Program - Frederikssund Ungdomsskole

Program 

2012/2013 

1

2 

INdHOld 

3D film og effekter .................30 

7. klassefest ....................... 33 

9. PLUS ........................... 32 

Actiontur Tjekkiet ................. 25 

Adventuregroup ”NO-FUS” ......... 22 

Amtsfest i Hillerød ................. 33 

Babysitterkursus ................... 8 

Bandværksted .....................15 

Bevæg dig glad – et hav af oplevelser .18 

Billedkunst ........................13 

Bocart ........................... 10 

Boksning ..........................18 

Brasiliansk Showdance ..............17 

Byernes by Paris ................... 25 

Computer Games. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 

Computermaraton .................11 

Cross ............................. 10 

Dansk ............................. 4 

Dansk for udvekslingsstudenter ...... 5 

Demokratipakken/elevrådskursus ....31 

Design af hjemmesider ..............11 

Design, klip og sy ...................13 

Diplomatiet ........................31 

DJam .............................15 

DJ - Frederikssund hallen ............15 

DJ Kursus ..........................15 

Drengeklubben ................... 32 

Drengerøvsweekend ............... 24 

Drengerøvsweekend for piger ....... 24 

DYK advance AOWD ............... 23 

DYK grundniv. OWD ............... 23 

DYK Lysekil i Sverige ................ 23 

DYK Rescue ...................... 23 

DYK Rødehavet 2013 ................27 

Engelsk 10 kl. ...................... 4 

English Club ....................... 4 

Fiskehold og -tur .................. 24 

Fodbold ...........................18 

Forældre information ............... 3 

Foto digital og fotoshop ............30 

Fransk ............................ 4 

Fritidsjob .......................... 8 

FUS-Fester ....................... 33 

FUS-Mobilen ...................... 10 

Fysik og kemi .......................7 

Førstehjælpskursus ................. 8 

Førstehjælpskursus til bil ............ 8 

Gallakjoler .........................14 

Glamourweekend ................. 29 

Guitar .............................16 

Idrætsmassage .....................19 

Jagttegn ........................... 8 

Journalistholdet ...................30 

Julegaver (syhold) ..................14 

Juletur Berlin ...................... 25 

Junior brandmand .................. 9 

Kajak-surf & sejl ................... 23 

Kina ............................. 26 

Kinesisk ........................... 5 

Klatrehold 2 ....................... 22 

Klatrehold/klatrevæg 1 ............. 22 

Klatretur Kullen ................... 24 

KLUBBEN ......................... 32 

Knallertkørekort H-01 ............... 8 

KOK-AMOK ....................... 28 

Kokkehuen ....................... 28 

Kokkehuen ....................... 28 

Konfirmand 2013 ...................13 

Kontakt ungdomsskolen ........... 36 

Kunsten at flirte ................... 29 

Lalandia 7. klasse .................. 25 

Lalandia 8. klasse+ ................ 25 

Latin .............................. 5 

Lektiecafe ..........................7 

Livredderkursus .................... 9 

Løbecoach ........................20 

Matematik .........................7 

Matematik 10. klasse ................7 

Min økonomi ...................... 8 

Modesyning .......................14 

Motorlære ........................ 10 

Motorlære (senior) ................ 10 

Mountainbike ......................19 

Musical ...........................16 

Musical band ......................16 

Musical teknik (lyd & lys) ............16 

New York ......................... 25 

OBS .............................. 35 

OMG Aarhus ...................... 32 

Parkour ...........................19 

Se mere om ungdomsskolen på www.fusweb.dk 

Porcelæns design ...................12 

Reportageholdet ..................30 

Rytmisk sammenspil 16+ ............17 

Science .............................7 

Scrap dit liv! .......................13 

Selvforsvar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19 

Selvforsvar – kun for piger ...........19 

Selvtillidskursus / Personlig udvikling 29 

Showdance ........................17 

Skater ............................20 

Skater ............................20 

Skitur i vinterferien ................ 26 

Skitur Vallåsen .................... 26 

Smykker og glasværksted ...........12 

Smykkeværksted ...................12 

Spansk ............................ 5 

Speedbåds kørekort ............... 23 

Sprogrejse 2013 UK .................27 

Sprogrejse til Berlin .................27 

SSP .............................. 35 

StreetART .........................13 

Streetdance and Battle ..............17 

Stylist weekend ................... 29 

Styrke og motion ..................20 

Sund-power-mandag .............. 28 

Sund råhygge ..................... 28 

Syweekend ........................14 

Thai Boksning ......................18 

Thai-Chi ..........................20 

Tour de Prag 2012 .................. 26 

Track Two Grenaa ................. 33 

Traktorkørekort ................... 10 

Tyrkisk ............................ 5 

Tysk ............................... 5 

Tøseklub ......................... 32 

Undervisning for unge indvandrere ... 9 

Ungeråd i Ungdomsskolen, UiU ......31 

Velkommen ........................ 3 

Yoga .............................20 

Zumba ............................17 

Øve-selv-band .....................16 

Åben hal / Slangerup ............... 32 

Aalborg musikfestival ...............15 

Velkommen til Frederikssund Ungdomsskole 

Går du i 7. til 10. klasse eller på en ungdomsuddannelse? Så har ungdomsskolen tilbuddet til dig. Vil du gerne lære sprog, matematik, 

køre Cross, spille musik, designe, lære 1. hjælp, sejle kajak, tage knallert eller traktorkørekort eller ….så har vi et hold 

for dig. Der er undervisningshold på flere niveauer i mange fag. 

Ungdomsskolen er også klub. Vi har klubber i Frederikssund, Jægerspris, Slangerup og Skibby. Der er åben eftermiddage og 

aftener. Og selvfølgelig skal der festes i ungdomsskolen. Vi har fester én til to gange hver måned. Nogle fester er i den lokale 

klub, andre fælles for hele Frederikssund og så tager vi til fest i andre ungdomsskoler sammen med unge fra hele landet. 

Vi lever i en global verden og derfor er det også vigtigt at møde unge fra andre dele af verden. Ture og rejser er derfor også en del 

af aktiviteterne i ungdomsskolen. Det kan være alt fra en endags tur eller en weekendtur, til f.eks. 13 dage på cykel til Prag eller 

10 dages sprogrejse til London eller Berlin. Vi besøger også vores venskabsskole i Kina. 

Her i programmet kan du læse meget mere om alle vore tilbud. Du kan hente endnu flere oplysninger på 

www.fusweb.dk. Her kan du også tilmelde dig til alle aktiviteterne. 

Hvad koster det? 

Det er gratis at gå til undervisning og komme i klubberne. På nogle hold kan der skulle betales for nogle af de materialer der 

bruges. Der er også brugerbetaling for at deltage på ture, rejser og fester mv. På hjemmesiden kan du se hvad det koster at 

deltage på de enkelte ting. Du kan også se hvornår du senest skal betale, tilmeldingsfrist mv. 

Transport til og fra ungdomsskolen 

Du skal selv sørge for transport til og fra ungdomsskolen. Vi er gerne behjælpelige med at finde den forbindelse som passer 

bedst, så du lettest kan komme til de ting du har meldt dig til. 

Tilmelding 

• Du kan tilmelde dig alle vores tilbud på hjemmesiden www.fusweb.dk 

• Du kan sende / aflevere tilmeldingskortet som er bagerst i programmet. 

• Du kan møde op i ungdomsskolen og blive tilmeldt. 

Tilmeldingsfrist for de enkelte aktiviteter, fremgår af hjemmesiden, men tilmeld dig hurtigst muligt. Hold med begrænset 

antal pladser er efter ”først til mølle” princippet. 

Hvis der ikke er tilmeldte nok ved tilmeldingsfristens udløb kan holdet blive aflyst. 

Hvem må komme i ungdomsskolen og hvad må jeg tilmelde mig? 

Er du fyldt 14 år eller går du i 7. klasse eller derover så er du velkommen i ungdomsskolen. Vi er én stor ungdomsskole som har 

aktiviteter i vores 4 afdelinger. Du er velkommen til at bruge undervisnings- og klubtilbuddene i alle afdelinger. Du skal dog 

huske på at du selv skal sørge for transporten frem og tilbage til ungdomsskolen. 

På nogle tilbud skal man gå på ét bestemt klassetrin eller være minimum en bestemt alder for at kunne deltage. Det fremgår 

i programmet eller på hjemmesiden. 

Forældre information 

Informationsmøder om Ungdomsskolen 

For alle nye elever og deres forældre er der informationsmøder hvor vi fortæller om hvad ungdomsskolen står for, regler og de 

mange undervisnings- og klubtilbud. Herudover er der mulighed for at stille spørgsmål til skolens ledelse. 

• Frederikssund afd. torsdag den 30. august kl. 19.00 i Ungdomsskolen Odinsvej 4G, Frederikssund 

• Jægerspris afd. onsdag den 29. august kl. 19.00 i Ungdomsskolen Møllevej 90, Jægerspris 

• Skibby afd. tirsdag den 28. august kl. 19.00 i Ungdomsskolen Nyvej 7B, Skibby 

• Slangerup afd. onsdag den 29. august kl. 19.00 i Ungdomsskolen Strandstræde 22B, Slangerup. 

Du kan følge med i hvad der sker i ungdomsskolen på www.fusweb.dk og på facebook (Frederikssund Ungdomsskole). 

3

english Club 

1 • SPROG 

Come join us – this is your chance to improve the English you 

have. English Club er stedet, hvor vi taler og arbejder med 

hverdagsengelsk. Vi sludrer, rapper, synger og hygger med 

film og stand-up, alt sammen på engelsk. Endvidere kan du 

få hjælp til dine lektier i engelsk. 

SkIBBy MaNdaGe kl. 15.15 - 17.45 

FRedeRIkSSUNd TORSdaGe 16.00 - 18.00 

JæGeRSPRIS ONSdaGe 15.00 - 17.00 

SlaNGeRUP ONSdaGe 15.00 - 17.00 

engelsk 10 kl. 

Elev i 10. kl. og har du behov for et boost af dine enegelskkundskaber 

INDEN du skal til eksamen til sommer! Meld dig 

til dette hold, undervisningen er et supplement til din daglige 

undervisning i skolen og målrettet niveauet og kravene i 10. kl. 

FRedeRIkSSUNd TORSdaGe kl. 15.00 - 17.00 

Fransk 

Har du fransk i skolen, og vil du gerne lære mere på en ny og anderledes 

måde? Vi indretter undervisningen efter dine ønsker 

og behov – du skal bare tage din lyst til at lære sproget med. 

Kom uanset, om du har svært ved fransk i skolen og har behov 

for lektiehjælp, eller om du bare gerne vil blive endnu bedre. 

FRedeRIkSSUNd MaNdaGe 19.00-21.30 

SkIBBy ONSdaGe kl. 19.00-21.30 

SlaNGeRUP ONSdaGe kl. 19.00-21.30 

JæGeRSPRIS MaNdaGe kl. 19.00-21.30 

dansk 

Har du behov for at arbejde med og blive bedre til dansk? Vi 

tager udgangspunkt i din daglige undervisning i folkeskolen, 

arbejder med analyser, skrive- og stavefærdigheder, samt at 

sætte kommaer og punktummer de rigtige steder. 


JæGeRSPRIS TIRSdaGe kl. 15.00-17.00 

SlaNGeRUP MaNdaGe kl. 15.00-17.00 

FRedeRIkSSUNd ONSdaGe kl. 14.00 - 16.00 

Spansk 

Spansk for Ungdomsuddannelserne: Spansk i Frederikssund 

er primært for jer som går på en Ungdomsuddannelse og netop 

er startet på spansk-undervisningen, dvs. begynderhold. 

Holdet er et supplement til de etablerede hold og foregår 

onsdag eftermiddag på Gymnasiet, men alle spansk-interesserede 

er velkomne. Spansk i Slangerup er for alle spansk 

interesserede. 

FRedeRIkSSUNd ONSdaGe kl. 15.30-17.00 

SlaNGeRUP TIRSdaGe kl. 16.00-18.00 

dansk for udvekslingsstudenter 

As an exchange student in Denmark you can learn Danish at the youth school. We work with 

grammar, texts and especially the vocal language. We also read Danish literatur. Furthermore 

you have an opportunity to strengthen your network with other exchange students. 

FRedeRIkSSUNd kONTakT UNGdOMSSkOleN 

4 5 

latin 

Latin er et fag, som man har glæde af gennem hele livet, fordi 

det giver indsigt i andre sprog og åbner din verden og forståelse 

for kultur og historie. 

Du bliver bedre til grammatik og vil derfor bedre forstå grammatikken 

og de sproglige begreber i dansk og dine fremmedsprog. 

Og sigter du mod en uddannelse med latin f.eks. 

laborant, læge el. lægesekretær, er faget næsten et must. Undervisningen 

er minded på elever på en Ungdomsuddannelse, 

men alle er velkomne. Undervisningen foregår på Gymnasiet. 

FRedeRIkSSUNd TORSdaGe kl. 15.30-17.00 

Tyrkisk 

Har du et ønske om at blive bedre til at læse og kunne udtrykke 

dig på tyrkisk, kan du blive undervist af en tyrkisktalende 

lærer. Kurset kræver ikke store sprogkundskaber, hvis blot du 

i forvejen kan en smule tyrkisk. Det vil sige, at du er i stand 

til at føre en forståelig samtale. Undervisningens indhold og 

metoder varierer og består af læsning af tekster, f.eks. eventyr, 

noveller og avisartikler m.m., som skal give dig grundlag 

for samtale og tolkning. 

FRedeRIkSSUNd TIRSdaGe kl. 15.00-17.00 

Tysk 

Fortryder du, at du fravalgte tysk i folkeskolen – for nu skal 

du bruge tysk alligevel? Er du lige startet med tysk og gerne 

vil have hjælp? Er tysk lidt svært eller vil du gerne mere sikker 

i tysk? Vi arbejder med at opbygge et godt ordforråd, lære tyske 

vendinger og samtale, samt elementær grammatik. Når 

vi slutter sæsonen, bliver der mulighed for at deltage i en tur 

til Berlin. 


FRedeRIkSSUNd ONSdaGe 15.00-17.00 



kinesisk 

Lær at tale og forstå kinesisk. Din underviser er kineser, som 

også taler flydende dansk. Vi arbejder med kinesiske skrifttegn 

og taler om kinesisk kultur. Frederikssund Ungdomsskole 

har venskabsforbindelse med skoler i Wuxi i Kina, så vi 

har kontakt med kinesiske elever og, vil forsøge at komme på 

besøg i Wuxi eller få besøg af elever fra Kina. 

FRedeRIkSSUNd TORSdaGe kl.15.00-17.00

6 

2 • MaTeMaTIk & 

NaTURVIdeNSkaB 

Fysik og kemi 

Er du lidt af en forsker eller måske bare helt vild med teknik og 

naturvidenskab, så har vi holdet, hvor du kan dyrke din interesse 

og få lov til at prøve lidt af hvert. Vi arbejder intenst og 

meget målrettet med faget. Undervisningen tilrettelægges 

ud fra, at du ved noget og du vil vide mere, prøve flere ting 

og blive bedre. Vi tager udgangspunkt i den viden, du kommer 

med fra din hverdag, men vi krydrer undervisningen med 

meget mere. Måske er fysik og kemi en del af din uddannelse 

og dit kommende job? Her får du mulighed for at blive endnu 

stærkere til faget sammen med andre, der deler din interesse. 


SkIBBy TIRSdaGe kl. 15.00-17.00 

SlaNGeRUP TORSdaGe kl. 15.00-17.30 

Matematik 10. klasse 

Matematik til dig der går i 10. klasse. Undervisningen er supplement 

til den undevisning du modtager til hverdag i skolen. 

Du kan få hjælp til opgaver, men der vil også være mulighed 

for at udvikle dine færdigheder, så du bliver endnu bedre. 


Science 

Som supplement til den naturfagsundervisning du allerede får 

i skolen, kan du i ungdomsskolen nu vælge science. Her lægger 

vi bøgerne på hylden og giver os i kast med praktiske eksperimenter, 

projekter og deltager i naturvidenskablige konkurrencer, 

bl.a. en sciencecamp med overnatning. I løbet af året tager 

vi på ture ud af huset til f.eks. Eksperimentariet og besøger lokale 

virksomheder. Naturfag med fuld fart... det skal ikke være 

kedeligt!!! 

JæGeRSPRIS TORSdaG kl. 15.00-17.00 

Matematik 

Synes du, at matematik kan være mere end bare svært, eller 

vil du bare gerne blive bedre til tal, ligninger og mere til? 

Holdet er tilrettelagt, så du kan få hjælp og støtte på alle niveauer. 

Du kommer med dit materiale fra den daglige undervisning 

og får hjælp og vejledning. 

Du vil samtidig kunne modtage lektiehjælp i forhold til dine 

matematikkundskaber. 



SkIBBy TORSdaGe kl. 15.00-17.00 


3 • SPeCIalUNdeRVISNING 

lektiecafe 

Tilbuddet er henvendt til dig, som gerne vil have styr på dine lektier, og som har brug for hjælp hertil. Vi forsøger at tilgodese den 

enkeltes behov for råd og vejledning. På holdet er der individuelle undervisningsforløb, så har du huller, er der nu mulighed for 

at få gjort noget ved dine lektier. I lektiecaféen stikker vi hovederne sammen, spiser kage, drikker te og får lavet de lektier, som 

skulle være lavet i går! Man sover nu engang bedre om natten, når den dér stil er skrevet, og matematikopgaverne er ordnet! 



7

Babysitterkursus 

Kunne du tænke dig at blive en god babysitter og selv være 

tryg ved at passe børn fra 1-6 år. På dette hold lærer du, hvordan 

du kan vurdere barnets behov for at få mad, bleskifte og 

førstehjælp, samt om barnets udvikling og hvordan du kan 

lege med barnet. Når du har bestået babysitterkurset, vil du 

få et diplom. 

SkIBBy ONSdaG aFTeN 5 GaNGe. 

FRedeRIkSSUNd ONSdaG aFTeN 5 GaNGe. 

Førstehjælpskursus 

Tag et kompetancegivende førstehjælpskursus som du kan 

bruge til din fremtidig uddannelse, kørekort eller... nåh ja…og 

bedst af alt, redde liv. Kurset afvikles over en weekend! 

Se datoer på www.fusweb.dk 

SkIBBy løRdaG OG SøNdaG kl. 09.00-16.00 

JæGeRSPRIS løRdaG OG SøNdaG kl. 09.00-16.00 

Førstehjælpskursus til bil 

Når du en gang tager kørekort, skal du have et færdselsrelateret 

førstehjælpskursus. Ungdomsskolen tilbyder kurset som 

et 7-timers kursus og til en meget konkurrencedygtig pris, 

kun 150 kr. 

FRedeRIkSSUNd kONTakT UNGdOMSSkOleN 

Jagttegn 

4 • kValIFIkaTIONSFaG 

I Danmark kræves jagttegn for at gå på jagt. På kurset lærer 

du at færdes i naturen, iagttage den og udnytte dens spisekammer. 

Kurset forbereder dig til jagttegnsprøven gennem 

teori og praktiske øvelser, bl.a. på skydebane. Du skal være 16 

år for at få jagttegn. Du betaler selv prøveaflæggelse. 

JæGeRSPRIS ONSdaGe kl.19.00-21.30 

Fritidsjob 

Her lærer du, hvordan du søger og passer et fritidsjob. Hvordan 

skriver man en ansøgning og fortæller, hvad man kan 

og vil? Hvordan er man en god medarbejder i en virksomhed? 

Hvordan betjener man kunderne? Vil du gerne blive 

bedre til dit fritidsjob eller vil du gerne være den bedste ansøger 

til et fritidsjob, får du alle fiduserne her. Vi prøver i 

samarbejde med de lokale butikker at lave et minikursus, 

hvor du kan lære det hele. Og hvorfor skal man altid komme 

til tiden, hvorfor må man ikke sende SMS mens man er 

på job, hvorfor skal man ringe, hvis man er syg og mange 

andre. På kurset vil du også lære om dine rettigheder, så 

du ikke bliver snydt. Vi forventer, at kunne hjælpe dig til 

et fritidsjob, når du har gennemført kurset.Du vil få et diplom, 

når du her gennemført forløbet på Ungdomsskolen 

SlaNGeRUP TIRSdaGe kl. 16.00-18.00 (OPSTaRT deN 15. JaN. 2013) 

Min økonomi 

Er du omkring de 18 år og klar til at står på egen ben, så har 

du vel styr på din økonomi? De fleste bliver overrasket, når 

regningerne vælter ind og SUén er opbrugt! Det kan du undgå 

med et simpelt budget og en huskeliste over ”things to do and 

NOT to do!”. I samarbejde med CAMPUS Frederikssund laver 

ungdomsskolen et lynkursus, hvor du udarbejder et personligt 

budget, som indebærer alle de gængse faldgruber, som man 

nu skal være opmærksom på. Forsikringer, SU, mobil, cafépenge, 

fradrag ect. Bliv herre i eget liv, få styr på din økonomi! 

Se MeRe På www.FUSweB.dk 

knallertkørekort H-01 

Det er i Ungdomsskolen du kan tage knallertkørekort. Du 

skal have et knallertkørekort før det er lovligt at køre på knallert. 

Du kan læse meget mere om den nye lov om knallertkørekort 

på www.fusweb.dk. Her kan du også se hvor og hvornår 

der er hold, samt tilmelde dig. 

FRedeRIkSSUNd FINd TId OG STed På www.FUSweB.dk 

Junior brandmand 

Vil du være en af HVERDAGENS HELTE? Få grunduddannelsen 

som brandmand hos Frederikssund - Halsnæs Redningsberedsskab. 

Du lærer at betjene brandslukningsmateriel, 

førstehjælp, slukke brande og meget meget mere. Det hele 

blandes selvfølgelig med masser af realistiske øvelser og 

spændende udfordringer. Endvidere kommer du på en masse 

besøg rundt om i Danmark for at se ”beredskabet”. 



livredderkursus 

Livredderkursus er et kompetencegivende kursus, hvor du 

lærer førstehjælp, livredning i svømmehal, samt de gældende 

love og regler for det at arbejde som livredder i svømmehal. 

Kurset afsluttes med prøve og bevis. Undervisningen foregår 

i Slangerup Svømmehal. 

SlaNGeRUP MaNdaGe 17.00-22.00 

Undervisning for unge indvandrere 

Undervisning for unge med anden etnisk baggrund: Tilbydes for at dygtiggøre denne gruppe i det danske sprog og samfundsforhold, 

således at de hurtigere kan deltage i det danske samfundsliv. 

Hold oprettes løbende, når der er elevgrundlag herfor. 

Kontakt Ungdomsskolens sekretariat for nærmere oplysninger og tilmelding: Sekretariat Odinsvej 4G 3600 Frederikssund Tlf.: 

47 35 26 00 E-mail: ungdomsskolen@frederikssund.dk 

8 9

5 • MOTOR 

Cross 

Har du lyst til at køre stærkt, vildt og sjovt – så er motocross 

måske noget for dig. Ungdomsskolens crossafdeling ligger i 

Skibby, hvor vi også har vores eget værksted. Her lærer du at 

reparere og vedligeholde maskinerne. Banerne er udfordrende 

og vi betragter crosskørsel som en seriøs sport, så vi stiller 

derfor store sikkerhedsmæssige krav til både instruktion 

og materiel. Vi stiller alt til rådighed, du skal blot sørge for at 

have en personlig forsikring, som dækker aktiviteten.Der undervises 

onsdag og lørdag, og der er mødepligt begge dage. 

SkIBBy ONSdaGe kl. 19.00 - 21.30 & løRdaGe kl. 09.00 - 13.00 

Bocart 

Har du lyst til at fræse i vores Bocart, så har du mulighed for 

dette på ved vores værksted på Hanghøj i Skibby. En Bocart er 

en slags gocart, som også kan køre på en mere bumpet bane. 

Spænd selen og tryk på speederen. 

SkIBBy MaNdaGe kl. 19.00- 21.00 

Motorlære (senior) 

Her skal du være fyldt 18 år for at deltage. Du kan få hjælp til 

reparationer på knallert, motorcykler og biler, og selvfølgelig 

benytte ungdomsskolens værktøj og lift. OBS: Du skal selv 

betale reservedele.. 

FRedeRIkSSUNd TIRSdaGe kl. 18.00 - 21.00 

Traktorkørekort 

Et godt kørekort for dig, hvis du arbejder på en gård eller et 

andet sted, hvor du får brug for at kunne køre traktor. Det kan 

også være, at kørekortet er godt at have senere. Undervisningen 

består af teori med lysbilleder og praktik med kørsel 

med traktor og vogn. Hvis du ønsker at afslutte kurset med 

et traktorkørekort, er det en betingelse, at du består en teoriog 

køreprøve 


FUS-Mobilen 

Vi giver et gammelt bilvrag den ondeste skønhedsbehandling 

og det er dig der er ”stylisten”. Vi skal slibe, lakere, gejle og 

topshine på den mest overdrevede klinge og resultatet skal 

udstilles i foråret 2013. Holdet arbejder sammen med Frederikssund 

Autolakering og du vil blive undervist i de grundlæggende 

teknikker for autolakering og styling! 


Motorlære 

På motorholdet kan du få hjælp til reparation af alt fra cykel 

til personbiL. I ungdomsskolens værksted har vi værktøjet og 

dygtige medarbejdere og hyggelig stemning. 

Du er velkommen, også selvom du bare vil kigge og/eller få 

en snak om motor, dimser, biler og maskiner. 


FRedeRIkSSUNd TORSdaGe kl. 15.00 - 21.00 

SlaNGeRUP MaNdaGe kl. 19.00-21-30 

Følg ungdomsskolen på facebook.dk/Frederikssund ungdomsskole 

Computer Games 

Er du interesseret i at spille computer? Vi spiller Counterstrike, 

World of Warcraft mm. på Internettet og indbyrdes mellem 

hinanden og deltager i konkurrencer og computerbattles 

med andre klubber. 

SkIBBy MaNdaG kl. 19.00 - 21.30 

Computermaraton 

En computernat for de hardcore gamers! Vi spiller på alt, der 

er strøm i og kokken sørger for, at du bliver forkælet med 

lækkerier fra køkkenet. 18 timer med musearm, røde øjne og 

strækmærker på maven for kun 100 kr. 


6 • IT & PC 

design af hjemmesider 

Grundlæggende undervisning i opbygningen af hjemmesider. 

Undervisningen fokuserer på (X)HTML med henblik på strukturel 

opbygning af hjemmesider og CSS for den layout mæssige 

opbygning (client-side programmering). Disse to ”hjemmesidesprog” 

vil give nyttige værktøjer til at lave statiske 

hjemmesider. 

Ydermere vil der også være noget grundlæggende om PHP 

(server-side programmering) for at lave dynamiske sider (bl.a. 

gæstebogs og dato-funktion) og SQL med henblik på database. 

Der vil også være mulighed for at komme lidt ind over 

Javascript/jQuery. 

Sidst vil vi også komme ind på de mest gænse programmer 

man kan gøre brug af for at gøre hjemmeside kodningen lettere 

og hurtigere. Ellers vil der også være plads til egne ønsker, 

hvis eleven selv vil bruge tid på research under vejledning. 

Kort undervisning i informationssøgning og bruge ”kodebidder” 

i sin egen hjemmeside. 

Grundlæggende lære i Office-pakken (Word, Excel, Powerpoint) 

samt Adobe Photoshop og Adobe Flash. 


10 11

Smykkeværksted 

Kan du lide smykker? billige, men lækre smykker? Så er smykkeværkstedet 

noget for dig. Vi arbejder mest med sølv. Du får 

mulighed for at fremstille både armbånd, ringe halskæder 

m.m. Har du behov for det, kan du også få hjælp til reparationer 

af smykker, du har i forvejen. Det ideelle hold til dig der 

kan lide flotte smykker, er kreativ og vil selv. 


Porcelæns design 

Design og lav dit helt personlige porcelæn.Her får du mulighed for at lave dine egne smykker, vaser, fyrfadslysestager, tekrus, 

kagefade, mm. Med inspiration fra nytidens bedste designere, tager vi materialet og former det både til plader, som sættes 

sammen, modellerer det frit, drejer og støber det i gipsforme, så vi får mange af de samme forme. Der er dekorations teknikker 

til både før og efter det er brændt. Så her handler det bare om at prøve sjove teknikker og nyde at få lov til at være kreativ Vi 

tager en tur til København, hvor vi ser på udstillinger og trendy butikker og forhåbentlig kommer hjem med en bunke ideer og 

inspiration til egne ting. 


Smykker og glasværksted 

På dette hold arbejder vi med alt fra glas til sølv og en lang 

række andre materialer. Du får mulighed for at fremstille 

både armbånd, ringe, halskæder meget andet. Har du behov 

for det, kan du også få hjælp til reparationer af smykker, du 

har i forvejen. Det ideelle hold til dig der kan lide flotte smykker, 

er kreativ og vil selv. 

SlaNGeRUP ONSdaGe 16.00-18.00 

7 • kReaTIVe FaG 

konfirmand 2013 

Skal du konfirmeres eller holde non-firmationsfest i 2013? 

Skal du holde fest med familie og skal det være din fest…? 

På dette hold får du ideer til, hvordan du selv sætter præg 

på din fest. Vi skriver festsang, tale, laver sangskjulere, indbydelser, 

bordkort, menukort og folder servietter. Vi vil 

også tale lidt om, hvordan du kunne tænke dig at dit hår og 

makeup skal være til festen og lidt om jeres valg af festtøj 

og andendagstøj. Søndag afslutter vi med en gallamiddag, 

hvor vi holder taler og synger sange. Pris kr. 100,00 som 

skal betales senest d. 17. februar 2013 

FRedeRIkSSUNd FRedaG kl. 16.00 - 20.00. 

løRdaG & SøNdaG kl. 9.00 - 17.00 

Se daTOeR På www.FUSweB.dk 

StreetaRT 

Vær med til og skabe nogle ”levende” billeder i gadens rum. 

I et samarbejde med andre skal vi lære at male graffitibilleder 

med nogle super spændende og gode budskaber. Vi skal 

selvfølgelig male lovligt og det sker efter en række aftaler. Du 

vil lære at håndtere de forskellige materialer rigtigt og du vil 

få en forståelse for, hvordan man sammensætter en pice og 

laver den på den perfekte måde. 


design, klip og sy 

Synes du, at din garderobe er kedelig, eller trænger dit tøj til 

et pift, så kom ned på Nivå Bibliotek i vinterferien. Her kan 

du kreere, sy og klippe dig et nyt stykke tøj eller lave om 

på noget af det gamle du har. Du har også mulighed for at 

lave andre ting, såsom smykker og andre pyntegenstande. 

Har du noget brugt tøj, som du gerne må klippe i eller give 

videre så tag det med. 

SlaNGeRUP ONSdaGe kl. 19.00 - 21.30 

Scrap dit liv! 

Vi laver funky kort og invitationer, smarte boxe til nips og 

smykker og cool billedcollager. Alt sammen på et super socialt 

hold med plads til alle og masser af hygge, grin og pjat. 

FRedeRIkSSUNd TIRSdaG kl. 16.00 - 18.30 

Billedkunst 

Vær med på et kreativt hold, hvor du kan få lov til at udfolde 

dig gennem kunstnerisk arbejde. Vi arbejder med de klassiske 

metoder i billedkunsten, hvor du får mulighed for at udtrykke 

dine tanker og ideer gennem maleri, tegning og skulpturer. 

FRedeRIkSSUNd MaNdaGe kl. 19.00 - 21.30 

12 13

8 • SyHOld 

Gallakjoler 

Her får du mulighed for at designe og sy din helt egen gallakjo- 

le til nytårsfesten, til gallafest på gymnasiet eller til næste store 

fest, hvor du skal ligne en halv million. Slip fantasien løs, brug 

dine kreative ideer, lær sy-teknik og få din drømmekjole. Alt, 

hvad du lærer, kan du også bruge til at kreere og sy en masse 

andre ting, og måske har du tænkt dig at blive designer? Så får 

du grundlaget i orden på holdet. Handelsskole- og gymnasieelever, 

der skal til Gallafest i efteråret, har fortrinsret. 

FRedeRIkSSUNd FRedaG, løRdaG OG SøNdaG 

26.+27.+28. OkTOBeR 2012 

Modesyning 

Synes du, at din garderobe er kedelig, eller trænger dit tøj til 

et pift, kan du nu deltage på ungdomsskolens modesyningshold. 

Her kan du kreere, klippe og sy dig et nyt stykke tøj eller 

lave om på noget af det gamle du har. Sy en sej bluse, en fin 

kjole, en fed taske, lækre puder til dit værelse eller noget helt 

andet som ingen andre har. Har du noget brugt tøj, som du 

gerne må klippe i eller give videre, så tag det med. 


SkIBBy TORSdaGe kl. 19.00-21.30 

Syweekend 

Vi har en hel weekend til rådighed, hvor du kan, som i modesyning, 

sy dit eget smarte, sjove og spændende tøj efter den 

nyeste mode. Vælg selv model og stof. Sy f. eks. bukser, bluser, 

skjorter, kjoler, undertøj, overtøj, sportstøj eller, ja alt slags 

tøj! 


løRdaG OG SøNdaG kl. 9.00-16.15 

28.+29.+30. SeP. 2012 

25.+26.+27. JaN. 2013 

22.+23.+24. FeB. 2013 

15.+16.+17. MaRTS 2013 

Julegaver (syhold) 

Lav selv flotte julegaver til hele familien, venner og veninder. 

Du kan sy tasker, toilettasker, bælter, puder, dukketøj og tørklæder, 

lave sjaler eller noget helt andet. Du vælger selv. Kun 

fantasien sætter grænser. 


løRdaG OG SøNdaG kl. 9.00-16.15 

9 • MUSIk & daNCe 

aalborg musikfestival 

Musik Festival Ålborg er en kæmpe festival med over 10.000 

besøgende og Ungdomsskolen deltager natuligvis også med 

vores bands. Festivalen finder sted i dagene 18-20 januar 

2013. Så fat instrumentet og kom i øveren! Kun kr. 400,00 for 

3 dages musik. 

FælleS 18-20 JaNUaR 2013 

dJ kursus 

Bandværksted 

Har du lyst til at spille i band, så er Bandværkstedet det rigtige 

for dig. Vi stiller lokaler og udstyr til rådighed og I bestemmer 

indholdet. Og der bliver rigelig med muligheder for at optræde 

til de mange fester som Ungdomsskolen deltager i, bl.a. Ålborg 

Musik Festival. 

SkIBBy MaNdaGe kl. 19.00-21.30 




Er du den næste DJ Morten Breum, DJ Kato eller DJ Hampenberg? Så skal du jo starte et sted. 

På dette kursus lærer du at bruge ungdomsskolens Pioneer-pult , dvs. grundlaget for at blive DJ. Så kan du fremover øve dig, når 

du er i klubben, og spille til vores fester. Vi glæder os til at høre dig. 

FRedeRIkSSUNd ONSdaGe kl. 19.00 - 21.30, 19+26 SeP. OG 24+31 OkT. 

SkIBBy ONSdaGe kl. 19.00 - 21.30, 3+10. OkT. OG 7+14. NOV. 

dJ - Frederikssund hallen 

Introduktion til at styre musik og effekter til sportarrangementer 

i Frederikssund Hallen. Du kender det fra håndboldkampe, 

hvor der spilles musik og jingles under kampen. Man 

skal være hurtig på fingerne, kende sit udstyr og følge godt 

med i kampen! 

FRedeRIkSSUNd ONSdaGe kl. 15.00.17.00 

14 15 

dJam 

Kæmpefest for alle klubberne i Nordsjælland, hvor klubbernes 

DJ´s dyster indbyrdes om, hvem der er bedst ved pulten! 

Oplev en fest med mange spændende og anderledes DJ´s og 

ikke mindst andre unge! 

Se MeRe På www.FUSweB.dk

Musical 

Så er der musical igen, igen ! En fantastisk oplevelse for dem, der er med. Vi synger, danser, spiller teater og prøver grænser af. Vi 

får dejlige kammerater og venner for livet. Sceneskrækken forsvinder og selvtilliden vokser. Til slut opfører vi vort fælles projekt 

for publikum i foråret. En super god oplevelse for alle! 


Guitar 

Lær at spille guitar eller bliv bedre til det. Øvelse gør mester, 

og ligeledes gør god undervisning. Vi leverer ekspertisen, en 

dygtig guitar-underviser og du medbringer egen spade/økse/ 

håndvåben. 

JæGeRSPRIS ONSdaGe kl. 15.00-17.00 


øve-selv-band 

Øvelokale til låns for unge der øver selv. Har du og dine kammerater/veninder 

lyst til et sted at spille, så kan du/I låne vores 

øvelokale i Skibby. Kom forbi kontoret og hør nærmere. 

SkIBBy MaNdaGe, TORSdaGe, FRedaGe OG SøNdaGe 

Musical band 

Musical band. Er du øvet musiker, er det måske dig der kan 

være en del af musicalbandet. Bliv en del af Ungdomsskolens 

musical succes og tilmeld dig dette hold, og mød op til første 

øveaften d. 5. september og hør mere hos Jens Søbæk. 


Musical teknik (lyd & lys) 

Til afvikling af musicalen kræves der dygtige og engagerede 

teknikere. Det kan blive dig. Vil du med på holdet, og være en 

del af en fantastisk oplevelse. Undervisningen følger produktionen 

af musicalen. 

FRedeRIkSSUNd ONSdaGe kl. 17 


Rytmisk sammenspil 16+ 

Har du lyst til at spille eller synge i et band, så se nærmere her. Du er velkommen, uanset om du er begynder eller øvet, og uanset 

om du vil have hjælp af en lærer eller vil spille på egen hånd. Som udgangspunkt bliver du hjulpet i gang med at spille lige netop 

det, du brænder for, så kom med dine forslag, så finder vi ud af det! 

Skolen råder over akustiske og elektriske guitarer, elbas, klaverer, synthesizere og trommer, som du kan benytte, men du må 

naturligvis også gerne medbringe dit eget instrument. 


Streetdance and Battle 

At danse er at udtrykke sig fysisk og vise en historie… At lave streetdance og dancebattle er noget helt særligt og noget som 

giver en ekstra energi. Det handler selvfølgelig også meget om, at man i nogen sammenhæng skal overvinde sig selv og bryde 

nogle af de grænser man har. Du vil gennem dette fag lære en hel masse moderne dansestile, og samtidig opnå en fantastisk 

evne til at koordinere din krop i forhold til rytme og musik. 


Showdance 

Ungdomsskolen kan bare det der med showdance. Skal du 

være en af danserne på det nye hold, så kom og vær med. Vi 

træner hver uge og skal optræde. bl.a. til Track Two 2013 og 

On Stage. Holdet er for både drenge og piger. Vi vil også have 

nogle træningsaftner, hvor vi hygger og overnatter på Ungdomsskolen. 

Vi glæder os til at se dig. 


Zumba 

Slip din indre latinodanser løs. Ungdomsskolen indbyder dig til ZUMBA - den mest hippe motionsform i øjeblikket. Zumba er 

et dansefitness program med fed musik og masser af energi. Zumba indeholder rytmer fra salsa, samba, cumbia, reggaeton, 

merengue, calypso og endnu flere stilarter. Zumba er sjovt, en type træning, som man bliver ved med at have lyst til, hver dag. 

Zumba er effektivt og fyldt med energi og høj cardio træning. Det er som en aerobic workout. Det er bare sjovere. 



FRedeRIkSSUNd MaNdaGe kl. 19.00-20.30 

Brasiliansk Showdance 

Ungdomsskolen kan bare det der med showdance - også på 

brasiliansk. Skal du være en af danserne på holdet, så kom 

og vær med. Vi træner hver uge og hvis der er stemning for 

det, skal vi måske optræde, bl.a. All Dance. Holdet er for både 

drenge og piger. 

FRedeRIkSSUNd FRedaGe kl. 16.00 - 18.00 

16 17

Boksning 

Her får du motion på en sjov og anderledes måde, hvor vi blandt andet varmer op og træner efter boksemetoder. Hver træning 

starter med opvarmning, så vi undgår skader og der trænes balance, styrke og koordination. Der foregår ikke rigtig boksekamp 

- kun de gode teknikker og konditionen, som boksningen giver. 


SkIBBy MaNdaGe kl. 19.00 - 21.30 

Bevæg dig glad – et hav af oplevelser 

1½ time med fuld motion og bevægelse - alle kan være med, uanset niveau og skulle du bestemte mål, såsom at får trimmet 

kroppen eller vægttab, større smidighed eller styrke, så er det her det kan ske… 


Thai Boksning 

Er du til boksning, kampsport og fed musik? Gemmer du på 

en indre fighter? Så kom og vær med til en sveddryppende 

time, hvor vi i takt til den fedeste musik sammensætter lette 

serier med elementer fra kampsportens verden. Højt tempo 

og sjov og anderledes motiontræning! 


Fodbold 

Vil du have det sjovt og spille indendørsfodbold. Vi laver sjove 

tekniske øvelser med bolden, dribler, finter og spark. Vi vil 

også satse på at spille kampe mod de andre ungdomsskoleklubber 

i hele Danmark. 

SkIBBy dReNGe TIRSdaGe kl. 15.00-17.00 

PIGeR ONSdaGe kl. 16.00-18.00 

10 • SPORT & MOTION 

Idrætsmassage 

Vil du lære om grundprincipperne indenfor idrætsmassage 

og vil du gerne kunne give massage til dine holdkammerater 

i sport, så er det her dine hænder kan komme på arbejde. På 

holdet vil du få viden om kroppens anotomi, og du vil arbejde 

en hel del praktisk med forskellige massageteknikker og greb. 

Måske overvejer du at blive fysioterapeut, massør, sygeplejerske 

eller noget andet, hvor du kan bruge dine talenter og 

din viden om massage? Her er holdet, hvor du får en masse 

viden og teknikker, som kan gøre gavn både for dig og andre. 

SlaNGeRUP FRedaGe kl. 16.00-20.00 OG løRdaGe kl. 10.00-16.00 

26.-27. OkTOBeR 2012 

23.-24. NOVeMBeR 2012 

Selvforsvar – kun for piger 

Noget helt særligt når der kun er piger på holdet, der bliver 

gået til den. Kom i form, samtidig med at du lærer selvforsvar. 

Faktisk er det bedste forsvar, at kunne komme hurtigt væk 

fra balladen, men skulle det blive nødvendigt, så er det altid 

rart at have evnerne til at kunne forsvare sig! 

SlaNGeRUP Se MeRe På www.FUSweB.dk 

Parkour 

Mountainbike 

Er du til svedige cykelture ud i naturen med højt tempo og høj 

puls. Så er mountainbike måske noget for dig? Vi bruger den 

dejlige natur, der ligger lige uden for vores dør. Turene går til 

de forskellige skove, som findes heromkring eller vi tager ud 

til andre steder, hvor der er rigtig mange og gode muligheder 

for at dyrke denne sport. Du skal selv medbringe cykel og 

udstyr for at kunne deltage på dette hold. Hvis du ikke har 

cykel, så spørg på din lokale ungdomsskole, om vi kan hjælpe 

med en ”lånecykel”. Vi kører hele året rundt. Regn, slud og sne 

ingen hindring. Lørdage eller søndage. 

SkIBBy løRdaGe kl. 10.00-12.00 

SlaNGeRUP løRdaGe kl. 10.00-12.00 

I Parkour er der kun løsninger – hvis vejen ikke fungerer, finder man en ny! Hvis labyrinten er lukket, laver man et ”hul”, så man 

kan komme igennem. 

Et træningspas består altid af opvarmning, styrketræning og teknisk træning samt udstrækning. Vi vil også arbejde med psyken 

og tale om tilgangen til idrætten. 

Vil du lære Parkour fra bunden og rigtigt, så ses vi i FUS. Vi vil ikke kun være på FUS, tværtimod så skal vi ud og bruge gaderne, 

tunnelerne, kort sagt de steder hvor vi kan finde en udfordring i forhold til parkouren. 

FRedeRIkSSUNd Se MeRe På www.FUSweB.dk 

Selvforsvar 

Kom i form, samtidig med at du lærer selvforsvar. Faktisk er 

det bedste forsvar at kunne komme hurtigt væk fra balladen, 

men skulle det blive nødvendigt, så er det altid rart at have 

evnerne til at kunne forsvare sig! 

JæGeRSPRIS TORSdaGe 19-20.30 




18 19

20 

Styrke og motion 

Dette er et hold for dig, som ønsker at komme i bedre fysisk 

form. Træningen er ikke blot at hive i nogle vægte og håbe på, 

man bliver større. Træning er meget mere. Dette hold tilbyder 

dig at få lagt et individuelt træningsprogram, som netop 

opfylder dine behov. På dette hold har du mulighed for at 

få bedre indsigt i korrekt træning og der igennem komme i 

bedre fysisk form. 


løbecoach 

Find løbeskoene frem, nyd den friske luft sammen med 

andre, løb og få en god grundform og masser af motion. 

Vi skal ikke løbe maraton, men vi skal forsøge og sætter os 

nogle mål sammen. Du vil få viden om løbestil, sko og tøj, 

samt om hvordan du undgår skader, overbelastninger m.m. 

Endelig vil du lære en masse forskellige udstrækningsøvelser. 




yoga 

Yoga – ikke kun for piger, men også for drenge. Yogaøvelser 

kan være med til at give dig en flot og smidig krop. Ved 

at arbejde med styrkende, smidiggørende og afspændende 

øvelser kan du også opnå en større kropsbevidsthed samt en 

balance i krop og sind, som vil give dig større velvære i hverdagen. 

Vi begynder yogaen med at styrke kroppen gennem 

en række forskellige øvelser for mave, baller og lår. Herefter 

vil vi tage fat på yogaen. Du kan blive væsentlig bedre til den 

sportsgren, du dyrker til daglig. Kom og mærk en forandring i 

din præstationsevne. 



Thai-Chi 

Skater 

Er du skater? Så er dette holdet for dig. Vi skater på de lokale 

baner og laver ture til andre steder i ind- og udland og du er 

med til at planlægge, hvor vi skal hen. Fart og tempo? Find 

det her! 


Skater 

Så skal der løbes på skateboard og det er tid at slippe din computer 

og tage skateboardet ud af skabet. 

Vi starter igen et superfedt skateboardhold med masser af 

undervisning efter efterårsferien. Det hele går ud på, at vi skal 

ud og streetskate. Hvis det er dårligt vejr, laver vi lidt madhygge 

og ser vi skaterfilm og taler om forskellige øvelser. vi vil 

tage ud omkring og bruge de muligheder der er, for eksempel 

ture til København Skaterpark, Malmø og andre udendørs 

skaterparker og baner. Måske en tur til et større professionelt 

skatearrangement i området, vi skal helt sikkert ud og se 

nogle af de danske konkurrencer. 

SlaNGeRUP ONSdaGe 16.00-18.00 

Det er en udfordring! Hvem vil udforske det? 10 ugers grundkursus i Tha-Chi. Tai chi har en lang tradition i Kina, hvor det bliver 

brugt som en fysisk øvelse for at få et bedre sundhed. 

Det består af en eller flere sæt bevægelser, som i modsætning til yoga, ikke er stillestående, men meget flydende. Den ene bevægelse 

fører til den næste, fra fødderne til hovedet. Det kræver koncentration og det skal trænes. 

Med Tai chi bruger du hele din krop, selv om du vil ikke føle det sådan.Der opstår en vis harmoni mellem din bevidsthed og din 

krop. 

På holdet her vil vi lære den første del af den langsomme form, der er grundlaget til alt andet. Derudovre får I smagsprøver af 

pushing hands, sanshaw og hurtigform, hvis tiden tillader det. 

Tai chi er meditation i bevægelse. 



21

klatrehold/klatrevæg 1 

Denne sport er især for unge ’edderkopper’ og har en sikker 

tråd om livet. Klatringen foregår i første omgang i Slangerup 

Idrætscenter, senere på nogle andre klatrevægge og tårne i 

Nordsjælland. 

I Slangerup Idrætscenter har vi adgang til en fantastisk klatrevæg, 

hvor vi begynder, men meget hurtigt vil vi komme ud 

til andre steder. 

Du vil få en del teori og du lærer en hel del om klatring, sikkerhed, 

reb og tovværk og sikring, samt om hvad som ellers må 

følge med klatring og rapelling. 


adventuregroup ”NO-FUS” 

klatrehold 2 

Er du til eventyr, action og oplevelser for livet, så er vores Adventuregroup noget for dig. Du deltager i en række af vores tilbud til 

en helt speciel pakkepris. Du lærer bl.a. at dykke, førstehjælp, sejle kajak og kommer på actionture med bl.a. klatring i Sverige 

og Tjekkiet og dykkertur til Sverige! Der bliver masser af teamsamarbejde og flotte oplevelser, og vi lover, at du både får rykket 

grænser og får opgraderet dine forventninger til din egen formåen. Et helt år med oplevelser til kun 5.000 kr. Som deltager i 

vores ”eventyrgruppe” deltager du i flg. hold: 

Dykkerkursus for begyndere, FF-50, Klatretur Kullen FF-110, Actiontur Tjekkiet FF-113, Førstehjælp JU-01, Livredderkursus JU-06, 

Kajak-kursus begyndere FF-97, Lysekil Dykkertur FF-61. 

FælleS UNdeRVISNING FOReGåR På MaNdaGe OG weekeNdeR - Se MeRe På www.FUSweB.dk 

11 • OUTdOOR 

Har du gennemført klatrehold 1 og får grønt lys fra vores klatreinstruktører, 

så kan du komme videre med din klatring. 

Denne edderkoppe-sportsgren er især for de unge – men med 

en sikker tråd om livet. Klatring 2 foregår rundt omkring på forskellige 

klatrevægge og tårne samt i skovene i Nordsjælland 

og på klatrevægge i København. Det kan også ske, at vi tager 

til Sverige for at klatre en tur op og ned af et bjerg derover. 

Du vil få en del mere teori og du lærer endnu mere om denne 

sportsgren, du vil selv stå for sikkerhed, reb og tovværk og 

sikring. Samtidig vil du få en særlig styrketræning målrettet 

klatring, ligesom vi lærer dig lidt førstehjælp. 


dyk grundniv. Owd 

Dette er grundkurset for alle nye dykkere. Kurset består af 

en teori-del og en række dyk, både i svømmehal og i åbent 

vand, og efter endt uddannelse er du certificeret til dykning 

ned til 18 meter. Undervisningen er opbygget, således at du 

skal læse et kapitel i teoribogen til hver undervisningsgang, 

som gennemarbejdes i teorilokalet. Herefter skal du afprøve 

og øve dine færdigheder i svømmehallen. Det hele ender med 

4 dyk i åbent vand, hvor vi prøver det hele en gang til, blot 

under danske forhold i havvand .For at deltage i kurset skal 

man have forældres eller værges accept, normalt helbred og 

kunne svømme 200 m. 

FælleS MaNdaGe 17.00-22.00 

dyk advance aOwd 

Kursus nr. 2 i din dykkeruddannelse er Advancekurset, som 

består af en teoriaften og 5 specialedyk. Herefter er du uddannet 

til dykning ned til 21/30 meter, alt afhængigt af din alder. 


Speedbåds kørekort 

kajak-surf & sejl 

Sejlerskolen er et åbent tilbud til dig, der gerne vil være på 

vandet. Du lærer at ro kajak, at windsurfe og at sejle i jolle. 

Du kan prøve det hele eller vælge én af aktiviteterne. Kajak: 

Der er undervisning på hold for begyndere og øvede. Du kan 

komme på ture rundt på fjorden. Der vil blive undervist målrettet 

i afsluttende frigivelsesprøve. Windsurfing: Her kan du 

både som ny eller øvet windsurfer lære en masse. Du vil få 

mulighed for åben begynderundervisning og herefter holdundervisning 

med afsluttende prøver som ”Begynder surfer”. 

Jollesejlads: Lær alt om jollesejlads og bliv sikker på hvordan 

du manurerer med en jolle. Vi vil øve og praktisere godt sømandskab. 

FælleS ONSdaG kl 14 - 17. 

STaRT deN 15. aUGUST 2012. 

dyk lysekil i Sverige 

Et af Skandinaviens skønneste dykkersteder. Vi bor på et lækkert 

vandrehjem midt på Lyskils havnefront, hvor vi også vil 

dykke en masse dyk. 

Der indgår et PADI natdykker-speciale i turen, så du får virkelig 

meget for pengene. Vi forventer 6-8 dyk, mulighed for god 

dybde og masser af flotte oplevelser. 

Pris: 1950 kr. inkl. transport, logi, kost, udstyr, certificering til 

natspeciale. 


dyk Rescue 

Kursus nr. 3 på dykkerlisten er rescuediver, hvor du lærer at 

forebygge ulykker og iværksætte redninger, hvis ulykken 

sker. Dette kaldes ofte for det mest spændende og sjoveste 

kursus, da du lærer en masse nyt om dykning, og du får dykket 

en masse. 


Vil du sejle speedbåd og motorbåd, kræver det et speedbådscertifikat. Kurset afholdes over få dage og afsluttet med en prøveaflæggelse 

med en ekstern censor, godkendt af Søfartsstyrelsen. Du lærer at sejle en planende båd, binde knob, søfartsregler og redning 

til havs. Et super sjovt spændende kursus som er kompetancegivende. Selve kurset er gratis, du skal selv betale afgiften til censor for 

prøveaflæggelse på 250 kr. Alder minimum 16 år. 

FælleS kl. 14.30-17.30 

STaRT TORSdaG deN 16. aUGUST 2012. 

22 23

drengerøvsweekend 

Vi nyder tre dage i vores kæmpehytte i Sverige og det er kun 

for drenge! Vi kører på ATVér, kaster med økser og spiser store 

bøffer omkring bålet. Vi skyder med appelsinbazooka og fortæller 

røverhistorier fra dengang, Kim havde hår på hovedet. 

Kun 700 kr. for bøf, bål og ballade! 

FælleS FRedaG-SøNdaG 5. - 7. OkTOBeR 2012 

FRedaG-SøNdaG 16. - 18. NOV. 2012 

drengerøvsweekend for piger 

Vi nyder tre dage i vores kæmpehytte i Sverige og det er kun for piger! Vi kører på ATVér, kaster med økser og spiser store bøffer 

omkring bålet. Vi skyder med appelsinbazooka og fortæller røverhistorier fra dengang, Kim havde hår på hovedet. Kun 700 kr. 

for bøf, bål og ballade! 

FælleS FRedaG-SøNdaG 8.- 10. MaRTS 2013 

Fiskehold og -tur 

Her får du fem fantastiske fisketure og oplevelser sammen med andre glade lystfiskere. Og du får også viden og indsigt om det 

at fiske. Vil du lære alt om at fiske, både fra kyst, kutter og i ”Put and take” søer, så har du muligheden nu. Du vil få viden om 

forskelligt fiskeudstyr, fiskeformer og måder, samt hvordan du håndterer dit fiskeudstyr. Du vil lære at partere og anrette fisken, 

som du fanger, så det bliver en spiselig oplevelser. Vi bruger også nogle hyggelige aftener sammen til at planlægge turene og 

forberede os. 

Der vil være lidt brugerbetaling i form af anskaffelser af materialer. 


klatretur kullen 

Vi klatrer ved Kullen i Sverige. Tag med på det svenske ’bjerg’ 

og få din adrenalin helt i top. Turen er med 1 overnatning på 

Mølle Camping i 8 pers. hytter. Pris kun kr. 300. Vær opmærksom 

på ! Frederikssund Ungdomsskole/Kommune har IKKE 

nogen forsikring, der dækker denne slags aktiviteter.Dette 

SKAL I selv sørge for er i orden inden arrangementet 

FælleS løRdaG-SøNdaG 29-30. SeP. 2012 

Byernes by Paris 

Tag med og oplev foråret i Paris. Oplev Paris og de mange seværdigheder 

sammen med andre unge fra Solrød. 

Vi bor centralt på et ungdomshotel i Paris og skal naturligvis 

se og opleve mange af de berømte steder, f.eks. Eiffeltårnet, 

Notre Dame og Triumfbuen m.m. 

Der bliver selvfølgelig også tid til at nyde det parisiske forår og 

power-shoppe i de mange forretninger. 

Inden turen skal vi mødes og lære hinanden at kende samt 

planlægge turen i fællesskab. Der vil naturligvis også blive afholdt 

et forældremøde, hvor vi informerer om vores tur. 

Pris: Max. 4.000 kr. som inkluderer bustransport, halvpension 

i Paris og ekskursioner - også transport og indgangsbillet 

til Euro-Disney! 

FælleS PåSkeN 2013 

12 • TURe & weekeNdeR 

actiontur Tjekkiet 

6 dage i efterårsferien med klatring i bjerge, Reb-center og 

rappelling, mountainbike i de bøhmiske bjerge og bobslæde-ræs. 

Masser af action, afsluttet med 2 dage i Prag, hvor 

vi hygger og shopper igennem på bl.a. det gule marked. Pris 

kun kr. 2.200,- 

FælleS MaNdaG - løRdaG 15.-20. OkT. 2012 

New york 

lalandia 7. klasse 

Lalandia i Rødby – Danmarks største og badeland. Diskotek, 

fitness, sport og badesild/løver. Vi skal bo i de bedste og lækreste 

hytter. Comfort Plus 8 Hygge, madlavning, kort-spil, 

klorvand og badeløver. Hyggelig og sjov weekend med vennerne 

og sjove voksne. I hytterne er ovn, køleskab service 

m.m. Begrænset antal pladser, så det gælder om at komme 

ud af starthullerne. 

FælleS FRedaG-SøNdaG 2 - 4. NOV. 2012 

Juletur Berlin 

Kun for tyskholdet. En julehyggetur, hvor hele Berlin er pyntet 

flot op og der skal besøges en masse julemarkeder som 

f.eks. Gendamenrmarkt, slentres en tur op af den berømte 

Kurfurstendam, som er udsmykket og fyldt med små boder, 

der sælger alt mellem himmel og jord. Vi tager en tur til Berlin 

for at afprøve vores evner indenfor det tyske sprog, som 

vi har øvet hele vinteren igennem. Der er mange seværdigheder, 

som er spændende at se på. Du er selv med til at beslutte, 

hvad vi besøger i Berlin. 

FælleS FRedaG-SøNdaG 30. NOV-2 deC. 2012 

En tur i påskeferien 2013 for de eventyrlystne. New York eller ”The big Apple” for fuld udblæsning. Byen der aldrig sover – New 

York – metropolernes metropol. 

Vi skal bo på The Westside YMCA, som ligger på vestsiden af Manhattan tæt på Central Park og Times Square. Og vi får travlt 

med at se bl.a. Central Park, 5.th Avenue, Ellis Island, Soho, Chinatown, Little Italy, Times Square, Empire State Building, Statue 

of Liberty, Broadway, Canal Street, The Village, Harlem, Williamsburg, Madison Avenue, Bedford Street på Brooklyn, Macy, 

Bloomingdale, Bronx, Brooklyn, Ground Zero og mange andre spændende ting. Der er endvidere gode shoppemuligheder og 

mulighed for football eller baseball. Vi har lidt over 8 hele dage i USA. Pris ca. 7-8.000. kr. Tilmeld dig og hør nærmere om program 

m.m. 

FælleS PåSkeN 2013 

lalandia 8. klasse+ 

Lalandia i Rødby – Danmarks største og badeland. Diskotek, 

fitness, sport og badesild/løver. Vi skal bo i de bedste og lækreste 

hytter. Comfort Plus 8. Hygge, madlavning, kort-spil, 

klorvand og badeløver. Hyggelig og sjov weekend med vennerne 

og sjove voksne. I hytterne er ovn, køleskab service m.m. 

Begrænset antal pladser, så det gælder om at komme ud af 

starthullerne. OBS: Morgenmad inkl. + en sød surprise. Pris kr. 

800,00. Tilmelding og betaling senest 1. december 2012. 

FælleS FRedaG-SøNdaG, d. 1-3 MaRTS. 2013 

24 25

Skitur Vallåsen 

En-dagstur til Vallåsen i Sverige. Vi kører tidligt og er sent 

hjemme. Om du aldrig har prøvet at stå på ski før eller du blot 

skal varme op til den kommende skiferie, er ligemeget. Der er 

plads til alle i Vallåsen! 

FælleS løRdaG d. 26. JaN. 2013 


Tour de Prag 2012 

Tour de Prag 2013 for sjette år i træk. Vi har gjort det før og vi 

gør det igen! Vi træner os op til at cykle hele vejen til Prag – 

1.000 km. Træningen starter i god tid foråret 2013, så numserne 

er klar til det seje træk. Du skal have din egen cykel og gode 

ben, så skal vi nok sørge for at resten kommer. Hvis du ikke har 

din egen cykel, så henvend dig til os og vi kan måske finde en 

lånecykel til dig. Forventet længde på turen 13 dage. 

Vi slutter af med nogle afslapningsdage i Prag og nyder vores 

sejr. 

FælleS 29. JUNI - 11. JUlI 2013 

Skitur i vinterferien 

Årets skitur går igen til Østrig i uge 7. Og prisen vil igen ligge 

omkring de 4.500 kr. for 5 dage på ski med skileje, liftkort, logi 

og halvpension. Tilmelding senest 1. nov. 

FælleS UGe 7 2013 

kina 

Oplev Kina. Igen i år drager ungdomsskolen til Kina hvor skal 

besøge vore kinesiske venner i Wuxi. Vi har en venskabsskole 

i Wuxi. Den skal vi bl.a. besøge og du vil blive klassekammerat 

med nogle kinesere i et par dage. Men selvfølgelig skal vi 

også ud og opleve alt muligt andet i Kina. Gammelt såvel som 

moderne storbyer. 

FælleS FORåReT 2013 


dyk Rødehavet 2013 

Er du dykker, så skal du til Rødehavet mindst en gang i livet! 

Og har du været der en gang, vil du bare derned igen!! Der er 

som at dykke i et akvarium med tropiske fisk, spændende 

vrag og et fantastisk undervandsmiljø, og der hele krydres 

med et luksusliv på den store dykkerbåd, som sejler fra det 

ene eventyr til det andet. Ungdomsskolen laver denne liveaboard-tur 

til 20% under normalprisen, så du skal være hurtig! 

Der er begrænset antal pladser! 

FælleS UGe 42 2012 

Sprogrejse til Berlin 

Sprogrejse 2013 Uk 

Sprogrejse England Eastbourne England. D. 1. - 10. jul. 2013 Vi 

tilbyder sprogrejse til det sydlige England i byen Eastbourne, 

varighed ca. 10 dage. Undervisning hver formiddag i 4 timer 

og om eftermiddagen skal vi lave forskellige aktiviteter. Vi 

skal bo på et hotel tæt på vandet og den berømte Pier, så der 

er masser af gode oplevelser der venter forude. Meld dig i god 

tid, så vi kan forberede en rigtig god tur for dig og dine rejsekammerater. 

Pris kun 5.000 kr. 

FælleS 1.-10 JUlI 2013 

Oplev Metropolen Berlin. Vil du gerne afprøve dine tyskkundskaber ude i den virkelige verden? Vil du opleve: En masse undervisning, 

som vil foregår på en hel ny Skandinavisk skole med elever fra Danmark, Sverige, Norge og Tyskland. Vil du have en hel 

masse historisk viden omkring den spændende by Berlin, en engageret guide, som vil vise os rundt til de store og små turistattraktioner. 

Vil du se muren og føle muren. Tør du tage på skattejagt midt i Berlin, en sjov og spændende oplevelse. Har du smagt 

en original Bratwurst direkte fra dens oprindelsessted. Vil du forbedre din tyske udtale? Så er det her du skal slå til. 

Inkl i prisen 3.500 kr.: morgenmad/ophold/undervisning/transport und ein menge erfahrungen. 

Du skal kun selv betale for frokost, som kan købes for ca. 6 euro. 

Tilmeld dig og du vil får besked om infomøde, hvor du og dine forældre kan hører meget mere om turen. 

FælleS 1.-6. JUlI 2013 

26 27

kokkehuen 

Lær at lave mad og bliv den næste mesterkok! Du får lov at 

prøve kræfter med både basale hverdagsretter og mere eventyrlige 

festmåltider. I bund og grund er det de grundlæggende 

teknikker bag madlavningen, som skaber festmåltidet og 

med disse kan du overraske familien, vennerne og alle andre 

med dine kokke-talenter. Vær med på holdet, hvor du lærer 

madlavningens kunst; noget du kan bruge fremover - også 

når du flytter hjemmefra eller måske i dit kommende job? 


kOk-aMOk 

13 • SkøNHed & VelVæRe 

kokkehuen 

Vil du lære at lave sjov og sund mad? Så er det her, det sker. 

Du vil få et indblik i de mange muligheder, der er her for god 

og sund mad, uden det er fedt. Du lærer en masse ting om 

mad, hvordan man sætte tingene sammen og skabe den helt 

rigtige menu. Vi vil lave traditionel mad og retter, vi vil lave 

mad som udfordrer ganen, men alting på en ny måde. Du 

lærer også at dækker det perfekte bord. Endelig vil vi afslutte 

sæsonen med en festlig Middag for to. 


Vil du lære at lave sjov og sund mad? Så er det her, det sker. Du vil få et indblik i de mange muligheder, der er her for god og sund 

mad, uden det er fedt. Du lærer en masse ting om mad, hvordan man sætte tingene sammen og skabe den helt rigtige menu. 

Vi vil lave traditionel mad og retter, vi vil lave mad som udfordrer ganen, men alting på en ny måde. Du lærer også at dækker det 

perfekte bord. Endelig vil vi afslutte sæsonen med en festlig Middag for to. 


Sund-power-mandag 

Kom og få en super sund og god start på ugen! Jeg vil lære dig 

en masse omkring mad, sundhed og træning, så det ender 

med at du bliver ”næsten” lige så klog som Chris McDonald! 

Og samtidig skal vi hygge os med at lave en masse forskellig 

lækker aftensmad. Holdet er for alle, høj som lav, tyk som 

tynd. MEN lige en advarsel: Du bliver sprængfyldt med god 

energi! 

SkIBBy MaNdaG kl. 17.00 - 20.00 

Sund råhygge 

Et hold til dig, som elsker at stå i et køkken og hygge dig. Vi laver 

mange spændende og sunde ting såsom bagværk, snacks 

og lækre retter. Men vi skal ikke kun stå i køkkenet, for der 

vil også blive tid til at spille, lege, snakke eller se en god film, 

mens vi spiser de lækre ting, vi har lavet. Holdet er på Marbækskolen. 

Så alt i alt bare total RÅHYGGE! 

SkIBBy løRdaGe kl. 11.00-13.00 

kunsten at flirte 

Vil du gerne være bedre til at flirte, til at vise den romantiske side af dig selv, til at begå dig og til at udtrykke dig selv på den 

bedste måde. Så har vi kurset, hvor du lærer at folde dig ud i en flirt, i en scoring og i det vigtige øjeblik, hvor du gerne vil gøre et 

godt indtryk. Kurset indeholder tre ting: 

• At have ”tiltrækkende”/åbent kropssprog. Ved en skuespiller 

• At kommunikere rigtigt. Ved en kommunikationsekspert. 

• At invitere på middag. Ved en kok, en tjener og en blomsterdekor 

Du vil få et Scoorebevis 

SlaNGeRUP løRdaG 10. MaRTS 2013, kl. 12.00-18.00 

(SPISNING/MIddaG 18.00-20.00) 

Selvtillidskursus / Personlig udvikling 

YES YOU CAN! Jeg tror på dig. Tror du på dig selv? Kom som du er, det er ikke farligt! 

Vil du udfordre dig selv, vil du have værktøjer til at klare nogle af de udfordringer som hverdagen byder dig? 


Stylist weekend 

Er du vild med mode, hår og makeup, og vil du gerne finde de 

rigtige farver, tøj og makeup, så er holdet lige det rigtige for dig. 

Vi vil lære jer en masse om netop former, farver og stil. Vi farvetester 

dig og ser hvilken årstid, du hører under. Vi skal også 

gennemgå makeup produkter, så I ved, hvordan de hver især 

skal bruges. I bestemmer selv, hvilke emner I synes, der kunne 

være interessante for holdet. Pris kr. 50,- som skal betales senest 

d. 13. januar 2013 

FRedeRIkSSUNd 26.-27. JaNUaR 2013 

løRdaG & SøNdaG kl. 9.00 - 17.00 

Glamourweekend 

Har du lyst til at blive en rigtig glamourpige? I en lang weekend 

laver vi kunstige negle med fransk manicure, styler hår, 

lægger glamour-makeup, Glamourmakeup vil sige, at den er 

noget kraftigere end en hverdagsmakeup.. Vi tager flotte farvebilleder 

af dit nye look. Du lærer om hud- og hårpleje, og I får 

også mulighed for at lægge en hverdagsmakeup. Du skal selv 

medbringe diverse effekter til brug ved fotograferingen f.eks. 

solbriller, spændende bluser, tørklæder, hatte, hårpynt m.m. 

Pris kr. 100,- som skal betales senest d. 23. september 2012. 

FRedeRIkSSUNd 5.+6.+7. OkT. 2012 

FRedaG kl. 16.00-20.00 løRdaG OG SøNdaG kl. 9.00-17.00 

28 29

30 

14 • MedIe 

3d film og effekter 

Drømmer du om at blive instruktør, animator, make-up artist 

eller noget andet inden for film eller tv? Så er det her helt sikkert 

holdet for dig. Lær at lave animation og tegnefilm, vilde 

og blodige speciel effects, forskellige klippe-teknikker og redigering, 

green screen arbejde, scene-opsætning, lyddesign 

samt meget meget mere.Der vil i løbet af året være fælles projekter 

i form af forskellige små tema film, men hovedsageligt 

er det dine ideer, vi arbejder med og udvikler på. 


Reportageholdet 

Er du en af ungdomsskolens nyhedsrreportere. Reportageholdet 

filmer og fotograferer fra spændende begivenheder i 

ungdomsskolen. Reportagerne bliver lagt på youtube, facebook 

og hjemmesiden. Som reporter vil du også komme med 

til fester og ture og sender ”live” reportage hjem. Alle kan melde 

sig. Vi sikre at du bliver oplært i at bruge udstyret. 


Foto digital og fotoshop 

Digital og analog foto – foto en måde at forevige fortiden 

og skabe fremtiden Lær at arbejde med fotoshop og skabe 

mange fortællinger med billeder. Ligesom du får mulighed 

for at lærer at anvende og bruge gamle kameraer, hvorefter 

du selv, efterfølgende er med til at fremkalde dem. 


Journalistholdet 

Holdet er for dig, der kan lide at skrive og måske tænker på at 

blive journalist. Du kan f.eks. skulle anmelde de nyeste film, 

lave løbende reportage fra en spændende aktivitet på et hold 

og lave voxpop’s om alt, hvad der rører sig. Du er med til at 

skrive til ungdomsskolens Facebook-profil og www.fusweb. 

dk. Lær at interviewe, at bruge sproget præcist og spændende, 

at dokumentere og at bringe budskaber frem. 

FRedeRIkSSUNd Se MeRe På www.FUSweB.dk 


15 • deMOkRaTI & INdFlydelSe 

diplomatiet 

Der er masser af unge mennesker ude i verdenen, som du kan lære noget af – og de kan lære noget af dig. I er meget forskellige 

– og så alligevel ligner I måske hinanden. Er du parat til at møde spændende unge mennesker fra andre lande, kan du blive en 

del af Diplomatiet. Du skal udvikle samarbejdet med unge fra fjerne steder i andre lande, og målet er, at vi skaber et fundament 

for at mødes face2face på tværs af landegrænser og lærer en masse af hinandens færdigheder, viden, historie og kultur. Måske 

overvejer du en uddannelse eller et job i udlandet? Hos Diplomatiet tager du første skridt. 


demokratipakken/elevrådskursus 

Vil du gerne have indflydelse og vil du lære at samarbejde om at få sat tingene i gang? Så sker det her! Vi arbejder med mødeteknik, 

fx at styre et møde, at skrive referat, at samarbejde – og du lærer at holde en tale, at skabe netværk og at få dine synspunkter 

frem. Du får også mulighed for at være med i Ungerådet ”UIU” (Ungerådet i Ungdomsskolen) eller i kommunens Ungdomsråd 

”FUR” (Frederikssund Kommunes Ungdomsråd). Her kan du være med til at få indflydelse på aktiviteter for alle unge i 

Frederikssund Kommune. Du bliver også klædt på til at deltage i fx elevråd på din skole, din ungdomsuddannelse og senere kan 

du bruge dine talenter i jobbet, i fritiden og i foreninger. 

FælleS eleVRådSkURSUS FOR 7,-9. klaSSeTRIN 5.-6. SePT. 2012 

eleVRådSkURSUS/CaMPUS TORSdaG 27. SePT. 2012 

Ungeråd i Ungdomsskolen, UiU 

Ungeråd i Ungdomsskolen - vil du være med til at ”sætte” dagsordenen for, hvad som skal ske i fremtidens ungdomsskole, og vil 

du være med til at gøre Frederikssund til den bedste ungdomskommune i Danmark – så er du bare velkommen. 

FælleS SIdSTe TORSdaG I HVeR MåNed kl. 19.00-21.30 

31

16 • klUB 

klUBBeN 

Klub, klub og atter klub. Det er her, det sker! 

Vi har fire klubber i Ungdomsskolen; i Slangerup, Jægerspris, Skibby og Frederikssund. Klubberne har åbent, når du har 

fri - og de har forskellige åbningstider, som du kan se på www.fusweb.dk. Du er til enhver tid velkommen i din klub. 

I klubberne møder du andre unge; ikke kun dem, du går i skole med, eller dem som kommer fra den samme by som dig. Der 

sker meget, og der er rigtige mange aktiviteter, både i din ”egen” klub og de klubber, vi besøger eller som vi møder til fx. fester 

og på ture. Du kan bruge alle 4 klubber; du skal bare melde dig ind et sted, og du vil få et klubkort, som du viser ved indgangen. 

I klubberne møder du også voksne, som både kan og vil lytte, snakke, hjælpe og være klar, når I har brug for det. Klubberne arrangerer 

en lang række af forskellige aktiviteter og ture, samt andre sære, sjove og super spændende ting – lige fra fester, udflugter, ture, 

spisning, hygge og meget mere. Egentlig så er det kun dig og de voksne klubmedarbejdere, som sammen få det umulige til at 

blive muligt. 

Du kan altid følge med i, hvad der sker i klubberne; på hjemmesiden, eller på Facebook, hvor Ungdomsskolen har sin egen site 

– tjek den og tryk på ”synes godt om”. Du kan også følge med på de opslag, vi har hængt op rundt omkring. Som medlem vil du 

også få tilsendt information via sms, når der sker noget nyt. 

FRedeRIkSSUNd Se åBNINGSTIdeR På www.FUSweB.dk 

JæGeRSPRIS Se åBNINGSTIdeR På www.FUSweB.dk 

SkIBBy Se åBNINGSTIdeR På www.FUSweB.dk 

SlaNGeRUP Se åBNINGSTIdeR På www.FUSweB.dk 

drengeklubben 

Er du til biler, bøffer og bold? Vi snakker om fodbold, biler, 

playstation… og nå ja, måske også lidt om piger. Ind i mellem 

spiser vi god mad, som vi har lavet sammen. Du er også selv 

med til at planlægge ture ud af huset, hvor vi bl.a. udfordrer 

os selv med klatring, køre atv eller går i biffen og ser de nyeste 

actionfilm. 


Tøseklub 

Dette er kun for tøser….. ikke engang tøsedrenge er velkomne! 

Dette er stedet for dig som elsker TOTAL tøsehygge.Her 

snakker vi om ALT mellem himmel og jord, det kan være problemer 

med kærester, forældre, mobning, sex, alkoholpolitik 

og meget mere, ordet er frit….Vi deler hemmelighederne… 

Her er intet er pinligt eller forkert at snakke om…. Men ALT 

er til gengæld 100% fortroligt og du er selv med til at sætte 

dagsrordenen.Når ikke lige vi snakker, hygger vi med hår-og 

makeup aftener, shopping og mode, biografture, tøjbyttedag, 

råhygge overnatninger og meget meget mere 





9. PlUS 

Klubberne laver 4 arrangementer for jer, der går i 9. eller 10. 

klasse eller er ældre. Der er fester, ture ud af huset, såsom 

paint-ball, koncerter eller lignende. Følg med på Facebook, 

fusweb.dk og i din lokale klub og kom med dine tanker og 

idéer til aktiviteter. Er du tilmeldt holdet, vil du ligeledes modtage 

tilbudene på sms. 

FælleS deR eR 9. PlUS aRRaNGeMeNTeR: 

FRedaG deN 26. OkTOBeR 2012, FRedaG deN 30. NOVeMBeR 2012 

FRedaG deN 22. MaRTS 2013, FRedaG deN 26. aPRIl 2013 

OMG aarhus 

En hel weekend med fest og event midt i Aarhus. Vi tager afsted 

fredag eftermiddag og bliver i Aarhus hele weekenden. 

FælleS 1-3 FeB 2013 

åben hal / Slangerup 

Åben hal. idræt, spiller bold, kæmper for sjov og bevæger os 

for at få det endnu sjovere. 

SlaNGeRUP FRedaGe kl. 14.00-15.30 

FUS-Fester 

7. klassefest 


Ungdomsskolen fester flere gange om året, enten i din lokale klub eller til de store fællesfester i Slangerup-afdelingen. Og dertil kommer 

alle de mange fester, som vi bliver inviteret til i hele Danmark. Følg med på www.fusweb.dk og facebook, både før og efter festen! 

Invitation til alle 7. klasser: Ungdomsskolen byder jer velkommen 

i Ungdomsskolen med et brag af en fest i din lokale klub, 

fredag d. 31. august. Intro-festen er gratis. Du skal tilmelde 

dig senest onsdag den 29. august i den klub, hvor din skole 

hører til. 

FRedeRIkSSUNd FRedaG 31. aUGUST kl. 19.00-22.00 

JæGeRSPRIS FRedaG 31. aUGUST kl. 19.00-22.00 

Track Two Grenaa 

En hel weekend med 1000 andre festglade unge fra hele Danmark. 

Vi har den lokale klub som vores base, og weekenden 

består af masser af oplevelser, workshops, danseshows og 

livemusik. Pris kr. 200,00 

FælleS FRedaG-SøNdaG 

SkIBBy FRedaG 31. aUGUST kl. 19.00-22.00 

SlaNGeRUP FRedaG 31. aUGUST kl. 19.00-22.00 amtsfest i Hillerød 

Amtsfesten i Hillerød er med garanti altid en fed fest! Kendte 

navne optræder og unge fra hele Nordsjælland fylder den 

gamle støberihal til bristepunktet, og du bliver hentet og 

bragt til festen fra din ungdomsskole afdeling. 

FælleS 16. NOV. 2012 

32 33 

FælleS 

FRedaG 14. SePTeMBeR 2012 – kl. 20.00-24.00 (leT’S STaRT…) 

FRedaG 12. OkTOBeR 2012 – kl. 20.00 -24.00 

FRedaG 9. NOVeMBeR 2012 – kl. 19.00-22.00 

FRedaG 14. deCeMBeR 2012 – kl. 20.00-24.00 

17 • FeSTeR 

FRedaG 11. JaNUaR 2013 – kl. 20.00-24.00 

FRedaG 8. TIl 9. FeBRUaR 2013 – kl. 20.00-24.00 (24 TIMeRS MaRTHONdaNCe) 

FRedaG 15. MaRTS 2013 – kl. 20.00-24.00 (STORe MeGa-FeST 2) 

FRedaG 12. aPRIl 2013 – kl. 20.00-24.00 

FRedaG 17. MaJ 2013 – kl. 20.00-24.00

34 

SSP 

Hvad enten du er ung eller forældre, kan du altid henvende 

dig til en af SSP medarbejderne hvis du har spørgsmål om, 

eller problemer med trivsel, misbrug, kriminalitet eller lignende. 

Ofte kan det være lettere at tale med en ”fremmed” 

om sine problemer og tanker, end med et familiemedlem eller 

klasselærer, og dér få snakket åbent om sine bekymringer. 

Alle medarbejdere i SSP har, som udgangspunkt, tavsheds- 

OBS 

klubberne er åbne fra mandag den 13. august 2012 

de fleste undervisningshold starter i dagene fra den 17. – 21. september 2012 

Se tider og datoer på www.fusweb.dk 

TIlMeldINGSkORT 

Mine oplysninger – skriv med blokbogstaver 

Fødselsdato: 

Navn: 

Adresse: 

Postnr.: By: 

Telefon: Mobil: 

Email: 

Jeg vil gerne gå til – skriv med blokbogstaver 

Fag: i afdeling 






pligt. Det betyder at du kan henvende dig og snakke om stort 

set alle emner der vedrører dig selv, dine kammerater, din familie 

– uden at være bekymret for at nogen skal ”sladre”. SSP 

tilbyder også gerne at være med til en svær samtale mellem 

unge og deres forældre. 

SSP er forkortelsen for samarbejdet mellem skolerne, socialforvaltningen 

og politiet. 

Husk at udfylde skemaet så 

korrekt som muligt og helst 

med blokbogstaver. 

Husk at sætte porto på og 

send det med posten. 

sidste tilmeldingsfrist 

er den 1. september 

’ 

Du kan også tilmelde dig på 

www.fusweb.dk – husk at 

have dit personnummer klar. 

Elevens underskrift 

Forældres/værges underskrift 

 

35

kontakt ungdomsskolen 

Du er altid velkommen til at kontakte ungdomsskolen ved at komme ind til os, ringe eller maile. 

Her kan du se, hvor vi træffes: 

Frederikssund Ungdomsskole 

Sekretariatet 

Odinsvej 4G 

3600 Frederikssund 

Tlf. 47 35 26 00 

FREDERIKSSUND 

JÆGERSPRIS 

 

Frederikssund afdeling 

Afdelingsleder Jacob Jørgensen 

Odinsvej 4G 


Tlf. 47 35 26 20 

Jægerspris afdling 

Afledingsleder Ulrich Mehr 

Møllevej 90 

3630 Jægerspris 

Tlf. 47 35 26 15 

Ungdomsskoleinspektør 

Carsten Rasmussen 

Tlf. 47 35 26 01 

ungdomsskolen@frederikssund.dk 

SKIBBY 

SLANGERUP 

Sekretariatet 

Odinsvej 4G 


Skibby afdeling 

Afdelingsleder Kim Gildberg 

Nyvej 7 B 

4050 Skibby 

Tlf. 47 35 26 05 

Slangerup afdeling 

Afdelingsleder Karsten Bo Baden 

Strandstræde 28 B 

3550 Slangerup 

Tlf. 47 35 26 25 


Husk 

porto 

LAYOUT OG PRODUKTION: KJALLDESIGN.DK. TRYK : NYMANN & VISSING APS

Program - Frederikssund Ungdomsskole

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?