادتی یک
در خودمان
مثل بکنیم ایجاد
کتاب خوندن،به
5
مطالعه را کتاب اینکه محض
کردیم
یک جایزه
خودمون به کوچک
بدیم،مثال
اینکه
بکنیم روی پیاده دقیقه
و بزنیم یا چرت
یا هر چیزی
که
به شما حس خوب
دهد!‏ می
اشتباه این و
عنوان به خوانند می کتاب ربع یک مثال افراد از برخی که نکنید را شما
جایزه
یک ساعت
این جور از لطفا شما و کنند می بازی گیم
آدماش
نباشید!!!!‏
تزیرق کامل واکسن موفقیت
بخش ما االن تا
واکسن از کوچکی
برای شما را موفقیت
امیدوارم و ایم کرده تزریق
که
یخورده حال شما
باشد.‏ کرده بهتر را
عادت ها و
موفقیت در رنگی پر بسیار نقش
دارند ما یا شکست
درصد
و 55 رفتار های
به صورت ما
عادت هستند.‏
کمی اگر یعنی
هوشمند
خودمان برای را مناسبی و خوب های عادت و باشیم
ایجاد
توانیم می کنیم
به صورت خودکار‎55‎
موفقیت به درصد
نزدیک تر شویم.‏
18
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
رهبران و مدیران شک بدون دارند،‏ هم بهتری های عادت موفق افراد
دنیا موفق
عادت هایی و رفتارها
متمایز که دارند
از سایرین هستند.‏
ساخت
و خوب های عادت
مثبت ساختار
عادت ایجاد دوره در که دارد هایی نکته و
آن با پایدار های
آشنا خواهیم شد.‏
ایجاد دوره در ما
عادت های
به شما پایدار
کمک خواهیم
که:‏ کرد
کاری یک گیرید می تصمیم که وقتی
را شروع
تمام و بدهید ادامه آخر تا را بکنید،آن
نکنید.‏ رها نیمه و نصف و بکنید
تصمیم که وقتی مثال
کتاب روز هر که میگرید
بخوانید،دیگر
ول را آن روز دو از بعد
بلکه نکنید
به صورت
بکنید.‏ تکرار را رفتار این مستمر و مداوم
تصمیم که وقتی مثال یا
میگیرد سیگار
ترک را
بکنید،دیگر
هفته چند از بعد
به سراغ
بتوانید و نروید عادت این
به صورت
به سیگار لب دیگر مداوم
نزنید.‏
های عادت چطور که میگیریم یاد پایدار های عادت ایجاد دوره در کلی حالت در و
العاده فوق
برای خود را قدرتمندی
از و بسازیم
آن ها حفاظت کنیم.‏
19
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
برای شرکت
دوره این در
کافیست
وارد سایت
ذهن خالق شوید
عادت ایجاد دوره در و
پایدار های
به صورت
غیر
حضوری شرکت
آدرس و بکنید.‏
اینترنتی سایت
خالق ذهن
در
پایین همین صفحه
و
یا صفحه های
به راحتی به بتوانید تا است گرفته قرار دیگر
سایت
دسترسی
باشید داشته
طول درمان واکسن موفقیت چقدر است؟
و
آخرین سوالی
عادت یک گویند می که است این پرسند می افراد اکثر که
روز در چند
ساخته
می شود؟
66
نظریات مورد این در
مختلفی
ارائه شده
قانون یا روز یک و بیست قانون مثال است
روز!‏
روز ها تعداد مهم ولی
نیست،چون
را کاری یک اگر شما مثال
در هر هفته
انجام یکبار
بدهید،یعنی
بعد
از سه هفته
آن به توانید می تکرار با سه و
عادت بکنید؟
20
میالد علیزاده

ذهن خالق......آموزش مهارت های فردی و ارتباطی
در حالت
روز ها تعداد مهم کلی
نیست،بلکه
است عادت یک تکرار دفعات تعداد مهم
و هر چه
بیشتر عادت یک تکرار تعداد
باشد،شانس
عادت به زودتر اینکه
تبدیل شود
است.‏ بیشتر بسیار
و هدف
آخر تا را رفتاری یک که است این ما هم
عمر خودمان
انجام
بدهیم،نه
اینکه
دید ما اگر و نکنیم تکرار دیگر را آن و بدهیم انجام زمانی بازه یک در را رفتاری یک
داشته مدتی بلند
باشیم،دیگر
عادت که کنیم نمی فکر این به
در چند
روز ساخته
می
با را آن بلکه شود
تمام سختی هاش
و حاال دهیم می انجام
می خواهد
یک عرض در
ماه ساخته شود
عرض سه در یا و
ماه!‏
برای شما و باشید برده لذت کتاب این مطالعه از که امیدوارم
مفید
واقع شده
و باشد
خواهم می از شما
نظریات
ارزشمند
ما برای زیر ایمیل یا تلگرام طریق از را خودتان
بکنید.‏ ارسال
تلگرام:‏ آیدی zehnekhalag_s1 ایمیل:‏ zehnekhalag@yahoo.com
21
میالد علیزاده