Download lowress - MedicSport
Download lowress - MedicSport
Download lowress - MedicSport
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
De bruger den ...<br />
“<br />
Team COOP<br />
(tidligere team exspirit)<br />
- ThoraxTrainer bruges af Team<br />
COOP med blandt andre Oskar Svärd,<br />
Serina Boner og Lukas Bauer på<br />
holdet ...<br />
- din fitnesspartner fra A-å<br />
“<br />
RaSmuS Henning<br />
- Faktisk kan jeg næsten opretholde<br />
de samme cykel- og svømmetider,<br />
som da jeg trænede på topplan.<br />
- Så hvem sagde noget om at<br />
trappe ned …?<br />
“<br />
SOPHie FjeLLvang-SøLLing<br />
- Træning af mave og ryg er essensielt<br />
for enhver form for sport, og jeg har<br />
med ThoraxTrainer fundet den mest<br />
effektive vej til at få både vaskebræt<br />
og hurtige resultater på ski.<br />
Medicsport A/s | herlev hovedgade 17 | dK-2730 herlev | t (+45) 39 55 19 97 | info@medicsport.dk | medicsport.dk<br />
professionelle skiløbere, skilandshold,<br />
skiskytter, triatleter, svømmere,<br />
cykel ryttere, boksere og<br />
flere anvender allerede metoden<br />
i dag, som et effektivt værktøj i<br />
deres trænings forberedelser. Men<br />
i virkeligheden er thoraxtrainer®<br />
for alle, der ønsker at være i god<br />
form, og som vil øge forbrændingen<br />
og muskelstyrken.<br />
skan qr-koden for at læse mere<br />
om thoraxtrainer® eller gå til<br />
www.medicsport.dk/<br />
produkter/Brands/thoraxtrainer<br />
ThoraxTrainer ®<br />
Verdens hårdeste<br />
sportsgren<br />
- kan nu dyrkes indendørs!
Om ThoraxTrainer ®<br />
thoraxtrainer® er et træningsred-<br />
skab, der oprindeligt er udviklet til<br />
langrendsløbere, men har vist sig at<br />
være en supergod og effektiv træning<br />
for alle, der ønsker at holde sig i form<br />
på en sjov og tidseffektiv måde.<br />
thoraxtraineren aktiverer, som den<br />
eneste fitnessmaskine, samtlige<br />
muskler på en gang! derfor forbrænder<br />
man flere kalorier i en thoraxtrainer®<br />
end i noget andet træningsredskab.<br />
Bare 3 x 10 minutter om ugen er nok<br />
til at give en markant træningseffekt<br />
på hele kroppen og en formfremgang,<br />
som man ikke troede mulig. træningen<br />
forbedrer din styrke, udholdenhed,<br />
corestabilitet, teknik og Vo2-max<br />
(maksimal iltoptagelse).<br />
“ jOn ÅSe, CenTeRLedeR FOR nORgeS T OPidReTT SCenTeR, OSLO<br />
- dette er den beste maskin jeg noen gang har prøvd<br />
– av alle maskiner!<br />
“ ST ig HaLdan,<br />
KundediReKTøR i nyKRediT<br />
- du får en krop du aldrig<br />
havde turdet drømme om!<br />
ThoraxTrainer® er det<br />
første ski-ergometer, der<br />
er i stand til at efterligne<br />
følelsen af at stage i sneen,<br />
samtidig med at den<br />
giver alle træningsforde -<br />
l ene kendt fra langrendssporten.<br />
Den anvendes<br />
såvel af professionelle og<br />
fritids-skiløbere som af<br />
andre atleter, der ønsker<br />
at drage fordel af den<br />
meget effektive træning.<br />
den avancerede<br />
computer gør det<br />
muligt at evaluere<br />
træning og teknik<br />
i detaljer.<br />
10 Minutters træning på<br />
thorAxtrAiner® 2-3 gAnge<br />
oM ugen Vil efter 3-6 uger<br />
hAVe en synlig effeKt<br />
- især på:<br />
· MAVe og ryg<br />
· ArMe, sKuldre og Bryst<br />
· lår og BAlder<br />
· Core
ski’n’bike<br />
- et helt nyt gruppetræningskoncept for fitnessbranchen. Konceptet<br />
kombinerer thoraxtrainer® med indendørscykling eller<br />
spinning. Med ski’n’Bike-konceptet træner man skiftevis den<br />
øverste og nederste del af kroppen. skiftet ændrer brugen af<br />
muskelgrupper, og gør det muligt at opretholde en højere kardiovaskulær<br />
intensitet i en længere periode. herved forbrændes<br />
flere kalorier end ved nogen anden træningsform. den<br />
er meget tidseffektiv og alsidig, og man oplever efter blot få<br />
gange træning en formfremgang, som man ikke troede mulig!<br />
- sjovt og intensivt træningskoncept! nyt intensiVt<br />
ski’n’Bike er let at lære og er oplagt for alle, der ønsker at<br />
holde sig i form eller komme i form på den mest effektive<br />
måde, der tilbydes inden for trænings- og fitnessindustrien.<br />
ski’n’Bike - et seriøst alternativ til cykling/spinning, og så<br />
er det desuden sjovt!<br />
thoraxtraineren er også oplagt i fitness- og træningscentre<br />
som en del af udstyret i cardioafdelingen alene - eller som<br />
en del af cirkel- eller crossfit-træningen.<br />
træningsKonCept!<br />
du Bruger hele Kroppen<br />
og KoMBinerer to Af<br />
Verdens hårdeste<br />
sportsgrene:<br />
lAngrend og indoor CyCling =<br />
høJ forBrænding,<br />
styrKe og KoordinAtion!
et Af de få<br />
træningsredsKABer<br />
soM tilByder fAntAstisK<br />
træning for seniorer,<br />
ældre, hAndiCAppede,<br />
og soM giVer sKånsoM<br />
genoptræning efter<br />
sKAder eller<br />
operAtioner.<br />
“<br />
FLemming SvendSen,<br />
FySiOTeRaPeuT FRa RandeRS<br />
Behandlingsforløb efter fibersprængning<br />
i Biceps femoris (alm. fodboldskade):<br />
- De 2 første dage uden behandling og<br />
kredsløb. Så trappes behandling,<br />
træningstid og -intensitet stille og roligt op.<br />
Jeg bruger 21-25 dage, så er spilleren<br />
på banen igen. Det er hurtigt og kan<br />
ikke lade sig gøre uden TT. Jeg har<br />
behandlet 4 forskellige spillere efter denne<br />
metode, så det er ikke tilfældigt!<br />
seniorpar i træning hos fysioterapeut.<br />
REHAB<br />
thoraxtrainer® er et meget effektivt træningsredskab i<br />
genoptræningsperioden. den er skånsom mod knæ, hofter<br />
og andre led, samtidig med at corestabilitet og udholdenhed<br />
forbedres. thoraxtrainer® tilbyder tidsbesparende, individuelle<br />
træningsprogrammer, hvilket giver usædvanligt hurtige<br />
resultater efter fx skader, operationer eller inaktivitet. den<br />
umiddelbare effekt på de centrale muskler gavner balancen og<br />
mobiliteten og forkorter genoptræningsperioden.<br />
den kan fx bruges som et træningsværktøj før knæoperation<br />
og dermed forebygge et langt genoptræningsforløb for patienten.<br />
der er også unikke muligheder for kørestolsbrugere, blinde<br />
og mennesker, der lider af andre handicap. fra siddende stilling<br />
på en bænk eller stol kan kørestolsbrugere dobbelt- eller diagonal<br />
stage og dermed styrke overkroppen. Blinde og synshæmmede<br />
er i stand til at træne alene i trygge omgivelser.
HOME<br />
thoraxtrainer® er udviklet til langrendsløbere, men har vist<br />
sig at være en supergod og effektiv træning for alle, der<br />
ønsker at holde sig i form på en sjov og tidseffektiv måde.<br />
du kan træne hjemme, når det passer dig og holde dig i rigtig<br />
god form med kun 3 x 10 minutters indsats om ugen. den<br />
aktiverer, som den eneste fitnessmaskine, samtlige muskler<br />
på en gang! derfor forbrænder man flere kalorier på en<br />
thoraxtrainer® end i noget andet træningsredskab.<br />
træningen forbedrer samtidig din styrke, udholdenhed,<br />
corestabilitet, teknik og Vo2-max (maksimal iltoptagelse).<br />
som vist på side 12, 13 og 14 kan der ud over en række stageøvelser,<br />
der styrker konditionen, udføres flere forskellige<br />
muskulære styrketræningsøvelser for hele kroppen.<br />
thoraxtrainer® magnetmodel anbefales som det ”totale<br />
træningscenter til hjemmet”, og kan bruges af hele familien.<br />
thoraxtrainer® kan bruges af hele familien.<br />
“SimOn<br />
- Den er bare helt utrolig, - jeg fatter<br />
det bare ikke – efter 6 træningspas<br />
på 14 dage á 20-30 minutter i Thorax-<br />
Trainer ® oplevede jeg en utrolig følelse af<br />
at komme i form og en markant<br />
fremgang i cykel og løb, - og jeg<br />
var allerede i rigtig god form.<br />
den er Meget tidseffeKtiV<br />
og Alsidig, og MAn opleVer<br />
en forMfreMgAng efter<br />
Blot få gAnge træning. den<br />
Vil hAVe en synlig effeKt på:<br />
MAVe, BAlder, lår,<br />
oVerArMe og sKuldre.
Ski’n’<br />
Shoot<br />
ski’n’shoot er et helt nyt træningskoncept, der gør træningen<br />
til en leg, så du glemmer, at det er fysisk anstrengende.<br />
ski’n’shoot er udviklet som træning til skiskydning, der kombinerer<br />
skydning og langrend. skydning er en ekstrem koncentrationssport<br />
og langrend en ekstrem konditionssport.<br />
Konceptet udvikler din fysik og koncentrationsevne.<br />
Afveks lingen mellem dyb koncentration under skydningen<br />
og høj in ten siv fysisk belastning er krævende og underholdende<br />
på samme tid.<br />
forbered dig bedst muligt til skisæsonen.<br />
tiden flyVer Af sted.<br />
og før du hAr set dig<br />
oM, hAr du genneMført<br />
en supereffeKtiV<br />
helKropstræning Med<br />
tårnhøJ forBrænding<br />
- en træning, soM giVer<br />
styrKe, Kondition og<br />
hJernegyMnAstiK<br />
på sAMMe tid!
Se et stort udvalg af øvelser under flappen
Danskere bag idé<br />
og opfindelse<br />
ulrich ghisler<br />
“jeFFRey KaySeR, uSa<br />
- it is a great machine and i highly<br />
recommend it! if not for skiing, it is<br />
great for exercising the upper body.<br />
much better than weights and you<br />
can do it conveniently before or after<br />
work. i will tell you that i can feel a<br />
Jonas thor olsen<br />
tremendous benefit in my upper body<br />
strength. i was a competitive swimmer<br />
years ago, and i am amazed<br />
at how strong i now feel in the water!<br />
There is no question it will help in<br />
skiing. i am already getting excited.<br />
anyway, it is the best sport equipment<br />
i have ever bought. appears to<br />
thoraxtrainer® er en dansk opfindelse,<br />
og idéen opstod, da Jonas thor olsen,<br />
professionel langrendsløber, og ulrich<br />
ghisler, læge, tidligere træner for det<br />
danske langrends- og triatlonlandshold,<br />
og selv passioneret triatlet, ønskede at<br />
bringe langrendssporten indendørs.<br />
be well constructed. I will definitely<br />
say that it has been well worth the<br />
cost and i am very pleased with<br />
my purchase.<br />
thoraxtrainer® fås enten med<br />
vind- eller magnetmodstand,<br />
begge med eller uden computer.<br />
Minimal vedligeholdelse.<br />
rustfri.<br />
leveres 98% samlet.<br />
transporthjul for<br />
nem opbevaring.<br />
Belastningsinterval fra 1-10.<br />
produceret i tyskland.<br />
Modellerne<br />
og specifikation Om computerne<br />
Vindmodel<br />
VindModellen arbejder med luftmodstand,<br />
som giver et dynamisk flow.<br />
Brugeren belønnes med et friskt vindsus<br />
i takt med at intensiteten øges…<br />
tt air Vasa, uden computer<br />
tt Air pro, pro computer<br />
tt Air elite, elite computer<br />
Belastningsinterval: 1-10<br />
Belastning (stigningsprocent): 3-14%<br />
Vægt: 33,6 kg<br />
Magnetmodel<br />
MAgnetModellen er stort set lydløs<br />
og giver kun en svag susen som skienes<br />
glid mod sneen.<br />
tt xC Vasa, uden computer<br />
tt xC pro, pro computer<br />
tt xC elite, elite computer<br />
Belastningsinterval: 1-10<br />
Belastning (stigningsprocent): 2-20%<br />
Vægt på svinghjul: 9 kg<br />
Vægt: 31,7 kg<br />
stavene<br />
stAVene findes i længderne: 120 – 170 cm<br />
med 5 cm interval. længderne 130,<br />
140 eller 150 cm er vores standardanbefaling.<br />
længden af stavene skal<br />
svare til afstanden fra gulv til armhule.<br />
one way Carbon stav. Komfortabel<br />
handske i åndbart materiale. skitrans<br />
kan monteres af og på. egne stave kan<br />
anvendes (kræver adapter, som skal<br />
bestilles særskilt).<br />
træningscomputeren findes i 3<br />
versioner: standard, pro og elite.<br />
eksklusivt og funktionelt design med<br />
farve-touch skærm med nøjagtig<br />
wattmåler, der gør træningsmaskinen<br />
velegnet til test og forskning.<br />
eLiTe computer<br />
med grafisk visning.<br />
stAndArd CoMputer<br />
tid, hastighed, distance, totaldistance<br />
og gennemsnitsværdier.<br />
pro CoMputer<br />
tid, effekt (watt), energi (kalorier),<br />
fart (km/t og tid/1000 m), distance,<br />
puls, frekvens (antal stavtag/minut),<br />
gennemsnitlig effektydelse og hastighed.<br />
pulsmåleren er kompatibel med<br />
alle Ant+kompatible pulsbælter.<br />
grafisk visning af den ydede effekt<br />
under træningen. inkl. sd docking<br />
station. det er muligt at opgradere<br />
fra pro til elite version.<br />
elite CoMputer<br />
eliteversionen kan programmeres<br />
med individuelle intervaller, med tid<br />
eller distance og pacerfunktion.<br />
indtast fx egne tider på 1000 m og<br />
konkurrér mod dig selv!<br />
grafisk visning af træningsforløb.<br />
eliteversion måler/viser ud over de<br />
samme værdier som pro men også<br />
gennemsnitlig effektydelse/stavtag.<br />
session status viser oversigt over sidste<br />
træningspas (op til 55 intervaller).<br />
thoraxtrainer® kan kalibreres (mod-<br />
power And heArt rAte Vs. tiMe.<br />
standskoefficient), hvilket giver en<br />
ensartet modstand for korrekt sammenligning<br />
af tider.<br />
trådløs opkobling til maks. 20 andre.<br />
thoraxtrainere for samkørsel og konkurrence.<br />
Kan tilsluttes storskærm<br />
(kræver tilkøb af ekstra software -<br />
thoraxtrainer Virtual raceprogram).<br />
der kan tilkøbes avanceret software<br />
- thoraxtrainer Analyzer - til pC til<br />
grundig træningsanalyse og trænings-<br />
dagbog. programmet kan køre online<br />
på pC under træning. sd kort kan lagre<br />
træningsdata og analyseres efter<br />
endt træning.