Download Liv med håb 12 trins arbejdsbog - Marijuana Anonymous ...

Ottende trin
Lavede en liste over alle mennesker vi havde gjort fortræd, og blev villige til at give
oprejsning til dem alle.
Ottende trin inkorporerer ærlighed, åbenhed, villighed, tro, accept, kærlighed og
tilgivelse. Dette trin handler om at blive villig til at give oprejsning, ikke om rent
faktisk at give oprejsningen. Vi kigger tilbage og prøvet at opdage hvor vi har fejlet.
Efter at have påbegyndt arbejdet i fjerde trin, identificerer vi alle de mennesker vi har
gjort fortræd og på hvilken måder.
Selv om vi måske bliver fristet til at skynde os ud og give oprejsning, er det vigtigt for
os at huske, at ottende trin kun er at lave en liste. Hvis vi prøver at give oprejsning
uden vores sponsors vejledning og en plan, kan vi ende op med at gøre mere skade
end gavn.
Starten:
• Læs ottende trin i LIV MED HÅB
• Gennemse ottende trin med din sponsor, eller et andet MA medlem du har
tillid til
• Slå ordene oprejsning og tilgivelse op i ordbogen, skriv de definitioner du finder
vigtige og hvad hvert ord betyder for dig.
• Gense/betragt ordet ”villig” fra sjette trin. Har dets mening ændret sig for dig
(overhoved) siden du arbejdede med det trin?
Villighed:
Nogle af os har brug for at starte med at bede en bøn om hjælp for at blive villig til at
lave vores liste. At fortsætte fokuseret på dette mål er ofte nyttigt.
• Er jeg villig til at lave min liste?
• Lav en liste over al vrede, der afholder mig fra at blive villig til at give
oprejsning.
• Er det muligt at give slip på den vrede nu? Hvis ikke, kan jeg skrive navnene på
min liste alligevel, og arbejde imod at blive villig senere/på et senere tidspunkt?
• Hvad kan hjælpe mig til at blive mere villig?
• Er der oprejsning jeg skal lave, som kan forvolde skade på mig selv eller andre?
• Hvilke bekymringer og/eller frygt har jeg?
Liv med håb 12 trins arbejdsbog
! 25!