Průvodce esenciální oleje Farmasi

Aromaterapie
100% ČISTÉ ESENCIÁLNÍ OLEJE
1

ÚVOD
PROBUĎTE SVÉ SMYSLY A POCIŤTE POVZBUZENÍ
MODERNÍ AROMATERAPIE
V dnešní době jsme všichni vystaveni mnoha zatěžujícím faktorům, jako je znečištění
životního prostředí, snížená nutriční hodnota produktů, rychlé životní tempo a nedostatek času.
Pro podporu vašeho těla se vyplatí sáhnout po řešeních, která zlepší kvalitu vašeho života,
sníží stres, usnadní očistu a regeneraci a zaručí vám kvalitní noční odpočinek. Ať už jsou vaše
zdravotní cíle jakékoli, éterické oleje se vyplatí zapojit do vaší každodenní rutiny. Dopřejte
si šťastné tělo v dobré fyzické kondici a skvělou náladu.
2 3

HISTORIE ÉTERICKÝCH OLEJŮ
Archeologové našli důkazy o tom, že předchůdci dnešních éterických olejů se
používali v mnoha starověkých kulturách. Lidstvo na celém světě již od pradávna využívalo
sílu rostlinných extraktů pro léčebné praktiky, náboženské obřady a kulturní rituály. Rostlinné
složky z éterických olejů, jako je kadidlová pryskyřice, se dokonce používaly jako platidlo.
Nejčastěji jsme je však mohli najít v parfémech. Kdybyste chtěli vonět jako královna Kleopatra,
mohli jste použít růži, myrhu, kardamom a skořici, jelikož tyto vůně byly ve starověkém Egyptě
velmi oblíbené.
Po Avicennovi došlo k dalšímu rozvoji vědy o éterických olejích. Ve 13. století španělský lékař
Arnaldus de Villanova destiloval rozmarýn, levanduli, jalovec, hřebíček, skořici, muškátový
oříšek a badyán pro různé léčebné účely.
Od 15. do 20. století evropští vědci destilovali, analyzovali a zaznamenávali vlastnosti
éterických olejů. Díky jejich těžkému úsilí se éterické oleje staly cennými terapeutickými
pomůckami. René-Maurice Gattefossé, francouzský chemik žijící v 19. století, je považován
za prvního vědce, který použil výraz „aromaterapie“.
Egyptské, indické, čínské a řecké civilizace přispěly k tomu, co dnes víme o účinném využití
éterických olejů. V historických knihách se uvádí, že staří řečtí lékaři jako Hippokrates využívali
aromatickou sílu rostlin k léčebným účelům. Římané zaměstnávali řecké léčitele v Koloseu, kde
rostlinné výtažky používali během operací zraněných gladiátorů. Jejich výzkum do značné
míry ovlivnil mnohé léčebné praktiky v řecké kultuře.
Přestože základní podoby éterických olejů a vůní se používají již tisíce let, trvalo dlouho, než
se objevily moderní éterické oleje. Lidstvo si muselo počkat na přelom 10. a 11. století, kdy
perský lékař a alchymista Avicenna vyvinul účinný systém destilace éterických olejů. Jeho odborné
spisy The Canon of Medicine podrobně popisují využití stovek rostlin, včetně destilací
rostlin s příznivými účinky na psychiku.
4 5

ZÁKLADNÍ INFORMACE O ÉTERICKÝCH OLEJÍCH
Z vědeckého hlediska jsou éterické oleje směsí přírodních chemických látek, které
dodávají rostlinám jejich charakteristickou vůni. Tyto látky se nazývají těkavé aromatické
sloučeniny. Vyznačují se především tím, že své kapalné skupenství dokáží rychle přeměnit
na plynné, které jim dodává silnou éterickou vůni. Jejich další vlastností je, že jsou rozpustné
v tucích a ne ve vodě, proto jsou lipofilní. Každý éterický olej se skládá z různých chemických
složek – ty mu dodávají jedinečnou vůni a vlastnosti, které mají příznivý vliv na zdraví.
Éterické oleje se získávají parní destilací nebo lisováním za studena.
6 7

POUŽITÍ ÉTERICKÝCH OLEJŮ
Éterické oleje se nejčastěji používají dvěma základními způsoby.
Aromaterapie
Přes čich se molekuly éterických olejů dostávají přímo do limbického systému, kde jsou
uloženy naše vzpomínky a kde vznikají emoce. Právě z tohoto důvodu éterické oleje pozitivně
ovlivňují náladu a duševní pohodu. Díky specifickým vůním nebo spíše aromatickým složkám
obsaženým v konkrétním oleji můžete zvýšit kvalitu vašeho života, pozitivně ovlivnit kvalitu
spánku, snížit stres a zlepšit si náladu.
Éterické oleje pro aromaterapeutické účely můžete nakapat do difuzéru, na vatový tampon
nebo pasivního difuzéru v podobě dřívka.
Lokální použití
Éterické oleje mají díky svým vlastnostem schopnost pronikat skrz buněčné
membrány a působit na hlubší vrstvy pokožky. Proto jsou výborným řešením pro
lidi, kteří chtějí přirozeně zlepšit vzhled pokožky, zpevnit ji a vyrovnat její tón, snížit
množství volných radikálů, oddálit proces stárnutí a odstranit drobné nedokonalosti.
Lokální aplikace je velmi jednoduchá. Éterický olej stačí nanést přímo na požadovanou část
těla. I když existuje mnoho částí těla, kde se éterické oleje aplikují lokálně, některé z nich
reagují obzvláště dobře. Do této skupiny patří spánky, čelo, lebeční báze, hrudník a chodidla.
8 9

ZÁKLADNÍ OLEJ
Při lokální aplikaci éterických olejů je nutné použít základní olej, také známý jako
nosný olej, který sám o sobě není éterickým olejem. Tento olej ředí koncentrovaný éterický
olej, ale také zvyšuje jeho absorpci skrze pokožku, čímž zesiluje jeho účinek. Výzkumy ukazují,
že při použití éterického oleje bez nosného oleje se z něj vstřebají jen asi 4 %. V kombinaci
s nosným olejem tato úroveň stoupá až do 10 %, což je obrovský rozdíl.
10 11

ÉTERICKÝ OLEJ Z ČAJOVNÍKU
Olej z čajovníku má neobyčejnou čisticí sílu. Je jako stvořený pro čištění pokožky,
vzduchu a povrchů v domácnosti, redukuje nedokonalosti pokožky, neutralizuje nepříjemné
pachy a odpuzuje hmyz. Díky široké škále využití patří mezi oleje, které se vyplatí mít vždy
po ruce.
Doporučené použití:
• pokud chcete uklidnit unavené nohy, přidejte
několik kapek oleje do teplé vody s epsomskou
solí,
• chcete-li očistit a zpevnit pokožku na rukou
a nohou, smíchejte několik kapek s nosným olejem
a následně tuto směs jemně vmasírujte do oblasti
nehtů,
• pro čisticí roztok, který bude vhodný pro různé
druhy povrchů v domácnosti, přidejte 20 kapek
oleje do směsi 200 ml octa a 500 ml vody,
• přidejte 10 kapek oleje do šálku octa a roztok
pak nalijte do přihrádky na prací prostředek
v pračce. Zapněte úplný prací cyklus, poté zvolte
další cyklus při nejvyšší možné teplotě a přidejte
1/2 šálku sody bikarbony smíchané s 15 kapkami
éterického oleje, aby se pračka přirozeně
vyčistila.
12 13

ÉTERICKÝ OLEJ Z LEVANDULE
Olej z levandule má uklidňujicí účinek. Máte podrážděnou pokožku, chcete zmírnit
napětí po náročném dni nebo navodit příjemnou atmosféru před spaním? Levandulový olej
vaši pokožku dokonale zklidní, navodí odpočinkovou atmosféru a zaručí klidný spánek.
Doporučené použití:
• pro zklidnění pokožky po opalování smíchejte
několik kapek oleje s gelem Aloe vera,
• přidejte 5-6 kapek oleje do difuzéru a odpočiňte
si po náročném dni,
• pro klidný spánek naneste několik kapek oleje na
polštář nebo chodidla.
14 15

EUKALYPTOVÝ ÉTERICKÝ OLEJ
Eukalyptový olej je synonymem svěžesti a lehkosti. Navodí příjemnou atmosféru, uvolní
dýchací cesty a poskytne vám chladivý účinek. Vyznačuje se silnou bylinkovou a zároveň
osvěžující vůní.
Doporučené použití:
• když se chcete uklidnit a uvolnit, nakapejte si
několik kapek oleje na dlaně, jemně si zakryjte
nos a zhluboka dýchejte,
• pro aromatický zážitek ze sprchování pokapejte
podlahu ve sprše 1-2 kapkami oleje,
• pro snížení svalového napětí během masáže
přidejte několik kapek oleje do nosného oleje,
• smíchejte několik kapek oleje s vodou, abyste
získali osvěžovač vzduchu do místností.
16 17

ÉTERICKÝ OLEJ Z MÁTY
Olej z máty je všestranný olej, který díky svému osvěžujícímu aroma vytvoří skvělou
kombinaci s mnoha dalšími oleji. Uvolní dýchání, zaručí zvýšenou koncentraci a jasné
uvažování.
Doporučené použití:
• pokud se potřebujete soustředit při práci nebo
učení, přidejte několik kapek oleje do difuzéru,
• naneste několik kapek oleje na spánky, čelo a krk
na zmírnění bolestí hlavy,
• rozřeďte 2 kapky oleje ve 4 kapkách nosného
oleje a směs vmasírujte do unavených svalů,
• pro svěží dech přidejte kapku oleje do vody
a propláchněte si ústa,
• naneste malé množství oleje na ušní boltec (nekapejte
olej do uší!), aby se tělo příjemně ochladilo,
• smíchejte pár kapek oleje s alkoholem a vytvoříte
přírodní netoxický roztok proti hmyzu, který
můžete nastříkat na vybraná místa na zahradě.
18 19

POMERANČOVÝ ÉTERICKÝ OLEJ
Pomerančový olej, podobně jako citrusy, má povznášející vůni, která vám dodá
energii.
UPOZORNĚNÍ: Citrusové a pomerančové éterické oleje mohou zvýšit citlivost pokožky na
slunce. Při lokálním použití je nejlepší vyhýbat se slunečnímu záření a UV záření alespoň
12 hodin po jejich aplikaci.
Doporučené použití:
• přidejte pár kapek oleje do difuzéru, abyste
vytvořili povznášející atmosféru,
• smíchejte několik kapek oleje s vodou a směs
nalijte do lahvičky s rozprašovačem, abyste
získali přírodní čisticí prostředek,
• pokud chcete vyčistit a vyleštit dřevěné povrchy
a dodat jim ochrannou vrstvu, smíchejte několik
kapek éterického oleje s olivovým olejem,
• oleje můžete použít i k leštění stříbra a jiných kovů
v začátcích koroze.
20 21

CITRUSOVÝ ÉTERICKÝ OLEJ
Citrusový olej je synonymem energie a radosti. Zaručí osvěžení a pročištění vzduchu
v obytných prostorách.
UPOZORNĚNÍ: Citrusové a pomerančové éterické oleje mohou zvýšit citlivost pokožky na
slunce. Při lokálním použití je nejlepší vyhýbat se slunečnímu záření a UV záření alespoň
12 hodin po jejich aplikaci.
22 23

ÉTERICKÝ OLEJ NIAOULI
Olej Niaouli se může pochlubit sladkou dřevitou vůní a má podobné účinky jako
čajovníkový olej. Čistí, osvěžuje, zmírňuje napětí, příznivě působí na pokožku a navozuje
relaxační atmosféru.
Doporučené použití:
• přidejte 1 kapku oleje do odličovače pro zesílení
čisticího účinku a zlepšení péče o pleť,
• pro čistou pokožku hlavy a lesklé vlasy přidejte
několik kapek oleje do šamponu,
• přidejte pár kapek oleje do difuzéru, abyste se
nabili energií a měli dobrou náladu,
• pro osvěžení a neutralizaci nepříjemných pachů
nakapejte pár kapek oleje na vatový tampon
a vložte jej do bot.
24 25

KOLEKCE ESENCIÁLNÍCH OLEJŮ
Relaxujte a propojte se s přírodou prostřednictvím regenerační síly
kolekce našich 8 esenciálních olejů.
Naše esenciální oleje jsou 100% čisté, neředěné a přírodní.
Jelikož si zachovávají účinné složky samotné rostliny, můžete si vychutnat
jejich čistou aromatickou esenci a sledovat, jak promění váš domov na
aromaterapeutickou svatyni.
26 27

VYUŽITÍ ÉTERICKÝCH OLEJŮ V PRAKTIKÁCH WELL-BEING
Éterické oleje jsou jako stvořené pro praktiky, které podporují vnitřní harmonii a klid,
zklidňují dýchání a mysl, zvyšují vnímavost a přispívají k celkové pohodě.
Jejich příznivé účinky si můžete vychutnat několika způsoby:
• přidejte několik kapek vybraného oleje do difuzéru, abyste podpořili požadovaný účinek
kdekoli se nacházíte (obývací pokoj, kancelář, ložnice),
• přidejte několik kapek vybraného oleje do lahvičky s rozprašovačem naplněné vodou
a směsí postříkejte oblečení, abyste si krásné aroma vychutnávali celý den,
• vmasírujte 2-3 kapky vybraného oleje do dlaní, poté si zakryjte nos, zhluboka se
nadechněte a vychutnejte si blahodárné účinky éterického oleje na vaši náladu,
• nastříkejte vybraný olej během ranní meditace nebo cvičení jógy,
• nezapomeňte používat oleje při relaxačních masážích,
• přidejte pár kapek vybraného oleje do teplé koupele, uvolněte se a dopřejte si odpočinek,
• lokálně nanášejte vybrané éterické oleje před fyzickou aktivitou pro zvýšení energie
a povznášející emoce,
• nastříkejte uklidňující éterické oleje na polštáře a ložní prádlo, vyvoláte tak příjemné
myšlenky a uklidníte se před spaním.
28 29

„Jsem lékařem a věřím v posvátnost mé profese. I když jsem dospěl k navázání nových
možností, zkoušel jsem nové složky na odhalení nových receptur. Život mi dal novou
možnost, já ji přijal vybral si tuto cestu. Miluji svou práci, kterou jsem ve svém životě
vykonal. Vzhledem k tomu, co umožňuje, věřím, že musím vyrobit lék pro mnohé lidi. Můj
život a moje práce, to je další krok vpřed. Tato filozofie přinesla další ovoce. Zanechal jsem
krásy dědictví FARMASI pro další generace."
Dr. Cevdet Tuna
Dr. Cevdet Tuna vystudoval Lékařskou fakultu Goetheho v Německu. Vlastní více než 100
licencovaných produktů.
Zlatá pravidla
Značka Dr. C. Tuna nabízí výrobky péče o pleť i tělo, které jsou spojením toho nejlepšího
z vědy a přírody, vytvořené v laboratořích Farmasi.
NETESTUJEME NA
ZVÍŘATECH
NEPOUŽÍVÁME
OHROŽENÉ DRUHY
ROSTLIN
BEZ OBSAHU SLS
DERMATOLOGICKY
TESTOVÁNO
SLOŽENÍ VYVINUTÉ
V LABORATOŘÍCH
FARMASI
NEOBSAHUJE
GMO
ENVIROMENTÁNĚ
CITLIVÝ PŘÍSTUP
NEOBSAHUJE
PARABENY A TĚŽKÉ
KOVY
www.farmasi.cz www.facebook.com/farmasi.cz.official www.instagram.com/farmasi_cz
30