Dansk Atletik Forbunds børne- og ungdomsbestemmelser

Dansk Atletik Forbunds børne- og ungdomsbestemmelser 

12.1 Generelle bestemmelser 

1 

Revideret 2011, DAF BU. 

12.1.1 Ungdomsarbejdet indtil 22 år varetages af DAF BU. Herfra er undtaget de i 11-1-91 nævnte IUområder. 

12.1.2 De idrætslige bestemmelser er anført i DAFs Atletikreglement, og nedenstående er et supplement 

hertil. 

12.1.3 Konkurrencer for kvindelig og mandlig ungdom afholdes i øvelser og med redskaber som anført på 

de efterfølgende sider. Det er kun tilladt at udskrive mesterskaber for ungdom i de nævnte øvelser. 

12.1.4 Bestemmelser om startret findes i DAFs Forbundsmappe, afsnit 11-1-21 ff., 19-6 og 19-8, og 

diverse sanktioner i afsnit 11-1-36 ff. og 19-8. 

Aldersgrupper 

12.1.5 Inddelingen i aldersgrupper sker på grundlag af den alder, vedkommende opnår i det pågældende 

kalenderår. Således skal alle, der er født i samme år, starte i samme aldersgruppe, uanset hvilken 

måned de er født. 

12.1.6 Der inddeles i følgende aldersgrupper: 

Ungsenior 20-22 år 

Junior 18-19 år 

Ungdom 16-17 år 



Børn 10-11 år 

Børn - 9 år 

12.1.7 Ved start i den naturlige aldersgruppe, udskrives konkurrencer efter bestemmelserne vedrørende 

øvelser for kvindelig og mandlig ungdom. 

12.1.8 Start i en højere aldersgruppe, herunder som senior, er tilladt, men i så fald med de for den højere 

aldersgruppe gældende løbedistancer og redskaber. Undtaget herfra er start i DAFs mesterskaber 

for ungseniorer, juniorer og ungdom, hvor der som hovedregel skal startes i den naturlige 

aldersgruppe jf. 12.8, samt i Danmarksturneringen for seniorer, hvor der er bestemmelser for, i 

hvilke divisioner enkelte aldersgrupper ikke kan deltage. 

For DM-inde gælder følgende: Såfremt mesterskabet afvikles i forbindelse med DM-inde for 

seniorer, kan deltagerne frit vælge at stille op både i egen aldersgruppe og hos seniorerne. 

Ved sammenfald af øvrige DM for seniorer og DM for ungseniorer/juniorer/ungdom gælder: 

- Hvor både øvelsesspecifikation og starttidspunkt er sammenfaldende, kan 

ungseniorer/juniorer/ungdom stille op i både naturlig aldersgruppe og hos seniorer. 

- Hvor øvelsesspecifikation er forskellig, men starttidspunkt er sammenfaldende, skal 

ungseniorer/juniorer/ungdom vælge at stille op i enten naturlig aldersgruppe eller hos seniorer. 

12.1.9 Herudover kan ingen ved samme stævne starte i mere end 1 aldersgruppe. DM i cross for ungdom 

og seniorer er at betragte som to stævner; dog kan der ikke løbes 2 løb samme dag. Ligeledes 

betragtes DM i mangekamp og DM i stafetter som to stævner. 

12.1.10 RSU fører statistik for alle aldersgrupperne bortset fra -9 år og 10-11 år. Der føres kun statistik for 

den enkelte aldersgruppes discipliner. 

12.1.10.1 Der bruges den til enhver tid gældende IAAF-pointtabel, og den er opdateret i MARS, så den 

kan bruges for alle øvelser af alle aldersgrupper fra D/P 16-17 år og opefter.

Beregninger vedrørende mangekamp: 

Kvinder: 

10-kamp Ungsenior, junior Se: 12.1.10.1 


16-17 år. Se: 12.1.10.1 

14-15 år. DAF’s 2004 Ungdomstabel6-kamp 

12-13 år DAF’s 2004 Ungdomstabel 

5-kamp 12-13 år DAF’s 2004 Ungdomstabel 


Kaste 4-kamp Ungsenior, junior Se: 12.1.10.1 

12-13 år, 14-15 år, 16-17 år Se: 12.1.10.1 

12-13 år, 14-15 år, DAF’s 2000 Ungdomstabel 

Mænd: 



9-kamp 16-17 år Se: 12.1.10.1 

9-kamp 14-15 år, DAF’s 2004 Ungdomstabel 

9-kamp 14-15 år, DAF’s 2004 Ungdomstabel 




Kaste 5-kamp Ungsenior, junior Se: 12.1.10.1 

16-17 år Se: 12.1.10.1 

Kaste 4-kamp 12-13 år, 14-15 år DAF’s 2004 Ungdomstabel 

Indendørs mangekampe: 

Kvinder: 


16-17 år Se: 12.1.10.1 

4-kamp 12-13 år, 14-15 år DAF’s 2004 Ungdomstabel 

Mænd: 


5-kamp 16-17 år Se: 12.1.10.1 

5-kamp 12-13 år, 14-15 år, DAF’s 2004 Ungdomstabel 

12.1.11 Kun idrætsudøvere fra aldersgrupperne 15-22 år kan optages i IUs elitegrupper. 

12.1.12 For at kunne deltage på juniorlandsholdet skal man være fyldt 15 år inden udgangen af 

kalenderåret. 

12.1.13 For at kunne deltage på seniorlandsholdet skal man være fyldt 17 år inden udgangen af 

kalenderåret. Der kan dispenseres efter aftale mellem EU, BU og den aktives forening. 

2

12.2 Øvelser for ungsenior 20-22 år 

Øvelser og redskaber som følger. DM-kolonner angiver mesterskabsøvelser jf. 12.8. Alle DM for 

ungsenior 20-22 år, bortset fra Store bane-DM, kan foregå sammen med senior DM. 

Øvelser Kvinder DM kommentar Mænd DM kommentar 

50 m inde x x 

60 m inde x i x i 

100 m x u x u 

200 m x i+u x i+u 

400 m x i+u x i+u 

800 m x i+u x i+u 

1.000 m x x 

1.500 m x i+u x i+u 

3.000 m x i+u x i 

5.000 m x u 

10.000 m x x 

10 km landevej x u (+ hold 3 delt.) x u (+ hold 3 delt.) 

Halvmarathon x u x u 

3.000 m kapgang x u+i x u 

5.000 m kapgang x u (+ hold 3 delt.) x i 

10.000 m kapgang x u (+ hold 3 delt.) 

Cross 4 km x u (+ hold 3 delt.) x u (+ hold 3 delt.) 

Cross 8 km x u (+ hold 3 delt.) 


Cross/landevejsturn. x Se 13.4 x Se 13.4 

50 m hæk inde x 83,8 cm x 106,7 cm 

60 m hæk inde x i 83,8 cm x i 106,7 cm 

100 m hæk x u 83,8 cm 

110 m hæk x u 106,7 cm 

400 m hæk x u 76,2 cm x u 91,4 cm 

3.000 m forhindring x u 76,2 cm x u 91,4 cm 

4 x 100 m stafet x u x u 

4 x 200 m stafet inde x i x i 


Længdespring x i+u x i+u 

Trespring x i+u x i+u 

Højdespring x i+u 5/1,60/3 x i+u 5/1,80/3 

Stangspring x i+u x i+u 

Kuglestød x i+u 4 kg x i+u 7,26 kg 

Diskoskast x u 1,0 kg x u 2,0 kg 

Hammerkast x u 4,0 kg x u 7,26 kg 

Spydkast x u 600 g x u 800 g 

Vægtkast x u 9,072 kg x u 15,89 kg 

5-kamp x u 

7-kamp x u 

10-kamp x x u 

Kaste 5-kamp x u x u 

5-kamp inde x i 


10.000 m. for 20-- 22årige ikke er et DAF mesterskab. 

Øvelsesrækkefølge i mangekampene: 

5-kamp længde - spyd - 200 m - diskos - 1.500 m 

7-kamp 100 m hæk - højde - kugle - 200 m // længde - spyd - 800 m 

10-kamp 100 m - længde - kugle - højde - 400 m // 

110 m hæk - diskos - stang - spyd - 1.500 m 

Kaste 5-kamp hammer - kugle - diskos - vægt - spyd 

5-kamp inde 60 m hæk - højde - kugle - længde - 800 m 

7-kamp inde 60 m - længde - kugle - højde // 60 m hæk - stang - 1.000 m 

3

12.3 Øvelser for juniorer 18-19 år 

Øvelser og redskaber som følger. DM-kolonner angiver mesterskabsøvelser jf. 12.8. 

Øvelser Kvinder DM kommentar Mænd DM kommentar 

50 m inde x x 


100 m x u x u 

200 m x i+u x i+u 

400 m x i+u x i+u 

800 m x i+u x i+u 

1.000 m x x 

1.500 m x i+u x i+u 

3.000 m x i+u x i 

5.000 m x u 

10.000 m x x 


3.000 m kapgang x i+u x u 

5.000 m kapgang x u (+ hold 3 delt.) x i 

10.000 m kapgang x u (+ hold 3 delt.) 

10 km landevej kapgang x u (+ hold 3 delt.) 

20 km landevej kapgang x u (+ hold 3 delt.) 







100 m hæk x u 83,8 cm 

110 m hæk x u 99,1 cm 

400 m hæk x u 76,2 cm x u 91,4 cm 

2.000 m forhindring x u 76,2 cm 

3.000 m forhindring x u 91,4 cm 












Vægtkast x u 12,5 kg 

7-kamp x u 

10-kamp x x u 

Kaste 4-kamp x u 




Landsturneringen x u Se 12.10 x u Se 12.10 



10-kamp 100 m - længde - kugle - højde - 400 m // 

110 m hæk - diskos - stang - spyd - 1.500 m 

Kaste 4-kamp hammer - kugle - diskos - spyd 


5-kamp inde 60 m hæk - højde - kugle - længde - 800 m 

7-kamp inde 60 m - længde - kugle - højde // 60 m hæk - stang - 1.000 m 

4

12.4 Øvelser for ungdom 16-17 år 


Øvelser Piger DM kommentar Drenge DM kommentar 

50 m inde x x 


100 m x u x u 

200 m x i+u x i+u 

400 m x i+u x i+u 

800 m x i+u x i+u 

1.000 m x x 

1.500 m x i+u x i+u 

3.000 m x i+u x i 

5.000 m x u 


3.000 m kapgang x i+u x i+u 

5.000 m kapgang x u (+ hold 3 delt.) x u (+ hold 3 delt.) 

10 km landevej kapgang x u (+ hold 3 delt.) x u (+ hold 3 delt.) 





100 m hæk x u 76,2 cm 

110 m hæk x u 91,4 cm 

400 m hæk x u 76,2 cm x u 83,8 cm 

2.000 m forhindring x u 76,2 14-19 år x u 91.4 cm 



1.000m stafet x u x u 









Vægtkast x u 12,5 kg 

7-kamp x u (+ hold 3 deltagere) 

9-kamp x u (+ hold 3 delt.) 



5-kamp inde x i (+ hold 3 deltagere) x i (+ hold 3 delt.) 




9-kamp 110 m hæk - diskos - stang - spyd // 

100 m - længde - kugle - højde - 1.000 m 



5-kamp inde (pi) 60 m hæk - højde - kugle - længde - 800 m 

5-kamp inde (dr) 60 m hæk - stang - kugle - højde - 1.000 m 

Endvidere har både piger og drenge blokkonkurrencer, der afvikles som mangekamp, dog med 

valgfri øvelser jf. nedenstående. Points efter IAAFs pointtabel. 

Sprint 100 m / 200 m - 100/110 m hæk - længde - højde - spyd 

Løb 100 m / 200 m - 100/110 m hæk - højde - længde - 800m / 1.000 m / 1.500 m 

Spring 100 m / 200 m - 100/110 m hæk - længde - højde - stang 

Kast 100 m / 200 m - 100/110 m hæk - længde - kugle - diskos 

5



Øvelser Piger DM kommentar Drenge DM kommentar 

50 m inde x x 


100 m x u x u 

200 m x i+u x i+u 

300 m x u x u 

800 m x i+u x i+u 

1.000 m x x 

1.500 m x i+u x i+u 

3.000 m x i+u x i+u 


1.000 m kapgang x x 

2.000 m kapgang x u (+ hold 3 delt.) x u (+ hold 3 delt.) 

3.000 m kapgang x i+u x i+u 




80 m hæk x u 76,2 

100 m hæk x u 83,8 cm 

300 m hæk x u 76,2 cm x u 76,2 cm 

2.000 m forhindring x u 76,2 14-19 år x u 91,4 14-17 år 



1.000m stafet x u x u 





Kuglestød x i+u 3,0 kg x i+u 4,0 kg 

Diskoskast x u 750 g x u 1,0 kg 



7-kamp x u (+ hold 3 deltagere) 

9-kamp x u (+ hold 3 delt.) 

Kaste 4-kamp x u x u 

4-kamp inde x i (+ hold 3 deltagere) 

5-kamp inde x i (+ hold 3 delt.) 




9-kamp 100 m hæk - diskos - stang - spyd - 200m // 

længde - kugle - højde - 800 m 


4-kamp inde 60 m hæk - højde - kugle - 800 m 

5-kamp inde 60 m hæk - stang - kugle - højde - 1.000 m 


valgfri øvelser jf. nedenstående. Points efter IAAFs pointtabel 

Sprint 100 m / 200 m - 80/100 m hæk - længde - højde - spyd 

Løb 100 m / 200 m - 80/100 m hæk - højde - længde - 800m / 1.000 m / 1.500 m 

Spring 100 m / 200 m - 80/100 m hæk - længde - højde - stang 

Kast 100 m / 200 m - 80/100 m hæk - længde - kugle - diskos 

6


Øvelser og redskaber som følger. 

Øvelser Piger kommentar Drenge kommentar 

50 m inde x x 

60 m inde x x 

80 m x x 

200 m x x 

600 m x x 

1.000 m x x 



60 m hæk x 76,2 cm x inde 76,2 cm 

80 m hæk x 76,2 cm 

4 x 80 m stafet x ingen indløbszone x ingen indløbszone 

Længdespring x zone x zone 

Højdespring x 5/1,25/3 x 5/1,35/3 

Stangspring x x 

Kuglestød x 2,0 kg x 3,0 kg 

Diskoskast x 750 g x 750 g 

Hammerkast x 3,0 kg x 3,0 kg 

Spydkast x 400 g x 400 g 

Boldkast x 145 g x 250 g 

3-kamp x x 

5-kamp x x 

6-kamp x x 



3-kamp 80 m / 1.000m - længde / højde - kugle / spyd 

5-kamp (vest) 80 m - længde - kugle - spyd - 600 m 

5-kamp (øst) 60/80 m hæk - længde - kugle - spyd - 600 m 

6-kamp piger 60 m hæk - kugle - højde // længde - spyd - 600 m 

6-kamp drenge 80 m hæk - længde - spyd // højde - kugle - 600 m 


valgfri øvelser jf. nedenstående. Points efter DAF’s 2004 Ungdomstabel. 

Sprint 80 m - 60/80 m hæk - længde - højde - spyd/bold 

Løb 80 m - 60/80 m hæk - højde - længde - 600m / 1.000 m 

Spring 80 m - 60/80 m hæk - længde - højde - stang 

Kast 80 m - 60/80 m hæk - længde - kugle - diskos 

7

12.7 Øvelser for børn 10-11 år 



50 m inde x x 

60 m x x 

400 m x ikke inddelt bane x ikke inddelt bane 

1.000 m x x 

600 m kapgang x x 



60 m hæk x 68,7 cm x 68,7 cm 



Højdespring x 5/1,10/3 x 5/1,20/3 

Kuglestød x 2 kg x 2,0 kg 


3-kamp x x 

Øvelsesrækkefølge i mangekamp: 

3-kamp 60 m / 1.000m - længde / højde - kugle / bold 


valgfri øvelser jf. nedenstående. Points efter DAF’s 2004 Ungdomstabel. 

Sprint 60 m - 60 m hæk - længde - højde - bold 

Løb 60 m - 60 m hæk - højde - længde - 400m / 1.000 m 

Spring 60 m - 60 m hæk - længde - højde 

Kast 60 m - 60 m hæk - længde - kugle - bold 

Øvelser for børn -9 år 



40 m x x 

400 m x ikke inddelt bane x ikke inddelt bane 

800 m x x 

400 m kapgang x x 




Højdespring x x 

Kuglestød x 2,0 kg x 2,0 kg 


3-kamp x x 

Øvelsesrækkefølge i mangekamp: 

3-kamp 40 m / 800m - længde / højde - kugle / bold 

8

12.8 DM for ungsenior, junior og ungdom 

DM-arrangementer 

12.8.1 Mesterskaberne arrangeres så vidt muligt skiftevis Øst og Vest af DAF i fællesskab med den 

forening, der har fået tildelt mesterskabet. 

12.8.2 Danske mesterskaber for ungsenior kan afvikles sammen med danske mesterskaber for seniorer. 

Den bedste ungsenior i seniorkonkurrencen kåres som ungseniormester. Dog afvikles Store DM på 

bane for ungsenior sammen med junior og ungdom. Danske mesterskaber for juniorer og ungdom 

afvikles sammen. 

12.8.3 Der kan som hovedregel ikke afvikles Østdanske eller Vestdanske mesterskaber samtidig med 

Danske mesterskaber. 

12.8.4 Bortset fra regions- eller klubmesterskaber må hverken regioner eller foreninger arrangere eller 

deltage i konkurrencer, der har prædikat af mesterskab, medmindre det er aftalt med DAF. 

12.8.5 En sæson (kalenderåret 1/1 - 31/12) omfatter følgende danske mesterskabsarrangementer: 

Store DM på bane over en weekend 

Store DM indendørs 

DM i mangekamp 

DM i magekamp indendørs 

DM i femkamp 

DM i kastemangekamp 

DM i crossløb 

DM i landevejsløb 

DM i halvmarathon 

DM i cross/landevej for hold (se DAF’s vinterturnering 13.4) 

DM-arrangementer i kapgang (se §12.15) 

DM i lang cross (§12.8.23) for junior mænd og kvinder er undtagelsesvis åbent for 14-19 årige. 

DM i 2.000 m forhindringsløb (§12.8.19) for junior kvinder er undtagelsesvis åbent for 14-19 årige. 

2.000 m forhindringsløb (§12.8.19) for mandlig ungdom 16-17 årige er åbent for 14-17 årige. 

I stafetløb ved DM kan en forening supplere et stafethold i ungsenior-, junior- og 16-17 års gruppen 

med en eller flere deltagere fra de yngre aldersgrupper (den aktive skal dog mindst fylde 14 år i 

kalenderåret). En deltager kan kun deltage i samme stafetløbskategori i én aldersgruppe ved 

samme stævne. 

I holdløb ved DM kan en forening supplere et hold i ungsenior-, junior- og 16-17 års gruppen med 

en eller flere deltagere fra yngre aldersgrupper (den aktive skal dog mindst fylde 14 år i kalenderåret). 

Der skal være mindst én deltager fra naturlig aldersgruppe. Alle holdets deltagere skal løbe i 

samme startfelt. Med deltagere fra flere aldersgrupper skal holdsammensætning være opgivet på 

forhånd. 

Deltagelse 

12.8.6 Der afvikles danske mesterskaber fra og med 14-15 års gruppen. Ved danske mesterskaber for 

ungseniorer, juniorer og ungdom er det som udgangspunkt kun tilladt at starte i den naturlige 

aldersgruppe. 

Der er dog undtagelser, såfremt mesterskaberne afvikles sammen med DM for seniorer. Disse 

undtagelser er omtalt i 12.1.8 og 12.1.9. 

Øvrige undtagelser er nævnt i 12.8.5. 

12.8.7 Samme dag som der afholdes dansk mesterskab for ungseniorer, juniorer eller ungdom, er det ikke 

tilladt foreningerne eller regionerne at afholde konkurrencer i øvelser, der svarer til dem, der indgår 

i det pågældende mesterskabsarrangement, og aktive, som er startberettigede i de aktuelle 

9

mesterskabsøvelser, må ikke deltage i tilsvarende øvelser andetsteds, hverken i indland eller 

udland. 

12.8.8 Propositionerne skal sammen med vejledende tidsskema være offentliggjort mindst 4 uger før 

mesterskabets afholdelse på forbundets hjemmeside. 

12.8.9 Flyttet til 12.8.19 ff 

12.8.10 Flyttet til 12.8.19 ff 

12.8.11 Udenlandske statsborgere kan frit deltage i ungsenior-, junior- og ungdoms-mesterskaber, såfremt 

de har haft fast bopæl i Danmark de forudgående 6 måneder og er medlemmer af en forening 

under DAF. 

Ved DM i 7-kamp og 10-kamp for junior og ungsenior kan udenlandske statsborgere deltage, dog 

uden at kunne blive danske mestre. Antallet af udenlandske deltagere aftales mellem det 

ansvarlige udvalg og arrangøren af mesterskabet. 

12.8.12 Startpenge fastsættes hvert år af DAFs Bestyrelse. Se 19-1. 

12.8.13 Til danske mesterskaber kan efteranmeldelse ske indtil 72 timer før stævnets start. Ved 

efteranmeldelse betales et startgebyr på 5 gange det normale gebyr. 

12.8.14 Efteranmeldte deltagere skal opfylde eventuelle kvalifikationskrav og kan - uanset opnåede 

resultater - ikke kræve ændringer i en eventuel seedning. 

12.8.15 Det startgebyr, der betales i forbindelse med efteranmeldelser, tilfalder den eller de foreninger, der 

er arrangører af mesterskabet. 

Afvikling 

12.8.16 Ved et DM-arrangement kan DAF udarbejde regler for dommerpligt for de foreninger, der er 

hjemmehørende i den del af landet (øst/vest), hvor mesterskabet holdes. Dommerpligten kan 

fastlægges til een eller flere øvelser, dog kun for passende tidsintervaller. 

12.8.17 Såfremt en forening undlader at stille dommere jf. dommerpligt, skal stævneledelsen idømme 

foreningen en bøde pr. udebleven dommer. Se afsnit 19-1. 

12.8.18 Jury skal bestå af 2 fra DAF samt en fra den arrangerende forening. Alle jurymedlemmer skal have 

gyldigt dommerkort. 

Store DM på bane 

12.8.19 Store DMU på bane afvikles over en weekend i august/september. 

Mesterskabet omfatter følgende aldersgrupper og øvelser: 

14-15 år pi/dr: 100m, 200m, 300m, 800m, 1.500m, 3.000m, 80m hæk (pi), 100m hæk (dr) 

300m hæk, 2.000m F, 4x100m stafet, 1.000m stafet, 

længde, 3-spring, højde, stang, kugle, diskos, spyd, hammer, 3.000m kapgang. 

16-17 år pi/dr: 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 3.000m (pi), 5.000m (dr), 100m hæk (pi), 

110m hæk (dr) 400m hæk, 2.000m F, 4x100m stafet, 1.000m stafet, længde, 

højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt (dr), 3.000m 

kapgang. 

18-19 år pi/dr: 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 3.000m (pi), 5.000m (dr), 3.000m kapgang, 

100m hæk (pi), 110m hæk (dr), 400m hæk, 2.000m F(pi),3.000m F(dr), 4x100m 

stafet, 4x400m stafet, længde, højde, stang, 3-spring, 

kugle, diskos, spyd, hammer, vægt (dr). 

20-22 år pi/dr: 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 3.000m (pi), 5.000m (dr), 3.000m kapgang, 

100m hæk (pi), 110m hæk (dr), 400m hæk, 3.000m F,, 4x100m stafet, 4x400m 

stafet, længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt. 

10

Ved Store DM for ungsenior, juniorer og ungdom skal det udarbejdede vejledende tidsskema 

benyttes. Det endelige tidsskema udarbejdes af arrangørerne og må kun indeholde mindre 

justeringer efter antallet af tilmeldte. Omrokeringer i øvelserne må kun forekomme efter 

godkendelse af DAF BU. Det vejledende tidsskema fremgår af 12-9. 

I spring, kast og løb fra 1500 m og op begrænses deltagerantallet til max 18 deltagere 

På 100-800 m samt kort og lang hæk begrænses deltagerantallet til max 3 heats (18/24 deltagere) 

Der er startret for de 18 bedst placerede på årets rangliste i øvelsen opgjort på datoen for sidste 

rettidige tilmelding. Er der mindre end 18 aktive på årets rangliste, tildeles de resterende pladser 

efter de aktives personlige rekorder. 

På tilmeldingen skal foreningerne selv påføre bedstenoteringer ifølge den aktuelle årsrangliste. 

Der seedes ud fra årsbedste resultat, som fremgår af årsranglisten, opgjort på datoen for sidste 

rettidige tilmelding. 

Ved samtlige discipliner skal alle deltagere som er tilmeldte (også tillægsliste) mindst 1 time før 

start bekræfte deres deltagelse ved afkrysning. . Såfremt der er deltagere, der ikke er krydset af 

inden tidsfristens udløb, kommer deltageren ikke til start. Der fyldes op fra tillægslisten, og antal 

heat afstemmes med det reviderede antal deltagere. 

Afkrydsningslister hænges op senest 3 timer før nedtagningstidspunktet. Lister til de 3 første timers 

øvelser på andendagen, hænges op senest 3 timer før afslutning på førstedagen. 

Manglende afkrydsning får ikke betydning for deltagelse i efterfølgende øvelser. 

På 100 m samt kort hæk løbes indledende heats, hvorfra heatvindere + bedste tider går til finalen. 

Der kan være 6 eller 8 deltagere i finalen. 

Løb fra 200 m til 400 m (incl. hæk) løbes C-, B- og A-heat med 6/8 deltagere/hold i hvert heat og 

banerne fyldes op uanset deltagerantal (dvs. at ved 8 deltagere på 6 baner er der 2 deltagere i B- 

og 6 i A-heat). På stafetløb løbes C-, B- og A-heat. De deltagende hold inddeles i lige store heat. 

På 800 m løbes B- og A-heat med indtil 12 deltagere i hvert heat. Ved flere end 12 deltagere deles 

i 2 lige store heat. I længere løb og på forhindring startes samlet. 

Der seedes til finalerne til DMU uanset om der løbes indledende eller ej, således at de 4 bedste 

tider seedes til banerne 2, 3, 4 og 5 ved 6 baner og banerne 3, 4, 5 og 6 ved 8 baner. 

I tilfælde af direkte finale i sprint, så skal denne ALTID afvikles på finaletids-punktet ved danske 

ungdomsmesterskaber 

I længde- og trespring samt kast får hver deltager 3 forsøg, hvorefter de 8 bedst placerede får 

yderligere 3 forsøg. Enhver deltager, der har opnået samme resultat som nr. 8, går videre til 

finaleforsøgene. Det bedste af samtlige resultater er afgørende. 

I højdespring er begyndelseshøjder og springintervaller som følger: 

P15 begynderhøjde 1,20 m 5 cm interval indtil 1,35 m - herefter 3 cm. 



P22 begynderhøjde 1,45 m 5 cm interval indtil 1,55 m – herefter 3 cm. 

D15 begynderhøjde 1,35 m 5 cm interval indtil 1,55 m - herefter 3 cm. 




I stangspring er begyndelseshøjder og springintervaller som følger: 

P15 beg.højde 1,70 m 10 cm interval 




D15 beg.højde 2,00 m 10 cm interval 




11

Præmier: Nr. 1, 2 og 3 modtager DAFs mesterskabsmedalje. 

Såfremt der i en øvelse er indgivet protest jvf. Atletikreglementets afsnit 5.3.2, må arrangøren ikke 

uddele plaketter, før juryen har færdigbehandlet protesten. Dette gælder dog ikke, hvis protesten 

ikke har betydning for de 3 første placeringer. 

DM i mangekamp 

12.8.20 DMU i mangekamp afvikles en weekend i august/september. 


Piger 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 

7-kamp: kort hæk, højde, kugle, 200m // længde, spyd, 800m. 

Drenge 14-15 år, 16-17 år: 

9-kamp: kort hæk, diskos, stang, spyd, 200m (D15) // 

100m (D17), længde, kugle, højde, 1.000m (D17), 800m (D15). 

Drenge 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 

10-kamp: 100m, længde, kugle, højde, 400m // 

110m hæk, diskos, stang, spyd, 1500m. 

Piger og drenge 14-15 år og 16-17 år: 

I alle 4 grupper tæller de tre bedste fra hver forening i holdmangekampen. 

Der skal være mindst 3 gennemførende. 

Der er fri tilmelding i alle aldersgrupper. 

Øvelserne afvikles ifølge Atletikreglementet. 

Brug af pointstabeller - se 12-1-10. 

Præmier: Nr. 1, 2 og 3 modtager DAFs ungdomsmedaljer. 




DM i kastemangekamp 

12.8.21 DMU i kastemangekamp afvikles i august/september. 


Piger 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år: 

Kaste-4-kamp: hammer, kugle, diskos, spyd. 

Piger 20-22 år (sammen med senior): 

Kaste-5-kamp: hammer, kugle, diskos, vægt, spyd. 

Drenge 14-15 år: 


Drenge 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 









12

DM 5-kamp 

12.8.22 DMU i 5-kamp afholdes sammen med senior DM i øvelsen. 

Mesterskabet omfatter følgende aldersgruppe og øvelse: 

Drenge 20-22 år: 5-kamp: længde - spyd - 200 m - diskos - 1.500 m 

Der er fri tilmelding. 







DM i crossløb 

12.8.23 DMU i kort og lang crossløb. 

Mesterskaberne omfatter følgende aldersgrupper og øvelser: 

Piger 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år: 4 km cross 

Drenge 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år: 4 km cross 

I alle aldersgrupper afvikles samtidig holdløb med 3 gennemførende pr. hold. 

Om deltagelse på tværs af aldersgrupper, se 12.8.5. 

Piger 14-19 år, 20-22 år: 8 km cross 

Drenge 14-19 år, 20-22 år: 10 km cross 










DM i landevejsløb og halvmaraton 

12.8.24 DMU i landevejsløb og halvmarathon. 


Piger 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 10 km landevej 

Drenge 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 10 km landevej 



13

Piger og drenge 20-22 år (sammen med senior): halvmarathon 








Store DM inde 

12.8.25 Store DMU indendørs på bane over en weekend afvikles i februar/marts. 


14-15 år pi/dr: 60m, 200m, 800m, 1.500m, 3.000m, 60m hæk, 4x200m, 

længde, 3-spring, højde, stang, kugle. 

16-17 år pi/dr: 60m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 3.000m, 60m hæk, 4x200m, 






(sammen med senior i de tilfælde hvor DMU-inde og DM-inde er sammenfaldende) 

Ved Store DMU inde for juniorer og ungdom skal det udarbejdede vejledende tidsskema benyttes. 

Det endelige tidsskema udarbejdes af arrangørerne og må kun indeholde mindre justeringer efter 

antallet af tilmeldte. Omrokeringer i øvelserne må kun forekomme efter godkendelse af DAF BU. 

Det vejledende tidsskema fremgår af 12-9. 

I spring, kast og løb fra 800 m og op begrænses deltagerantallet til max 18 deltagere. 

På 60 m og 60 m hæk begrænses deltagerantallet til max 3 heats (18/24 del-tagere). 

På 200 m og 400 m begrænses deltagerantallet til max 5 heats (20 deltage-re). 

Der er startret for de 18 bedst placerede på ”sæsonranglisten indendørs med skæringsdato 1. 

oktober” i øvelsen opgjort på datoen for sidste rettidige tilmelding. Er der mindre end 18 aktive på 

sæsonranglisten, tildeles de resterende pladser efter de aktives personlige rekorder. 

For ”sæsonranglisten indendørs med skæringsdato 1. oktober” gældende for Store DMU inde er 

der følgende præcisering: For løb på 200m og længere medregnes opnåede resultater fra den 

nærmest foregående udendørssæson. 




Ved samtlige discipliner skal såvel deltagere som tilmeldte fra tillægsliste ved afkrydsning mindst 1 

time før start bekræfte deres deltagelse/fremmøde. Såfremt der er deltagere, der ikke er krydset af 

inden tidsfristens udløb, udarbejdes en ny seedning, hvori de pågældende deltagere ikke indgår. 

Der fyldes op fra tillægs listen, og antal heat afstemmes med det reviderede antal deltagere. 


På 60 m samt 60m hæk løbes indledende heats, hvorfra heatvindere + bedste tider går til finalen. 


14

Løb fra 200 m til 400 m samt i 4x200m stafetløb løbes C-, B- og A-heat med 4 deltagere/hold i 

hvert heat. I stafetløb inddeles de deltagende hold i lige store heat. På 800 meter løbes i B- og Aheat 

med indtil 9 deltagere i hvert heat. På 1500 m og længere løbes i B- og A-heat med indtil 11 

deltagere i hvert heat. Der deles i lige store heat. 

Der seedes til finalerne uanset om der løbes indledende eller ej, således at de 2 bedste tider 

seedes til banerne 2 og 3 ved 4 baner, og de 4 bedste tider seedes til banerne 2, 3, 4 og 5 ved 6 

baner og banerne 3, 4, 5 og 6 ved 8 baner. 

I tilfælde af direkte finale i sprint, så skal denne ALTID afvikles på finaletids-punktet ved danske 

ungdomsmesterskaber 




I højdespring er begyndelseshøjder og springintervaller som følger: 




P22 begynderhøjde 1,45 m 5 cm interval indtil 1,55 m – herefter 3 cm. 





I stangspring er begyndelseshøjder og springintervaller som følger: 









Præmier: Nr. 1, 2 og 3 modtager DAFs mesterskabsmedalje. 




DM i mangekampe indendørs 

12.8.26 DMU i mangekampe indendørs. 


Piger 14-15 år: 

4-kamp: 60m hæk, højde, kugle, 800m. 

Piger 16-17 år: 

5-kamp: 60m hæk, højde, kugle, længde, 800m. 

Piger 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 

5-kamp: 60m hæk, højde, kugle, længde, 800m. 

Drenge 14-15 år, 16-17 år: 

5-kamp: 60m hæk, stang, kugle, højde, 1.000m. 


7-kamp: 60m, længde, kugle, højde, 60m hæk, stang, 1.000m. 

15











16

12.9 Vejledende tidsskemaer. 

12.9.1 Danske Ungdomsmesterskaber på bane (Store DMU) 

Lørdag 

Vejledende tidsskema 

Kl. Løb Gruppe 3-spring Højde Stang Kugle Spyd Hammer Kl. 

10.00 300m hæk P15 10.00 

10.15 300m hæk D15 P17 D17 10.15 

10.30 P15 P19+P22 10.30 

10.45 400m hæk P17 10.45 

11.00 400m hæk D17 D17 11.00 

11.15 400m hæk P19+P22 11.15 

11.30 400m hæk D19+D22 D19+D22 11.30 

11.40 11.40 

12.00 4x100m P15 12.00 

12.10 4x100m P17+P19+P22 12.10 

12.20 4x100m D15 12.20 

12.30 4x100m D17 P17+P19+P22 P15 12.30 

12.40 4x100m D19+D22 12.40 

12.50 D22 12.50 

13.00 D15 13.00 

13.10 1.500m D22 13.10 

13.15 1.500m D19 13.15 

13.20 1.500m D17 13.20 

13.30 1.500m D15 D19+D22 P17 13.30 

13.40 1.500m P15 D15 13.40 

13.50 1.500m P17 13.50 

14.00 1.500m P19+P22 D17 14.00 

14.20 100m i P15 14.20 

14.40 100m i D15 14.40 

15.00 100m i P17 D19+D22 P15 D15 15.00 

15.15 100m i D17 15.15 

15.30 100m i D19 15.30 

15.40 100m i D22 P17+P19+P22 P19+P22 15.40 

16.30 3.000m forh D19+D22 D17 D19+D22 16.30 

16.50 2.000m forh D14-17 16.50 

17.10 2.000m forh P14-19 P19+P22 17.10 

17.40 100m f P15 17.40 

17.45 100m f D15 17.45 

17.50 100m f P17 17.50 

17.55 100m f D17 17.55 

18.00 100m f P19 D15 P15 D17 18.00 

18.05 100m f D19 18.05 

18.10 100m f P22 18.10 

18.15 100m f D22 P17 18.15 

18.30 300m P15 D19 18.30 

18.45 300m D15 18.45 

19.00 400m P17 19.00 

19.10 400m D17 19.10 

19.20 400m P19 + P22 19.20 

19.25 400m D19 19.25 

19.30 400m D22 19.30 

17

12.9.1 Danske Ungdomsmesterskaber på bane (Store DMU) 

Søndag 


Kl. Løb Gruppe Længde Højde Stang Kugle Diskos Vægt Kl. 

09.00 80m hæk i P15 P19+P22 D17 09.00 

09.15 100m hæk i P17 09.15 

09.30 100m hæk i D15 09.30 

09.45 110m hæk i D17 D15 09.45 

10.00 800m P15 P15 D19+D22 10.00 

10.10 800m P17 D15 D19 10.10 

10.20 800m P19+P22 10.20 

10.30 800m D15 10.30 

10.40 800m D17 10.40 

10.50 800m D19 10.50 

11.00 800m D22 11.00 

11.20 200m P15 11.20 

11.35 200m D15 11.35 

11.50 200m P17 P19+P22 11.50 

12.00 200m D17 D15 12.00 

12.10 200m P19 12.10 

12.20 200m D19 D17 12.20 

12.30 200m P22 D17+D19 12.30 

12.40 200m D22 12.40 

13.00 80m hæk f P15 D22 13.00 

13.15 100m hæk f P17 13.15 

13.30 100m hæk f D15 P15 13.30 

13.45 100m hæk f P19+P22 P17 13.45 

14.00 110m hæk f D17 14.00 

14.15 110m hæk f D19 P15+P17+P19+P22 D15 14.15 

14.30 110m hæk f D22 14.30 

14.45 3.000m 

kapg 

alle 14.45 

15.00 D17 D22+P22 15.00 

15.10 3.000m P15+P17 

P19+P22 

15.10 

15.30 3.000m D15 P17 15.30 

15.50 5.000m D17 

D19+D22 

15.50 

16.15 D19+D22 16.15 

16.30 1.000m staf P15 P15 16.30 

16.40 1.000m staf D15 16.40 

16.50 1.000m staf P17 16.50 

17.00 1.000m staf D17 17.00 

17.15 4x400m P19+P22 17.15 

17.30 4x400m D19+D22 17.30 

18

12.9.2 Danske Ungdomsmesterskaber indendørs (Store DMU inde) 

Lørdag 

Vejledende tidsskema tilpasset Atleticum, Malmö 

Kl. Løb Gruppe Længde / 3-spring Højde Stang Kugle Kl. 

10.00 60m hæk i 76,2cm P15 10.00 

10.15 60m hæk i 84,0cm D15 P15 kugle 3kg 10.15 

10.30 60m hæk i 91,4cm D17 D15+D17+D19 stang 10.30 

10.45 60m hæk i 106,7cm M 10.45 

10.55 Åbningsceremoni 10.55 

11.00 60m hæk f 76,2cm P17 11.00 

11.10 60m hæk f 76,2cm P15 11.10 

11.15 60m hæk f 84,0cm D15 11.15 

11.25 60m hæk f 84,0cm P19 11.25 

11.30 60m hæk f 84,0cm K P17 længde 11.30 

11.40 60m hæk f 91,4cm D17 P15 højde 11.40 

11.50 60m hæk f 99,1cm D19 11.50 

12.00 60m hæk f 106,7cm M 12.00 

12.30 P17 kugle 4kg 12.30 

12.35 D15 3-spring 12.35 

12.45 200m i K 12.45 

13.15 200m i M 13.15 

13.20 M stang 1 13.20 

13.40 P17 højde 13.40 

13.55 D17+D19 3-spring 13.55 

14.05 P19 kugle 4kg 14.05 

14.10 200m P15 14.10 

14.40 200m P17 14.40 

15.00 200m P19 P15 længde 15.00 

15.10 200m D15 15.10 

15.30 P19 højde K kugle 4kg 15.30 

15.40 200m D17 15.40 

16.00 M stang 2 16.00 

16.10 200m D19 16.10 

16.30 200m f K 16.30 

16.45 200m f M P19+K 3-spring 16.45 

17.05 3.000m K 17.05 

17.15 K højde 17.15 

17.20 3.000m M 17.20 

17.40 M 3-spring 17.40 

17.50 800m K 17.50 

18.00 800m M 18.00 

18.30 3.000m P15+P17+P19 18.30 

18.45 3.000m D15+D17 18.45 

19.00 3.000m D19 19.00 

19.15 800m P15 19.15 

19.25 800m P17+P19 19.25 

19.35 800m D15 19.35 

19.45 800m D17 19.45 

20.00 800m D19 20.00 

19

12.9.2 Danske Ungdomsmesterskaber indendørs (Store DMU inde) 

Søndag 

Vejledende tidsskema tilpasset Atleticum, Malmö 

Kl. Løb Gruppe Længde / 3-spring Højde Stang Kugle Kl. 

09.00 60m i P15 P19 længde D19 højde D17 kugle 5kg 09.00 

09.25 60m i P17 09.25 

09.40 60m i D15 P15+P17+P19 stang 09.40 

10.00 60m i D17 10.00 

10.05 D15 længde 10.05 

10.10 60m i D19 10.10 

10.15 D17 højde 10.15 

10.25 60m i K 10.25 

10.40 60m i M 10.40 

11.10 60m f P19 11.10 

11.15 60m f P17 11.15 

11.25 60m f P15 11.25 

11.30 60m f D15 11.30 

11.35 P15+P17 3-spring 11.35 

11.40 60m f D17 11.40 

11.45 60m f D19 11.45 

11.55 60m f A K D15 højde 11.55 

12.00 60m f B M K stang 1 12.00 

12.05 60m f A M 12.05 

12.10 D19 længde 12.10 

12.40 400m D17 12.40 

12.55 400m P17+P19 D19 kugle 6kg 12.55 

13.00 400m D19 13.00 

13.15 1.500m P15 13.15 

13.25 1.500m D15 13.25 

13.30 K længde 13.30 

13.40 1.500m P17+P19 13.40 

13.45 D15 kugle 4kg 13.45 

13.50 1.500m D17 13.50 

14.00 1.500m D19 14.00 

14.15 400m K 14.15 

14.30 D17 længde K stang 2 14.30 

14.35 400m M 14.35 

15.00 M længde 15.00 

15.05 M kugle 7,26kg 15.05 

15.15 M højde 15.15 

15.40 4x200m P15 15.40 

15.55 4x200m P17+P19 15.55 

16.00 4x200m D15 16.00 

16.15 4x200m D17 16.15 

16.25 4x200m D19 16.25 

16.40 1.500m K 16.40 

16.50 1.500m M 16.50 

17.10 4x200m K 17.10 

17.20 4x200m M 17.20 

20

12.9.3 - 12.9.4 Landsturneringen for ungdom 12-15 år & junior 16-19 år 

Kl. 

00.00 

00.15 

00.30 

00.45 

01.00 

01.10 

01.20 

01.30 

01.50 

02.00 

02.10 

02.30 

02.50 

03.00 

03.15 

03.25 

03.40 

03.50 

04.05 

04.20 

05.00 

05.40 

06.15 

06.20 

06.30 

06.45 

07.00 

Vejledende tidsskema - indledende runde og finalerunden 

1 højdespringsanlæg, 1 fladspringsanlæg, al kast på stadion 

Piger 12-15 år Drenge 12-15 år Piger 16-19 år Drenge 16-19 år 

80m hæk Stang / Hammer 

100m hæk 

Højde Stang / længde / 

kugle 

21 

100m hæk 

110m hæk 

100m / Højde Længde Kugle Hammer 

3.000m / Kugle 

100m 

100m 

100m 

Spyd Længde Højde 

3.000m 

Længde Højde 

3.000m 

Kugle 5.000m / Spyd 

400m 

800m / Diskos Spyd 

800m 

400m 

1.500m Trespring 

Spyd 1.500m 

4 x 100m stafet 

Diskos 


Med kastegård fremrykkes diskos og stafet med ca. 1½ - 2 timer. 

Diskos 


Diskos 

4 x 100m stafet

12.9.5 Vestdanske Ungdomsmesterskaber på bane (Store Vest UM) 

Lørdag 


Kl. Løb Gruppe Længde Højde Stang Kugle Spyd Diskos Kl. 

09.00 300m hæk P15 D13 D15 09.00 

09.15 300m hæk D15 09.15 

09.30 400m hæk P17-P19-P22 P17-P19-P22 P15 09.30 

09.45 400m hæk D17 09.45 

10.00 400m hæk D19-D22 D17-D19-D22 10.00 

10.20 80m indl P13 10.20 

10.45 80m indl D13 P13 10.45 

11.10 100m indl P15 11.10 

11.35 100m indl D15 P15 P17-P19-P22 11.35 

12.00 100m indl P17 12.00 

12.15 100m indl D17 D17-D19-D22 12.15 

12.30 100m indl P19/D19 12.30 

12.45 600m P13 12.45 

13.00 600m D13 D15 13.00 

13.20 1.500m D17-D19-D22 13.20 

13.40 1.500m D15 D13 13.40 

14.00 1.500m P15-P17- 

P19-P22 

14.00 

14.30 80m semi P13 D17-D19-D22 14.30 

14.40 80m semi D13 14.40 

14.55 100m semi P15 14.55 

15.05 100m semi D15 P15 15.05 

15.30 400m D19-D22 P13 D13-D15 D15 P17-P19-P22 15.30 

15.40 400m D17 15.40 

15.50 400m P17-P19-P22 15.50 

16.10 300m D15 16.10 

16.20 300m P15 16.20 

17.00 100m f D22 P15 P13 17.00 

17.05 100m f D19 17.05 

17.10 100m f P22 17.10 

17.15 100m f P19 D17-D19-D22 D17-D19-D22 17.15 

17.20 100m f D17 17.20 

17.25 100m f P17 17.25 

17.30 100m f D15 P17-P19-P22 17.30 

17.35 100m f P15 17.35 

17.45 80m f D13 D13 17.45 

17.50 80m f P13 17.50 

18.10 2.000m forh D14-17 18.10 

18.25 3.000m forh D19-D22 18.25 

18.55 4x100m D17-D19-D22 18.55 

19.05 4x100m D15 19.05 

19.15 4x100m P17-P19-P22 19.15 

19.25 4x100m P15 19.25 

19.40 4x80m D13 19.40 

19.50 4X80m P13 19.50 

22

12.9.5 Vestdanske Ungdomsmesterskaber på bane (Store Vest UM) 

Søndag 


Kl. Løb Gruppe 3-spring Højde Stang Kugle Diskos Hammer/Vægt Kl. 

09.00 60m hæk i P13 D15 P17-P19-P22 09.00 

09.15 80m hæk i D13 09.15 

09.35 80m hæk i P15 P13 09.35 

09.50 100m hæk i P17 D13 09.50 

10.00 100m hæk i D15 D17-D19-D22 10.00 

10.15 100m hæk P19-P22 P13-P15 10.15 

10.25 110m hæk i D17 P15 10.25 

10.40 110m hæk D19-D22 10.40 

11.00 800m D15 P17-P19-P22 D13 11.00 

11.20 800m D17-D19-D22 11.20 

11.30 800m P15 D15 11.30 

11.40 800m P17-P19-P22 11.40 

12.00 60m hæk f P13 D15 12.00 

12.05 80m hæk f D13 12.05 

12.15 80m hæk f P15 D17-D19-D22 12.15 

12.25 100m hæk f P17 12.25 

12.35 100m hæk f D15 12.35 

12.45 110m hæk f D17 P15 12.45 

13.10 200m D13 P17-P19-P22 13.10 

13.25 200m P13 P15-P17- 

P19-P22 

13.25 

13.40 200m P17 13.40 

13.50 200m P19-P22 13.50 

14.00 200m D17 P13 D15 14.00 

14.10 200m D19-D22 14.10 

14.20 200m P15 14.20 

14.35 200m D15 14.35 

14.55 1.000m D13 D17-D19-D22 14.55 

15.10 1.000m P13 15.10 

15.25 3.000m P15-P17- 

D17-D19-D22 15.25 

P19-P22 

vægt 

15.45 3.000m D15 15.45 

16.05 5.000m D17-D19-D22 16.05 

16.35 1.000m staf P15-P17 16.35 

16.50 1.000m staf D15-17 16.50 

17.05 4x400m P19-P22 17.05 

17.15 4X400m D19-D22 17.15 

23

12.9.6 Østdanske Ungdomsmesterskaber på bane (Store Øst UM) 

Lørdag 


Kl. Løb Gruppe Længde/ Højde Stang Hammer Kugle Spyd/ 

Kl. 

3-spring 

diskos 

10.00 60m hæk P13 10.00 

10.15 80m hæk D13 10.15 

10.20 Læ P13 10.20 

10.25 80m hæk P15 10.25 

10.30 P11 10.30 

10.35 100m hæk P17+P19 10.35 

10.40 100m hæk D15 10.40 

10.45 P15-17-19 10.45 

10.50 110m hæk D17+D19 10.50 

11.00 Evt hæk f 11.00 

11.15 11.15 

11.20 P13+D13 11.20 

11.30 60m indl P11 11.30 

11.35 Sp P17+P19 11.35 

11.40 60m indl D11 D15-17-19 P11 11.40 

11.50 D11 11.50 

11.55 Tre P15-17-19 11.55 

12.00 100m indl P15 12.00 

12.10 100m indl D15 12.10 

12.15 Sp P15 12.15 

12.25 12.25 

12.35 D17+D19 12.35 

12.40 Læ D13 D17+D19 12.40 

12.45 60m f P11 Sp D15 12.45 

12.50 60m f D11 P13 12.50 

12.55 12.55 

13.05 100m f P15 13.05 

13.10 100m f D15 13.10 

13.15 100m f P17 13.15 

13.20 100m f D17 P15-17-19 D11 13.20 

13.25 100m f P19 13.25 

13.30 100m f D19 13.30 

13.40 200m f B,A P13 Tre D17+D19 D13 Sp D17+D19 13.40 

13.45 13.45 

14.50 200m f B,A D13 14.50 

14.00 14.00 

14.05 400m f B,A P11 D15 14.05 

14.10 14.10 

14.15 400m f B,A D11 Di D13 14.15 

14.20 14.20 

14.25 400m P17 14.25 

14.30 400m P19 14.30 

14.35 400m D17 14.35 

14.40 400m D19 Tre D15 14.40 

14.45 14.45 

14.50 600m P13 14.50 

15.00 600m D13 15.00 

15.05 P17+P19 Di P13 15.05 

15.15 300m f B,A P15 15.15 

15.25 300m f B,A D15 15.25 

15.35 1.500m P15 15.35 

15.45 1.500m D15 15.45 

15.55 1.500m P17+P19 15.55 

16.05 1.500m D17+D19 16.05 

16.20 2.000m fh P15-19 16.20 

16.35 2.000m fh D15-17 16.35 

16.50 3.000m fh D19 16.50 

17.05 4x100m P15 17.05 

17.10 4x100m D15 17.10 

17.15 4x100m P17+P19 17.15 

17.20 4x100m D17+D19 17.20 

24

12.9.6 Østdanske Ungdomsmesterskaber på bane (Store Øst UM) 

Søndag 


Kl. Løb Gruppe Længde A Længde B Højde Stang Diskos/ Spyd/bold/ 

Kugle vægt 

10.00 60m hæk i D11 P13 P15-17-19 

10.10 60m hæk i P11 

10.20 D11 D15 Sp D13 

10.25 200m P17 

10.30 200m P19 

10.35 200m f B,A D17 

10.45 200m D19 

10.50 200m f B,A P15 

11.00 200m f B,A D15 Di P17+P19 

11.05 Ku P15 

11.15 60m hæk f D11 Sp P13 

11.20 60m hæk f P11 

11.30 80m indl D13 P11 

11.45 80m indl P13 P17+P19 Di D15 

11.50 Ku D13 

12.05 800m D15 

12.10 800m D17+D19 

12.15 800m P15-17-19 D15 

12.30 80m f D13 D13 

12.35 80m f P13 Di D17+D19 

12.50 3.000m P15-17-19 P15 

13.05 1.000m D11 

13.15 1.000m P11 

13.25 3.000m D15 

13.40 5.000m D17+D19 Bo D11 

14.05 1.000m P13 D17+D19 D15 Ku P13 Væ D17-19 

14.20 1.000m D13 

14.35 300m hæk P15 

14.40 300m hæk D15 Bo P11 

14.55 400m hæk P17+P19 

15.05 400m hæk D17+D19 D17+D19 

15.20 4x60m P11 

15.25 4x60m D11 

15.35 4x80m P13 

15.45 4x80m D13 

16.00 1.000m st P15+P17 

16.10 1.000m st D15 

16.20 1.000m st D17 

16.30 4x400m P19+D19 

25 

Kl.

12.9.7 Vestdanske Ungdomsmesterskaber indendørs 

Vejledende tidsskema tilpasset Marselisborghallen, Århus 

Lørdag 

Tid Løb Spring Kast Tid 

11:00 Længde P 13 11:00 

12:00 60 m indl P 15 Kugle D 17 + D 19 – A 12:00 

12:30 60 m indl D 13 Ku gle P 17 + P 19 – B 12:30 

13:00 60 m indl D 15 13:00 

13:30 60 m indl P 13 Længde P 17 + P 19 13:30 

14:00 Længde D 13 Kugle D 15 – A 14:00 

14:15 60 m indl D 17 14:15 

14:30 Stangspring P 13-19 Kugle P 13 – B 14:30 

14:45 60 m indl P 17 14:45 

14:55 60 m indl D 19 14:55 

15:15 60 m semi P 13 15:15 

15:30 60 m semi P 15 Længde D 17 + D 19 15:30 

15:45 60 m semi D 15 Stangspring D 13 + D 15 Kugle P 15 – A 15:45 

16:00 60 m semi D 13 16:00 

16:40 Længde P 15 16:40 

16:45 Kugle D 13 – B 16:45 

16:50 60 m fin P 13 Stangspring D 17 + D 19 16:50 

17:00 60 m fin D 13 17:00 

17:10 60 m fin D 15 17:10 

17:20 60 m fin P 17 17:20 

17:30 60 m fin P 15 17:30 

17:40 60 m fin D 17 Længde D 15 17:40 

17:50 60 m fin P 19 17:50 

18:00 60 m fin D 19 18:00 

26

12.9.7 Vestdanske Ungdomsmesterskaber indendørs 

Vejledende tidsskema tilpasset Marselisborghallen, Århus 

Søndag 

Tid Løb Spring Kast Tid 

11:00 800 m P 13 Højde P 13 – B 11:00 

11:10 800 m D 13 11:10 

11:30 1500 m P 15 Højde D 13 – A 11:30 

11:50 1500 m D 15 11:50 

12:10 1500 m P 17 + P 19 12:10 

12:20 1500 m D17 + D 19 Trespring D 17 + D 19 12:20 

12:30 Højde P 15 – B 12:30 

13:00 60 m hæk indl P 13 Trespring D 15 13:00 

13:20 60 m hæk indl P 15 13:20 

13:40 60 m hæk indl D 13 13:40 

14:00 60 m hæk indl P 17 14:00 

14:15 60 m hæk indl D 15 14:15 

14:30 Trespring P 17 14:30 

14:45 60 m hæk fin P 13 Højde D 15 – B 14:45 

15:00 60 m hæk fin P 15 Højde D 17 + D 19 – A 15:00 

15:10 60 m hæk fin D 13 Trespring P 15 15:10 

15:20 60 m hæk fin P 17 15:20 

15:30 60 m hæk fin P 19 15:30 

15:40 60 m hæk fin D 15 Højde P 17+ P 19 – A 15:40 

15:50 60 m hæk fin D 17 15:50 

16:00 60 m hæk fin D 19 16:00 

27

12.10 Landsturneringen for juniorer. 

Turneringsform 

12.10.1 Turneringen er for foreningshold. I finalerunden kåres de danske mestre for hold for hhv. kvindelige 

og mandlige juniorer. DAF BU tilrettelægger Landsturneringen. 

12.10.2 DAFs Atletikreglement skal følges i alle forhold. De efterfølgende bestemmelser for 

Landsturneringen er således et supplement til Atletikreglementet. 

Holdtilmelding 

12.10.3 Tilmelding af hold sker til DAF BU, der annoncerer tidsfristen. 

Deltagere 

12.10.4 Alle deltagere skal være 16-19 årige, og aldersinddelingen følger kalenderåret. 

12.10.5 Hver forening må stille med 2 deltagere i hver øvelse, men kun det bedste resultat tæller i 

holdkampen. Hver deltager må højst starte i 2 individuelle øvelser + stafet. 

12.10.6 Der må indsættes reserver, såfremt bestemmelsen om højst 2 øvelser + stafet overholdes. 

12.10.7 Der må deltage udenlandske statsborgere på et hold, såfremt de pågældende har haft fast bopæl 

her i landet de forudgående 6 måneder (tilmeldt Folkeregisteret). 

Afvikling 

12.10.8 Turneringen omfatter 1 indledende runde samt en finale. De 3 bedste hold fra øst og de 3 bedste 

hold fra vest går til finalen, som skal afvikles på et stadion med min. 6 rundbaner. Finalen skal 

placeres i modsat landsdel i forhold til DM ungdom. 

12.10.9 Turneringen afvikles med indledende runde inden sommerferien og finalen afvikles i september. 

12.10.10 Holdopstillingen skal være den arrangerende forening i hænde senest 1 uge før stævnet, ved 

finalestævnet dog 14 dage før. Ved for sen fremsendelse af holdopstilling (poststemplet) betales 

bøde til den arrangerende forening. Taksten er anført i afsnit 19-1. Ved framelding senest 14 dage 

før finalen går finaleretten videre til de næste hold i h.h.v. øst og vest. 

12.10.11 Såfremt den arrangerende forening ønsker det, skal hvert hold i indledende runde stille med 2 

dommere. Navn og foretrukne øvelser på de 2 dommere skal anføres på holdopstillingen. I finalen 

gælder dommerpligten kun foreningerne fra den arrangerende forenings landsdel. 

12.10.12 Forud for hver match nedsættes en jury bestående af 2 fra DAF samt én fra den arrangerende 

forening. Alle skal have gyldigt dommerkort. Den arrangerende forening foranlediger juryen nedsat. 

Matcherne omfatter følgende øvelser: 

12.10.13 Kvindelige juniorer: 

100 m - 400 m - 1.500 m - 3.000 m - 100 m hæk (84,0 cm) - 4 x 100 m stafet - længdespring - 

højdespring - kuglestød (4,0 kg) - diskoskast (1,0 kg) - spydkast (600 g). 

12.10.14 Mandlige juniorer: 

100 m - 400 m - 1.500 m - 5.000 m - 110 m hæk (99,1 cm) - 4 x 100 m stafet - længdespring - 

trespring - højdespring - stangspring - kuglestød (6 kg) - diskoskast (1,75 kg) - hammerkast (6 kg) - 

spydkast (800 g). 

12.10.15 Matcherne følger det af DAF BU fastlagte tidsskema (se 12.9.3 og 4). 

12.10.16 Startrækkefølgen fastsættes af arrangøren for første øvelses vedkommende; derefter ændres 

startrækkefølgen i de følgende øvelser således: Klubben, der startede som nr. 2 i den foregående 

øvelse starter som nr. 1, klubben, der startede som nr. 3, starter som nr. 2 osv. Klubbernes 2. 

deltagere placeres på samme måde forud for 1. deltagerne. Dog ved stafetløb løber klubbernes 1. 

hold før 2. holdene. 

28

12.10.17 Der gives 6 forsøg i længdespring, trespring samt i kasteøvelserne. 

12.10.18 Starthøjder i højde- og stangspring er frie; springintervaller jf. afsnit 12-8. De forud bestemte 

intervaller skal overholdes gennem hele konkurrencen. 

12.10.19 En forening, der ikke stiller med 1 deltager i mindst 5 øvelser, skal betragtes som ikke at have 

stillet op. Dette gælder alle matcher. 

Points og placering 

12.10.20 Matcherne afgøres efter pointtabellerne fra seniorernes Danmarksturnering (1994-udgaven findes i 

MARS). For 4 x 100 m stafet deles den opnåede tid med 2, og begge tider aflæses under 200 m. 

Points lægges sammen og deles igen med 2. 

12.10.21 Hvis 2 eller flere foreninger har samme antal points, er den forening vinder, der i disse foreningers 

indbyrdes opgør har flest disciplinsejre. Kan en vinder ikke findes efter foranstående regel, 

fastsættes omkamp mellem de ligestillede foreninger. 

Præmier 

12.10.22 DAF præmierer de kvindelige juniorhold og mandlige juniorhold, der i finalen placerer sig som nr. 1, 

2 og 3. 

Økonomi 

12.10.23 Hver forening deltager i turneringen for egen regning. 

12.10.24 DAF fastsætter hvert år startpengene. 

12.10.25 Foreninger, der afmelder hold mindre end en uge før indledende runde, eller udebliver fra finalen, 

idømmes en bøde; se afsnit 19-1. 

29

12.11 Landsturneringen for ungdom 

Turneringsform 

12.11.1 Turneringen er for foreningshold. I finalerunden kåres de danske mestre for hold for hhv. kvindelig 

og mandlig ungdom. DAF BU tilrettelægger Landsturneringen. 

12.11.2 DAFs Atletikreglement skal følges i alle forhold. De efterfølgende bestemmelser for 

Landsturneringen er således et supplement til Atletikreglementet. 

Holdtilmelding 

12.11.3 Tilmelding af hold sker til DAF BU, der annoncerer tidsfristen. 

Deltagere 

12.11.4 Alle deltagere skal være 12-15 årige, og aldersinddelingen følger kalenderåret. 

12.11.5 Hver forening må stille med 2 deltagere i hver øvelse, men kun det bedste resultat tæller i 


12.11.6 Der må indsættes reserver, såfremt bestemmelsen om højst 2 øvelser + stafet overholdes. Dog 

ved stafetløb løber klubbernes 1. hold før 2. holdene. 

12.11.7 Der må deltage udenlandske statsborgere på et hold, såfremt de pågældende har haft fast bopæl 

her i landet de forudgående 6 måneder (tilmeldt Folkeregisteret). 

Afvikling 

12.11.8 Turneringen omfatter 1 indledende runde samt en finale. De 3 bedste hold fra øst og de 3 bedste 

hold fra vest går til finalen, som skal afvikles på et stadion med min. 6 rundbaner. Finalen skal 

placeres i modsat landsdel i forhold til DM ungdom. 

12.11.9 Turneringen afvikles med indledende runde inden sommerferien og finalen afvikles i september. 

12.11.10 Holdopstillingen skal være den arrangerende forening i hænde senest 1 uge før stævnet, ved 

finalestævnet dog 14 dage før. Ved for sen fremsendelse af holdopstilling (poststemplet) betales 

bøde til den arrangerende forening. Taksten er anført i afsnit 19-1. Ved framelding senest 14 dage 

før finalen går finaleretten videre til de næste hold i h.h.v. øst og vest. 

12.11.11 Såfremt den arrangerende forening ønsker det, skal hvert hold i indledende runde stille med 2 

dommere. Navn og foretrukne øvelser på de 2 dommere skal anføres på holdopstillingen. I finalen 

gælder dommerpligten kun foreningerne fra den arrangerende forenings landsdel. 

12.11.12 Forud for hver match nedsættes en jury bestående af 2 fra DAF samt én fra den arrangerende 

forening. Alle skal have gyldigt dommerkort. Den arrangerende forening foranlediger juryen nedsat. 

Matcherne omfatter følgende øvelser: 

12.11.13 Kvindelig ungdom: 

100 m - 800 m - 3.000 m - 80 m hæk (76,2 cm) - 4 x 100 m stafet - længdespring - højdespring - 

kuglestød (3,0 kg) - diskoskast (750 g) - spydkast (600 g). 

12.11.14 Mandlig ungdom: 

100 m - 800 m - 3.000 m - 100 m hæk (84,0 cm) - 4 x 100 m stafet - længdespring - højdespring - 

stangspring - kuglestød (4,0 kg) - diskoskast (1,0 kg) - hammerkast (4,0 kg) - spydkast (600 g). 

12.11.15 Matcherne følger det af DAF BU fastlagte tidsskema (se 12.9.3 og 4). 

12.11.16 Startrækkefølgen fastsættes af arrangøren for første øvelses vedkommende; derefter ændres 

startrækkefølgen i de følgende øvelser således: Klubben, der startede som nr. 2 i den foregående 

øvelse starter som nr. 1, klubben, der startede som nr. 3, starter som nr. 2 o.s.v. Klubbernes 2. 

30

deltagere placeres på samme måde forud for 1. deltagerne. Dog ved stafetløb løber klubbernes 1. 

hold før 2. holdene. 

12.11.17 Der gives i finalen 6 forsøg i længdespring, trespring samt i kasteøvelserne. I den indledende 

runde dog kun 4 forsøg. 

12.11.18 Starthøjder i højde- og stangspring er frie; springintervaller jf. afsnit 12-8. De forud bestemte 

intervaller skal overholdes gennem hele konkurrencen. 

12.11.19 En forening, der ikke stiller med 1 deltager i mindst 5 øvelser, skal betragtes som ikke at have 

stillet op. Dette gælder alle matcher. 

Points og placering 

12.11.20 Matcherne afgøres efter pointtabellerne fra DAF’s 2004 Ungdomstabel 14-15 år. 

12.11.21 Hvis 2 eller flere foreninger har samme antal points, er den forening vinder, der i disse foreningers 

indbyrdes opgør har flest disciplinsejre. Kan en vinder ikke findes efter foranstående regel, 

fastsættes omkamp mellem de ligestillede foreninger. 

Præmier 

12.11.22 DAF præmierer de kvindelige ungdomshold og mandlige ungdomshold, der i finalen placerer sig 

som nr. 1, 2 og 3. 

Økonomi 

12.11.23 Hver forening deltager i turneringen for egen regning. 

12.11.24 DAF fastsætter hvert år startpengene. 

12.11.25 Foreninger, der afmelder hold mindre end en uge før indledende runde, eller udebliver fra finalen, 

idømmes en bøde; se afsnit 19-1. 

31

12.12 Børne- og Ungdomskonferencen, statutter 

12.12.1 Hvert år afholdes en Børne- og Ungdomskonference, som behandler alle forhold vedr. børne- og 

ungdomsatletik indenfor DAF. Konferencen har besluttende myndighed inden for de områder, der 

er nævnt i bestemmelserne 12-12-8. Konferencen afholdes en weekend i løbet af efteråret, og den 

afholdes af DAF BU. Konferencen indvarsles på DAF’s hjemmeside med mindst 2 måneders 

varsel. 

12.12.2 En forening, som det år konferencen afholdes, har haft medlemmer på eller under 22 år, og som 

har benyttet deres startret, kan deltage med en repræsentant med stemmeret. Medlemmerne af 

DAF's Børne- og Ungdomsudvalg kan deltage med stemmeret. 

12.12.3 Alle, der er medlemmer af en forening under DAF, kan frit tilmelde sig, ligesom DAF BU har ret til 

at invitere personer udenfor denne kreds. 

12.12.4 Alle deltagere har taleret. Deltagerne afholder selv omkostningerne ved deres deltagelse i 

konferencen, dog således at der af DAF BU arrangeres overnatning og fortæring til en samlet pris, 

som alle tilmeldte betaler. Der kan kun stemmes ved personligt fremmøde, og een person kan kun 

have een stemme. 

12.12.5 Tilmeldinger til konferencen skal ske til DAF’s sekretariat senest 14 dage før konferencen afholdes. 

Foreningerne kan ved forfald sende en suppleant. 

12.12.6 Forslag, der ønskes behandlet på konferencen, skal være DAF BU i hænde senest 1 måned før 

konferencen. Forslagene skal være skriftlige og sendes til den i indkaldelsen opgivne adresse. 

Konferencen kan dog acceptere, at forslag, der opstår under konferencens forhandlinger, kan 

behandles, hvis mindst 3/4 af de tilstedeværende stemmeberettigede godkender dette. 

12.12.7 Forslag kan fremsættes af: 

- Foreninger, der er mødeberettigede på konferencen 

- DAFs bestyrelse 

- DAF's Børne- og Ungdomsudvalg 

12.12.8 Forslag kan vedrøre ændringer i DAFs bestemmelser, afsnit 12-1 til 12-11 inkl. Samt DAF's 

bestemmelser, afsnit 12-13 til 12-15 inkl. Forslag kan endvidere være nye bestemmelser, der 

vedrører Børne- og Ungdomsudvalgets arbejdsområder. 

12.12.9 Ændringer til afsnit 12.1 til 12.11 inkl. kan kun besluttes på Børne- og Ungdomskonferencen. Dette 

gælder dog ikke bestemmelserne i DAFs love om ungdom samt statutterne for Børne- og 

Ungdomskonferencen. 

12.12.10 Forslag om nye bestemmelser kan behandles, under forudsætning af, at de ikke er i modstrid med 

gældende bestemmelser. 

12.12.11 Forslag skal af forslagsstilleren være udformet som konkret formulerede ændringsforslag til de i 

12.12.8 nævnte bestemmelser for ungdom. Forslagene skal være motiverede og kan kun 

behandles, såfremt en forslagsstiller er til stede under behandlingen. DAF’s BU kan dog vælge at 

opretholde et forslag. 

12.12.12 Dagsordenen for konferencen skal mindst omfatte følgende punkter: 

1) Orientering om antal stemmeberettigede 

2) Valg af dirigent 

3) Valg af referent 

4) Valg af 3 stemmetællere 

5) Orientering fra DAF BU 

6) Behandling af indkomne forslag 

7) Eventuelt 

12.12.13 Programmet for konferencen udarbejdes af DAF BU, og det skal indeholde debatemner af bred 

interesse for børne- og ungdomsledere. Programmet skal endvidere tilstræbe, at deltagerne bliver 

32

inspireret til at udvikle deres daglige arbejde med atletik i almindelighed og børne- og 

ungdomsatletik i særdeleshed. 

12.12.14 Dagsorden, indkomne forslag og endeligt program offentliggøres på DAF’s hjemmeside senest 14 

dage før konferencen afholdes. Konferencedeltagere offentliggøres på DAF’s hjemmeside senest 7 

dage før konferencen afholdes. 

12.12.15 Beslutninger på konferencen træffes ved simpelt flertal. Såfremt andet ikke vedtages, har 

beslutningerne gyldighed fra og med det følgende kalenderår. 

12.12.16 Referat fra konferencen samt de vedtagne forslag i den endelige udformning skal være alle 

foreninger under DAF i hænde senest 1 måned efter konferencens afholdelse. 

12.12.17 Ændringer af disse statutter for Børne- og Ungdomskonferencen, herunder afskaffelse af 

konferencen, kan kun vedtages på DAFs Årsmøde med mindst 2/3 af de tilstedeværende 

stemmeberettigedes stemmer. 

33

Vestmesterskaber 

12.13 Vestmesterskaber ungsenior, junior og ungdom 

Vestmesterskab arrangementer 

12.13.1 En sæson (kalenderåret 1/1 - 31/12) omfatter følgende vest-mesterskabsarrangementer. 

Store Vest UM på bane over en weekend. (se 12-13-2) 

Vest UM i mangekamp. (se 12-13-3) 

Vest UM i kastemangekamp. (se 12-13-4) 

Vest UM i 3- og 5-kamp. (se 12-13-5) 

Vest UM på bane for hold. (se 12-13-6) 

Vest UM i crossløb. (se 12-13-7) 

Vest UM i landevejsløb. (se 12-13-8) 

Store Vest UM indendørs på bane over en weekend. (se 12-13-9) 

DAF annoncerer mesterskabet og fastsætter tilmeldingsfrist. 

Udenlandske statsborgere kan deltage, såfremt de har haft fast bopæl i Danmark de forudgående 

6 måneder og er medlem af en forening under DAF i VEST. 

Startpenge fastsættes hvert år af DAFs Bestyrelse. Se 19-1. 

Til vestdanske mesterskaber kan efteranmeldelse ske indtil 72 timer før stævnets start. Ved 


Efteranmeldte deltagere skal opfylde eventuelle kvalifikationskrav og kan – uanset opnåede 


Det startgebyr, der betales i forbindelse med efteranmeldelser, tilfalder den eller de foreninger, der 


Ved et mesterskabs-arrangement kan DAF udarbejde regler for dommerpligt for de foreninger, der 

er hjemmehørende i den del af landet (øst/vest), hvor mesterskabet holdes. Dommerpligten kan 


Såfremt en forening undlader at stille dommere jf. dommerpligt, skal stævneledelsen idømme 

foreningen en bøde pr. udebleven dommer. Se afsnit 19-1. 

Jury skal bestå af 2 fra DAF samt en fra den arrangerende forening. Alle jurymedlemmer skal have 


12.13.2 Store Vest UM på bane gennemføres en weekend i juni måned. 


12-13 år pi/dr: 80m, 200m, 600m, 1.000m, 60/80m hæk, 4x80m stafet, 

længde, højde, stang, kugle, diskos, spyd, hammer, 1.000m kapgang. 

14-15 år pi/dr: 100m, 200m, 300m, 800m, 1.500m, 3.000m, 80/100m hæk, 300m hæk, 

2.000m F(dr), 2000m F, 4x100m stafet, 1.000m stafet, længde, højde, stang, 3spring, 

kugle, diskos, spyd, hammer. 

16-17 år pi/dr: 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 3.000m (pi), 5.000m (dr), 100/110m hæk, 

400m hæk, 2.000m F(dr), 2000m F, 4x100m stafet, 1.000m stafet, længde, 

højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt (dr). 


34

110m hæk (dr), 400m hæk, 2000m F(pi), 3.000m F(dr), 4x100m stafet, 4x400m 

stafet, længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt (dr). 


110m hæk (dr), 400m hæk, 3.000m F, 4x100m stafet, 4x400m stafet, 

længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt (dr). 

Det er kun tilladt at deltage i naturlig aldersgruppe. Om deltagelse på tværs af aldersgrupper i 

stafetløb, se 12.8.5. Her dog udvidet til også at omfatte oprykning til 14-15 års gruppen. 

Der er fri tilmelding for aktive fra foreninger i VEST. Der er åben tilmelding i juniorgruppen, men 

kun deltagere fra VEST kan vinde medaljer. 

Ved Store Vest UM for juniorer og ungdom skal det udarbejdede vejledende tidsskema benyttes. 



Det vejledende tidsskema fremgår af 12.9.5. 

Der er som udgangspunkt fri tilmelding i alle aldersgrupper, men deltagertallet i de enkelte øvelser 

kan begrænses til max. 18 deltagere. Hvis deltagertallet begrænses, er der startret for de 18 bedst 

placerede på årets rangliste i øvelsen opgjort på datoen for sidste rettidige tilmelding. Er der 

mindre end 18 aktive på årets rangliste, tildeles de resterende pladser efter de aktives personlige 

rekorder. 







Der fyldes op fra tillægslisten, og antal heat afstemmes med det reviderede antal deltagere. 




I tilfælde af direkte finale i sprint/hæk, så skal denne ALTID afvikles på finaletidspunktet, 

Løb fra 200 m til 400 m (incl. hæk) samt i stafetløb løbes C-, B- og A-heat med 6/8 deltagere/hold i 

hvert heat. På 800 m løbes B- og A-heat med indtil 9 deltagere i hvert heat. I længere løb og på 

forhindring skal der løbes B- og A-heat, hvis det samlede antal deltagere i øvelsen overstiger 15; i 

modsat fald startes samlet. 


yderligere 3 forsøg. enhver deltager, der har opnået samme resultat som nr. 6, går videre til 


I højdespring er der fri begyndelseshøjder, samt springintervaller som følger: 

P13 vejl. start 1,00 m 5 cm interval indtil 1,25 m - herefter 3 cm. 




P22 vejl. start 1,30 m 5 cm interval indtil 1,55 m – herefter 3 cm. 

D13 vejl. start 1,10 m 5 cm interval indtil 1,35 m - herefter 3 cm. 





I stangspring er der fri begyndelseshøjder, samt springintervaller som følger: 

35

P13 vejl. start 1,50 m 10 cm interval 




D13 vejl. start 1,60 m 10 cm interval 




Præmier: Nr. 1, 2 og 3 modtager DAFs mesterskabsmedalje vest. 




12.13.3 Vest UM i mangekamp afvikles en weekend i maj-juni. 




Drenge 14-15 år, 16-17 år: 


100m (D17), højde, kugle, længde, 1.000m (D17), 800m (D15). 




Der er fri tilmelding i alle aldersgrupper for aktive fra foreninger i VEST. 



Præmier: Nr. 1, 2 og 3 modtager DAFs ungdomsmedaljer-vest. 




12.13.4 Vest UM i kastemangekamp afvikles i maj/juni. 


Piger 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år: 








Det er kun tilladt at deltage i naturlig aldersgruppe. 



Brug af pointstabeller - se 12.1.10. 


36




12.13.5 Vest UM i 3- og 5-kamp afvikles i maj. 


10-11 år piger og drenge: 3-kamp (60m/1000m - længde/højde - kugle/bold) 

12-13 år piger og drenge: 5-kamp (80m - kugle - længde - spyd - 600m) 





Præmier: Nr. 1, 2 og 3 individuelt i hver af de 4 grupper, og nr. 1, 2 og 3 for 4-mandshold (mix) i 

h.h.v. 10-11 år og 12-13 år modtager DAF’s ungdomsmedaljer-vest. 

I holdkampene tæller de 4 med højest pointtal fra foreningen. Der skal være mindst 4 

gennemførende. 




12.13.6 Vest UM på bane for hold afvikles i september. 


Piger (8)10-11 år: 60m, 1.000m, 60m hæk, 4x60m, højde, længde, kugle, bold. 

Piger (10)12-13 år: 80m, 1.000m, 60m hæk, 4x80m, højde, længde, kugle, bold. 

Piger (12)14-15 år: 100m, 300m, 1.500m, 80m hæk, 4x100m, højde, længde, kugle, diskos, spyd. 

Drenge (8)10-11 år: 60m, 1.000m, 60m hæk, 4x60m, højde, længde, kugle, bold. 

Drenge (10)12-13 år: 80m, 1.000m, 80m hæk, 4x80m, højde, længde, kugle, bold. 

Drenge (12)14-15 år: 100m, 300m, 1.500m, 100m hæk, 4x100m, højde, længde, stang, kugle, 

diskos, spyd. 

Mix (8)10-11 år: 60m, 1.000m, 60m hæk, 4x60m, højde, længde, kugle, bold. 

Mix (10)12-13 år: 80m, 1.000m, 60m hæk, 4x80m, højde, længde, kugle, bold. 

Mix (12)14-15 år: 100m, 300m, 1.500m, 100m hæk, 4x100m, højde, længde, kugle, diskos, spyd. 

Hvert hold må stille med 3 deltagere i hver øvelse, men kun de 2 bedste resultater tæller, men max 

3 øvelser+ stafet pr. deltager. 

Hvert hold må stille 2 stafethold. Kun det bedste stafethold tæller pointmæssigt. 

Holdet må suppleres med deltagere fra nærmest underliggende aldersgruppe. 

Man kan kun deltage på et hold. 

Der er fri tilmelding for foreninger i VEST. 

Points efter DAF's ungdomspointstabel. 

37

Præmier: Hold nr. 1, 2 og 3 i hver af de 9 grupper modtager DAF’s ungdomsmedaljer-vest. 




Tilmelding: Ved for sent fremsendt holdopstilling betales bøde til den arrangerende forening i lighed 

med DT- reglementet. 

Rettelser i holdopstillingen skal foretages senest ½ time før stævnestart. Under stævnet kan holdet 

kun ændres, såfremt en deltager bliver skadet. 

Hvert tilmeldt hold har dommerforpligtelse, 1 dommer/medhjælper pr. hold. 

I stafetløb løber de førende hold i heat med hinanden. Førsteholdene løber først. Heatene kan 

fyldes op med andethold, dog således at en klubs to hold så vidt muligt ikke løber i samme heat. 

Stang- og højdespring. Er der kun en deltager tilbage, må vedkommende frit vælge springhøjde 

under hensyntagen til DAF´s reglement. 

12.13.7 Vest UM i crossløb 


Piger 12-13 år, 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 4 km cross 

Drenge 12-13 år, 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 4 km cross 



Piger 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 6 km cross 1/1-08 stillet i bero. 

Drenge 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 10 km cross 1/1-08 stillet i bero. 










12.13.8 Vest UM i landevejsløb (Mesterskabet er pr. 1/1-06 stillet i bero - afholdes ikke) 


Piger 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 10 km landevej 

Drenge 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 10 km landevej 










38

12.13.9 Store Vest UM indendørs på bane over en weekend afvikles i januar. 


12-13 år pi/dr: 60m, 800m, 60m hæk, længde, højde, stang, kugle. 

14-15 år pi/dr: 60m, 1.500m, 60m hæk, længde, højde, stang, 3-spring, kugle. 



20-22 år pi/dr: sammen med senior. 


Der er fri tilmelding for aktive fra foreninger i VEST. 

Det udarbejdede vejledende tidsskema benyttes. Det endelige tidsskema udarbejdes af 

arrangørerne og må kun indeholde mindre justeringer efter antallet af tilmeldte. Omrokeringer i 

øvelserne må kun forekomme efter godkendelse af DAF BU. 

Det vejledende tidsskema fremgår af 12-9. 

Der seedes kun i 800m og 1500m, hvor heatinddeling følger de opgivne forventede sluttider. 

Ved samtlige løbe-discipliner skal deltagerne ved afkrydsning mindst 1 time før start bekræfte 

deres deltagelse/fremmøde. Såfremt der er deltagere, der ikke er krydset af inden tidsfristens 

udløb, udarbejdes en ny seedning, hvori de pågældende deltagere ikke indgår. Manglende 

afkrydsning får ikke betydning for deltagelse i efterfølgende øvelser. 

På 60 m samt 60 m hæk løbes indledende heats, hvorfra heatvindere + bedste tider går til finalen. 

Ved flere end 18 deltagere løbes semifinaler. 


På 800 m og 1500 m løbes B- og A-heat med indtil 9 deltagere i hvert heat. 























39




40

Østmesterskaber 

12.14 Østmesterskaber ungsenior, junior og ungdom 

Østmesterskab arrangementer 

12.14.1 En sæson (kalenderåret 1/1 - 31/12) omfatter følgende øst-mesterskabsarrangementer. 

Øst UM på bane 10 - 13 år (se 12.14.2) 

Øst UM på bane 14-19 år (se 12.14.3) 

Øst UM i 3- og 5-kamp - 13 år (se 12.14.4) 

Øst UM i mangekamp. (se 12.14.5) 

Øst UM i kastemangekamp. (se 12.14.6) 

Øst UM på bane for hold. (se 12.14.7) 

Øst UM i crossløb. (se 12.14.8) 

Øst UM i landevejsløb. (se 12.14.9) 

Store Øst UM indendørs på bane over en weekend. (se 12.14.10) 

DAF annoncerer mesterskabet og fastsætter tilmeldingsfrist. 

Udenlandske statsborgere kan deltage, såfremt de har haft fast bopæl i Danmark de forudgående 

6 måneder og er medlem af en forening under DAF i ØST. 

Startpenge fastsættes hvert år af DAFs Bestyrelse. Se 19.1. 

Til østdanske mesterskaber kan efteranmeldelse ske indtil 72 timer før stævnets start. Ved 


Efteranmeldte deltagere skal opfylde eventuelle kvalifikationskrav og kan – uanset opnåede 


Det startgebyr, der betales i forbindelse med efteranmeldelser, tilfalder den eller de foreninger, der 


Ved et mesterskabs-arrangement kan DAF udarbejde regler for dommerpligt for de foreninger, der 

er hjemmehørende i den del af landet (øst/vest), hvor mesterskabet holdes. Dommerpligten kan 


Såfremt en forening undlader at stille dommere jf. dommerpligt, skal stævneledelsen idømme 

foreningen en bøde pr. udebleven dommer. Se afsnit 19.1. 

Jury skal bestå af 2 fra DAF samt en fra den arrangerende forening. Alle jurymedlemmer skal have 


12.14.2 Øst UM –13 år på bane over en weekend. 


10-11 år pi/dr: 60m, 400m, højde, kugle 

1.000m, 60m hæk, 4x60m stafet, længde, bold 

12-13 år pi/dr: 200m, 600m, 60/80m hæk, længde, stang, diskos, hammer 

80m, 1.000m, 4x80m stafet, højde, kugle, spyd, 1.000m kapgang 

Det er kun tilladt at deltage i naturlig aldersgruppe. Omdeltagelse på tværs af aldersgrupper i 

stafetløb, se 12.8.5. Her dog udvidet til at omfatte fra 10-11 års gruppen og opad. Yderligere 

gælder at mix-stafethold kan stille op i drengegruppen. 

Der er fri tilmelding for aktive fra foreninger i ØST. 

Ved Øst UM for børn skal det udarbejdede vejledende tidsskema benyttes. Det endelige tidsskema 

udarbejdes af arrangørerne og må kun indeholde mindre justeringer efter antallet af tilmeldte. 

41

Omrokeringer i øvelserne må kun forekomme efter godkendelse af DAF BU. Det vejledende 

tidsskema fremgår af 12.9.6. 









På 60 m/80 m/200 m samt kort hæk løbes indledende heats, hvorfra heatvindere + bedste tider går 

til finalen. Der kan være 6 eller 8 deltagere i finalen. 


På 400 m/ 600 m og 1000 m løbes B- og A-heat med indtil 9 deltagere i hvert heat. 





P11 vejl. start fri 5 cm interval indtil 1,10 m - herefter 3 cm. 


D11 vejl. start fri 5 cm interval indtil 1,20 m - herefter 3 cm. 





Præmier: Nr. 1, 2 og 3 modtager DAFs ungdomsmedalje-øst. 




12.14.3 Øst UM 14-19 år på bane over en weekend. 

14-15 år pi: 100m, 200m, 300m, 1.500m, 80m hæk, 2.000m F, 4x100m stafet, højde, 

trespring, spyd, hammer. 

800m, 3.000m, 300m hæk, længde, stang, kugle, diskos, 1000m stafet 

14-15 år dr: 100m, 300m, 1500m, 2000m F, 100m hæk, trespring, kugle, spyd, hammer, 

4x100m stafet 

800m, 3000m, 300m hæk, højde, længde, stang, diskos og 1000m stafet 

16-17 år pi: 100m, 400m, 1.500m, 100m hæk, 2.000m F, 4x100m stafet, højde, trespring, 

kugle, spyd, hammer 

200m, 800m, 3000m, 400m hæk, længde, stang, diskos, 1000m stafet 

16-17 år dr: 100m, 400m, 1500m, 110m hæk, 2000m F, trespring, stang, kugle, spyd, 

hammer, 4x100m stafet 

200m, 800m, 5000m, 400m hæk, længde, højde, diskos, vægt, 1000m stafet 

42

18-19 år pi: 100m, 400m, 1.500m, 100m hæk, 2.000m F, 4x100m stafet, højde, stang, 

trespring, kugle, spyd, hammer 

200m, 800m 3000m, 400m hæk, længde, stang, diskos, 4x400m stafet 

18-19 år dr: 100m, 400m, 1500m, 110m hæk, 3000m F, trespring, stang, kugle, spyd, 

hammer, 4x100m stafet 

200m, 800m, 5000m, 400m hæk, længde, højde, diskos, vægt, 4x400m stafet 

20-22 år pi/dr: sammen med senior. 

Det er kun tilladt at deltage i naturlig aldersgruppe. Om deltagelse på tværs af aldersgrupper i 

stafetløb, se 12.8.5. Her dog udvidet til at omfatte fra 12-13 års gruppen og opad. Yderligere 

gælder at mix-stafethold kan stille op i drengegruppen. 

Der er fri tilmelding for aktive fra foreninger i ØST. Der er åben tilmelding i juniorgruppen, men kun 

deltagere fra ØST kan vinde medaljer. 

Ved Store Øst UM for juniorer og ungdom skal det udarbejdede vejledende tidsskema benyttes. 



Det vejledende tidsskema fremgår af 12.9.6. 












Løb fra 200 m til 400 m (incl. hæk) samt i stafetløb løbes C-, B- og A-heat med 6/8 deltagere/hold i 

hvert heat. På 800 m løbes B- og A-heat med indtil 9 deltagere i hvert heat. I længere løb og på 

forhindring skal der løbes B- og A-heat, hvis det samlede antal deltagere i øvelsen overstiger 15; i 

modsat fald startes samlet. 
















43



Præmier: Nr. 1, 2 og 3 modtager DAFs ungdomsmedalje-øst. 




12.14.4 Øst UM i 3- og 5-kamp. 


Piger og drenge 10-11 år: 

3-kamp: 60m / 1.000m – længde / højde – kugle / bold. 

Piger og drenge 12-13 år: 

5-kamp: 60/80m hæk - kugle - længde - spyd - 600m. 




12.14.5 Øst UM i mangekamp. 




Drenge 14-15 år, 16-17 år: 


100m (D17), højde, kugle, længde, 1.000m (D17), 800m (D15). 





Der er fri tilmelding i alle aldersgrupper for aktive fra foreninger i ØST. 


Brug af pointtabeller - se 12.1.10. 

Præmier: Nr. 1, 2 og 3 modtager DAFs ungdomsmedaljer-øst. 




12.14.6 Øst UM i kastemangekamp 


Piger 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år: 






44











12.14.7 Øst UM på bane for hold 


Piger 10-11 år: 60m, 400m, 1.000m, 4x60m, højde, længde, kugle, bold. 

Piger 12-13 år: 80m, 1.000m, 60m hæk, 4x80m, højde, længde, kugle, spyd. 

Piger 14-15 år: 100m, 300m, 800m, 80m hæk, 4x100m, højde, længde, kugle, diskos, spyd. 

Piger 16-19 år: 100m, 400m, 1.500m, 3.000m, 100m hæk, 4x100m stafet, længde, højde, 

kugle, spyd, diskos 

Drenge 10-11 år: 60m, 400m, 1.000m, 4x60m, højde, længde, kugle, bold. 

Drenge 12-13 år: 80m, 1.000m, 80m hæk, 4x80m, højde, længde, kugle, spyd. 

Drenge 14-15 år: 100m, 300m, 1500m, 100m hæk, 4x100m, højde, længde, stang, 

kugle, diskos, spyd. 

Drenge 16-19 år: 100m, 400m, 1.500m, 5.000m, 110m hæk, 4x100m stafet, længde, trespring, 

højde, stang, kugle, spyd, diskos, hammer 

Mix 10-11 år: 60m, 400m, 1.000m, 4x60m, højde, længde, kugle, bold 

Mix 12-13 år: 80m, 1.000m, 60/80m hæk, 4x80m, højde, længde, kugle, spyd 

Mix 14-15 år: 100m, 300m, 800/1.500m, 80/100m hæk, 4x100m, højde, længde, stang, 

kugle, diskos, spyd. 

På mixholdene kan deltage både piger og drenge. Pigerne udfører aldersgruppens pigeøvelser - 

herunder kasteøvelser med vægte for piger og hækkeløb med distance og hækhøjde for piger. 

Points udregnes efter pigernes pointtabel. Drengene udfører aldersgruppens drengeøvelser - 

herunder kasteøvelser med vægte for drenge og hækkeløb med distance og hækhøjde for drenge. 

Points udregnes efter drengenes pointtabel. I stafetløb udregnes point efter drengenes pointtabel 

uanset stafetholdets sammensætning. 

Hvert hold må stille med 2 deltagere i hver øvelse, men kun det bedste resultat tæller i 


Man kan kun deltage på et hold. Der gives 4 forsøg i længde og kast. 

Points efter DAF's ungdomspointtabel. 

Holdmesterskabet for 16-19 årige afvikles sammen med LTU-indledende. Afviklingen følger 

reglerne i 12.10. 

Der er fri tilmelding for foreninger i ØST. 

Præmier: Nr. 1, 2 og 3 i hver af de 11 grupper modtager DAFs ungdomsmedaljer-øst. 

45




12.14.8 Øst UM i crossløb 


Piger og drenge 10–11 år: 2 km cross 

Piger 12-13 år, 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 4 km cross 

Drenge 12-13 år, 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 4 km cross 



Piger 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 6 km cross 1/1-08 stillet i bero. 

Drenge 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 10 km cross 1/1-08 stillet i bero. 










12.14.9 Øst UM i landevejsløb 


Piger og drenge 10-11 år: 3 km landevej 

Piger 12-13 år, 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 5 km landevej 

Drenge 12-13 år, 14-15 år, 16-17 år, 18-19 år, 20-22 år (sammen med senior): 5 km landevej 










12.14.10 Store Øst UM indendørs på bane over en weekend afvikles i januar. 


10-11 år pi/dr: 50m/60m, længde, højde, kugle, 200m, 800m, 1.500m, 3.000m 

pigeøvelser lørdag / drengeøvelser søndag 

12-13 år pi: lørdag: 50/60m, 800m, 3.000m, højde, kugle. 

søndag: 50/60m hæk, 200m, 1.500m, længde, stang 

46

12-13 år dr: lørdag: 50/60m, 800m, 3.000m, længde, stang. 

søndag: 50/60m hæk, 200m, 1.500m, højde, kugle 

14-15 år pi: lørdag: 50/60m, 800m, 3.000m, højde, trespring, kugle. 


14-15 år dr: lørdag: 50m/60m, 800m, 3.000m, længde, stang. 

søndag: 50m/60m hæk, 200m, 1.500m, højde, trespring, kugle 

16-17 år pi: lørdag: 50/60m, 800m, 3.000m, højde, trespring, kugle. 


16-17 år dr: lørdag: 50/60m, 800m, 3.000m, længde, stang. 

søndag: 50/60m hæk, 200m, 1.500m, højde, trespring, kugle 

De lange løb gennemføres kun, når faciliteterne er til stede herfor. Tilsvarende løbes der kort 

sprint/hækkeløb på 50m hhv. 60m afhængig af faciliteterne. 


Der er fri tilmelding for aktive fra foreninger i ØST. 

Det udarbejdede vejledende tidsskema benyttes. Det endelige tidsskema udarbejdes af 

arrangørerne og må kun indeholde mindre justeringer efter antallet af tilmeldte. Omrokeringer i 

øvelserne må kun forekomme efter godkendelse af DAF BU. 

Ved samtlige løbe-discipliner skal deltagerne ved afkrydsning mindst 1 time før start bekræfte 

deres deltagelse/fremmøde. Såfremt der er deltagere, der ikke er krydset af inden tidsfristens 

udløb, udarbejdes en ny seedning, hvori de pågældende deltagere ikke indgår. Manglende 

afkrydsning får ikke betydning for deltagelse i efterfølgende øvelser. 

Der seedes i 200m, 800m, 1500m og 3000m, hvor heatinddeling følger de opgivne forventede 

sluttider. 

På 50/60 m samt 50/60 m hæk løbes indledende heats, hvorfra heatvindere + bedste tider går til 

finalen. Ved flere end 18 deltagere løbes semifinaler. 


På 200 m løbes C-, B- og A-heat med 4/3 deltagere i hvert heat. På 800 m løbes B- og A-heat med 

indtil 9 deltagere i hvert heat. I længere løb skal der løbes B- og A-heat, hvis det samlede antal 

deltagere i øvelsen overstiger 15/12; i modsat fald startes samlet. 





P11 vejl. start fri 5 cm interval indtil 1,10 m - herefter 3 cm. 




D11 vejl. start fri 5 cm interval indtil 1,20 m - herefter 3 cm. 














47




Kapgangsbestemmelser 

12.15 Kapgangskonkurrencer for ungsenior, junior og ungdom 

Danske ungdomsmesterskaber i kapgang 

12.15.1 En sæson (kalenderåret 1/1 - 31/12) omfatter følgende mesterskabsarrangementer. 

A) DMU i atletik 3.000m kapgang: D/P 20-22, D/P 18-19, D/P 16-17, D/P 14-15 

B) DM-inde kapgang 5.000m kapgang: D 20-22, D 18-19 

3.000m kapgang: P 20-22, P 18-19, D/P 16-17, D/P 14-15 

C) DM-bane kapgang 10.000m kapgang: D 20-22, D 18-19 

5.000m kapgang: P 20-22, P 18-19, D/P 16-17 

2.000m kapgang: D/P 14-15 

D) DM-stævner på landevej: 

1) 20 km kapgang: D 20-22 

2) 30 km kapgang: D 20-22 

10 km kapgang: P 20-22 

3) 50 km kapgang: D 20-22 

20 km kapgang: P 20-22, D/P 18-19 

10 km kapgang: D/P 16-17 

Holdmesterskaber 

Der afvikles holdmesterskaber i ungdoms-, junior- og ungseniorklasserne ved DM-bane og DM 

landevej. Et hold består af 3 deltagere. 

NB: 

Intil det giver mening at afholde øst/vest mesterskaber i kapgang, indgår 12-13 års klassen ved 

DM-inde og DM-bane i kapgang. 

48

Kapgangsturneringen for klubhold (KT) 

12.15.2 Kapgangsturneringen for klubhold (KT). 

Kapgangsturneringen i DAF er en holdturnering i kapgang. Den består af 6 afdelinger, som er 

fordelt hen over sæsonen. Stævnerne er arrangeret enten på bane eller landevej. Der kæmpes om 

DAFs vandrepokal. 

Kapgangsturneringen afvikles efter nedenstående turneringsregler: 

1) 

Turneringen udkæmpes hvert år ved følgende 7 stævner: 

- M/K 5 km (kun seniorer) ved DM 10 km løb 

- Phønixmarchen 

- DM-Bane i kapgang 

- DM-stævne M 30 km/K 10 km 

- Friendship Walk 

- Fremgangen 

- Sæsonafslutningsstævne 

* Stævneudvalget har ret til at tilføje (eller ændre på) stævner. Såvel antal som terminer fastsættes 

senest 1. november året før, hvorefter de meldes ud til klubberne. 

2) 

Kapgangsturneringen omfatter en turnering for følgende 3 grupper: 

- Seniorturnering (M/K) 

- Junior/ungdomsturnering (D/P 12-13, D/P 14-15, D/P 16-17, D/P 18-19) 

- Veteranturnering (M/K inddelt i 5 års intervaller startende med M/K 30-34) 

3) 

Der gives point i hver klasse således: 

nr. 1 = 10 point 









efterfølgende = 1 point 

4) 

Kun deltagere, der starter for danske foreninger, tæller i konkurrencen. 

5) 

Vinderen af kapgangsturneringen for junior/ungdom er den forening, der har opnået flest 

point efter afvikling af årets sidste afdeling (sæsonafslutningsstævnet). 

Ved pointlighed vinder den forening, der i sæsonens løb har vundet flest stævner. 

Er dette antal ens, vinder den forening, der har anvendt færrest pointgivende gængere. 

49

6) 

Distancerne i junior/ungdomsturneringen er: 

P 18-19: 5 eller 10 km 

D18-19: 10 km 

D/P 16-17: 5 km 

D/P 14-15: 3 km 

D/P 12-13: 2 km 

* Undtaget herfra er Friendship Walk, hvor distancerne er: D/P 12-13: 2.000m, øvrige 

klasser 3.000m. 

7) 

Til de vindende foreninger uddeles der i alle tre rækker erindringer for henholdsvis guld-, 

sølv- og bronzeplads. 

8) 

DAF udsætter hvert tiår (år 0-9) vandrepokaler for hver af de tre turneringer. 

Den forening, der efter periodens udløb har vundet pokalen flest gange, får pokalen til 

ejendom. 

I tilfælde af lighed er vinderen den forening, der i perioden har opnået flest point. 

9) 

Såfremt konkurrencedistancen er den samme i flere klasser, og der startes samlet, kan en aktiv 

opnå point i begge turneringer (F.eks. hvis D 18-19 og M-senior starter fælles på 10 km). 

10) 

I tilfælde af forskellig distance og/eller separate konkurrencer, må veteranernes konkurrence først 

startes når seniorernes er afsluttet og med tilpas pause til at evt. dobbeltstart kan finde sted. 

11) 

Resultaterne på den officielle resultatliste fra de forskellige arrangementer er afgørende for 

pointberegningen, der foretages af DAF. 

12) 

Stillingen for Kapgangsturneringen for klubhold skal løbende beregnes og publiceres. 

Konkurrencer for de yngste 

12.15.3 Konkurrencer for de yngste. 

Ved KT-stævnerne (undtagen DM-bane) udskrives endvidere konkurrencer for yngre klasser end 

D/P 12-13 år. Disse inddeles ligeledes i 2 års intervaller. Distancen i disse klasser er maximalt 

1 km. 

Gængerne i disse klasser kan ikke diskvalificeres, men vil efter almindelige regler for en evt. 

diskvalifikation (3 røde sedler) få tillagt en straftid på 1 minut pr. distancekilometer. 

En kapgænger i 10-11 års klassen kan få lov at starte i 12-13 årsklassen, hvor distancen er 2 km. 

50 

Formateret: Svensk (Sverige)

Øvrige kapgangskonkurrencer 

12.15.4 Øvrige kapgangskonkurrencer. 

Det er tilladt enhver klub/forening at arrangere et kapgangsstævne og/eller sætte kapgang på som 

disciplin ved allerede eksisterende eller nye atletikstævner. 

For at resultaterne skal kunne tælle med i statistikkerne, er det nødvendigt, at der er det 

nødvendige antal uddannede kapgangsdommere tilstede. 

DAF’s Gangprøver 

12.15.4 DAF’s Gangprøver. 

Der kan indenfor disciplinen kapgang tages gangprøver. Deltagerne erhverver et diplom og en 

gangnål i hhv. guld, sølv og bronze (pins), ved opnåelse af nedenstående minimumstider. 

Tidskrav i minutter: 

Bronze Sølv Guld 

1 km: 6.30 6.00 5.30 

2 km: 13.00 12.00 11.00 

3 km: 19.30 18.00 16.30 

Regler: 

Da der er tale om en gangprøve, må der ikke løbes. Men der opereres ikke med bedømning udfra 

IAAFs gangdefinition, som ved kapgangskonkurrencerne. 

Prøven tages på en sådan måde at lederen/træneren hele tiden har udsyn med gængerne, så han 

kan vide sig sikker på, at der hele tiden er tale om et gangmønster. Dvs. at løbeskridt ikke 

godtages. 

Det betyder at prøven tages på et stadion eller andet område, hvor hele ruten er overskuelig (f.eks. 

en parkeringsplads eller lign.). 

51

Dansk Atletik Forbunds børne- og ungdomsbestemmelser

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?