Uge 30 Sommerkursus 2013 Brochure - Egmont Højskolen
Uge 30 Sommerkursus 2013 Brochure - Egmont Højskolen
Uge 30 Sommerkursus 2013 Brochure - Egmont Højskolen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
DRØMMEARBEJDE<br />
v/ Lisbeth Sørensen, psykoterapeut<br />
Vores drømme er dels dagsrester og<br />
dels budskaber fra vores ubevidste til<br />
os selv.<br />
Ved at arbejde med dine drømme, kan<br />
du blive bevidst om, hvilke budskaber<br />
du modtager fra dig selv.<br />
Der findes flere metoder til at arbejde<br />
med at forstå sine drømme.<br />
Langt de fleste metoder til drømmetydning<br />
tager udgangspunkt i psykoanalytiker<br />
C. G. Jungs arbejde.<br />
Det samme gælder for den metode, vi<br />
skal arbejde med, men den er på mange<br />
måder meget mere simpel og derfor<br />
nemmere at gå til.<br />
Vi skal på kurset arbejde med vores egne<br />
drømme, kigge på metoder og finde redskaber<br />
til at huske vores drømme.<br />
Så du kan godt allerede nu begynde at<br />
skrive dine drømme ned.<br />
Lisbeth Sørensen arbejder bl.a. med<br />
drømme og drømmerejse som metoder.<br />
IDRÆT – DET VILDE OG DET STILLE<br />
v/ Tanja Christensen, cand. scient. idræt og gæstelærere<br />
I idræt vil vi arbejde med det vilde – vi ball, samarbejdsøvelser, yoga, afspæn-<br />
vil tage pulsmålere på og se på, hvording, og der vil selvfølgelig også blidan<br />
pulsen bliver påvirket af de forskelve plads til nogle af de sidste års falige<br />
aktiviteter.<br />
voritter.<br />
Vi vil også arbejde med det stille – yo- Adventuresport<br />
ga, afspænding og meditation, hvor vi<br />
skal mærke på kroppen, hvad roen og<br />
fordybelsen gør ved os.<br />
Som en del af idrætsholdet kan du nogle<br />
dage vælge at sejle kajak, klatre, lave<br />
orienteringsløb samt køre på hånd-<br />
På den måde skulle du opnå en oplevelse cykel og tandem – ja i det hele taget<br />
af både det vilde og det stille, og hvad at bevæge sig på forskellige måder bå-<br />
det gør ved kroppen og humøret. de horisontalt og vertikalt. Timerne har<br />
Idræt – det vilde og det stille – er et bredt<br />
favnende udvalg af aktiviteter – så vi skal<br />
spille, konkurrere og lave forskellige øvelser<br />
i vand, i hal, i skov og ved stranden<br />
med garanti for smil på læben.<br />
Vi skal blandt andet afprøve groove,<br />
sjove højpulsaktiviteter som fx fire-<br />
fokus på både at kunne samarbejde og<br />
samtidig kunne håndtere fysiske udfordringer.<br />
Vi vil slutte af med et adventureløb.<br />
Alle kan deltage, men det er en<br />
klar fordel, hvis du kan bruge dine ben<br />
eller arme til løb eller håndcykel. Det<br />
bliver svedigt og hårdt, men fedt.
Change language