Kapitel 2 - Hypotermi (pdf - 290Kb) - Fiskericirklen

More documents

Recommendations

Info

<strong>Kapitel</strong> side I forhold til den varme, du taber, når du kommer i vand, så er kroppens mulighed for at opveje varmetabet meget begrænset. Allerede ved en vandtemperatur på 30 o C, bliver du meget afkølet. Kroppen spænder musklerne og begynder at ryste af kulde. Efterhånden som temperaturen falder, bliver kulderystelserne svagere. Du kan ikke længere føle din hud og glider langsomt over i bevidstløshed. Hvis du falder i koldt vand, kan kulden meget hurtigt lamme dine arme og ben. Hermed bliver det svært for dig at gribe og holde fast i en line, som bliver kastet ud til dig. Det skal du gøre, når du kommer op i en overdækket flåde 1 Luk hurtigst muligt flåden efter alle er om bord. Din krop afgiver nemlig varme, og den skal du holde bedst muligt på. 2 Tøm flåden for vand og pust bunden op. 3 Vrid tøjet, så du slipper af med så meget vand som muligt. Det giver tøjet noget af dets isolerende evne tilbage. 4 Hvis I er flere i flåden – så ryk tæt sammen. 5 Hjælp dem, der ikke kan klare sig selv. De må ikke sløve hen eller falde i søvn. De skal holdes i gang. Hvis du falder i vandet – så beskyt din krop de steder, som afgiver mest varme – dvs. brystkasse, hals, nakke og lysken. Sådan hjælper du dig selv mod nedkøling: • Pres redningsvesten ind mod brystet • Hold armene ind mod kroppen • Bøj lårene op mod redningsvesten • Hold benene samlet • Er I flere, kan I presse jer sammen. Det giver også en psykisk støtte · Bind jer sammen og hold på varmen Kilde: Fiskeriets Arbejdsmiljøråd
<strong>Kapitel</strong> side Du kan selv gøre noget, mens du ligger i vandet. Forsøg at komme op af vandet. Vand afkøler ca. 30 gange så meget som luften – selv i kraftig vind. Hvis du ikke kan opnå noget ved at svømme – så er det bedst, at du beholder dit tøj på, ikke bevæger dig og blot venter på at blive reddet. I koldt vand må du aldrig overvurdere din evne til at svømme. Hvis du har en redningsvest på, som holder dit hoved og din nakke fri af vandet, så sker afkølingen langsommere. Det gør det, fordi din hovedpulsåre til hovedet undgår den meget kraftige afkøling. Redningsvesten handler ikke kun om at undgå at drukne. Det handler også om at kunne overleve længere. ADVARSEL Det må du aldrig gøre • Drik aldrig alkohol. Det er en gammel og meget udbredt opfattelse, at alkohol giver varme. Det er fuldstændig forkert. Alkohol ændrer selv i små mængder kroppens naturlige forsvar mod afkøling. Alkohol åbner dine blodkar i huden, og jo, det giver en fornemmelse af varme i huden. Men den er falsk, for varmen bliver taget fra dine indre organer som fx hjertet og hjernen. • Massér aldrig en mand, der er blevet skadet af kulde. Blodet i hans hud bliver godt nok sat i cirkulation. Men varmen kommer indefra og giver en farlig afkøling af hans indre organer. Sådan behandler du en person, der har fået en kuldeskade 1. Stop afkølingen ved at fjerne vådt tøj. Pak personen ind i isolerende, men ikke opvarmede tæpper. 2. Er personen ved bevidsthed gives varm sukkersødet drik (f.eks, Cacao). 3. Er personen bevidstløs, men har vejrtrækning skal han varmes langsomt op.
Page 1: Hypotermi Kapitel side Under minutt
Page 5 and 6: Der er tale om hypotermi - dvs. lav

Kapitel 2 - Hypotermi (pdf - 290Kb) - Fiskericirklen

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?