PHENDELING

PHENDELING
Center for Tibetansk Buddhisme
10 års Jubilæumsprogram
____________________________________
Phendelings Program
Efterår 2013

INVITATION TIL PHENDELINGS 10 ÅRS FØDSELSDAG
søndag d.1.9. kl. 15 - ca.17
I denne sommer er det 10 år siden, vi slog døren op til
Phendeling lige midt i hjertet af København - og vi er her
stadig. Phendeling lever og endda i bedste velgående som
et usekterisk tibetansk buddhistisk center.
Phendelings trivsel skyldes en utrolig stor motivation og
indsats fra mange menneskers side gennem alle 10 år
både foran og bag kulisserne:

Bestyrelsen, de frivillige, de der støtter økonomisk,
medlemmer, deltagere i arrangementerne samt de, der
utrætteligt underviser i centeret.
Hjertelig tak til jer alle!
Men uden en bestemt person var det aldrig gået: Lakha
Rinpoche, hvis umådelige store omsorg for centeret og
dets besøgende har været en bærende kraft lige fra
starten og stadig er det.
En stor og dybfølt tak til dig fordi du er Phendelings
spirituelle leder!
I anledning af Phendelings runde dag inviterer vi alle
Phendelings venner til fødselsdags-reception med momos,
kaffe og hjemmebagt kage, taler, underholdende indslag
og en lille meditation søndag d.1.9. kl. 15-ca.17.
Ydermere har alle medlemmer og støttemedlemmer fri
adgang til kurset med Geshe Pema Samten i august i
anledning af 10 års jubilæet - såfremt kontingentet for
2013 er betalt.
Hvis du har lyst til at give en fødselsdagsgave, så ønsker
Phendeling sig hvide orkideer samt en Medicin-Buddha
tangha og midler til udgivelse af en færdig oversættelse af
Dalai Lamas bog The Path to Enlightenment.
ALLE DHARMA-VENNER ER HJERTELIGT VELKOMNE!

INTRODUKTION
NY OG NYSGERRIG?
ved Lisbet Rasmussen, Kent Handlos og Ebbe Losang
Er du "ny" eller vil du bare gerne undersøge, om buddhismen er noget
for dig, så er du velkommen i Phendeling til en uformel info-aften med
fokus på buddhistisk filosofi og meditation. Der vil være rig mulighed
for at stille spørgsmål.
Dato og tid: Torsdage d.29.8. og 10.10. kl. 19.00-20.30
Fri adgang. Donationer til centerets drift modtages med stor tak!

INTRO-KURSUS
ved Lisbet Rasmussen, Kent Handlos og Ebbe Losang
På kurset gennemgås de grundlæggende begreber i den buddhistiske
filosofi og etik. Kurset er for dig, der har deltaget i intro-aftenen "Ny
og nysgerrig", eller som i en anden sammenhæng har hørt om
buddhismen og derfor er blevet interesseret i at vide mere. Der vil
være rig lejlighed til at stille spørgsmål. Vi vil også gennemføre enkle
meditationer.
Datoer og tid: Torsdage d.19.9., 31.10. og 14.11. kl.19-21
Entre: 50,- pr. aften
Tilmelding nødvendig til info@phendeling.dk
"ÅBENT TEMPEL"
Phendeling er åbent for stille meditation alle mandage fra 2.9. til
16.12. tidsrummet 14.30 - 16.30.
Der gives ingen instruktion. Du er velkommen til blot at nyde en stille
stund i Phendelings fredfyldte og smukke tempelrum eller til at
fordybe dig i din egen praksis.

KURSUS
BUDDHA-NATUREN
Weekend-kursus med Geshe Pema Samten 9.8.-11.8. 2013
Buddha-naturen er vores iboende
potentiale for spirituel udvikling og det,
som er årsag til, at vi kan gøre det
samme, som Buddha gjorde, dvs. nå
den fuldt oplyste tilstand for at gavne
alle levende væsener.
Geshe-la vil fortsætte undervisningen i
buddha-naturen på grundlag af
Maitreyas (Asangas) skrift Uttaratantra,
kap. 4. Dette skrift er inddelt i ”Syv
Vajrapunkter”, hvoraf det fjerde
omhandler udvikling af buddha-naturen
- det som er målet for mahayanapraktiserende.
Geshe Pema Samten er født 1957. I 1983 blev han optaget som munk
i Sera klosteret, hvor han aflagde eksamen som lharampa-geshe i
1997. Han er abbed for Dargye klostret i Tibet og spirituel leder af
Tibetisches Zentrum, Hamborg, og det er med stor glæde, at vi også i
år kan invitere til kursus med Geshe Pema Samten.
Tidspunkt:
Fredag kl. 19-21 og lørdag-søndag kl.11-16
Arrangementet er gratis for alle, der har betalt medlemsskab
eller støttemedlemsskab til Phendeling for 2013.
Andre 1.000,- for alle tre dage. Beløbet indbetales på Phendelings
konto, se bagsiden.
Kun fredag aften: 100,-; en formiddag eller eftermiddag:250,-/250,-/
150,-
Tilmelding: Til info@phendeling.dk eller på 4059 4508, hvis du ikke
har adgang til internettet.

RETREAT
”INDRE RO”
SHAMATA-RETREAT I NATURSKØNNE OMGIVELSER
16.-18. august 2013
Retreatet byder på to intensive døgn med shamata-meditation,
meditation på De Fire Umådelige, Medicin-Buddha Puja, gåmeditation,
skøn natur og forplejning.
Du indkvarteres på Strandgaarden i hyggeligt eneværelse.
Sengetøj incl. håndklæder koster 75 kr. pr. sæt (ikke pr. døgn) i leje.
Eller man kan bringe sit eget med hjemmefra!
Vi har rådighed over meditationssal, hyggestuer og køkken med
spisestue samt diverse andre faciliteter.
Forplejning: Strandgaarden sørger for fuld forplejning af gode,
fortrinsvis økologiske råvarer, bestående at et dejligt veldækket
morgenbord med frisk brød, en alsidig frokost buffet og et godt
aftenmåltid - fri kaffe, te og en alsidig frugtskål hele dagen, samt
kage til eftermiddags-kaffen.
Har du brug for sær-forplejning, er du velkommen til at benytte
køkkenet. Strandgaarden vil gerne være behjælpelig med indkøb.
Deltager-gebyr: 1200 kr., som betales ved tilmelding. Beløbet
dækker indkvartering og forplejning.
Adresse: Strandgaarden, Esby Strandvej 8, 8420 Knebel
Info og fotos på www.strandgaarden.org
Retræten ledes af ani Tenzin, Daniel Moreau og Ebbe Losang.
Der er desværre ingen ledige pladser på dette kursus

INDVIELSE
LANGTLIVS-INDVIELSE TIL BUDDHA AMITHABHA
Phendeling har den store ære og fornøjelse at arrangere langtlivsindvielse
til Buddha Amithabha ved Lakha Rinpoche d.28.-29.9.
Buddha Amithabha har en særlig forbindelse til Lakha Rinpoches
reinkarnationslinje og kan føres tilbage til Marpa, Tilopa og Naropa.
Om lørdagen serveres kaffe, te og lidt sødt i pausen. Om søndagen
serveres der kaffe efter indvielsen.
Dato og tid:
Lørdag d.28.9. kl.14-17: Forberedelse
Søndag d.29.9. kl.14-17: Indvielse
Tilmelding nødvendig. Du tilmelder dig direkte på
www.phendeling.dk. Klik på menupunktet INDVIELSE i menuen i
venstre side. - Såfremt du ikke har adgang til internettet, kan
tilmelding ske på 4059 4508.
Entre: I alt 500,-, som betales ved tilmelding på Phendelings konto
(se bagsiden af dette hæfte) under mærket INDVIELSE. Husk at
angive dit navn!

PRAKSIS OG MEDITATION
EFTERMIDDAGS-PRAKSIS MED LAKHA RINPOCHE
Hvordan forbinder vi dharma med vores daglige bevidsthed?
I efteråret 2013 vil Rinpoche tage udgangspunkt i nogle af de
vigtigste temaer fra Lamrim-belæringerne og tale om, hvordan vi
forbinder dem med vores daglige bevidsthed.
Følgende torsdage kl. 17-18.30 i Phendeling
01.08: Det kostbare menneskeliv
15.08: Hvordan vi kan gøre livet meningsfuldt
29.08: Om at have tillid og hengivenhed til Buddha, dharma, sangha
og til dharmalærere
12.09: Hvad sker der, når vi dør? Hvad betyder det? Og hvad vil det
være gavnligt at tage med i bagagen til næste liv?
26.09: Bodhicitta-praksis. Medbring en symbolsk ofring til alteret og
til en anden kursusdeltager.
Entre: 50,- pr. gang

HEALINGS-MEDITATION
Medicin-Buddha Puja
ved Daniel Moreau/Ebbe Losang
En dag med Medicin-Buddha praksis og meditation. En dybt healende
meditation, og ikke blot healende, den fremmer også fred, ro og
harmoni i hjertet. Dermed kan den lykke, du oplever, overføres til
andre og gavne både dem og dig selv. - Introduktion gives.
Medbring lidt blomster, frugt, kage eller lignende, som vi spiser
sammen til sidst.
Datoer og tid: Søndag d. 13.10., 24.11. og lørdag d. 14.12. kl. 10 -
ca. 13
Foreslået donation: 100,- modtages med stor tak!

FØDSELSDAGS-MEDITATION OG -BELÆRING
i forbindelse med Pema Chodrons 77 års fødselsdag
Den amerikanske nonne Pema Chodrons vil være kendt af mange,
idet hun har skrevet en lang række bøger om buddhisme og spirituel
udvikling - især med fokus på tonglen-praksis.
I anledning af fødselsdagen vil vi meditere sammen og se en filmet
belæring med Pema Chodron, som bliver optaget i dagens anledning.
Det er Pema Chodrons håb, at dagen vil bidrage til fred og medfølelse
i vores eget sind og i det omgivende samfund. Sidste år deltog 11.000
mennesker verden over i fødselsdagsmeditationen.
Der vil være en pause undervejs, hvor du kan spise din medbragte
frokost. Phendeling giver kaffe, te og lidt sødt.
Dato og tid: Lørdag d.20.7. kl.10-ca.13. Entre: 50,-
MEDITATION OG SINDSTRÆNING
Et undervisningsforløb i sekulær meditation ved Bjarke Aage
Dette kursus tager udgangspunkt i buddhismens visdomstradition.
Fokus vil være på Buddhas lære om sindet, hvordan man skaber
mental fred og glæde, hvordan man arbejder med destruktive følelser,
og hvordan vi healer vores væsen ved at træne i altomfavnende
kærlighed.
Kurset følger en sekulær tilgang til det at arbejde med sindet på den
måde, at vi først og fremmest tager udgangspunkt i vores egen indre
oplevelse. Det er ikke nødvendigt at tilhøre en bestemt trosretning
eller at tro på reinkarnation for at få glæde af buddhismens visdom.
Derfor er undervisningen designet til at være et laboratorium, hvor du
kan udforske forskellige metoder og selv arbejde videre med de af
dem, du finder mest relevante og effektive.
Torsdag d.26.09. kl.19-21
Hvad siger videnskabelig forskning om meditation, og hvordan
mediterer man?
Grundlaget for at arbejde med at udvikle sig mentalt i en positiv
retning er at finde fred i sindet. Meditation er en vej, som gradvist gør

os bekendt med en væren, hvor vi hviler i os selv og oplever større
mental klarhed.
Første del af aftenen vil præsentere nogle videnskabelige
undersøgelser om effekten af meditation. Anden del vil være
orienteret mod at træne i meditation, og du vil lære nogle metoder,
du kan implementere i dagligdagen med det samme.
Torsdag d.17.10. kl.19-21
Hvordan man healer sit væsen ved at kultivere kærlighed
Denne aften udforsker vi metoder, hvorved vi kan udvikle kærlighed
og medfølelse med os selv og vores følelser. Det er en vigtig praksis,
der hjælper os med at have overskud til andre og at kunne handle
med tålmodighed, kærlighed og medfølelse.
Kærlighed og medfølelse med andre vil opstå fra et rum, hvor vi selv
føler en indre fred, styrke og glæde. Når vi kultiverer dette rum, flyder
det over, og vi vil finde en naturlig glæde i at dele det med andre.
Bjarke Aage fik interesse for buddhismen og
meditation, da han var 15 år. Bjarke har
gennemført en 4-årig tolkeuddannelse, hvor
han også studerede de filosofiske emner, som
munke gennemgår på en traditionel
klosteruddannelse. Bjarke er optaget af,
hvordan vi kan bruge den visdom, buddhismen
har at byde på, i vores kontekst og dagligdag.
Torsdag d.24.10. kl.19-21
Hvordan bliver vi venner med destruktive følelser?
Normalt forsøger vi at undgå ubehagelige følelser som for eksempel
frygt ved at undertrykke følelsen eller ved at distrahere os selv på
forskellige måder for at glemme den. Men disse tilgange er kortvarige
lappeløsninger, som ikke kommer problemet til livs. Sindstræning
tager en helt anden tilgang, hvor man konfronterer sig med sine

destruktive følelser og endda bliver venner med dem. På den måde
kan destruktive følelser blive kilden til mentalt overskud, mod og
frygtløshed.
Torsdag d.21.11. kl.19-21
Afhængig eksistens–
”Designed by Apple in California. Assembled in China”
Alting eksisterer i afhængighed af noget andet. Vores eksistens som
mennesker er afhængig af andre mennesker. Det er vores glæde og
lykke også. Sammen vil vi udforske en dyb værdsættelse, hvorfra vi
kan kultivere gavmildhed og kærlighed til andre.
Lørdag d.23.11. kl.11-16
Workshop
En ting er at forstå med hovedet, noget andet at forstå med hjertet.
Og det sidste er altafgørende for at være i stand til at kultivere sit
sind i positiv retning.
Derfor tilbydes du at deltage i en dag, hvor vi praktiserer sammen. Vi
vil praktisere de øvelser, som er blevet gennemgået de fire
forudgående aftener, samt introducere andre værktøjer til at opbygge
og styrke vores praksis. Vi vil også arbejde med en case, som vi i små
grupper vil reflektere over sammen og udvikle løsningsforslag til.
Denne metode giver os mulighed for at få gavn af hinandens
erfaringer og sammen udvikle ideer, vi ikke selv ville være kommet
på.
Entre torsdag-aftener: Medlemmer af Phendeling 50,-; andre 75,-
Entre Workshop: 350,-

DIALOG MED BUDDHA
Sutra-læsning ved ani Tenzin og zen-præst Shomon
”Således har jeg hørt”. Sådan begynder mange Buddha-sutraer.
Herefter følger typisk en samtale mellem Buddha og en af hans elever
om et vigtigt filosofisk emne eller en ganske almindelig dagligdags
problematik.
Vi vil sammen læse nogle udvalgte sutraer, fordybe os i dem,
reflektere over dem, diskutere dem og undersøge deres relevans for
os og vores liv i dag.
Dato og tid: Søndage d.22.9. og 6.10. kl.11-14 og 24.11. kl.14-17.
Entre: 75,-
BUDDHISTISK TILFLUGT
v. Lakha Lama 13.09.2013 kl.19-21
Phendeling arrangerer tilflugt til Buddha, dharma og sangha med
Lakha Rinpoche fredag d.13.9. kl. 19.00 - 21.00.
Såfremt du ønsker at tage tilflugt ved denne lejlighed, må du være
villig til at aflægge et løfte om ikke at tale negativt om andre
religioner. ”Gamle” buddhister er meget velkomne til at forny deres
tilflugt ved denne lejlighed.
Der er fri adgang. Det er passende at medbringe en donation i form
af en lille pengegave, blomster, frugt eller lignende.
ØNSKEBØNNER FOR FRED I DET NYE ÅR
1.1.2014 kl. 16-17.30
Vi mødes nytårsdag 2014 kl.16-17.30 og reciterer ønskebønner for os
selv og vores nærmeste og for hele verden i håbet om, at 2014 må
bringe større grad af fred og harmoni i den enkeltes liv og i verden.
Fri adgang

FOREDRAG
MØDET MED MANGE FORSKELLIGE ZEN-MESTRE
ved Tim Pallis
I 1969 rejste Tim Pallis til Japan for at lære at praktisere Zen: "Efter
mange års søgen efter erkendelse fandt jeg endelig den vej til
dharmaen, som jeg forbliver på resten af livet.
Jeg har spurgt Zen-mestrene om, hvad der er alle tings egentlige
natur, og de har hjulper mig med at rydde stenene på vejen dertil.
Det drejer sig ikke så meget om, hvad jeg har lært, men om hvad
dharmaen er.
Det kan være enormt betydningsfuldt for et menneske at finde en vej
dertil. Menneskets kval er en mangel på spirituelt indblik og udsyn.
Heldigvis er der mange gode råd om buddhistisk praksis at hente også
hos Zen-mestrene."
Tim Pallis, dansk zen-enthusiast gennem en menneskealder, bor i Japan ½årligt
og er særdeles velbekendt med japansk kultur. Gå ikke glip af hans
foredrag.
Dato og tid: Tirsdag d.8.10. kl.19-21
Entre: Medlemmer af Phendeling 50,-; andre 75,-

BUDDHISTISK UNIVERSITET
Årgang II, efterår 2013
FORDYBELSES-MODUL, semester 2
LAMRIM II
ved ani Tenzin
I dette semester vil vi arbejde videre med den trinvise vejs filosofi fra
hinayana til mahayana. På kurset vil vi beskæftige os med hvert
enkelt trin og fordybe os i dets filosofi ved hjælp af guidede
meditationer. Formålet med Lam Rim er at omsætte den buddhistiske
filosofi til praksis og derved støtte os i vores spirituelle udvikling. Lam
Rim er derfor velegnet for dem, der gerne vil meditere. Studiet
tilrettelægges i tre blokke, der hver omfatter et antal temaer
korresponderende med de tre niveauer af motivation på den
spirituelle udviklingsvej: Ønsket om at opnå lykke, ønsket om at opnå
befrielsen og ønsket om at opnå buddha-tilstanden for at gavne alle
levende væsener.

Mandage kl. 19.30-21.15: 2.9., 9.9., 16.9., 23.9., 30.9., 7.10.,
14.10., 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11.2013.
Kursusgebyr: Medlemmer af Phendeling 775,-; støttemedlemmer i
Phendeling 675,-; andre 975,-
Tilmelding: Senest 15.08.2013 på info@phendeling.dk eller 4059
4508.
Ani Tenzin er med-initivtager til Phendeling –
Center for Tibetansk Buddhisme. Hun har
praktiseret tibetansk buddhisme siden 1993 og
modtog getsulma-ordination af H.H. Dalai Lama
i 2004. Hun er uddannet dharma-lærer fra
Tibetisches Zentrum, Hamburg, hvor hun fortsat
studerer.
Årgang I, efterår 2013
OVERBYGNINGSMODUL, semester 3
BUDDHA-NATUREN OG TANTRA
ved Anne Burchardi
I dette semester af Buddhistisk Universitet vil vi inkludere to
temadage med undervisning og meditation formiddag og eftermiddag.
Den første tema-lørdag vil udgøre en introduktion til tantra, og vi vil
bl.a. tale om dens status i forhold til andre buddhistiske doktriner.
Den anden tema-lørdag er der fokus på buddha-naturen og forholdet
mellem buddha-naturen og tantrisk praksis. De øvrige undervisningsaftener
vil udgøre et studie af den vigtigste buddhistiske tekst om
buddha-naturen, kendt som Djy Lama eller Ratnagotravibhaga, med
en kommentar af den tibetanske mester, Jamgon Kongtrul Lodro
Thaje, i dansk oversættelse.

Mandage kl. 17.15-19.00: 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11.,
2.12., 9.12. og 16.12.2013 samt lørdage kl. 11-16: Temadag Tantra
5.10. og Temadag Buddhanaturen 12.10. 2013.
Kursusgebyr: Medlemmer af Phendeling 775,-; støttemedlemmer i
Phendeling 675,-; andre 975,-
Tilmelding: Senest 15.09.2013 på info@phendeling.dk eller 4059
4508.
Cand mag. Anne Burchardi er ekstern
lektor på København Universitet, hvor hun
underviser i tibetansk sprog, kultur og
religion. Hun har beskæftiget sig med
tibetansk buddhisme siden 1976 og har
fungeret som tolk for tibetanske lærere siden
1981.
FILM
SÅ´ DER BIF!
Film og fællesspisning
Phendelings film-cafe med popcorn og cola.
Filmene præsenteres af skiftende personer fra Phendelings kreds.
Efter filmen er der mulighed for debat over den medbragte madpakke
og socialt samvær.
Lørdag 12.10. kl.16.30-19.00
”Hvad nu, hvis i morgen ikke eksisterer?”
En egocentrisk TV-reporter vågner hver dag op til de samme
frustrationer: et job, han regner sig for god til, kolleger han ikke kan
holde ud og reportager, han finder trivielle. Det samme samsariske

cirkus gentager sig hver eneste dag - og det gør hans fæle opførsel
også, mens det hele bare bliver værre og værre.
Noget må der ske og i desperation skyr han ingen midler for at gøre
en ende på det hele, men lige meget hjælper det - han vågner blot op
igen til præcis det, han ville flygte fra...lige indtil han finder nøglen til,
hvordan han kan overvinde sin selvskabte lidelse ved at få hjulet til at
dreje den anden vej rundt.
Lørdag 23.11. kl.16.30-19.00
Ondskaben hersker og har kastet en forbandelse over dette eventyrrige,
der er befolket med de mærkeligste skabninger, som lever i dyb
pagt med naturen. Hvem har godhed, visdom, mod og offervilje nok
til at befri dem alle fra frygtens jerngreb? Hvordan skal det dog gå, og
har det i det hele taget noget som helst med buddhisme at gøre?
Lørdag 14.12. kl.16.30-19.00
Belæring med den amerikanske nonne Pema Chodron
om tonglen-praksis, medicinen der kan kurere næsten
hvad som helst.
Fri adgang
Donationer modtages med tak!
Husk en madpakke, hvis du vil deltage i fællesspisning og debat efter
filmen.
PHENDELINGS STUDIEGRUPPE
Studiegruppen mødes en gang månedligt på nærmere aftalte datoer.
Gruppen optager ikke nye medlemmer i dette halvår.
Støttemedlemmer fri adgang. Medlemmer betaler 200,-

FOR HELE FAMILIEN
PICNIC PÅ H.H. DALAI LAMAS FØDSELSDAG
Pak madkurven med ingredienserne til en god frokost, drikkelse m.v.
og tag hele familien med til picnic i Lakha Rinpoches have, hvor vi
fejrer H.H.Dalai Lamas 78 års fødselsdag.
Der tændes op i grillen, hvor du kan grille medbragte lækkerier.
Tid og sted: Søndag d. 6.7. kl.13
Niels Bohrs alle 21, Søborg
Arrangementet aflyses i tilfælde af dårligt vejr. Se hjemmesiden.
KULTURNAT I PHENDELING
Fredag d.11.10.2013 kl. 17.00-23.00
Phendeling holder ÅBENT HUS med følgende program:
Kl. 17 - 18: For børn og deres forældre
Kl. 19 og 21: En halv times introduktion
Kl.20 og 22: En halv times meditation
Vi lukker kl. 23.
Fri adgang

BØRNEYOGA I PHENDELING
ved yogalærer Karolina Gyaljen
Tag din far eller mor under armen, en langærmet T-shirt og et par
gamacher på og kom og lav lidt yoga på bare fødder eller i skridsikre
sokker. Bedst og sjovest bliver det, hvis din far eller mor også har lyst
til at være med.
Vi laver yoga i ca. tre kvarter med opvarmning og afspænding, og
bagefter drikker vi lidt saft og får en kiks. Du skal ikke spise 1.5 time,
før du skal dyrke yoga. Hele herligheden varer ca. 1 time.
Mest hensigtsmæssig alder er mellem 5 og 8 år, men alle er
velkomne! Vi tager det roligt og griner, men vi prøver så godt, vi kan.
Dato og tid: Søndage d. 22.9. og 6.10. kl. 16-17
Fri adgang

PHENDELINGS PROGRAM EFTERÅR 2013
JULI
Sø.d.06.07.kl.13.00-ca.16 Picnic i Søborg
Lø.d.20.07.kl.10.00-ca.13 Fødselsdagsmeditation og -
belæring i anledning af Pema Chodrons 77-års dag
AUGUST
To.d.01.08.kl.17.00-18.30 Eftermiddagspraksis med Rinpoche
Fr.d.09.08. - sø.d.11.08 Buddha-naturen, Geshe Pema Samten
To.d.15.08.kl.17.00-18.30 Eftermiddagspraksis med Rinpoche
Fr.d.16.08. - sø.d.18.08 Retreat på Strandgården
To.d.29.08.kl.17.00-18.30 Eftermiddagspraksis med Rinpoche
To.d.29.08.kl.19.00-20.30 Ny og Nysgerrig
SEPTEMBER
Sø.d.01.09.kl.15.00-17.30 Phendelings 10-års jubilæum
Ma.d.02.09.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.02.09.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
Ma.d.09.09.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.09.09.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
To.d.12.09.kl.17.00-18.30 Eftermiddagspraksis med Rinpoche
Fr.d.13.09.kl.19.00-21.00 Tilflugtsceremoni
Ma.d.16.09.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.16.09.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
Ti.d.19.09.kl.19.00-21.00 Intro-kursus
Sø.d.22.09.kl.11.00-14.00 Dialog med Buddha
Sø.d.22.09.kl.16.00-17.00 Børneyoga
Ma.d.23.09.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.23.09.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
To.d.26.09.kl.17.00-18.30 Eftermiddagspraksis med Rinpoche
To.d.26.09.kl.19.00-21.00 Meditation og sindstræning
Lø.d.28.09.kl.14.00-17.00 Indvielse (forberedelse)
Sø.d.29.09.kl.14.00-17.00 Indvielse
Ma.d.30.09.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.30.09.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II

OKTOBER
Lø.d.05.10.kl.11.00-16.00 BU, Temadag Tantra
Sø.d.06.10.kl.11.00-14.00 Dialog med Buddha
Sø.d.06.10.kl.16.00-17.00 Yoga for børn
Ma.d.07.10.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.07.10.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
Ti.d.08.10.kl.19.00-21.00 Mødet med mange zen-mestre
To.d.10.10.kl.19.00-20.30 Ny og Nysgerrig
Fr.d.11.10.kl.17.00-23.00 Kulturnat i Phendeling
Lø.d.12.10.kl.11.00-16.00 BU, Temadag Buddha-naturen
Lø.d.12.10.kl.16.30-19.00 Film med fællesspisning
Sø.d.13.10.kl.10.00-ca.13 Healings-meditation
Ma.d.14.10.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.14.10.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
To.d.17.10.kl.19.00-21.00 Meditation og sindstræning
Ma.d.21.10.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.21.10.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
To.d.24.10.kl.19.00-21.00 Meditation og sindstræning
Ma.d.28.10.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.28.10.kl.17.15-19.00 BU, Buddha-naturen og tantra
Ma.d.28.10.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
To.d.31.10.kl.19.00-21.00 Intro-kursus
NOVEMBER
Ma.d.04.11.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.04.11.kl.17.15-19.00 BU, Buddha-naturen og tantra
Ma.d.04.11.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
Ma.d.11.11.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.11.11.kl.17.15-19.00 BU, Buddha-naturen og tantra
Ma.d.11.11.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
To.d.14.11.kl.19.00-21.00 Intro-kursus
Ma.d.18.11.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.18.11.kl.17.15-19.00 BU, Buddha-naturen og tantra
Ma.d.18.11.kl.19.30-21.15 BU, Lamrim II
To.d.21.11.kl.19.00-21.00 Meditation og sindstræning
Lø.d.23.11.kl.11.00-16.00 Meditation, workshop
Lø.d.23.11.kl.16.30-19.00 Film med fællesspisning
Sø.d.24.11.kl.10.00-ca.13 Healings-meditation
Sø.d.24.11.kl.14.00-17.00 Dialog med Buddha
Ma.d.25.11.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.25.11.kl.17.15-19.00 BU, Buddha-naturen og tantra

DECEMBER
Ma.d.02.12.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.02.12.kl.17.15-19.00 BU, Buddha-naturen og tantra
Ma.d.09.12.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.09.12.kl.17.15-19.00 BU, Buddha-naturen og tantra
Lø.d.14.12.kl.10.00-ca.13 Healings-meditation
Lø.d.14.12.kl.16.30-19.00 Film med fællesspisning
Sø.d.15.12.kl.13.00-16.30 Phendelings julefrokost for
undervisere, støttemedlemmer og frivillige i Phendeling
Ma.d.16.12.kl.14.30-16.30 Åbent Tempel
Ma.d.16.12.kl.17.15-19.00 BU, Buddhanaturen og tantra
JANUAR 2014
On.d.01.01.14 kl.16.00-17.30 Ønskebønner for det nye år
Almindeligt medlemsskab udgør 300 kr. pr. år.
Søttemedlemsskab udgør 1500,- årligt.
Er du lærer, og ønsker du undervisning for din skoleklasse
eller uddannelsesinstitution:
Mail til info@phendeling.dk

PHENDELING - Center for Tibetansk Buddhisme
Nørregade 7 B 2.th, 1165 Kbh.K.
Tlf.: 4059 4508, booking: 2081 4908
www.phendeling.dk, info@phendeling.dk
Danske Bank reg.nr. 9570, kontonr.: 600-2-8133